特別企劃:腸胃脹氣

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

「嗝~ 嗝~嗝~」跟朋友聚餐之後,因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣,肚子也圓滾滾的,有時候用空心手掌去拍拍肚子,還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音,肚子脹氣的難受經驗,一定很多人都曾經發生過,當發生脹氣的時候,該怎麼處理呢?《優活健康網》特摘此篇,教你4招有效消脹氣。

特別企劃:肝肝好

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

更年期後,若仍維持「梨形身材」,當心這可能是肝臟的求救訊號!《優活健康網》特選此篇,醫師指出,一名55歲、停經3年的患者,因大腿與臀部脂肪囤積問題日益明顯,在醫師的建議下,進行女性荷爾蒙與雌激素代謝功能檢測,結果顯示肝臟雌激素代謝功能異常,並提醒更年期後梨形身材注意2問題。

現在的年輕人好難管?商業顧問揭「3大關鍵」:找到他們真正的愛好

現在的年輕人好難管?商業顧問揭「3大關鍵」:找到他們真正的愛好

如何有效管理90、00後的年輕員工?這是困擾許多企業管理層的問題。中國著名商業顧問劉潤於《關鍵躍升》一書中,基於20多年的管理經驗,提供實現關鍵躍升的心法和劍法,前者涵蓋責任躍升、溝通躍升、關係躍升與自我躍升,後者闡述了管理者應扮演的角色,幫助主管學會更高效、更人性化的管理之道。以下為原書摘文:

肉片出現「金屬綠光澤」還能吃嗎?食藥署授3招:有「這味道」就丟

肉片出現「金屬綠光澤」還能吃嗎?食藥署授3招:有「這味道」就丟

你是否曾經發現肉品上有虹彩般的金屬光澤嗎?食藥署表示,肉類帶有金屬光,可能是肉類所含元素、組織排列或光線反射等原因造成,只要角度改變,這些光澤就會改變或不見,不一定是壞掉,但若遇到肉品不新鮮時,就要特別注意,肉品除了因細菌作用產生的綠色光澤,同時會帶有酸敗味和黏液;最簡單判斷肉品是否新鮮的方法就是「沒異味、沒黏液,色澤不會太暗」。

已婚男肛塞按摩棒想除痔瘡 塞進去拔不出來...

已婚男肛塞按摩棒想除痔瘡 塞進去拔不出來...

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)每種疾病似乎都能有著特定且不可思議的「偏方」號稱能夠治療,根據《蘋果日報》的報導指出,台北有一名三十多歲的已婚男子,因自己長痔瘡,以為按摩棒能夠消除,竟把按摩棒塞到自己的肛門內,且似乎因為不小心塞得太深,整支按摩棒就卡在肛門裡拔不出來,無論肛門怎麼用力!還是徒勞無功,只好由妻子陪同前往醫院向醫師求救。護士在場幫忙 覺得害羞這名已婚男,因為按摩棒實在拔不出來,...

英婦女靠可樂減肥喝出成癮 每日須狂灌50瓶

英婦女靠可樂減肥喝出成癮 每日須狂灌50瓶

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了減肥,英國婦人竟然減出可樂上癮,英國一名四十二歲中年婦女,因為青少年時期,想要減重,醫生竟推薦她喝健怡可樂減肥,未料,雖體重減了下來,但卻患了可樂成癮,目前一天要喝上五十瓶可樂,一個小時要喝三瓶,其成癮程度令人咋舌!英國醫生推薦喝可樂減肥 她喝出成癮這名英國婦女巴蘭,因青少年時期,想要減重,醫師建議改喝健怡可樂,遂逐漸成癮,從學生時代開始,包包一定要放兩...

美女子想變真人芭比 竟靠人催眠

美女子想變真人芭比 竟靠人催眠

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「魔鏡魔鏡,世界上最美的人是誰?」這是童話故事中,最經典的台詞之一,而美國卻也出現了類似的真人版,靠著催眠的方式,來讓自己認為是全世界最夢幻的真人芭比。她花百萬整形隆胸 還靠人催眠根據英國《每日郵報》報導,美國有一名三十八歲女性,因為失業,所以目前在美國的包養網站,提供私人的性感照片,而她為了讓自己更有自信,除了花了新台幣百萬元,來隆胸、打肉毒、下巴除脂手術...

