許先生(化名)年齡約50歲，身材瘦，多年來皆有打鼾問題，長期睡眠品質不佳，也嚴重影響了日常的生活品質，甚至上班上到一半會突然腦中一片空白，精神狀況很糟糕，為此他困擾許久。經睡眠中心長期追蹤、檢查了一段時間，當初進來檢查時，睡眠呼吸中止次數多達每小時25.5次，屬於中度的阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）， 去年1月份，許先生至光田綜合醫院睡眠障礙科門診就診，醫師為其安排睡眠多項生理檢查(PSG)後，才真正發現許先生睡眠品質不佳的問題所在。洪敏德醫師表示，阻塞型睡眠呼吸終止症的原因包括肥胖、舌頭大、上呼吸道軟組織腫大、下巴後縮等，而許先生就是因為下巴後縮的關係。呼吸中止症通常都伴隨會打鼾，這些患者有些人在年輕的時候易入睡，但年紀大時卻有時會變成失眠，很多人都有錯誤的觀念，以為打鼾就是很好睡，但往往不知道這正是疾病表現的方式之一。醫師表示，在診斷出許先生的睡眠障礙問題後，也嘗試過多種的解決方法，包括試戴正壓型的睡眠呼吸機，但因為許先生對配帶呼吸器感到不適應，所以效果也不顯著。根據他的檢查報告中顯示他側睡時睡眠呼吸中止次數比正躺時好很多，因此洪醫師特別建議針對許先生的狀況量身打造一件睡眠衣。這件睡眠衣最大的功能即在預防呼吸中止症的人正躺，製作方式為在衣服後面縫製一顆高爾夫球或是保麗龍球，這樣可以訓練患者採用側臥的姿勢睡覺。後來使用後持續睡了將近1年的時間，中間陸陸續續回來追蹤3次，如今檢查值都降至輕度以下，如今已不再需要使用睡眠衣入睡，睡覺時也不會打鼾，睡眠品質令他十分滿意。洪敏德醫師強調，打鼾是一個會讓人產生許多誤解及偏見的症狀，其實背後常常隱藏讓人必須正視的疾病，如睡眠呼吸中止症即是其中之一。嚴重度不高的患者可以選擇一些改善方式，例如減重、戒菸、酒、以及生活作息正常等都有助於改善症狀，但對於嚴重度高的患者還是需要至醫院睡眠障礙門診接受檢查與治療，並採行適當的治療方式。這是一個高度重視睡眠的時代，有很多人常常為睡眠障礙所苦惱，若能找對方法對症下藥，仍可擁有高品質、健康的睡眠。

每次只要爸爸回到家，媽媽都很緊張的叫我躲在房間裡。爸爸，可不可以不要再讓媽媽哭哭了，爸爸每次生氣的樣子，我都好害怕……每年有7萬多個孩子在暴力陰影下過著膽顫心驚的日子，有家歸不得是許多勵馨孩子心中說不出的痛。破碎的家庭讓他們將自己變成刺蝟，他們的眼睛訴說著恐懼，他們用話語防衛自己，就怕破碎的心靈再次受傷。來到勵馨之後，孩子們心中的痛有了傾訴的對象，他們慢慢卸下武裝；生活、教育有人關心照料，慢慢地他們感受到自己是被真心疼愛像捧在手心裡的珍寶。他們的眼中不再有恐懼，心口的傷一點一點地癒合。經營中途之家需要龐大的資源、經費，我們經常為孩子的生活費、教育費發愁，但我們始終不曾放棄任何一個孩子。在不景氣的寒冬中，勵馨在全國的8個中途之家要為這些孩子堅持下去，因為我們捨不得這些孩子，捨不得他們的心再次破碎。但早熟易感的孩子們知道，未來還有許多挑戰等著他們。 在寒冬中，您的關愛與資助讓這些孩子可以有一個溫暖、安全的去處。這次，華特迪士尼特地捐助二百張「七生有幸」特映會電影票，支持我們服務的理念。