特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

不胖、有運動卻膽固醇過高?健保署「砸1.13億控血脂」估3.4萬人受惠

不胖、有運動卻膽固醇過高?健保署「砸1.13億控血脂」估3.4萬人受惠

近期資深女星王月曾公開分享,自己長年只有49公斤、外表纖細,卻在健檢時發現血脂嚴重異常;而名廚詹姆士也在活動上透露,健檢後發現膽固醇超標,依醫師建議開始規律用藥,並配合調整生活型態,才讓血脂逐漸回到正常範圍。醫師指出,許多民眾有「不胖就不會有高血脂問題」、「多運動就能降膽固醇」等迷思,提醒高風險族群應及早進行檢測。

兩岸開戰要上班上課?防衛組織舉「颱風假期」:維持生活才是重點

兩岸開戰要上班上課?防衛組織舉「颱風假期」:維持生活才是重點

日前,台北市議員苗博雅在直播中提到「戰爭期間仍可能上班上課」,引發網友議論,也讓台海若發生軍事衝突時,台灣居民能否持續日常經濟活動成為焦點。《優活健康網》摘錄民間全民防衛組織黑熊學院的觀點指出,戰爭情境下,社會更該關注的不是「要不要上班上課」,而是如彼此協助、抵禦外敵。

男子突然尿不出來 竟是感冒藥惹禍

男子突然尿不出來 竟是感冒藥惹禍

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名73歲的林先生,最近因為感冒合併反覆性上呼吸道感染,吃了3天的感冒藥後,有天晚上突然下腹脹痛,小便解不出來,被送到急診,診斷為急性尿滯留。進一步接受攝護腺超音波檢查,發現他的攝護腺肥大十分明顯,而且往膀胱內生長,嚴重阻塞膀胱出口,診斷為攝護腺肥大合併使用抗組織胺藥物,所引發的排尿障礙。為了能夠一勞永逸解決長久困擾,決定接受攝護腺銩雷射手術,術後小便變得十...

蔬果酵素含營養植化素 增免疫力與抗氧化力

蔬果酵素含營養植化素 增免疫力與抗氧化力

(優活健康網特約記者許家瑋/採訪報導)現代人工作繁忙、生活壓力大,身體總會有些莫名的小症狀,如代謝不佳、腸胃不好等。因此,「酵素」產品一直是深受國人喜愛的保健食品,然而我們人體本身就會產生酵素,還需要經過服用來補充嗎?台北醫學大學謝明哲教授表示:「我們常講的酵素,其實應該稱之為『發酵物質』,也就是『酶』,與身體自己產生的酵素其實是不一樣的。」酵素增強人體免疫作用 熟食攝取量有限...

廁後未洗手就揉眼 害他眼內住5條蟯蟲

廁後未洗手就揉眼 害他眼內住5條蟯蟲

(優活健康網記者張致筠/綜合報導)一般人都知道,如廁後應洗手,但若不小心忘記這個小動作,後果恐怕不堪設想。中國湖北省一名男童某日眼睛發癢,搓揉後眼睛竟掉出幾條白蟲,檢查後發現是常在兒童體內出現的蟯蟲,且多達5條。多數人遇到眼睛癢,便習慣用手搓揉,但怎麼一個小動作會揉出嚇人的蟲子,該名男童父親說,某日見兒子眼睛癢用手搓揉,沒想到下一妙就看見白色的蟲子從眼睛掉出來,且在地板上扭動,嚇得立刻帶兒子...

隆乳手術比一比 自然、觸感佳為指標

隆乳手術比一比 自然、觸感佳為指標

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)對於許多愛美的女性來說,除了美容、瘦身之外,最希望的就是胸部能夠再升級,於是隆乳手術也成為女性整形重要的一環。對於追求上圍豐滿的女性,目前隆乳方式可分為兩大類,包含植入義乳和自體脂肪隆乳,而想要進行隆乳手術的女性該如何選擇呢? 現代的女性想要擁有完美身材,傲人的事業線、美麗的胸型也成為自信的來源之一。因此近年來,隆乳豐胸的資訊及討論度甚高,以隆乳手...

