特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

天冷吃薑母鴨配酒 男子大吐血險要命

天冷吃薑母鴨配酒 男子大吐血險要命

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)天氣驟降,民眾嗜吃薑母鴨、麻油雞補身,但醫師提醒,吃鍋補身體要適當,南投一名年約50歲江姓男子,與好友相約吃薑母鴨配酒,一夜大吃大喝後,突然吐出大量鮮血,緊急送醫後,發現男子為肝硬化合併食道靜脈曲張,醫師表示,應是刺激性食物以及酒精刺激食道黏膜而導致出血,經由內視鏡治療後救回一命。約7成肝硬化  會有食道靜脈曲張併發症南投醫院洪弘昌院長表示,針對大...

【免費講座】尿流速篩檢暨衛教講座

【免費講座】尿流速篩檢暨衛教講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)「當年尿尿尿七丈,如今尿尿尿褲襠」,47歲的小張最近發現自己排尿起始變慢、射程短、尿柱變細,還常滴到鞋,您或是家中長輩,是不是也和小張有同樣的苦惱?對此,亞東醫院將於12月23日(二)~12月24日(三),連續2天特邀泌尿外科吳維哲醫師、古博文醫師主講「尿尿其實可以很開心」,而現場也提供免費尿流速篩檢及諮詢,幫助民眾診斷是否有攝護腺肥大或是其他的泌尿問題,歡迎大...

睡前抬腿、按摩淋巴 改善下肢水腫

睡前抬腿、按摩淋巴 改善下肢水腫

(優活健康網編輯部/綜合整理)過了成年期邁入老年,常會出現下肢水腫的現象。這種下肢水腫,學名上又稱為起立性浮腫。四隻腳步行的動物,不論是睡覺還是清醒的時候,一般都處於爬行的狀態,亦即等同於俯臥的狀態,因此血液和淋巴液的循環能夠順暢無礙。可是,人類雖然同為哺乳類的脊椎動物,白天卻以站立姿勢活動,所以血液和淋巴液的循環會產生問題,一到下午就常會出現下肢浮腫的症狀。爬行時下肢的靜脈血液能夠順利地回...

一人喉嚨痛 當心全家人都遭殃

一人喉嚨痛 當心全家人都遭殃

(撰文/Megan Chen)(專業諮詢/馬偕醫院耳鼻喉科呂宜興醫師)(圖片來源/優活健康網) 「媽媽!我的喉嚨不舒服痛痛的!」大家是否有這樣的經驗,家中小孩只要一開始喉嚨痛,當父母的就得擔心家中其他成員也會陸續感到不舒服,其實,避免全家人受傳染是有訣竅的!憶如是一位典型的家庭主婦,有天丈夫下班回家後,抱怨喉嚨痛、咳嗽等現象,因為症狀並不嚴重,索性就自行吃喉片治療,沒想到隔天不僅是...

月經不順、壓力大 小心更年期提早報到

月經不順、壓力大 小心更年期提早報到

(優活健康網編輯部/綜合整理)早發性更年期的可能?請自我檢查一下!請檢查是否符合以下的項目。A:□ 正在進行斷食或減少食量的減重計劃。□ 晚睡,或常常日夜顛倒。□ 討厭運動,或是沒時間做。B:□ 月經不順。□ 肌膚很乾燥。□ 喉嚨或嘴巴很乾。□ 指甲很脆弱。□ 不容易睡著。□ 變得容易焦慮。□ 臉發熱,或是變得很容易流汗。□ 頭痛或暈眩、耳鳴等頻繁發生。□ 身體很倦怠、容易疲勞。□ 手腳冰冷...

他罹僵直性脊椎炎信大陸偏方 差點被村姑打死

他罹僵直性脊椎炎信大陸偏方 差點被村姑打死

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)若有任何疾病,民眾可別病急亂投醫,當心受騙還使病情更惡化!一名張姓男子,在12、13歲時,不幸罹患僵直性脊椎炎,卻被醫師誤診為類風濕性關節炎,錯誤診斷,導致病情持續惡化,到了高中時期,簡直痛不欲生,還因為病急亂投醫,以每日一百元美元,約三千塊台幣的代價,到大陸參加人體科學研究,不料現身治療的人,竟是一位只會拍打功的村姑,當場還打死一名孩子,讓他餘悸猶存。大學...

冬至應景!來碗「桂圓紅棗湯圓」助消除疲勞

冬至應景!來碗「桂圓紅棗湯圓」助消除疲勞

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)明天就是一年一度的冬至,民眾也免不了要吃吃湯圓,好應景應景,不過因湯圓主要為糯米製成,較難消化,若有胃食道逆流、腸胃功能不好的民眾,湯圓可別吃太多,以免讓身體吃不消。湯圓熱量高 應淺嚐即止新北市衛生局表示,一般市售含饀料湯圓,無論甜或鹹,為求美味會使用豬油,導致熱量及油脂偏高。一顆芝麻或花生湯圓熱量約70卡,吃4顆就等於一碗飯;紅白小湯圓1顆約...

腸胃道間質腫瘤 新標靶藥能救命

腸胃道間質腫瘤 新標靶藥能救命

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)隨著各種抗癌新藥的問世,過去多種面臨治療瓶頸的癌症,也一一遭到擊破。「腸胃道間質腫瘤」,就屬於腫瘤經切除後,再搭配一線與二線標靶藥物的治療,倘若癌細胞出現抗藥性,突破第一與第二防線,就只能「等死」的典型癌症之一,不過,就在兩個月之前,我國衛生福利部,已通過「多激酶抑制劑」標靶藥物,可望延長罹患該腫瘤患者的存活期。腸胃道間質腫瘤 每年約發生300...

研究:科學家從「海綿寶寶」裡 找到抗癌新藥

研究:科學家從「海綿寶寶」裡 找到抗癌新藥

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「 是誰住在深海的大鳳梨 裡?海綿寶寶!」這是火紅多時的卡通海綿寶寶,讓人能夠輕易朗朗上口的開場歌曲。但你知道總是在電視裡扮演「無腦」的海綿寶寶,在現實生活中卻成了對抗乳癌的化療藥物嗎?根據日本的研究發現,他們在日本沿海的黑色海綿中,找到一種能夠阻斷癌細胞分裂的成分,替幾十年來都未曾出現新化療藥物的冰河時期,找到破冰的關鍵。舊化療藥物 副作用極大彰化基督教醫...

那些廠商都沒說的事 保健食品亂吃恐低血糖、內出血

那些廠商都沒說的事 保健食品亂吃恐低血糖、內出血

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)隨著食安危機接踵而至,癌症噩耗頻傳的今日,養生保健風潮,漸受國人關注,其中,眾多保健食品銷售量,也因此跟著受益,拿到健康食品認證標章的業者,大打廣告的行為,所有廠商皆然,不過保健食品雖是食品,但就沒有任何使禁忌?事實上,多種保健食品與許多藥物,都會產生交互作用,倘若民眾不留意,長期服用,恐怕會危及健康!到底哪些常見的健康食品,會與藥物產生交互作用,但業者卻都...

Menu