經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名小學六年級男生，跟欺負他的同學打架，回家卻沒跟家長說起隻字片語，直到老師寫聯絡簿才知道出大事，傷心的媽媽不知道如何協助孩子處理後續問題，找上身心科醫師。孩子認為以前講了都被罵，不願意把發生的事告訴家長，常常是挫折經驗累積的結果。久而久之跟媽媽講話形成壓力，孩子選擇不如不要講。父母練習4方法 處理孩子情緒台中慈濟醫院身心醫學科醫師蕭亦伶指出，上一代家長從小被教養...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）過年期間闔家團圓，親友相聚難免吃吃喝喝。然而癌友治療期間的飲食要注意不吃生食，隔餐食物一定要再加熱，並留意食物保存，開心健康過好年。年節食補，癌症病人可不可以吃麻油雞、燒酒雞？電鍋保溫整天 助長細菌滋生嘉義大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰表示，建議癌友治療期間別吃太燥熱食物，避免身體不適。根據台灣地區食品營養成分資料庫分析，湯與料的營養成分將近差了2...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「高頻熱凝神經阻斷術」（Radiofrequency Denervation）主要是運用高頻電流燒灼疼痛傳導神經，進而舒緩疼痛。在部分醫院、診所，有時醫療人員會運用「高頻熱凝神經阻斷術」治療慢性下背痛。不過；荷蘭一項研究發現，這種治療方式對改善慢性下背痛，幫助不大。研究成果已發表於〈美國醫學會期刊〉（JAMA）。嚴重下背痛 造成患者、社會很大負擔當下背痛很嚴重時，患者...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）很多家長擔心小孩發育狀況，不確定目前身高是否正常。雖然預期身高是根據父母遺傳給小孩的基因決定，但這個公式還有正負7.5 公分差異，若後天成長營養不足、睡眠不足、少運動，可能連預期身高都不到，最低和最高差距高達15公分。兒科習慣用一簡易身高公式，預測孩子成年後預期身高：男生身高＝（父親身高+母親身高 +13）除以2後±7.5公分女生身高＝（父親身高+母...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）大掃除是農曆新年的前哨站，為了除舊布新，家家戶戶都會進行全面清潔，迎接新年的到來。然而大掃除過程中四處飄散的灰塵或粉塵，可能引發的各種症狀，讓不少人感到困擾。若患有過敏體質，更是鼻水流不停，過年期間還得忍受身體不適，破壞休假好心情。因灰塵與塵蟎過敏 出現打噴嚏、風寒症狀打掃過程中常見引起過敏反應的兇手是灰塵與塵蟎，多附著於房間難掃的角落...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）51歲的黃先生去年夏天因左腿單側水腫入院，經診斷為左下肢深層靜脈栓塞合併下肢水腫。血栓將左下肢靜脈回流完全堵塞，並且延伸到下腔靜脈，若近端的大血栓漂開至肺動脈將造成肺栓塞，嚴重恐怕危及生命。深層靜脈血栓 造成單側下肢水腫黃先生左下肢靜脈經放置溶栓導管，2天後追蹤，血栓已消大半，靜脈回流打開，改善腳水腫狀況，但仍有殘存血栓。經新型口服抗凝血劑治療3個月，電腦斷層檢查...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）78歲的許老先生，3年前開始不明原因腰酸，原以為是上了年紀，卻在不慎跌倒後近乎癱瘓。許老先生行動只能靠旁人攙扶或坐輪椅代步，生活無法自理，鬱鬱寡歡到不吃飯、不睡覺。家人擔心許老先生想不開，送醫後經X光照社發現疑似骨轉移，經病理切片證實罹患攝護腺癌。後續找出轉移部位治療，許老先生逐漸恢復行動能力，身心與生活品質大幅改善。攝護腺癌骨轉移 特別容易引起疼痛和信治癌中心醫...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人以為糖尿病影響較大的是像腎病變、視網膜病變等小血管病變，其實大血管病變才是造成糖尿病死亡的兇手。亞東紀念醫院心臟血管內科主任吳彥雯指出，糖尿病患者引發心血管病變的風險是一般人的三至五倍，發生心臟衰竭的比例也約三至五倍！「糖尿病又有三高，風險等於多了好幾倍，絕對不是一加一加一而已！」過去對於糖尿病引發心血管病變的觀點，多是著重在血糖增加造成了血管的傷害所導致，但事...
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）治療各種年齡層廣泛的患者中我發現許多為便祕煩惱的患者，整體身材都有水腫的問題，尤其是女性患者，她們因為很在意外表肥胖，所以採取少吃幾餐或是減少每餐攝取的食物，甚至還有各種極端的減肥法。如果減少3餐的次數，腸胃沒有得到充分的蠕動，導致自律神經平衡失調，反而還會發胖，自律神經一旦失衡，血液循環會變差，腸胃的消化吸收功能就會減弱，腸內環境惡化，只能製造出骯髒黏稠的血液，...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）你的褪黑激素有正常分泌嗎？是不是曾經因為睡眠不足，導致肌膚狀況不穩定呢？時不時會發生，到昨天為止還很光滑的額頭發現冒了一顆痘痘，通常這時候才會想到「一定是因為最近沒有好好睡覺的關係」而開始反省的情況吧？睡眠不足造成皮膚出狀況或腸胃變差經常會發生，但這又是什麼原因造成的呢？分泌大量褪黑激素 強化身體免疫機能其實誘發睡意的物質「褪黑激素」，除了能讓睡眠品質變好外，還能...