勵馨誠摯邀請您付出實際行動，捐款二百元認購「七生有幸」特映會電影票，幫助弱勢兒童改變命運。七生有幸電影介紹：http://www.sonypictures.com.tw/movie/SevenPounds/index.html我要資助勵馨的孩子 ＊我要捐二百認購電影票：http://garden.goh.org.tw/product/goods_detail.php?goods_id=302＊線上捐款：https://care.goh.org.tw/hitrust/＊郵局劃撥捐款 帳號：1217497-8 ／戶名：勵馨基金會＊捐款專線：(02)2367-9595

「陰莖斷掉了」聽起來是件很可怕的事，實際上臨床也不多見，因為陰莖平時是軟而富彈性故不易受傷害。然而一旦勃起而變得堅硬時，便有可能因外力撞擊而嚴重受創。陰莖主要是由兩個陰莖海綿體（corporacavernosa）（即勃起組織）和一個尿道海綿體（corpus spongiosa）所構成，這些海綿體外圍包有一層強韌的陰莖白膜，在平時未勃起時厚度有2～3mm（毫米），但充血勃起後卻只有0.5mm（毫米），當遭受重大外力時，便會使這層白膜斷裂而造成海綿體破裂出血。臺安醫院泌尿科 - 陳欣宏醫師指出，造成陰莖斷裂最主要的原因，百分之八十以上是因性交而受傷，最常見的姿勢是女性在男性上方劇烈抽動時，因陰莖滑脫而「頂撞」到女性的恥骨或會陰而導致陰莖白膜破裂，受傷時常可聽到一聲輕脆的斷裂聲，隨之而來的是陰莖劇烈疼痛且勃起頓時消失，並可見明顯皮下出血，腫脹及扭曲變形，情況嚴重時甚至會影響到尿道海綿體，而導致血尿或排尿困難。另外會引起陰莖斷裂的原因，尚包括使用不當的器械自慰，或因服用威而剛等藥物，導致陰莖在睡夢中持續勃起時，因不慎撞及硬物而斷裂；而在某些國家（如中東國家）因禮俗的關係而將勃起的陰莖硬「拗」回內褲內，而導致斷裂則是當地特有的原因之一。臨床上要診斷這種疾病並不困難，詳細的病史和理學檢查即可八九不離十，若有疑問則可以陰莖海綿體攝影術或尿道顯影術加以證實。但臨床上有一種特殊的案例，我們稱之為「潛在性陰莖斷裂」（subclinical penile fracture）它大多亦是發生在劇烈的性行為後，病人通常也有聽到一聲陰莖「突搥」的響聲，但當時並沒有劇烈的疼痛也不會彎曲變形，經數天之後，卻發現只要陰莖勃起即會感到一種莫名的疼痛感，且勃起消褪後即告緩解。陳欣宏醫師表示，導致這種現象發生的原因是陰莖白膜有分外縱層及內環層，這種傷害只造成外縱層破裂，但內環層因完好，故靜脈竇的血液沒有外漏，所以外觀上並沒有太大的異常。不管是明顯的或潛在性的陰莖斷裂，都須要立即處置。在80年代以前常以保守療法，即以消炎止痛藥及抗凝血劑和冰敷處置，但發現會有3成以上病人日後導致陰莖嚴重彎曲、動靜脈　管及陽萎等後遺症；於是之後主流醫學建議應以立即手術治療以得到較好的結果。一般是以全身或半身麻醉下進行陰莖白膜修補手術，根據陳欣宏醫師接觸過的案例，當時是以局部麻醉為病人施行這項手術，且同時矯正病人陰莖彎曲部分，手術後病人立即可回家，只須口服消炎、止痛藥及門診換藥，並沒有太多的痛楚且同時保有病患不欲人知的隱私權，術後恢復的情形相當良好。