特別企劃:美滿婚姻

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

英國赫特福德郡大學心理學家李察.韋斯曼(Richard Wiseman)進行一項實驗,要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿,並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻,感覺婚姻幸福美滿的機率在94%,睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻,對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇,究竟夫妻該不該分房睡?分房睡真的會影響感情嗎?以下3種方法自測婚姻是否拉警報!

特別企劃:肌肉拉傷

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損,人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況,但是在幫助人體受傷恢復的同時,不單單只要靠休息來恢復,搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇,由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙,是蛀牙嗎?有黑點竟然更不容易蛀牙?牙醫師指出,牙齒表面出現黑色沈積,並非蛀牙,而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」,雖難以刷除,但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙,會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。

從Netflix韓劇《機智住院醫生生活》看產後大出血!醫揭「6類人」超危險

從Netflix韓劇《機智住院醫生生活》看產後大出血!醫揭「6類人」超危險

媽媽懷胎10月,最怕生產時遇到產後大出血,可能威脅性命!日前播畢的Netflix韓劇《機智住院醫生生活》,劇中一位產婦在產後大量出血、醫護團隊爭分奪秒搶救的場面,不僅讓觀眾心跳漏拍,也揭露這項常被忽略、卻致命的產後危機。台灣婦產科醫學會也藉此提醒民眾,當遇到產後大出血、早產風險等狀況時,該如何預防性用藥來降低風險。

突然臉歪嘴斜 當心腦中風找上門!

突然臉歪嘴斜 當心腦中風找上門!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名42歲男性吃完早餐後突然頭痛、左側肢體乏力,經電腦斷層檢查後顯示右側腦出血,患者於2天後施行立體定位引流血塊手術,5天後再追蹤電腦斷層時己明顯有縮小許多。患者經後續復健,右側肢體肌力恢復6至7成左右,雖有輕微肢體麻木但能緩慢行走。出現肢體無力、頭暈頭痛症狀可能是腦中風柳營奇美醫院神經外科醫師黃曉禹表示,腦中風可分成血管阻塞型及血管破裂出血型,兩者表現的症狀類似,...

被狗咬傷不理 男忙農務險截肢!

被狗咬傷不理 男忙農務險截肢!

(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)現正值鳳梨盛產期,南投一名張姓男子平時忙於種植鳳梨,上週突然被鄰居的大黑狗咬了一口,膝蓋後方留下了深深的血紅齒痕,血流不止,緊急就醫。醫護人員協助清洗傷口、施打破傷風疫苗後,並且提醒傷口感染的風險,但張男返家後仍掛心這些用心栽種的果實,因此仍下田忙於採收,導致傷口惡化。醫師發現傷口已發炎,擔心若不妥善處理可能會導致破傷風或惡化成蜂窩性組織炎,因此安排住院抗生素及清...

講座/世界肝炎日-三總肝炎宣導暨衛教講座

講座/世界肝炎日-三總肝炎宣導暨衛教講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)慢性肝炎是造成肝癌的主要原因之一,常見的有B型肝炎以及C型肝炎。世界衛生組織為改善全球肝炎盛行趨勢,特別將每年七月二十八日定為世界肝炎日(World Hepatitis Day),世界衛生組織希望透過世界肝炎日活動主題,讓各國肝病團體共同響應,提昇民眾及感染者對肝炎的認知,也促使政府部門改善肝炎防治服務的可近性。在肝病防治上,B型肝炎已有疫苗防護,可以事先預防;C型肝...

注意防蚊!彰化首例日本腦炎現蹤

注意防蚊!彰化首例日本腦炎現蹤

(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)今年在彰化首例日本腦炎!51歲男性6月26日至27日陸續出現身體不適、發燒、嘔吐及腹瀉等症狀,後因頭暈、嗜睡情形就醫並收治住院,經通報檢驗於7月4日確認感染日本腦炎,目前患者意識清楚住院治療中,同住及工作接觸者均無疑似症狀。各年齡層均有機會感染 應嚴謹防蚊措施疾管署表示,衛生單位調查,個案無相關疫苗接種史,潛伏期間活動以工作及居住地為主,距活動空間500公尺處有豬...

