「嗝~ 嗝~嗝~」跟朋友聚餐之後,因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣,肚子也圓滾滾的,有時候用空心手掌去拍拍肚子,還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音,肚子脹氣的難受經驗,一定很多人都曾經發生過,當發生脹氣的時候,該怎麼處理呢?《優活健康網》特摘此篇,教你4招有效消脹氣。
《鬼滅之刃無限城篇:第一章猗窩座再襲》現正熱血上映,不僅正式揭開《無限城篇》的序幕,更聚焦於人氣反派「上弦之參」猗窩座的強勢回歸與震撼對決,令無數觀眾熱淚盈眶、熱血沸騰。《優活健康網》特摘諮商心理師林仁廷分享「鬼滅之刃心理學」,其實炭治郎對決猗窩座時的無我境界,在心理學上是有對照說法的,那就是「ZONE」。
45歲後女性可能出現熱潮紅、盜汗、情緒波動、記憶力變差等更年期症狀,主要因卵巢功能衰退、雌激素減少所致。《優活健康網》特選此篇,馬光中醫中醫師劉宗昇提醒,更年期是自然歷程,卻常被忙碌生活忽略,導致壓力累積、症狀加劇。透過日常飲食調養與穴位按摩,有助緩解不適、穩定身心。
日前,3歲的庭庭因有咳嗽、流鼻水且持續高燒2天的症狀,被家長送往台北慈濟醫院急診,經診斷懷疑為扁桃腺炎,因此急診醫師給予症狀治療藥物後便讓其返家觀察。但6天後庭庭仍舊高燒不退,咳嗽也越發嚴重,甚至出現嘔吐、腹痛等情況⋯
每個人的心中都有變成有錢人的夢想,若想要成為富翁,就要領悟富翁的想法。年銷售額6000億韓元、國際連鎖壽司企業總裁崔凱莉於《召喚財富的思維Wealthinking》一書中,分享致富的思維方式,並透過簡單的練習,幫助讀者走向財富自由。以下為原書摘文:
很多人嚮往去日本生活,享受日式古蹟、田園風景的陶冶,但在日本生活跟在日本觀光可是差很多!創立知名旅日情報網站《樂吃購!日本》、吉日媒體集團社長吉田皓一於《吉田社長的台日經營學》一書中,從中小企業經營者的角度,觀察台日兩邊的雇主思維和員工差異有何不同,以及對未來台日交流的展望。以下為原書摘文:
有研究指出,超過80%的自然流產發生在懷孕12週以前,因為在12週內,胎兒還不太穩定,自然流產的風險因此較高。造成流產的常見原因包括哪些呢?另外,不幸流產後,應該如何調理和照顧自己的身體呢?接下來,透過這篇文章,將帶領大家瞭解流產原因、照顧自己的方式,以及常見問答。
髮量越來越少,小心罹患「雄性禿」男女都可能發生!無論是髮量一直掉、越來越稀疏,還是每天洗頭一拽,總是掉了一大把頭髮,或是髮際線不斷向後退,頂上禿出一塊,常會造成許多民眾難以啟齒的外型困擾。不過皮膚科醫師指出,雄性禿其實男女大不相同,更奉送養護頭髮4大心法,也呼籲有嚴重落髮問題民眾,及時就醫才能減緩掉髮速度。
大便顏色竟然像葡萄酒色?60多歲許小姐,有高血壓及糖尿病,也因慢性腎病定期洗腎多年。近1個月來發現有間歇性的血便,大便顏色呈深紅色,門診大腸鏡檢查時發現,在結腸處有「血管異常增生」情形,造成約0.3公分的傷口出血點,時間一長失血不少,抽血檢驗血紅素只剩下正常值的一半、嚴重貧血。
學童餵藥風波持續延燒!日前,宜蘭某補習班疑似未經醫師處方,就擅自提供管制藥品「利他能」(聰明藥)給學童,聲稱能改善學童注意力、提高學習成效等,消息曝光後震驚各界。藥師表示,目前還沒有安全且有效的「聰明藥」或「學習藥」,要提高學習效率和專注力,最好的方式還是通過良好的生活習慣、均衡飲食、適量運動。
一位30歲的女性騎機車不慎摔倒,足踝整個腫起來,疼痛到連行走與站起都有困難,來到門診經檢查後,原來是足部骨折,所幸經評估後並不需要手術,治療復健後完全復原,順利重返職場。復健科醫師揭骨折治療及復健運動,大致分為3階段。
6歲李小弟有異位性皮膚炎、鼻子過敏的症狀,因此到醫院中醫部門診治療,治療後原已相當穩定,數月未再發作。近日回診時,媽媽表示李小弟最近皮膚又開始搔癢,醫師詢問後發現是因為天氣炎熱,回家又狂吹冷氣,在外寒內熱的刺激下,導致皮膚問題再次復發,後續診斷為俗稱的「冷氣病」。
在過去只有老年人才容易有頸椎病症候群,但是隨著智慧型手機、平板電腦的普及,許多「低頭族」也成為頸椎病症候群的潛在份子。運動醫學和復健醫學雙專科醫師林頌凱於《頸椎全書》一書中,介紹各種頸椎疾病的研究、成因、治療方式,讓頸椎病友免於恐懼就醫。以下為原書摘文: