特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

太過追求完美、頻憂災害發生⋯醫:恐也是強迫症患者

太過追求完美、頻憂災害發生⋯醫:恐也是強迫症患者

(優活健康網記者馮逸華/綜合報導)常常耳聞或遇到身邊有強迫症症狀的朋友,但一般人對強迫症的了解有多少呢?現代人為什麼會罹患強迫症呢?一名30多歲的女性上班族個性追求完美,老是擔心私人訊息會夾雜在紙片、公文中洩露,習慣性將丟到垃圾桶的紙片或交出去的公文再取回檢查,明知這樣不行,她仍無法克制重複行為,造成工作時常延誤;甚至回到家裡,垃圾已打包丟到清潔車,她還追車要拿回來檢視,最後經醫師診斷為強迫症。強...

有食譜》吃素注意!教你這7招料理食材「補對營養素」

有食譜》吃素注意!教你這7招料理食材「補對營養素」

(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生福利部公布的素食種類分成:純(全)素、蛋素、奶素、奶蛋素和植物五辛素,個人可以根據習慣選擇不同的飲食。台灣素食人口密度高居世界第2,現今在街頭也隨處可見多樣化的素食餐廳、店家。不只要吃得美味,更要吃得健康,也有不少社群帳號除了分享素食美食,也會介紹素食相關的營養知識,讓素食不再是傳統觀念只有吃菜、營養不均衡的印象,有興趣的大家可以追蹤。即使素食的資訊已十分多元,身...

以患者為中心的皮膚治療趨勢 善用自我評量工具提出治療期待

以患者為中心的皮膚治療趨勢 善用自我評量工具提出治療期待

2022-03-07 健康醫療網/記者曾正豪報導    以乾癬為例,臨床上會以體表面積來評估疾病嚴重程度,但事實上乾癬即使症狀面積不大,仍會依據發生部位的不同對患者造成社交、工作等各方面困擾。 隨著醫藥技術進展與治療選擇的多元化,患者在醫療決策中扮演的角色逐漸受到重視,然而,過往評估治療成效往往著重在醫師所評估的療效指標,雖然能透過客觀的生物醫...

Omicron亞變種BA.2威脅大?再感染、重症率 最新研究出爐

Omicron亞變種BA.2威脅大?再感染、重症率 最新研究出爐

2022-03-07 健康醫療網/記者楊艾庭報導 Omicron的亞變種BA.2,又稱Omicron's sister,不少人擔心BA.2有沒有可能比原來的Omicron更容易引起「重症」?首先針對BA.2目前在各國的感染情勢來看,在英國和丹麥的研究中,BA.2傳染力比最初的Omicron變體BA.1高出30%。另外,根據世界衛生組織(WHO)的數據,BA.2...

造血幹細胞移植是什麼?自體、異體差在哪?一張表搞懂

造血幹細胞移植是什麼?自體、異體差在哪?一張表搞懂

(優活健康網記者馮逸華/採訪報導)48歲謝先生3年前突然牙齦腫脹、喉嚨痛長達1個月,於診所就醫後並未明顯改善,且出現發燒情形,直至醫院醫學中心急診,經過骨髓切片檢查後,確診為急性骨髓性白血病,雖經感染控制後病情穩定,並接受化學治療後病況緩解,但過了3個月後白血病又再度復發,醫師與病患及及家屬討論後,決定進行造血幹細胞移植。由於疾病快速復發且沒有太多時間等待非親屬造血幹細胞,因此病患選擇接受由妹妹提...

止痛藥吃多傷身?藥師教你搞懂「這5點」就不怕吃錯藥

止痛藥吃多傷身?藥師教你搞懂「這5點」就不怕吃錯藥

(優活健康網記者馮逸華/綜合報導)止痛藥是居家常備藥物,有不少民眾擔心止痛藥吃多傷身,寧願選擇忍痛也不吃。台北市立聯合醫院藥劑部藥師蘇柏名表示,大部分的藥物不是用肝代謝就是用腎代謝,因此勢必會對肝臟、腎臟造成一定的影響或負擔,但也毋需因此拒用,依據醫師或藥師指示下使用的止痛藥大部分都是安全的。Q:止痛藥用多了,真的會傷肝腎?A:事實上,止痛藥分很多種,一般最容易取得的有2種,一種是乙醯氨酚(Ace...

我的身體淹水了

我的身體淹水了

雅得麗生活診所 / 溫青彥醫師 過完年大家有站上體重計量看看嗎?相信有些朋友會發現一件事,就是明明過年當中沒吃甚麼大魚大肉,或其他飲食也很節制,但體重計的數字卻增加很多,為什麼呢? 體重的增加是從何而來呢? 原因其實有很多,但其中最有可能的一個原因就是-水腫,也就是你的身體淹水了。        水腫顧名思義就是身體多餘的水分排不出...

有三高動怒先且慢!情緒起伏過大當心「心碎症候群」

有三高動怒先且慢!情緒起伏過大當心「心碎症候群」

(優活健康網記者馮逸華/綜合報導)有時我們因為遇到不好的事情而動怒氣,可能會氣急敗壞到極點,或情緒高漲到無法負荷,醫師就指出,若最嚴重情況可能會出現類似心肌梗塞的症狀,透過心電圖檢查會呈現出異常的波形,不可不慎。 日前大學學測放榜,不少家長看到成績單,難免都會情緒波動,近日有位張姓婦人前來就醫時表示出現心悸、胸悶等症狀,醫師細問才得知原來是與子女為了志願排序發生衝突,提醒患有三高或心血管...

只有單一個關節痛?小心痛風–預防痛風的7個生活建議

只有單一個關節痛?小心痛風–預防痛風的7個生活建議

(優活健康網新聞部/綜合報導)痛風是一種讓人關節痛不欲生的疾病,研究調查發現,大多數發作過的人,在疼痛量表上給9或10分,而這個量表上最痛的分數就是10分,可見它痛起來是多麽的痛呀!而另外一個在疼痛界也很有名的急性膽囊炎,也有相關的研究調查,同樣以疼痛量表統計,分數雖然沒那麼高,但也來到了嚴重疼痛的8分。雖說比較哪種病發作比較痛很奇怪,但這裡是想要跟大家說,不管是哪一種,痛起來真的很...

自戀型員工VS媽寶型員工,職場遇到誰比撞鬼還可怕?

自戀型員工VS媽寶型員工,職場遇到誰比撞鬼還可怕?

(優活健康網編輯部/綜合整理)看到新聞報導在討論優質偶像人設崩塌,自戀型人格及巨嬰式的誇張行徑引發網友熱議。職場上如果遇到「媽寶型」同事或「自戀型」同事該怎麼互動,才能增加彼此對話空間?專業諮商心理師林萃芬在《 鍛鍊心理肌力 》書中提到,鍛鍊強健心理肌力的第1步,學習跟不同特質的人相處,增強及累積不同的工作經驗,這些都可以豐富我們的生命經驗,並同時告訴你解決問題的技巧。以下為原書摘文:「錯不在自己...

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