特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

豆奶、燕麥奶、堅果奶⋯營養哪裡不同?營養師曝:無法完全取代鮮奶

豆奶、燕麥奶、堅果奶⋯營養哪裡不同?營養師曝:無法完全取代鮮奶

隨著這些植物奶產品的普及,一個關鍵問題浮出水面:植物奶能否真正取代牛奶,以提供我們所需的營養?《優活健康網》特選此篇,營養師蘇意芳和大家說明植物奶和牛奶的優點和缺點,及如何在飲食中選擇適當的飲品,以及植物奶適合什麼時候喝對人體最好,以確保我們滿足我們的營養需求。

過動症不只是吵鬧!醫揪「安靜型ADHD」以女孩居多:1警訊要注意

過動症不只是吵鬧!醫揪「安靜型ADHD」以女孩居多:1警訊要注意

孩子安靜、乖巧,也可能是過動症?提到ADHD,許多人會想到衝動、好動、不專心的孩子,但其實也有以注意力不集中為主的「安靜型ADHD」,且以女孩較常見,更需要家長、學校及安親班老師細心觀察。身心科醫師提醒,若發現孩子成績與學習態度落差很大,建議及早帶孩子就醫。

吞假牙清潔錠恐灼傷 正確使用有撇步

吞假牙清潔錠恐灼傷 正確使用有撇步

(優活健康網新聞部/綜合報導)您以為「咀嚼假牙清潔錠後再漱口,清潔假牙效果快又好」嗎?其實假牙清潔錠多含有強氧化劑等清潔成分,容易對人體造成刺激。食品藥物管制署提醒,萬一誤將假牙清潔錠放入口中咀嚼、漱口或吞嚥時,可能造成嘔吐、食道灼傷、腹部疼痛、呼吸困難、抽搐、內出血等症狀。使用清潔錠後的假牙,也應先沖洗乾淨再配戴。每週至少浸泡1次、每次5至10分鐘您知道如何正確清潔和保養假牙嗎?有許多銀髮族誤以...

先天性心臟病少女 術後復歸運動場

先天性心臟病少女 術後復歸運動場

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名15歲女孩健康檢查發現心臟異常,轉介醫院確診患「先天性完全性房室傳導阻斷」。後來常出現心臟悶痛、站立時頭暈、嘔心,心跳率下降,去年進行人工心律調節器置放手術。手術成功後4天出院,術後1個多月就能參加學校一百公尺接力賽跑。母親懷孕時罹患紅斑性狼瘡 為發生主因花蓮慈濟醫院心臟內科醫師張懷仁表示,先天性完全性房室傳導阻斷發生率約只有1/20000,最主要的原因來自母...

居住郊區嚴重精神疾患 遠距醫療頻率多一倍

居住郊區嚴重精神疾患 遠距醫療頻率多一倍

(健康醫療網/記者郭庚儒綜合報導) 遠距醫療服務需不需要擴大呢?國外研究發現,居住在郊區的嚴重精神疾病患者,使用遠距醫療的頻率高出1倍以上,此研究已刊登於期刊〈健康事務〉(Health Affairs)。 此研究根據2004-2014年美國醫療保險Medicare論量計酬申報資料,分析居住在郊區,且罹患任何一種精神疾病,或是嚴重精神疾病的被保人,使用遠距醫療的情...

講座/癬而不見!認識乾癬及正確治療

講座/癬而不見!認識乾癬及正確治療

(優活健康網新聞部/綜合報導)乾癬是一種惱人的自體免疫異常疾病,身體皮膚出現紅癢、斑塊與脫屑,若是忽視不治療,不只影響生活品質,更會引發後續併發症,如乾癬性關節炎、高血壓或糖尿病等。乾癬如果合併關節炎,常被誤為痛風性關節炎,若沒有及時就醫檢查,容易延誤就醫,不良於行、無法自理生活,甚至關節變形。乾癬性關節炎常發生在罹患乾癬後的5至10年,發生在脊椎會背痛,發生在腳踝、膝關節,會不良於行,甚至誤認為...

