特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

根據多篇國際研究結果,已知益生菌能幫助改善多樣疾病的困擾,經市場長年使用後,許多經常打噴嚏、鼻子過敏或腸胃道不舒服的人,也已習慣服用益生菌來緩解不適。但《優活健康網》特選此篇,專家指出,身形胖、瘦受「腸」影響,包括現代人普遍的體脂過高、肥胖和三高等問題,以及近幾年面對的嚴峻疫情,同樣都能透過補充益生菌來獲得改善。

兒少安全風險多 學齡前學會自我保護

兒少安全風險多 學齡前學會自我保護

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)前陣子台中一所私立幼兒園驚傳5歲男童觸摸6歲女童下體事件;然而此非單一案例,去年某私立幼兒園也曾6歲男童摸同齡女童私處的案件,純真的孩童卻出現疑似性騷擾或猥褻事件,幼齡化的現象令人驚訝、更讓家長擔憂!因此家長應教育學齡前孩子保護自己的正確觀念、合宜的人際互動,以及發生當下如何求助。兒少性侵猥褻案例多 學齡前也不能鬆懈學齡前孩子容易因為好奇或不懂身體界線,而做出觸碰...

壓力大出現鬼剃頭?中醫灸出新頭髮

壓力大出現鬼剃頭?中醫灸出新頭髮

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)一名52歲的陳姓婦人,洗頭時掉下一大把的頭髮,頭上出現三處光禿禿的地方,嚇壞的她擔心自己罹患什麼病,後來至中醫求診,經針灸一個月後,慢慢長出頭髮。會出現「鬼剃頭」可能因工作壓力太大、睡眠不足、免疫失調、用腦過度、所造成。一般壓力性掉髮的民眾,從生活調理改善,即可恢復健康頭髮生長的週期,若無法分辨自己的狀況,須及早請醫師診斷與治療。「鬼剃頭」為短時間內大量落髮「鬼剃...

臍帶繞頸有危險?其實比妳想的還安全

臍帶繞頸有危險?其實比妳想的還安全

文/林語荷 採訪諮詢/羅東博愛醫院婦產科主任莊志吉 孕媽咪總是為孕期做足一切努力,但仍有部分情況無法由媽媽控制,有時光是被告知孩子臍帶繞頸,就可能讓媽媽感到焦慮。事實上,臍帶繞頸對胎兒健康的威脅不大,媽媽大可不必如此焦慮。 臍帶是連結胎兒與胎盤之間的一條帶狀物,由兩條臍動脈與一條臍靜脈所組成,透過血液交換,臍靜脈藉由胎盤,將從母體血液而來的養分與氧氣帶給胎兒,並...

黃老斯聊教養:小問題大思考.用狀況題引導孩子愛地球

黃老斯聊教養:小問題大思考.用狀況題引導孩子愛地球

文/前台大醫院北護分院復健科小兒職能治療師黃彥鈞 在地球的面前,每個人都很渺小;但是愛地球這件事,我們並不渺小。孩子是未來的樹苗,而爸媽是灌溉的園丁,透過親子溝通,讓孩子對周遭環境有更多的思考,也讓他們懂得愛護環境的重要。 「我們只有一個地球」的標語儼然耳熟能詳,雖然環境保護的意識,在有心人力的推動下,至今已提升不少,但我們所做的事,真的是愛地球嗎? 爸媽...

迎接早產寶寶出院.居家照護完整攻略

迎接早產寶寶出院.居家照護完整攻略

文/游資芸 採訪諮詢/國泰醫院新生兒科加護病房主任洪依利.博仁綜合醫院小兒科主任毛心潔.臺安醫院兒童發展復健中心技術長王秀靖 在台灣,每年誕生接近兩萬多個早產兒,有高達8-10%比例的新生兒家庭,在措手不及的狀況下,面對照護早產兒的重責大任。特別是寶寶出院回家後,常肩負獨力照顧新生兒的媽咪,更容易面臨生理、心理,以及擔心照顧不好的壓力!希望本期專題報導的內容,可做為新...

一站式醫美服務 宜蘭民眾新體驗

一站式醫美服務 宜蘭民眾新體驗

【健康醫療網/記者林怡亭報導】 現代人對於醫美整形接受度越來越高,不少愛美民眾會選擇定期到醫美診所「進廠維修」維持年輕美貌,就有醫美集團前進宜蘭羅東開分院,滿足宜蘭民眾對醫美整形的需求! 心繫宜蘭鄉親對醫美治療需求 醫美集團總院長黃仁吳回鄉開分院 這家醫美集團的醫療團隊平均資歷超過十五年,該醫美集團總院長黃仁吳醫師在門診時觀察到,有很高比例的宜蘭鄉親如果要...

【封面人物】宋米秦:享受這得來不易的幸福

【封面人物】宋米秦:享受這得來不易的幸福

文/高凡淳 結婚將近3年,經歷辛苦的求子之路,宋米秦終於做人成功。如今女兒Ellie即將滿週歲,談到女兒的成長過程,宋米秦的笑聲始終沒停過,即使現在女兒跟爸爸時常「曬恩愛」,她仍沉浸在這股幸福的氛圍當中! 解尿?羊水破?傻傻分不清楚 女兒Ellie早產約3星期,回憶當時,宋米秦表示,「真的是完全沒想到!」生產當天,剛好媽媽從韓國來到台灣,晚上一起吃了好多美...

單親媽媽和她的小孩:跟孩子一起存錢

單親媽媽和她的小孩:跟孩子一起存錢

文/周雅淳 從小到大,我在金錢管理上都不太有危機意識,直到生了小孩,經歷幾次經濟危機,有了房貸,同時背負養育孩子等種種壓力,讓我決定讓周米謎理解,「在金錢上,媽媽無法有求必應」,從她上小學後,我就一直嘗試讓她建立金錢概念。 存錢的初步嘗試 一開始,我使用「三桶金法」:給孩子三個存錢桶,每週投入相同金額,分別是花、存、捐:「花」是可以使用的零用錢;「存」是規...

他突然癲癇發作 竟是腦出血造成

他突然癲癇發作 竟是腦出血造成

【健康醫療網/記者林怡亭報導】 一名年約65歲阿伯從沒有癲癇病史,有一次在家突然倒下,全身抽搐且口吐白沫,家人趕緊送台大醫院急診,醫療團隊進行大腦斷層掃描發現,阿伯的大腦表面有大片出血,研判是腦出血引發癲癇,馬上在4小時內用微創手術清除血塊,之後搭配抗癲癇藥物治療,所幸及時救治,阿伯撿回一命,癲癇也獲得控制。 不可輕忽! 癲癇也可能是腦出血症狀之一 上述阿...

品萱辣媽的雙寶生活日記:孩子.你們才是我的老師

品萱辣媽的雙寶生活日記:孩子.你們才是我的老師

文‧圖/吳品萱 某天早晨,一起床,Mitch和Marty就到玩具間,換裝成美國隊長和雷神索爾,一人拿著盾牌,一人拿著槌子,兩人開始模仿起復仇者聯盟,準備拯救世界。 電影時間.忽略了劇情對孩子的影響 果然不出三分鐘,就傳來慘烈的呼救聲:「媽媽,哥哥打我!」、「我沒有打他!我只是在打壞人,是假裝的!」我心想:「嗯,又來了。」這樣的戲碼每天都要上演好幾次。 ...

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