陳醫師提醒，手術後的保養亦是相當重要，除了要定時換藥以避免感染外，通常須「封刀」禁慾6週左右才可「重出江湖」，以避免二次傷害；若合併有尿道斷裂，則須在尿道手術後裝上導尿管2～3週，以避免日後造成尿道狹窄等後遺症。至於預防之道，首先當然要注意行房的姿勢及力道不可過猛，據說最近因經濟不景氣，很多「車床」族應勢增加不少，在狹小的空間裡，女上男下的姿勢的確是有較高的機率發生陰莖斷裂的情況。其次是一旦發生了，應立即到醫院求診，千萬不可聽信偏方甚或諱疾忌醫，否則日後不但不能「美好挺」，可能還會導致「無望再舉」而「永垂不朽」，那可就得不償失了！

人工植牙的發展至今已臻成熟。其成功率高達九成以上，並且已是大部分牙醫師進行治療時的一個選項。奇美醫院牙科部牙周病科 - 黃國精主任表示，自然牙齒在口內是靠齒槽骨來支撐受力，而人工植牙和自然牙齒之差別主要在於沒有「牙周韌帶」；但同樣地，人工植牙也需要靠骨頭來支撐受力。因此，骨頭有無影響了人工植牙的受力，亦會影響周遭牙齦的高度，進而影響美觀。黃國精說，一般牙齒拔除後，骨頭會重新癒合重新塑型，隨著時間越久骨頭會吸收更多、或者因為其他因素，例如牙周病、牙根尖周圍病變等造成骨頭破壞，以至於在拔牙後造成骨頭缺損塌陷，這些皆會造成骨頭不足影響植牙的穩定性，甚至無法植牙。因此對於此類病例，臨床上視其狀況分為兩類：若只有缺損一小部分，可於植牙手術時同時進行引導骨再生術，即所謂的補骨頭；若缺損較多，則須先補骨頭來增加骨頭寬度或高度，或者同時增加寬度及高度，等待4至6個月，待其骨頭長好後再進行植牙手術。臨床上對於植牙區域骨頭不足的case，其補骨方式常見的大約有下列幾種：1.引導骨再生術：增加骨頭寬度2.再生膜(鈦網---引導骨再生術的一種) ：可同時增加骨頭寬度及高度3.Onlay graft---Bone block：可同時增加骨頭寬度及高度4.Bone split+ Bone grafts(骨劈開術)：增加骨頭寬度這些方法各有優缺點，須看個人狀況而定。至於補骨的來源分類有:自體骨、同種骨、異種骨(動物性骨粉)、合成骨粉。黃醫師表示，其中以自體骨(Autogenous graft)最佳，所謂自體骨，亦即自身取得的骨頭，若要取得較多量之自體骨(Autogenous graft)，口內可從頦骨(即下巴(chin))、 ramus或下顎大臼齒頰側區域取得，這在門診進行手術即可。若要取得更大量之自體骨，可從口腔以外的身體其他骨骼部位取得，此多從腸骨(iliac bone) 取得，但須在開刀房進行手術。齒槽脊增大術不只是用來為了植牙而已，若前牙在拔牙後因前牙唇側骨頭較薄易造成骨脊萎縮塌陷，製作傳統式牙橋時會影響美觀之製作，亦可用此術式來解決牙齦萎縮塌陷之問題；當然亦可在拔牙時，同時以類似之術式－齒槽脊保存術( ridge preservation )，來維持原來之牙齦外型，避免牙齦塌陷，達到美觀之維持。人工植牙是靠骨頭來支撐受力，而牙齦是保護骨頭、顯現美觀，正常健康的牙齦高度取決於其下之骨頭，因此，骨頭有無影響了人工植牙的受力，亦會影響周遭牙齦的高度，進而影響了美觀的表現。黃醫師指出，骨頭是人工植牙的地基，有了穩固的地基，方能將人工植體植在最佳之位置，讓人工植牙贗復物能有最佳之外型並且讓植體達到最佳受力之狀況，並且在良好的口腔清潔維護下，讓人工植牙能長久使用。這如同建築物一樣，根基穩固，才能長治久安。