研究:偏頭痛有解 有效減緩75%

研究:偏頭痛有解 有效減緩75%

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)偏頭痛是腦裡長東西嗎?為甚麼常常發作?嚴重頭痛掛急診的病人,約占頭痛2成,有的病人電腦斷層檢查好幾次都正常,仍擔心是否仍有未查覺的疾病潛伏。病人緊張兮兮,醫師難以解釋,最後病人只能不斷就醫吃藥,沒有強烈的安全感。偏頭痛嚴重 提高中風、自殺機率奇美醫學中心全人醫療科主任林高章表示,世界衛生組織將偏頭痛定為20大失能疾病。偏頭痛病人生活品質下降,工作效率降低。偏頭痛的...

別輕忽打鼾!睡眠呼吸中止恐缺氧中風

別輕忽打鼾!睡眠呼吸中止恐缺氧中風

(優活健康網新聞部/綜合報導)可別以為睡眠呼吸中止症只是大人才會罹患!根據統計,睡眠呼吸中止症的就診高峰有兩個階段,包括6~8歲孩童以及42歲成人;孩童會出現打鼾、磨牙及睡不安穩等症狀,大人打鼾更嚴重,且會有嗜睡現象。然而,由於去各大醫院睡眠中心做睡眠檢測,往往一床難求,以致於使得許多人因此而作罷,放任不管的結果,反而使得病況引發更嚴重的問題。而目前國內已有儀器公司提供免費租借睡眠檢測儀服務,民眾...

講座/正確用藥

講座/正確用藥

(優活健康網新聞部/綜合報導)民眾就醫時很少有足夠的時間去了解自己使用的藥物,而藥品使用是否得當,與健康有密切關係。若因服藥時間、服藥方法錯誤,不但不能達到預期治療目標,甚至會延誤疾病的治療或導致嚴重副作用。人人應具備正確用藥觀念,確保用藥的安全性。有鑑於此,雙和醫院將於3/27(二)舉辦用藥安全講座,由藥師林昱哲主講「正確用藥」。講座內容豐富,歡迎家長們或關心家庭用藥知識與正確使用藥物需知的民踴...

上班族注意!大腸長息肉4大壞習慣

上班族注意!大腸長息肉4大壞習慣

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)大腸癌連續10年成為國內癌症罹患人數榜首,每年新增逾1萬5千名病例。台灣癌症基金會於近日調查中發現,大腸瘜肉患者依生活習慣差異,存在腸瘜肉好發聚落,歸納出「腸『瘜』4操人」族群。台灣癌症基金會提倡「正腸3步驟」,(1)多吃蔬果少紅肉、(2)菌相平衡補好菌、(3)主動篩檢勤運動,提醒職場上班族也要避免自己的腸道悄悄成為棲「瘜」地。大腸瘜肉好發4大族群 亂食、加班、久...

避蛀牙有「氟」 使用含氟牙膏3重點

避蛀牙有「氟」 使用含氟牙膏3重點

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)依實證研究,牙齒塗氟可降低乳齒齲齒率37%、恆齒齲齒率43%。在各種氟化物防齲方法中,含氟牙膏是最親民、最容易使用的防齲工具,使用得宜對防齲有進一步幫助!含氟牙膏、食鹽加氟 增加防齲齒效益衛福部心理及口腔健康司司長諶立中表示,氟化物防齲方法大致分為系統性與局部性運用2大類,系統性運用方式是使氟化物攝入人體,發揮低劑量的長期效益,如食鹽加氟;局部性運用方式則是讓氟化...

婦雙腳突無力 竟是乳癌轉移致腦瘤

婦雙腳突無力 竟是乳癌轉移致腦瘤

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名50歲女性,突然雙腳無力,無法站立及活動。就醫檢查後,電腦斷層掃描發現患者疑似乳癌轉移至腦部,腫瘤壓迫導致雙腳無力,住院並進行手術與放射線療法治療。患者已逐漸恢復力量,能自行移動雙足。腦瘤剛開始可能無症狀 體積變大壓迫才發現桃園醫院急診護理師童姿鈞說明,腦部腫瘤依來源可分成:原本就從腦的組織細胞長出來的「原發性腦瘤」,以及從其他部位轉移過來「續發性腦瘤」。肺癌...

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