包裝不符「藥」小心 觸法可罰5仟萬

包裝不符「藥」小心 觸法可罰5仟萬

(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)暑假到了,又到旅遊旺季,民眾可能至國外旅遊時或由網路購買到各式產品當成土產或伴手禮,餽贈親友,食品藥物管理署提醒民眾,未經核准擅自販賣、供應或意圖販賣藥品,可依藥事法第82條,處10年以下有期徒刑,得併科新臺幣1億元以下罰金;未經核准擅自販賣、供應或意圖販賣,依藥事法第83條,處7年以下有期徒刑,得併科新臺幣5,000萬元以下罰金。假藥...

泡泡尿就是腎臟病?站姿可能是兇手!

泡泡尿就是腎臟病?站姿可能是兇手!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)同樣是泡泡尿,結果可能大不同!剛滿20歲的小李多年來小便一直有泡泡,但尿液篩檢結果顯示腎臟並無異常;50歲的王女士也因小便有泡泡求診,尿液分析發現血尿及蛋白外,抽血檢驗發現王女士有急性腎臟損傷,醫師建議接受腎臟切片檢查,病理報告為甲型球蛋白腎病變,經接受高劑量類固醇及免疫抑制劑治療後,腎功能維持穩定。尿液速度過快也可能出現泡泡成大醫院腎臟科醫師郭依婷表示,正常生理情...

禿頂落髮好憂鬱 微創植髮助提升自信

禿頂落髮好憂鬱 微創植髮助提升自信

(優活健康網記者徐平/綜合報導)35歲的陳先生在科技公司擔任高階主管,收入不錯且穩定交往中,是人人稱羨的人生勝利組,但愈來愈高的髮際線讓他相當困擾。在朋友建議下,他嘗試接受機器人植髮手術,經過多次諮詢與配合醫師的治療,終於在8個月後長出頭髮,也找回勇氣與自信。壓力、作息、吸菸都可能讓掉髮狀況惡化開業診所醫師楊名權表示,男性掉髮高達8成與遺傳及雄性荷爾蒙有關,加上生活壓力、作息不正常及吸菸等因素,也...

心房顫動用藥需小心出血?

心房顫動用藥需小心出血?

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣約有25萬名心房顫動患者,因比常人高出5倍中風風險,需服用抗凝血藥物讓血液不易凝固達到預防中風成效,「但是,無論是服用傳統或新型口服抗凝血藥物,患者若遇如車禍、跌倒骨折、大量出血等意外,必須進行緊急手術時,血液不易凝結可能讓手術發生無法止血的風險。」台北市立聯合醫院副策略長兼藥劑部長陳立奇說。反轉劑可在15分鐘內持續反轉藥物的抗凝血功能衛福部食藥署在今年4月已核准...

小傷口釀大禍 癒合不佳恐截肢

小傷口釀大禍 癒合不佳恐截肢

(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)一位46歲的陳先生本身有糖尿病,後因左腳受傷,導致蜂窩性組織炎,雖至當地醫院就醫、吃藥控制仍無效果,後轉至醫院外科就醫,到院時醫師發現其左腳腳背腫脹、破皮,同時小拇指的第一節已發黑壞死,其壞死部份則由骨科醫師進行截肢手術,再經過一連串密集且跨科的合作,林先生的左腳傷口恢復良好,也可正常活動。傷口顧不好 恐患敗血症大千綜合醫院外科醫師林澤村表示,糖尿病患者常有血管阻...

心房顫動用藥需小心出血?!手術不用擔心血不凝

心房顫動用藥需小心出血?!手術不用擔心血不凝

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 台灣約有25萬名心房顫動患者,因比常人高出5倍中風風險,需服用抗凝血藥物讓血液不易凝固達到預防中風成效,「但是,無論是服用傳統或新型口服抗凝血藥物,患者若遇如車禍、跌倒骨折、大量出血等意外,必須進行緊急手術時,血液不易凝結可能讓手術發生無法止血的風險。」台北市立聯合醫院副策略長兼藥劑部長陳立奇說道。 所幸,衛福部食藥署在今年4月已...

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