高雄市40歲林姓（化名）婦人，她就讀國小的兒子老師，上個月底到林家做家庭訪問，本來要談2個小朋友的學習障礙，林姓婦人說著說著，突然情緒崩潰、嚎啕大哭，「我吃過安眠藥，想自殺，被救活了」。老師嚇一跳，因為她的先生負債五十餘萬元，婆婆還干涉她的婚姻，四個孩子中有二名身心障礙。林姓婦人說，她經營家庭美容美髮店，先生是工人，感情不錯，但不景氣，養四個孩子真的很吃力。高雄立市凱旋醫院成人精神科 - 陳偉任醫師表示，自殺防治中心工作人員接獲學校老師的通報後，發現林姓婦人除了卡債，二個孩子身心障礙、學習遲緩，不知如何求助，目前雖和婆婆分住，但只要想到婆婆，就緊張、焦慮，甚至失眠。所以自殺防治中心工作人員向社會局社工求援，協助林姓婦人二名身心障礙孩子尋求社會福利，減輕家庭負擔。同時也將她轉介到至精神科，確認罹患憂鬱症，之後她接受精神及藥物治療，同時心理輔導，目前情緒穩定。到底什麼是憂鬱症呢？簡單的說，至少兩週的時間，出現憂鬱心情或對原先喜歡的興趣或活動都提不起勁來，並有原先功能改變，可能就得到憂鬱症了。陳偉任醫師指出，其症狀包括疲累、失眠或嗜睡、食慾不振或暴飲暴食、精神遲滯或激動不安、思考能力或專注能力減退、無價值感及反覆的想到死亡等。有很多相關的因素會產生憂鬱症，如個人體質、遺傳、面對事情的態度及環境因素等。憂鬱症是一種可以治療的疾病，幾乎80%的憂鬱症患者經過妥當的治療後，都可以走出憂鬱的陰影，重回昔日歡樂的生日。

法令紋在面相學裏是權與壽的象徵，是臉上最長也最明顯的紋路，而且還會隨著年齡的增長，而加深加長，甚至一直延伸到下巴，可以算是臉部老化的指標之一。澄清醫院平等院區-整型外科魏經岳主任表示，在生理結構上，法令紋位置的皮膚與肌膜的緊密結合，一旦兩頰的脂肪墊下垂到了這個位置上方，便造成明顯的法令紋了。對愛美人士而言，早期並沒有直接的方式改善深陷的法令紋，過去最常使用的方式是中臉拉皮，但手術風險及費用較高，傷口雖隱藏在耳朵附近，但疤痕還是明顯易見。魏經岳主任指出，現在則有「法令紋刀」，又稱做「線刀美容」，鋼絲線刀雖號稱為「刀」，卻只有針與線，操作方式是以針引線的方式將針頭推入皮膚，並引導細小鋸齒的鋼線平行滑過皮層，最後拉出針線就完成了，手術採局部麻醉即可，手術時間約20分鐘，術後除了局部紅腫並無其他不適，約5-7天就可消腫定型。鋼絲線刀的運用，原本是用於凹陷疤痕的治療，能讓明顯的疤痕顯得自然，運用於深刻法令紋及皺眉紋的成果也十分卓越，魏經岳主任說，不論是配合懸吊拉皮手術改善臉頰下垂問題的法令紋，或單獨執行都可以輕輕鬆鬆讓深刻法令紋展現平整，是項十分值得嘗試的手術。值得一提的是，市面上醫學美容盛行，愛美的人應該多方諮詢，選擇值得信賴的專科整型醫師，是美容的最佳保障。

