陰莖大小一直是男性相當敏感的話題,「男性陰莖長度多長才正常」、「太小可以增大嗎」都是常見問題,不過泌尿科醫師提醒,在確認自己的小弟弟大小前,最重要的是學會「正確測量」。《優活健康網》邀請台中澄清醫院泌尿外科兼任主治醫師呂謹亨撰寫此文,讓男性民眾進一步瞭解陰莖相關疾病知識,以及陰莖增粗及龜頭增大手術的治療選擇。
陰莖大小一直是男性相當敏感的話題,「男性陰莖長度多長才正常」、「太小可以增大嗎」都是常見問題,不過泌尿科醫師提醒,在確認自己的小弟弟大小前,最重要的是學會「正確測量」。《優活健康網》邀請台中澄清醫院泌尿外科兼任主治醫師呂謹亨撰寫此文,讓男性民眾進一步瞭解陰莖相關疾病知識,以及陰莖增粗及龜頭增大手術的治療選擇。
對自己的身體不滿意,動不動就整形?根據統計,醫美的病人15%有「身體臆形症」的傾向,對身上某個部位特別焦慮,認為問題很大,由於病因是心理的問題,治療後很容易有醫療糾紛。《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰此文,究竟患有憂鬱、強迫性格可以整形嗎?
沒減肥卻一直瘦、明明友善但看起來好兇?小心,可能是甲狀腺出了問題!甲狀腺亢進初期難以被察覺,不少藝人曾經受此病所苦,像是蝴蝶姊姊、李連杰、許富凱等人,往往都是外型、身體機能出現明顯差異時,驚覺不對勁才就醫。對此,《優活健康網》特邀內分泌專科醫師陳潔雯撰文,教你正確判斷甲狀腺症狀以及「3招」自我檢測甲狀腺。
人生不如意十之八九!生活在這個世界上,總會遇到許多不如意的事,例如事業挫折、投資失敗、感情問題⋯等,此時只要保持「永不放棄」的心態,相信一切都會迎刃而解。《優活建康網》特摘整外名醫林靜芸所撰此文,分享「不輕易投降」的故事,讓讀者可以加以借鑑,收穫屬於自己的成功。
惜物愛物是美德,但若是一輩子都用不到的雜物堆積滿屋子,總想著什麼都要囤、難斷捨離⋯你身邊也有這樣的親友嗎?小心已經患上了囤積症!《優活健康網》特邀心理學作家龔佑霖於專欄撰文,他分享自己曾經陷入收藏執迷的類囤積症,因前女友的一句話才突然醒悟;並提供陪伴身邊囤物症患者,打破心理藩籬的3方法。
9月即將開始新學年,第一次上小學前的孩子要準備什麼?爸媽該如何陪伴孩子從幼兒園到小學,適應新的團體生活及學習目標?《優活健康網》特邀仁生復健科診所院長陳渝仁於專欄撰文,他提醒孩子進入小學後,會以學習「7大能力」為目標,也要練習適應團體生活,透過培養閱讀習慣和敘事能力,是銜接小學最好的訓練方式,不妨從暑假就開始讓孩子練習。
人人都想有一雙漂亮又有神的大眼,因此不少人會考慮「雙眼皮手術」讓眼睛更有神,但是不是所有人都適合做手術,若是乾眼症患者就要多加留意。《優活健康網》特摘整形外科醫師林靜芸所撰此文,分享「乾眼症可以做雙眼皮嗎?」的相關應答,其實乾眼症患者可以做雙眼皮或眼袋手術,但是術前須治療乾眼症,保持在最好的狀況。
9月新學期即將開始,而學齡前的幼兒剛開始上學時,通常會出現一些適應不良的表現,到底爸媽該如何訓練孩子主動上學?如何陪伴他們一起度過這段過渡期?《優活健康網》特邀仁生復健科診所院長陳渝仁於專欄撰文,他建議透過6招改善孩子分離焦慮、不想上學的牴觸情緒,同時也培養孩子進入幼兒園所需要的能力。
白天總是活蹦亂跳的孩子,卻時常在晚上睡前喊小腿痛⋯難道這就是所謂的「生長痛」嗎?但《優活健康網》特邀復健科醫師陳渝仁指出,生長痛跟快速成長沒有很直接的關係。到底為什麼會有生長痛?哪些部位好發?又該如何改善?他提供4招「肌肉伸展操」避免生長痛。
近期某知名網站爆出職場PUA文化,不僅讓員工變相加班、低薪工時長,炎上風波持續燃燒。工作認真負責的員工,常是職場PUA的受害者,該如何判別自己正陷入被主管、老闆情緒勒索的困境?如何自救?《優活健康網》特邀心理學作家龔佑霖撰文,揭密常見職場PUA的4大情境,並善用3步驟逃出有毒的職場環境。
68歲的莉莉已當阿嬤,她是典型戰後嬰兒潮的女性,自己的的事情自己作主。近幾年,她發現自己變老,鏡中的皺眉紋、法令紋、木偶紋、嘴邊肉、雙下巴,讓她無法有好心情。莉莉打了肉毒桿菌、玻尿酸,也做過電波,但是拍照看起來仍然是老女人⋯
暑假已經到來,也是國人出國旅遊旺季的開始。搭乘客機、享受機艙內服務的同時,也有不少專業人士給出提醒,空中的紫外線比平地高好幾倍,呼籲搭機期間也要做好防曬,但真的有必要嗎?《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所院長宋奉宜撰寫此文,分享「搭飛機是否要防曬」的相關知識,幫助民眾解決疑惑。