34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：異膚保健
特別企劃：過動兒童
就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話，與同學互動時較為衝動而引發衝突，校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體，但成效有限，家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現，小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難，主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳，最終被診斷為注意力不足過動症（ADHD）。
現代人生活節奏快，久坐、壓力大，常導致便祕問題。一名40歲的職場婦女長期在公司與家庭之間「蠟燭兩頭燒」，身心俱疲導致生理時鐘大亂，為了省時間，三餐經常只吃麵包或超商便當充飢，忙起來甚至忘了如廁，最久竟長達1週都沒有便意感，直到尋求營養飲食調整才找出問題核心。
過年前又傳缺藥！台灣第一三共公司15日發函給醫療院所、藥局，指部分藥品因為國外製造廠系統異常，導供應延遲，可能出現短期缺貨，受影響品項涵蓋抗凝血劑、降血壓藥等6品項。食藥署表示，其中1項屬必要藥品，廠商未在供應不穩6個月前通報將調查，如情節重大或再犯，將開罰6～30萬元。
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）花蓮縣集體健康減重活動傳出捷報，今年再度勇奪全國第一個減重目標成功達陣縣份，奪下三連霸的佳績，花蓮縣衛生局在過去兩年半之內，順利幫助2萬7579位縣民減重，順利甩掉多達4萬8096公斤肥肉。奪下達陣三連霸花蓮縣衛生局長徐祥明表示，花蓮縣於民國100年首次推動全縣集體減重，不僅是全國第一個達陣縣份，而且當年度目標完成率高達151％，民國101年同樣是全國第一個...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）你有多久沒有跟阿公阿嬤出去玩了？兒福聯盟特別在暑假期間，邀請宜蘭地區的偏鄉學童及阿公阿嬤一起到頭城農場遊玩。負責兒盟偏鄉兒童服務的黃韻璇執行秘書說，在兒盟服務的偏鄉弱勢孩子的家庭背景中約有一成二是屬於隔代教養，這些年邁的阿公阿嬤連照顧孩子的基本生活都很吃力，更別說要帶著孩子一起出去玩了！ 上午活動特別邀請來羅東醫院社工課高國書課長透過音樂帶著阿公阿嬤們進行音...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為鼓勵青少年從事正向身心運動，從中學習拒絕菸品、不碰毒品及反對霸凌的健康認知，桃園縣政府衛生局今年再度舉辦投籃機大賽，讓青少年活動之餘，也能瞭解毒品的危害。桃園縣政府蔡宗烈副秘書長指出，現今年輕人追尋刺激、趕流行及好奇的心態，造成施用毒品之年齡層呈現向下蔓延之趨勢，尤其K他命、搖頭丸、安非他命等毒品氾濫，已成為社會及校園治安的重大隱憂。蔡宗烈表示，為強化暑期...
（優活健康網記者顏賽芬／採訪報導）癌症穩坐台灣十大死因之首，大腸癌又是其中的第三名。為什麼台灣人罹患大腸癌的比例如此之高？劉輝雄醫師分析，飲食西化、多坐少動、生活壓力大，以及老年人口多，都是造成大腸癌「名列前茅」的原因。內臟功能呼吸法（又稱腹式呼吸法）可以將氧氣吸到肺部深處，強化內臟功能，民眾不妨可在家嘗試，降低罹癌風險。腹式呼吸法要點：1. 吸氣由鼻子慢慢吸氣，將氣息貫注丹田（肚...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「曾經，我是個漫無目標的青少年，國二那年墬入毒品的世界，一開始以為不會上癮，後來發現泌尿系統產生問題，已染上安非他命和K他命等毒品，知道自己不能再沉迷，但，一旦碰毒就很難戒除。」日前臺南市政府毒品危害防制中心辦理藥癮者家庭支持團體，個案小馬所陳述自己染上毒品的過程。由於新型毒品種類多樣化，加上青少年對毒品存有好奇心，在追求刺激及同儕的影響下，青少年容易誤觸毒品，...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為維護民眾食用安全，臺北市衛生局執行市售豆製品專案抽驗計畫，抽驗地點包括傳統市場、市場周邊攤販、超市、賣場、餐飲店等，檢驗項目包括防腐劑、過氧化氫、甜味劑及色素等項目，共計抽驗34件，檢驗結果8件不符規定，不合格率23.5％。臺北市政府衛生局表示，追蹤不合格產品來源，1件來源為新北市，已移請新北市政府衛生局處辦，7件來源為臺北市，將持續追查來源，若調查違規屬...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為維護消費者食用飲冰品的衛生安全及品質，臺北市政府衛生局入夏起展開散裝飲冰品及配料抽驗，衛生局表示，第1波共計抽驗177件（包括127件飲料、冰品、冰塊及50件配料），其中3件散裝飲冰品經初、複抽結果仍超過衛生標準限量，不合格率2.4％，其他產品均符合規定。衛生局指出，本次抽驗127件散裝飲冰品，檢驗衛生指標菌，初抽結果有25件不符規定，經通知業者限期改善，...
（優活健康網記者顏賽芬／採訪報導）劇場大師李國修因大腸癌病逝，再次引發國人對大腸癌的關注。一般人對大腸癌的預防觀念是保持健康的飲食習慣與日常作息，以及進行大腸鏡檢查。但大腸鏡檢查並非無死角，日前有一71歲吳姓婦人，因腸道嚴重彎曲，未檢查到生於腸道尾端的癌細胞。心情鬱悶 腸道九彎十八拐 吳姓婦人因子孫離家工作、孤獨度日，長期處於情緒低落的狀態。日前出現腹脹、血便、貧血症狀，經過兩次檢...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為維護民眾食用保麗龍碗裝泡麵之安全及品質，臺北市政府衛生局102年5月份至量販店、超市、便利商店等，採樣9家廠商共計10件泡麵，並針對盛裝泡麵之保麗龍碗獨立檢驗重金屬（鉛、鎘）及揮發性物質（苯乙烯、甲苯、乙苯、正丙苯、異丙苯）含量，檢驗結果均符合規定。針對市售某些魚油軟膠囊，打開將魚油滴在保麗龍上，會有保麗龍溶解現象，臺北市政府衛生局解釋，保麗龍材質為發泡聚...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為讓大朋友、小朋友擁有一個知性又有意義的暑假，臺北市政府衛生局搭配最夯的益智闖關活動，以活潑、熱情之方式，將正確用藥、反毒拒菸融入市民的生活中，讓反毒、拒菸的宣導不再是制式化的口號宣傳，而是以實際行動說「不」，給民眾和家中的寶貝一個健康無虞的環境。臺北市政府衛生局結合臺北市藥師公會、臺北市立聯合醫院及臺北市立萬芳醫院，於102年8月11日（星期日）辦理的「藥...