咽、喉及口腔癌及其頸部轉移，是一個密不可分的疾病，更是國人常見的癌症之一。其致病原因通常與香煙、酒精、化學物質、病毒等有關。台北醫學大學附設醫院消化內科主任 - 張君照醫師說明，頭頸部癌包括了鎖骨以上（除了腦部以外）耳、鼻、鼻竇、口腔、鼻咽、口咽、下咽、喉、唾液腺、甲狀腺、神經、血管、肌肉、皮膚、軟組織等之所有惡性腫瘤。食道癌發生率一般為男性多於女性。在病理學上，食道癌主要為鱗狀細胞癌及腺癌，日常生活中的一些習慣常影響鱗狀細胞癌發生，例如食物中長期缺乏維生素及礦物質、食用含亞硝基胺食物、過量飲用含丹寧或熱茶、抽菸、過量飲酒、嚼檳榔。張君照醫師表示，據統計，頭頸癌病人所發生的異時重複性癌，有三分之一發生在食道。通常這是由於長期大量吸煙及酗酒引起的。其致病因素包括，長期飲酒，除了對口腔、咽喉部黏膜刺激之外，酒精代謝的乙醛類物質，在動物實驗是致癌物；酒精也是一種好溶劑，能增加一些致癌物質穿透深層組織，酒加香菸的致癌加成作用，就是最明顯的例子。另外，酒精濫用者也經常忽略營養的攝取，造成免疫不佳，最後使口腔癌、咽喉癌、食道癌發生的機率大增。既然許多頭頸部癌症的發生是有原因可循，當然還不能完全解釋所有癌症的形成，但這是人類目前在抗癌路上，最起碼可以輕易避免它發生的最基本預防方法。張君照醫師解釋，就如同前面所述，頭頸部的危險因子：煙、酒、檳榔、煙草、一些化學物質、少數醃漬食物及長久保存食物，只要我們遠離它們，並且避免從事有毒燻煙及霧氣的工作，如果無法避免，那也要做基本防護，也就是我們預防頭頸部癌症工作的第一步，至於次級的，當然就是定期檢查。鑑於統計研究發現，上述頭頸部癌症及食道癌有著密切關係，而癌症復發大都在原部位或周圍的位置，也可能轉移至其它部位。由於醫學科技的進步，消化道內視鏡的發明大大提高了早期診斷癌症的機會，也是提高癌症存活率最有效的方法。胃鏡除了可觀察消化道黏膜微小變化外，更可以適時地經由胃鏡作活體切片病理檢查及細胞學檢查，診斷十分正確。所以張君照醫師建議，頭頸部癌症的患者應定期接受胃鏡檢查以期排除食道癌的發生。

距離菸害防制法新制上路進入最後1周，台灣大車隊全國6000部車輛率先響應加入，由衛生署署長葉金川為運將們授證，且在計程車的左右側門柱對外顯著張貼「無菸台灣 Yes, We Can！」公益貼，並與台灣大車隊的運將代表們共同誓師迎接2009無菸台灣的到來！衛生署署長葉金川表示，菸害防制法新制上只剩最後1周，很榮幸能見證台灣大車隊率先加入成為「馬路公益尖兵」的歷史一刻，帶動全台計程車總動員；同時，在警廣的號召下，全台預計將有超過一萬部的馬路公益尖兵，每天穿梭在大街小巷，同步宣揚「無菸台灣 Yes, We Can！」。另外，很興奮的跟各位報告，1月11日起「無菸台灣」的實踐，在世界上可以說是名列前茅的成績，我們將會在5月中旬的世界衛生大會 ( World Health Assembly, WHA )向世人展現無菸台灣的具體成績。國民健康局副局長趙坤郁指出，根據國民健康局2002年的調查顯示，計程車司機吸菸率高達六成一。全國九萬部計程車的運將是我們首要關懷的族群！想要戒菸的運將，除可撥打0800-63-63-63戒菸專線外，也可以拿著健保卡到各醫療院所接受戒菸治療。最後再次提醒大家，不管有沒有載客，計程車都是禁菸的場所，也一定要張貼明顯的禁菸標示。