跟黃金先生分手吧!刮痧療法解除便秘困擾

跟黃金先生分手吧!刮痧療法解除便秘困擾

(優活健康網編輯部/綜合整理)十個女人中會有九個便祕,蹲廁所常常超過10分鐘,糞便很硬、甚至已經變成一顆一顆大不出來,這就是有便秘症狀了;最常見的原因就是火氣大導致的。解決腹脹、火氣大,可以使用按摩等方式來促進腸胃蠕動,但最基本的解決方案還是要均衡飲食、作息正常,但平時也可熱敷肚子、按摩穴道輔助減緩不適。適用對象/長期有便秘困擾者。方向/沿著肚臍順時針繞圈按摩。位置/腹部、膝蓋下。穴道/水分...

大腸癌人數激增!高纖飲食、定期篩檢降風險

大腸癌人數激增!高纖飲食、定期篩檢降風險

(優活健康網編輯部/綜合整理)大腸癌在歐洲及美洲已成為最常見之惡性腫瘤之一,過去十年間,在臺灣罹患大腸直腸癌的病人,快速的增加,根據(衛生福利部國民健康署)統計,民國101年大腸直腸癌位居臺灣十大癌症死亡原因的第三位,且在民國98年之癌症登記資料中顯示,大腸直腸癌是人數增加最多之癌症。因此如何預防大腸直腸癌,漸漸變成全民不可忽視的重要議題。許多國內外的文獻明確指出飲食與大腸直腸癌的相關性,飲...

長期抽菸+嚼檳榔 青壯年易罹口腔癌

長期抽菸+嚼檳榔 青壯年易罹口腔癌

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)嚼檳榔、吸菸是造成口腔癌的主因,一旦罹病,輕則毀容,重則奪命;依據103年衛福部統計顯示,口腔癌的發生率和死亡率,均佔台灣男性癌症的第4位,也為我國青壯年男性最容易發生的癌症。檳榔不僅傷己 還可能危害家庭為此,國健署已在2010年起,將口腔癌篩檢納入預防保健服務。為使民眾了解口腔癌對健康的危害,與定期檢查的重要性,聖馬爾定醫院社區醫療部於7月底,和後湖里社區...

近視族擺脫眼鏡靠雷射 青光眼、角膜炎不適合

近視族擺脫眼鏡靠雷射 青光眼、角膜炎不適合

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)隨著3C產品氾濫,現代人近視的原因便從早期的光源不足,成了光源過強,近年來,台灣和香港的近視比例都高達8成,儼然成為無法忽視的問題。螢幕強光不僅造成近視 更可能引發青光眼眼科醫師林鴻源表示,過去最常見的近視原因有長時間近距離閱讀、光線不足等,然而科技進步,近年來近視原因轉變成螢幕光線過強,加上長時間使用而誘發假性近視。而3C的強度光線除使近視變嚴重外,還可能...

母乳哺餵好處多 減少寶寶過敏、感染機率

母乳哺餵好處多 減少寶寶過敏、感染機率

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)母乳哺餵好處多多,不僅能降低寶寶腸胃道感染、呼吸道感染、及中耳炎的危險機會,還可以減少高危險群的兒童期糖尿病的機會,減少過敏,國健署呼籲,家人及社會應共同重視寶寶的成長發育,並支持母乳哺育。母嬰同室者 母乳哺育率高出5倍依據國健署縣市母乳哺育率調查計畫資料顯示,國內6個月以下嬰兒純母乳哺育率在101年達到近5成,但在102、103年,卻連續兩年下降至48.7...

2穴位2茶飲 中醫養肝秘訣公開

2穴位2茶飲 中醫養肝秘訣公開

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)工時長、生活壓力大,偶爾還需要應酬喝酒,造成作息大亂,漸漸出現火氣大、口臭、口乾或苦、眼睛乾澀等肝火旺盛症狀,中醫師表示,充足睡眠、飲食清淡可以改善。肝火旺≠肝指數高 按壓穴位可排毒台北慈濟醫院中醫科楊淑君醫師指出,中醫所謂肝火旺,並非常見的肝指數GOT、GPT升高,而是可能與自律神經、內分泌等身體各系統相關。而想要降肝火,最重要就是正常的作息,充足睡...

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