特別企劃:囤積症

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。

特別企劃:飲食迷思

大腦總分心?專家列「中強度運動」找回專注力:走樓梯、散步都有效

大腦總分心?專家列「中強度運動」找回專注力:走樓梯、散步都有效

現代社會因資訊量太多,所以容易注意力不足,該如何加強專注力呢?行為科學家齊蘭娜.蒙特米尼博士(Dr. Zelana Montminy)於《分心世代,找回你的專注力》一書中,結合科學實證、理論與技巧、個案與親身經歷,提出全方位的專注策略,一步步改寫大腦的神經迴路,幫助讀者打造強大的專注力。以下為原書摘文:

愛自己,從不忍耐開始!日本心理師教「自問1句話」照顧內心情緒

愛自己,從不忍耐開始!日本心理師教「自問1句話」照顧內心情緒

你是容易忍耐的人嗎?如果持續忍耐可能會忽略真正的心情。心理諮商師石原加受子於《在乎別人,是對自己的情緒暴力》一書中,以具體情境說明情緒暴力的影響,並且解讀壞情緒中的正面訊息,帶領讀者擺脫他人的眼光,成為一個真正自由的人。以下為原書摘文:

醫訊/希望電影院~抗癌路上

醫訊/希望電影院~抗癌路上

(優活健康網新聞部/綜合報導)這是關於4位病友在抗癌路上與癌奮戰的紀錄片。一段段真實的人生故事在生命的旅程上,看見「希望」永遠在路上。現在,癌症希望基金會特規劃「希望電影院」電影欣賞座談會,這次將賞析電影《希望在路上》,由癌症病友葉北辰(諮商)心理師主講,葉心理師將以一個癌友兼諮商心理師身分,透過電影欣賞及現場分享,深入淺出的提供多元角度觀點,探索生命議題,給予濃厚的祝福。參加對象:癌症病友...

醫訊/刻不容緩~搶救生命需要你我他

醫訊/刻不容緩~搶救生命需要你我他

(優活健康網新聞部/綜合報導)高雄8歲邵姓女童,去年發現罹患血癌,雖找到2位符合骨髓基因的驗血者,但卻因2位反悔不捐,使得小妹妹後因病重,在今年5月過世。她生前遺留畫作,畫中傳達,希望大家能捐贈骨髓,讓同樣不幸的人得以浴火重生,憾事不再重演。因此,欲成為骨捐驗血者,在驗血前最好想清楚,若家人知道反對,是否仍義無反骨捐髓,以免之後配對成功又拒絕,讓受髓者從希望的天堂掉到絕望的地獄,近3年已經有...

成人勿輕忽腸病毒 34歲男子併發重症

成人勿輕忽腸病毒 34歲男子併發重症

(優活健康網記者顏賽芬/綜合報導)大人也不能輕忽腸病毒!一般而言,5歲以下嬰幼兒因抵抗力較弱,感染腸病毒容易併發重症,成人則較少見。日前疾病管制署公布一案例,一名34歲成人男性感染腸病毒之後,竟併發71型重症,出現手足口病,及四肢無力、不自主抖動、發燒等疑似腦炎症狀。大人小孩都要勤洗手 確診後仔細觀察病徵這名居住在北區的男性病例,家中有幼兒先前出現腸病毒症狀,不排除是透過家中幼兒或其他無症狀...

總是喘不停 當心是肺動脈高壓作崇

總是喘不停 當心是肺動脈高壓作崇

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)你會長期感到頭暈、胸口痛、喘可別大意,小心肺主動脈高壓要人命!一名五十多歲婦人因長期有喘的問題,原以為只是單純氣喘,沒想到經過醫生檢查後,困擾四年之久的疾病竟是「原發性肺高壓」。經過藥物治療,目前症狀已獲得改善,生活品質也變得更好。大林慈濟醫院心臟內科主任陳志暐說,肺動脈高壓有別於一般的高血壓,罹患此種疾病的右側心臟就要更努力地擠壓,才能將血液送通過己經變窄...

醫訊/兒童外科疾病知多少

醫訊/兒童外科疾病知多少

(優活健康網新聞部/綜合報導)看著孩子安全健康的成長茁壯,情緒穩定,是爸媽所樂見的。但一切是無常的,在怎麼預防,還是可能有些疾病及症狀發生在子女上,所以關於兒童外科的相關醫衛知識,身為家長還是必須要多少有基本常識。有鑑於此,中國醫大附醫院台北分院特安排「常見兒童的外科疾病」講座,邀請一般外科賴宗賢(主治)醫師主講,他將分享兒童外科手術需要知道的重點。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地...

樂公益/癌友的彩繪

樂公益/癌友的彩繪

(優活健康網新聞部/綜合報導)歐洲彩繪不需有繪畫的天份,只要有興趣,即可學習簡單的彩繪方法,再藉由此種藝術,佈置家庭或裝飾日用品等。因此,癌症希望基金會特規劃高雄中心「歐洲彩繪課」,特邀請陳正淋老師指導。 參加對象:癌症病友(8~12位),需要材料費。該活動需事先報名,名額有限,請及早報名,活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦...

防堵狂犬病 需要你我配合

防堵狂犬病 需要你我配合

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)疾病管制署自7月16至29日統計,國內檢驗之狂犬病陽性鼬獾共16件,遍及6個縣市12個鄉鎮、另一隻錢鼠尚在檢驗中。嘉義市目前有狂犬病疫苗可注射之醫院為嘉義基督教醫院,遭野生哺乳類動物(不含流浪犬/貓)抓咬傷等分泌物經醫師評估符合之民眾便可施打。為保障第一線動物從業人員,嘉義市政府建設處已彙整相關從業人員名單,提請農委會優先安排接種狂犬病疫苗,嘉義市政府衛...

體重管理是健康的不二法門

體重管理是健康的不二法門

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)今年初台南市立醫院開設的第三期減重班,18位民眾參與,經過三個月的營養與運動後, 16位民眾體重明顯下降。除體重下降外,飯前血糖、三酸甘油脂、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、血壓等檢查數據都有明顯改善情形。其中一名家庭主婦孫小姐,體重由79.5公斤減重至67.1公斤,自從生完5個寶貝後,一直覺得自己是幸福肥,直到今年年初睡覺時,突然覺得劇烈胸悶、...

定期子宮頸檢查 健康美麗一輩子

定期子宮頸檢查 健康美麗一輩子

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)衛生署公佈101年國人主要死因統計,惡性腫瘤亦已連續31年十大死因之首。苗栗縣101年死於癌症人數1,166人,足見癌症對人類健康所造成的威脅。「六分鐘護一生」是國內耳熟能詳的子宮頸抹片宣傳口號,衛生署自民國84年起補助30歲以上婦女每年1次抹片檢查,已成功地降低6成的子宮頸癌死亡率。全國每年仍然有1,700多人被診斷為子宮頸侵襲癌,其中有1,140人是...

新北夏日飲品抽驗 全數合格

新北夏日飲品抽驗 全數合格

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)新北市政府衛生局於冰冷飲料店、連鎖咖啡店、速食店及便利商店,抽驗民眾常購買的隨行杯飲品及冰沙合計50件,結果全數合格。衛生局對民眾常飲用的飲料及冰沙等產品抽驗,檢驗項目為一般衛生標準:生菌數、大腸桿菌群及大腸桿菌,其中10件初抽結果不符規定(隨行杯飲品2件、冰沙有8件),經通知業者限期改善後,複抽結果均符合規定。生菌數及大腸桿菌群數值係為產品之衛生指標,...

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