特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

感冒少吃藥 善用人體自癒率!

感冒少吃藥 善用人體自癒率!

(優活健康網編輯部/綜合整理)Q、「感冒藥應該及早服用,迅速見效」這樣的說法正確嗎?各位可曾想過,這個世上為何會存在「藥物」?事實上,藥物的存在不是為了「治病」;幾乎所有藥物的功用都是在於「抑制」患者生理或心理上的病症。因此,如果想要培養真正健康的身心狀態,首要之務就是改變對於藥物的認知,養成不需要依賴藥物的健康身體。人體自癒力正常運作 即使生病也會恢復健康治療疾病需要依賴的是我們自己的身體。而我...

值夜班男性 攝護腺癌機率高日班3倍

值夜班男性 攝護腺癌機率高日班3倍

(優活健康網編輯部/綜合整理)現代社會中,許多人多半不重視「睡眠」,而陷入慢性睡眠不足的狀況。所以到了深夜,街道還是一片明亮,隨處可見24小時營業的便利商店,就連大眾運輸系統也都日夜無休地全天候運轉。許多值夜班的員工,都是在這類的工作場所上班。不難想像他們完全無法過著白天工作、晚上睡覺的正常生活。連值夜班 增加罹癌風險研究報告指出:一個月值夜班3次以上的女性,與只做白天工作的女性相比,前者罹癌風險...

大病初癒要調養 中醫如何來幫忙?

大病初癒要調養 中醫如何來幫忙?

(優活健康網新聞部/綜合報導)有不少民眾在大病一場之後,身體會非常虛弱,若是不加以調養,往往會很難復原;除了多吃些營養的食物之外,中醫對於病後初癒就能幫上大忙。中醫師指出,病後調養會針對不同病況開給中藥內服,平常再加強穴位按摩,可使身體較快恢復元氣。五勞七傷六極 恐導致過勞死現代人工作繁忙,壓力大,積勞成疾的現象很常見,甚至偶有過勞死的病例發生。中醫師吳建東表示,有不少民眾在大病一場之後,經常會有...

皮膚過敏癢又痛 免疫失衡怎麼辦?

皮膚過敏癢又痛 免疫失衡怎麼辦?

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 最近氣候不穩定,在這季節轉換時,很容易誘發過敏疾病,尤其是皮膚過敏,會在臉上或身上出現一塊一塊如花朵般的紅腫、搔癢、掉皮屑、疼痛、發熱等症狀,讓人非常困擾。專家指出,過敏是因為體內免疫系統失衡導致,過敏性疾病包括花粉症、鼻炎、濕疹、異位性皮膚炎以及氣喘等,不論是發生在眼、鼻、氣管或是皮膚,都是免疫系統反應過度造成發炎,透過飲食、運動及生...

講座/脊損病友聯誼醫學講座

講座/脊損病友聯誼醫學講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)為提供脊髓損傷病友醫學新知,增進自我及家人照護能力,活力得中山脊椎外科醫院將舉辦一場脊損病友聯誼醫學講座,透過院長楊椒喬醫師、亦為社團法人高雄市脊髓損傷者協會醫療顧問,還有物理治療師、護理師督導深入淺出的專題演講,增進病友及家人長期照護的知能。同時,籲請社會大眾防範脊髓損傷事件的發生,讓社會大眾一起加入守護脊椎的行列,亦是善盡脊椎照護責任與關懷弱勢的社會公益實現。講座...

想要精準植牙?醫師透露關鍵

想要精準植牙?醫師透露關鍵

(優活健康網新聞部/綜合報導)缺牙不僅會降低進食功能、說話發音,更會影響信心與門面,長期下來,對身心健康影響很大!隨著醫療科技發展,透過植牙手術能夠再度擁有一口好牙;牙科醫師並指出,藉由電腦3D軟體設計及列印技術製作的導引式植牙手術板,可以輔助植牙的精準判讀,不但大幅降低手術時間、傷口大小,就連復原時間也較快。電腦軟體模擬,減少誤差可精準植牙口腔顎面外科醫師李俊瑩表示,植牙目的是要使牙齒能夠兼顧功...

動一下就呼吸困難 肺高壓恐找上門

動一下就呼吸困難 肺高壓恐找上門

(優活健康網新聞部/綜合報導)肺動脈高壓嚴重時,患者稍微動一下便氣喘如牛、高雄榮民總醫院重症醫學中心暨加護醫學內科主任黃偉春表示,「肺動脈高壓」是指肺部血管血壓過高。當肺動脈血管阻力增加,心臟右側負荷過重,就會引發「喘、咳、血、腫、暈」症狀,活動時呼吸困難、咳嗽、咳血、下肢水腫、昏倒或頭暈都是徵兆,嚴重甚至會引發右心衰竭、猝死。肺動脈高壓不積極治療 5年存活率只有3成高雄榮民總醫院心臟內科暨加護醫...

隱形殺手高血壓 2成5年輕人別忽視!

隱形殺手高血壓 2成5年輕人別忽視!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)高血壓病患平時並不一定有明顯症狀感受,亦有「健康隱形殺手」之稱,長期下來可能衍生心臟衰竭、心臟肥厚、冠狀動脈心臟病、腦中風、主動脈瘤、腎血管等疾病,甚至會造成死亡,因此民眾一定要每日關心自己的血壓數值,建立定期量測習慣。 每4至5人即有1人為高血壓患者臺北市政府衛生局健康管理處處長林夢蕙表示,根據衛生福利部國民健康署2013年至2015年「國民營養健康狀況...

研究:長期睡眠不足工作失誤增6倍

研究:長期睡眠不足工作失誤增6倍

(優活健康網編輯部/綜合整理)針對睡眠不足造成工作效率降低的議題,已有具體研究調查了睡眠時間與工作效率之間的關係。睡眠時間4小時者,會呈現慢性的睡眠不足,但是當事人並不會特別感到睡意。睡眠時間8小時者,由於睡眠時間充足,所以與睡眠時間4小時的人相比、更不會感到睡意。只睡4小時會出現接近6倍的失誤率​有一個實驗曾比較睡四小時者與睡8小時者兩個群組,若進行相同作業產生的結果為何。實驗中發現...

腹中危「肌」 痛經原來是子宮肌瘤作祟

腹中危「肌」 痛經原來是子宮肌瘤作祟

(優活健康網記者徐平/綜合報導)大部分女性都可能潛藏肌瘤種子!32歲楊小姐月經期間屢次經痛、頭暈甚至出現大量經血,嚴重時曾因貧血而昏倒,嚴重影響工作及生活品質,就醫後才發現原來子宮竟全是密密麻麻的肌瘤。後因體質導致肌瘤不斷生長,嘗試多方治療都未見改善,醫師建議她使用新型口服藥物治療,除了貧血的狀況獲得改善外,肌瘤也明顯縮小,後藉由子宮鏡手術將部分已縮小肌瘤切除,使生活品質大幅提升。非經期異常出血、...

Menu