3/1起 兒童玩具強制檢驗「甲醯胺」

3/1起 兒童玩具強制檢驗「甲醯胺」

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)巧拼、塑膠發泡玩具,自3/1起,將規定強制檢驗「甲醯胺殘留量」確保兒童健康安全。發泡玩具、巧拼因有質軟、彈性佳的特性,國人常會在家中鋪設拼接塑膠地墊供兒童嬉戲玩耍使用,除了可避免遊戲過程中直接碰觸地面,造成傷害外,具有數字、英文字母及其他卡通圖案的巧拼,更能使居住空間活潑,兼具教育功能。但此類玩具在發泡過程中,恐產生「甲醯胺」,經濟部標準檢驗局為確保兒童安全...

228連假出遊 3妙招減碳又環保

228連假出遊 3妙招減碳又環保

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)228三天連假,大家想好戶外踏青了嗎?環保署提供3妙招,讓出門旅遊也能兼具環保效益。● 第一招「大眾交通最減碳」/提醒民眾出遊可多搭乘大眾交通工具,減少開車、騎機車次數。有些觀光風景區設有接駁專車,大家也能多利用,如此一來不只節省油量的耗費,還可減少廢氣的排放,省事又環保。● 第二招「低碳飲食最健康」/出遊在外用餐,可多選擇在地當季食材、多吃蔬果、少吃肉、並...

元宵提燈電池應取出 2次利用省電又環保

元宵提燈電池應取出 2次利用省電又環保

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)元宵節已過,你帶回來的小提燈是不是收起來不用了?環保署提醒,元宵提燈收藏前,需將未耗盡電力的電池取出,裝配到其他適合的電器產品,如自行車燈、玩具等繼續使用,以節約能源及實行廢棄物減量。環保署表示,許多機關團體或民間企業都會順應節慶,設計或採購元宵提燈,贈送顧客或供社會大眾索取,呼籲歡度元宵之餘,提燈電力若未耗盡,可取出作為他用,直到電力用竭,再拆卸取出回收,...

即日起 新北提供100輛電動機車免費試乘

即日起 新北提供100輛電動機車免費試乘

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)為讓空氣品質更好,即日起,新北市提供100輛電動機車供民眾免費試乘體驗,鼓勵民眾多利用可交換電池的電動機車,共同維護環境品質。環保署表示,電動二輪車有充電不方便及續航力不足的問題,為有效改善此問題,該署補助新北市設置30站電池交換系統,讓大眾充電更方便,進而多加利用電動二輪車;此外,為讓民眾有更多機會體驗電動二輪車,即日起,於新北市設置10個借用點並提供10...

醫訊/愛腎護腎、腎利人生講座

醫訊/愛腎護腎、腎利人生講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)近年來洗腎病患人數逐年增加,導致台灣出現「洗腎之島」的稱號!根據國民健康署調查顯示,平均約每十人就有一人以上患有慢性腎臟病,但腎臟卻在功能失去六成以上,才會發出警訊,因此許多人發現自己生病,通常為時已晚。為此,並配合國際腎臟日宣傳,天主教聖馬爾定醫院與嘉義市政府衛生局合作辦理「103年國際腎臟病日-愛腎護腎、腎利人生 病友暨民眾講座」,教導民眾正確的保健常識,建...

醫訊/CPR+AED急救訓練課程

醫訊/CPR+AED急救訓練課程

(優活健康網新聞部/綜合報導)意外發生時,為避免在救護車到達前,患者已救治不及,導致遺憾發生,此時若是你我都具備基本的急救知識,防範於未然,利用急救及電擊心臟,把握搶救黃金時間,或許可提升患者存活率。為此,亞東醫院特辦「心肺復甦術(CPR)及自動體外心臟電擊去顫器(AED)」的急救訓練課程,教導民眾們如何在危急時刻自行搶救,避免憾事發生,歡迎大家踴躍參加。名稱:急救訓練課程時間:3月9日(日...

周末天氣好 全台高溫20度以上

周末天氣好 全台高溫20度以上

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)連續濕冷了好幾天,這個周末大家終於可以出門透透氣,不必再因為大雨和低溫,而出不了門!氣象局指出,這個周末全台大多是舒適的好天氣,只有東北部地區,會受到水氣的影響,會有零星的短暫陣雨,但仍不會影醒到民眾出門遊玩的好興致。白天氣溫雖高 但早晚溫差恐破十度氣象局表示,周末全台都是晴朗的好天氣,估計全台高溫都可達到二十度以上,各地幾乎都是溫暖舒適。但值得注意的是,白...

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