（優活健康網新聞部／綜合報導）「讀做一個人，讀明一點理，讀悟一些緣，讀懂一顆心」，這是雲水書坊最初構想，滿載圖書的行動書車開往學校、社區，方便學生民眾就近看書、借書，同時推廣全民讀書運動，希望藉由閱讀提升生活及改變生命。「雲水書坊－行動圖書館」在2007年誕生，由於服務成效卓著廣受歡迎，至2011年全國已有6台書車，分別巡迴於高、屏、嘉、宜等區及參與地方活動。2012年，有鑑於城鄉差距及現代...

（優活健康網新聞部／綜合報導）肝癌是國人健康的頭號殺手，每年因為肝癌奪走的生命不在少數。透過衛教資訊流通與宣導推廣，可以更瞭解肝癌，把握及早發現及早治療，透過正確的治療與保健方式，與其他病友們相互鼓勵，以戰勝肝癌。為此，台大醫院總院健教中心特舉辦「衛教講座」，此次主題為「認識肝癌」，將邀請黃純莉個管師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活...

（優活健康網記者陳靜梅／編譯）兩個人一起變老、變胖或許是件幸福的事！英國一項最新的研究調查指出，愛情得意、穩定的人不知不覺中就變胖了，62%的受訪者承認自從擁有穩定的愛情後，自己的體重逐漸增加，且66%的情侶們認為他們自從交往後同時間一起變胖。愛情甜蜜　飲食不忌口　悄變胖英國「Diet Chef」最新的研究顯示，感情穩定的情侶日常活動大多是窩在家裡、看電視或是外出享用美食，這些可能是導致幸福...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）骨質疏鬆號稱無聲無息的疾病!隨著年紀越大，骨質不斷流失，骨質疏鬆越來越嚴重，隨之而來的併發症也不容小覷，調查結果指出，30歲以前骨質疏鬆的情形，男女比例皆低於1%，隨著年齡的增加，骨質逐漸流失，65歲以上的老人，超過2成以上有骨質疏鬆的問題，只要輕微跌倒或彎腰、搬物品容易有骨折的情形。老年人易骨折　骨質疏鬆釀禍國民健康署針對2萬927名、15歲以上的國人進行...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）截至昨（8）止，「鼬獾」狂犬病確診共62例，其餘樣本未檢出、為陰性反應，感染動物種類依舊以鼬獾為主，今（9）日中央流行疫情指揮中心召開第4次會議，主要針對各項防疫工作進行調整，並指出目前動物用狂犬疫苗充足，可供給全國犬貓預防注射，民眾無需過度恐慌而出現寵物棄養潮或過度排擠犬貓的情況。防疫措施調整　三步驟避免疫情擴大指揮中心表示，昨（8）日再確診10例鼬獾感染...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）俗話說女人40一枝花，但這個年齡層的女性卻逐漸來到更年期的階段，生、心理上的不適，總令人鬱鬱寡歡，資料顯示在40-59歲的女性中，約有6成比例已停經或經期不規律，更年期是人生的必經過程，如何在這個階段過得快樂又健康，也是不可忽視的問題。生心理不適　更年期女性不快樂衛生福利部國民健康署所做的「國民健康訪問調查」結果顯示，全國40-59歲年齡層的女性，有58.1...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）夏、秋常為腸病毒好發季節，而7-9月更是流行的高峰期，截至8日起，今年已累計8例腸病毒重症個案，其中4例為腸病毒71型、3例是克沙奇A6型，1例伊科30型，且5歲以下孩童是感染感染腸病毒71型的高危險群，家長需密切注意，大人小孩都應維持良好的衛生習慣和正確洗手的觀念，以防範腸病毒感染。5歲以下兒童　腸病毒高危險群日前中部一名2歲男童出現發燒、食慾不振、嘔吐、...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「唉！老了，記憶力怎麼越來越差，且腦袋也越來越不靈光！」家中的長輩，可能時常會抱怨越老思緒就越不清楚，但根據美國的研究指出，年長者腦袋不靈光，除了可以透過多項治療，或靠補充各種營養加以改善之外，巧克力也被發現能讓腦袋再度動起來！巧克力被證實　能幫助大腦動起來這篇刊登在「神經學」（Neurology）醫學期刊的研究指出，根據六十名年平均年齡七十三歲年長者，所參...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）女生也長腿毛？台北市一名高中女學生，身材微胖，下巴有兩層，但是，她的腿毛卻是特別長，連穿絲襪還是蓋不住這長得茂盛的腿毛，加上她的月經總是不太規律，因此才就醫進行診斷，沒想到這名女高中生會長出那麼茂密的腿毛，都是多囊性卵巢惹禍！多囊性卵巢除了不孕　恐導致社交出問題對此，新陳代謝科醫師洪建德指出，多囊性卵巢症狀除了會出現長期青春痘長不停、不孕、多毛與肥胖現象之外...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「卡卡的咚吱咚吱咚吱咚吱跳針跳針跳針！」你也有像「曹伯伯」一樣跳針的症狀，說話總是卡卡的不清不楚，導致影響到自信心，而逃避說話機會嗎？根據統計，台灣約有二十萬人的口吃人口，小孩多於大人，如果及早治療的話，有大部分的口吃患者，都有機會在十六歲前痊癒，而不會出現「沒有畫面、沒有畫面、沒有畫面」的跳針現象！七成患者及早治療　有機會在十六歲前痊癒開業診所曾清祥醫師表...