特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

不是開BMW、賓士!投資家揭「有錢人都開Toyota」解析背後1關鍵

不是開BMW、賓士!投資家揭「有錢人都開Toyota」解析背後1關鍵

有錢人其實都不買高檔車?美國國際學校老師、素人投資家安德魯.哈藍(Andrew Hallam),他在16歲時用在超市打工的錢買下了第一輛車;19歲開始投資,把70%的薪水用來還清助學貸款;到了第6年,他甚至買下了一塊土地。他於《我用死薪水輕鬆理財賺千萬》一書中,分享了他的投資祕訣,證明即使薪水不多,也能累積財富達到財務自由。以下為原書摘文:

容易發生肩難產的10大高危險族群

容易發生肩難產的10大高危險族群

(文/陳珮瑜 採訪諮詢/臺安醫院婦產科主治醫師徐弘治) 在產檯上會發生的狀況很多,即使現代醫療技術精良,還是有很多無法事前預測的產科急症,而肩難產就是醫師可能會面臨的重大挑戰。目前為止,肩難產的風險很難在產前預測出來,如果生產時發生肩難產,胎兒可能骨折,嚴重者會造成臂神經叢損傷,甚至缺氧死亡。 肩難產的徵兆 由於肩難產是屬於主觀判斷,當胎頭伸出來,但因為肩...

孕媽咪護眼大作戰

孕媽咪護眼大作戰

(文/陳珮瑜 採訪諮詢/天主教耕莘醫院眼科醫師楊熹明) 眼睛是靈魂之窗,3C產品崛起後,人們用眼的時間更長,傷害也更大。許多媽媽在懷孕前都有近視的困擾,懷孕後視力似乎變得更模糊,眼睛的組織構造也會出現變化,甚至有許多不適症狀,孕媽咪的眼睛保健疏忽不得。 孕媽咪該如何養護眼睛? 要預防孕期視力退化所衍生出的問題,減輕懷孕的不適症狀,必須做好眼睛保健。除了不要...

新手爸爸也有憂鬱症?

新手爸爸也有憂鬱症?

(文/陳珮瑜 採訪諮詢/松德精神科診所林耿立醫師) 對於新手爸爸而言,角色轉換、新生兒的降臨、媽媽在孕期產後的照護等都是無形的壓力,有不少爸爸在寶寶出生後都有相同的困擾,我們在關注孕媽咪的同時,也不能忽視爸爸的身心健康。 什麼是新手爸爸產後憂鬱症? 松德精神科診所林耿立醫師表示,產後憂鬱症通常都是出現在媽媽身上,在醫學上並沒有真正的名詞叫「男性產後憂鬱症」。但...

讓嬰幼兒遠離5大常見事故傷害

讓嬰幼兒遠離5大常見事故傷害

(文/陳珮瑜 採訪諮詢/靖娟兒童安全文教基金會執行長林月琴) 過去平均每天約有4.6位孩子因事故而死亡,經由政府機關以及民間團體的宣導,目前的比例已降到0.8。但生命如此脆弱,略疏忽就可能發生事故,周圍環境也潛藏著許多會令寶寶受傷的危險因子,如何為寶寶把關,讓他們遠離事故傷害是不容忽視的課題。 嬰幼兒常見的事故傷害類型 1)窒息 根據報章媒體的調查數...

換季溫差大 孕媽咪的因應之道

換季溫差大 孕媽咪的因應之道

(文/郭盈秀 採訪諮詢/亞東醫院婦產科主治醫師盧信芬) 溫差大,總讓人難以適應,感到不舒服。對於孕媽咪來說,免疫力、體力等本來就不如孕前來得好,還可能因為溫差大而提高不適程度、甚至生病的機會!因此,該注意什麼,才能讓自己避免受到溫差大所影響呢? 夏季/小心室內外溫差 盧信芬醫師表示,多數人總想著只要進入冷氣房,就能快速消除熱氣,尤其孕媽咪體溫高,夏季幾乎只想待在冷...

運動員和青壯年 反易心臟病猝死

運動員和青壯年 反易心臟病猝死

英俊多金、熱愛運動的杜拜王子,突傳心臟病猝死,為何身強體健的年輕男性,仍會因心臟病突然病故?猝死防不勝防,日常生活應該如何預防? 心臟病猝死,最常見的原因是心臟驟停。大部分患者是在事前沒有預期或任何警訊情況下,發生心律不整異常,常是心跳過快,少數是跳得過慢,導致心臟忽然停止工作,病人將失去意識、心跳、血壓而需要積極急救的情況,但能夠成功救回來的機率,僅不到一成。 令人吃驚的是,運動員的...

肥!火鍋熱量爆表 吃一頓得爬8座101才消耗

肥!火鍋熱量爆表 吃一頓得爬8座101才消耗

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)天氣漸漸轉涼,入冬時節,民眾常選擇熱騰騰的火鍋來禦寒,而吃到飽火鍋餐廳的崛起,常常激起民眾的好勝心,非得吃個回本才過癮,最後帶著快撐破的肚皮離開,然而,許多人都忽略了大快朵頤的背後,背負著將近3000大卡的驚人熱量,遠遠超過成年人一餐所需,吃一頓需要爬8座101大樓(2046階樓梯),才能將多餘的熱量消耗完畢。民眾於吃到飽的火鍋店用餐,常會無意間吃進過多的熱...

22歲男複視疊影重重 原來是巨大腦瘤搞鬼

22歲男複視疊影重重 原來是巨大腦瘤搞鬼

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)視力突然異常有疊影,且找不到原因就要注意!一名22歲吳先生,眼前常出現疊影已經2個多月了,因複視而無法正常工作,經診斷為第六對腦神經麻痺,造成的內斜視合併複視。經醫師施打肉毒桿菌,複視已明顯改善且內斜視也恢復正常。但安排腦部核磁共振檢查,卻發現他腦部有一顆4.7公分大的腫瘤,於是安排至腦神經外科接受進一步治療。台南市立醫院眼科王琳煜醫師表示,第六對腦神經麻痺...

過動會降低學習力?7招助生活瑣事變簡單

過動會降低學習力?7招助生活瑣事變簡單

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)注意力不足過動症(ADHD)孩童的生活,經常面對驚慌與壓力,如起床時的慌亂行為,導致上學快遲到;吃飯東摸西摸,最後必須狼吞虎嚥、囫圇吞棗;晚上要請家長簽聯絡簿,才發現功課竟然沒有寫;專家表示,長期的驚慌與壓力會對大腦造成傷害、降低學習能力。南投醫院復健科洪麗珍職能治療師表示,ADHD的孩童,其本身缺乏內在規範,因此當如果有一系列要做的事件時,則易處於匆匆忙忙...

安心泡湯 北市溫泉水質複檢全數合格

安心泡湯 北市溫泉水質複檢全數合格

(優活健康網實習記者駱冠蓉/綜合報導)立冬剛過,正值泡湯旺季,為使民眾能安心享受,臺北市衛生局要求業者完成每月自行汲水送驗並將結果公布,今年臺北市59家溫泉業者全數通過「衛生優良自主管理認證標章」。另外,經過衛生局抽驗溫泉水質,截至今年10月底,不合格率僅占6成,要求業者加強池水環境與水質管理,經複驗後全數改善。衛生局表示,稽查人員依照泡湯淡旺季,每1~3個月不定期至各溫泉浴池,進行「營業衛...

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