董氏基金會執行長姚思遠表示，除了台灣大車隊的6千位「馬路公益尖兵」，我們還需要更多的義工，歡迎運將們到警廣全國八個分台索取，一起參與公益貼並配戴胸針，向國人及來台訪客宣告「無菸台灣 Yes, We Can！」。基金會再次提醒，根據新法規定，今年1月11日起絕大多數的室內公共場所及工作場所都要全面禁菸，且不可以設置室內吸菸室。違規吸菸者，毋須勸阻，最高可處1萬元；業主未張貼明顯禁菸標示，或提供菸灰缸、打火機等與吸菸有關的器具，最高可處5萬元。台灣大車隊董事長林村田表示，台灣大車隊向來最遵守法律、力行計程車內禁菸政策；自從96年菸害防制法修正案三讀通過後，台灣大車隊更制定戒菸獎勵辦法、開設多期戒菸班、鼓勵運將戒菸，將車隊運將吸菸率降至五成以下。「無菸台灣」的實踐，是保障台灣人民健康的一大步！新的一年，台灣大車隊所有的成員很榮幸有這個機會一起向世人宣告-「無菸台灣 Yes, We Can！」。79歲的終身義工孫越表示，他從16歲開始吸了人生的第一口菸，這一吸就是漫長的37年，後來因不想影響到他人，這一戒也已經快25年了，而兩年前為了參加「慢性阻塞性肺病防治記者會」，先至台大醫院由楊泮池院長檢查肺部，竟然發現了癌細胞，去年1月18日開刀將癌細胞割掉。癌細胞可以拿掉，但吸菸37年帶來的慢性阻塞性肺病卻依然纏著他，孫越說：「現在仍有時會覺得喘，沒想到吸菸的餘威仍在，戒菸其實可以選擇早一點！」孫越又強調，「從前走到哪兒，二手菸是免不了的，現在迎接無菸台灣的到來，請大家愛惜自己也尊重別人，還是把菸戒了吧！」

糖尿病是一種很常見的慢性的內分泌疾病。主要的併發症都是由日積月累的微細血管病變造成。在眼睛的問題中影響病人日常生活最多的是視網膜病變。但是，可怕的是初期的病變常常沒有什麼症狀，等到覺得視力模糊時，視網膜可能已經進入較嚴重的病變期了。目前已開發國家中，糖尿病仍然是造成失明的主要原因。臺安醫院眼科周文穎醫師提醒，有糖尿病的病人切勿輕忽，記得要定期的做眼部檢查才好。原則上，若是初發現有糖尿病時，血糖超過250mg/dl，便應該同時做眼睛的檢查。若是低於此數值，可在醫師建議下一個月內做檢查。若初次檢查眼睛完全沒有問題，則可一年檢查一次。但是，若發現有出血、血管滲出物等病變，就需依照病變的程度每半年或每三個月檢查一次。周文穎醫師表示，容易在視網膜出現病變的危險因素有：1.罹病的期間︰約34-59%的DM病人在其一生中發現不同程度的病變。10年以上病史的病人，第一型DM約40％，第二型DM約20％會有糖尿病視網膜的病變。2.血糖控制的好壞與穩定度︰經常的穩定控制在200mg/dl以下，則有可能10年也少見病變。3.肥胖︰暴飲暴食、體重過重，不但DM控制不易，眼睛也易因此容易病變。4.高血壓︰DM本就是血管結構問題，高血壓會使病變加快、加劇。5.其他：腎臟功能好壞、是否持續良好運動習慣、抽煙或嗜酒、都可能影響眼睛病情。雖然糖尿病視網膜病變可經間接眼底鏡直接檢查出來，但是有時還得藉由螢光眼底血管攝影術來判斷栓塞的位置，或水腫的範圍，並可作為雷射激光治療前後病灶復原程度的比較。是診斷糖尿病視網膜病變非常重要的方法。此外，為了能詳細檢查，病人至眼科檢查眼睛須要點散瞳劑，散瞳劑可把瞳孔暫時放大，雖然短時間內會有怕光或視力模糊，確實不太舒服，但是卻是非常必要的檢查手續。