特別企劃:激烈運動

特別企劃:久坐危機

久坐能防失智?最新研究揭密:長者「動腦型久坐」預防失智症上身

久坐能防失智?最新研究揭密:長者「動腦型久坐」預防失智症上身

長時間久坐對健康不利,但最新研究指出,真正影響大腦的關鍵不只是「坐多久」,而是「坐著時在做什麼」。相較於被動滑手機或看電視,能動用大腦的活動,可能對預防失智症更具保護效果。《優活健康網》特選此篇,解答久坐、坐姿和失智症的關係,以及哪些活動有助於活化大腦。

梅西出道即巔峰?比C羅更早捧歐冠!媒體人:C羅少這項「先天優勢」

梅西出道即巔峰?比C羅更早捧歐冠!媒體人:C羅少這項「先天優勢」

2026FIFA世界盃足球賽開打,足球迷最期待的莫過於是C羅與梅西是否會在本屆作為職業生涯中的最後一舞。知名體育媒體人念洲於《歐冠之王 C羅》一書中,整理出C羅面對的10大對手和經典戰役,也點出他的5大苦主與愛之敵,闡述他如何在歐冠賽場上一次次克服挑戰,成為足球界的傳奇,讓讀者全面了解C羅的成王之路。以下為原書摘文:

下背痛、腳麻竟是骨盆長腫瘤?醫揪「骨盆底神經腫瘤」與3原因有關

下背痛、腳麻竟是骨盆長腫瘤?醫揪「骨盆底神經腫瘤」與3原因有關

不少人都有腰痠背痛的經驗,但若長期不見好轉,小心可能是腫瘤作祟。其中,「骨盆底神經腫瘤」是生長於骨盆腔深處的罕見腫瘤,可能與遺傳、肥胖及荷爾蒙有關。醫師提醒,這類腫瘤疼痛劇烈,且容易被誤認為肛門疾病或腰椎問題,若腰痠背痛、腳麻等症狀持續未改善,應盡快就醫檢查。

近五萬中途失明者需重建人生 愛盲基金會推視障生活重建服務計劃

近五萬中途失明者需重建人生 愛盲基金會推視障生活重建服務計劃

疫情不見盡頭、全球景氣低迷,各行各業皆趨向緊縮之際,服務視障者三十年餘的愛盲基金會,募款也遭逢史無前例的重挫,自今年四月起每月募款較往年降約一至二成,情況嚴峻。然募款雖縮水,服務需求卻始終不減,全台仍有近五萬名中途失明者急需重建生活。愛盲今(13日)發起視障生活重建服務計劃,為中途失明者及其家庭提供全人、全程、全隊的五大服務,盼藉由代言人李國毅及愛心企業抛磚引玉,呼籲民眾關懷視障、響應募款。 ...

精準醫療 還給皮膚免疫疾病患者乾淨的皮膚

精準醫療 還給皮膚免疫疾病患者乾淨的皮膚

這兩年疫情,讓本身是中重度乾癬患者小玲(化名)不太敢經常往醫院跑,回診時間越拖越久,但皮膚症狀又反反覆覆,令她相當困擾;收治該名病友的林口台北長庚醫院副教授級主治醫師黃毓惠相當心疼,在經過與小玲溝通、分析各種藥物的優缺點下,決定使用長效性的生物製劑IL-23,就不需經常回醫院。四個月的療程結束後,小玲的皮膚幾乎有90%都已恢復乾淨,她高興地說:「終於可以趁著國門開放,帶家人到日本泡湯了!。」 ...

只有一邊痛才是偏頭痛?醫親解「5大關鍵」正確釐清偏頭痛

只有一邊痛才是偏頭痛?醫親解「5大關鍵」正確釐清偏頭痛

秋冬季節交替,卻也是偏頭痛的好發季節。根據台北榮總神經內科頭痛門診統計顯示,民眾因頭痛求診最常見的原因為「偏頭痛」,占比高達6成以上。在台灣,偏頭痛盛行率為9.1%,有200萬人飽受偏頭痛所苦。台灣頭痛學會理事長陳韋達表示,有正確治療的人卻不到3成。

「天選之人」其實身體更糟?羅一鈞揭「研究真相」這樣解讀才對⋯

「天選之人」其實身體更糟?羅一鈞揭「研究真相」這樣解讀才對⋯

台灣疫情仍持續處於高原期,新冠肺炎本土確診數在今年10月已突破670萬人,約佔總人口3成,許多還沒染疫的民眾認為自己就是「天選之人」。不過先前有中醫師舉英國研究指出,天選之人是因身體狀況比較差,對此羅一鈞也回應,人體內其實有多種「自然抵抗力」機轉,並表示「天選之人跟身體差其實沒有關係」,打臉中醫師說法。

Menu