一旦發現視網膜病變是否就會失明？周文穎醫師表示，這並不一定。若是只有非增殖性病變，且無黃斑部水腫，再加上良好的血糖控制，就比較無失明之慮。但是若病人有增殖性病變，又有腎臟功能問題，甚至又有高血壓，若併發大量的眼底出血，就可能突然失明了。至於雷射治療主要是圍堵因小血管瘤或新生血管造成的局部水腫、出血，減少病程中視網膜的破壞，盡量降低視力惡化的危險，大部分的病人能維持雷射治療時的最佳視力，少數則可有1－2行的進步。不過周醫師也說，不是有視網膜病變病人都需要手術。只有病情嚴重至玻璃體出血、視網膜剝離、或併發利害白內障、青光眼時，醫師會為挽救殘餘視力而做手術治療。其實，所有罹患糖尿病的病人，重要的是不要心存僥倖。嚴謹的配合醫師及營養師給予的治療方針，去控制血糖、血脂，適量攝取維生素、抗氧化劑，每天持續的運動，保持樂觀的心情，定期每年至少一次眼睛檢查，甚至要求醫師確認最佳視力狀態（視力降低一定要找出原因），還須與家人一起學習，這樣，所有的努力，一定至少會大大的降低眼睛病變的威脅，過著有品質的生活。

菸害防制新法新制將於11日上路，董氏基金會執行長姚思遠表示，仍有許多人對於何處可以吸菸提出疑問。其實吸菸的人不必焦慮，哪裡可以吸菸？簡單的判別準則就是：「室內不宜，多數戶外可以」；當然新年新希望、加上新制實施絕對是成功戒菸最好的時機！姚思遠說明，因新法上路在即，12月直接打電話到董氏基金會及網路詢問新法相關問題或提出菸害申訴的就有435件，詢問戒菸的也有122件，是過去同月份的7倍。為讓民眾清楚了解自己的權益，基金會特別整理了「菸害防制法新制10大問」，再次提醒民眾在最後幾天確實了解新法規定，以免觸法。消基會名譽董事長、華文戒菸網「菸害申訴」諮詢召集人李鳳翱律師指出，以「華文戒菸網」為例，12月就有高達10萬5千人次的流量，是過去同月份流量的3倍。顯示大家對於新法規定及戒菸諮詢有相當需求，加以法令首度對於私人職場有所規範，為服務利用中餐午休時間上網的上班族群，我們特別增加「華文戒菸網」線上諮詢的時間，1月6日起的上班日，每天中午一個小時，提供即時的「菸害申訴」及「戒菸諮詢」，由專業律師及醫師在線上為民眾解答。李鳳翱進一步指出，絕大多數的室內工作及公共場所是全面禁菸的，不可設置室內吸菸室，場所負責人須在所有入口處張貼禁菸標示，不可以提供菸灰缸、打火機等與吸菸有關之器具，若要吸菸請至戶外，可以例外設置吸菸室的只有餐飲店、旅館、商場及老人福利機構。此外，吸菸室的設置除要符合獨立空調、獨立隔間…等等條件外，重要的是要經過專門技術人員檢查合格發給證明，而場所負責人必需把證明貼在吸菸室門口。終身義工陳淑麗強調，無菸環境的推動絕對有助於吸菸率的下降，不論是衛生署署長、行政院院長，甚至馬總統也已於元旦升旗、致詞以及元月2日至雲林為果農推銷台灣柳丁時，均率先配戴上「無菸台灣 Yes, We Can！」胸針，展現出台灣積極與世界衛生組織的菸害防制政策接軌的行動力，我們應該要有信心，鄰近的香港可以做到，台灣絕對沒問題，一同以歡喜的心情，迎接無菸台灣的到來。【菸害防制法新制10大問】Q1.公司行號內可以吸菸嗎？登記三人以上的公司其室內場所，包括老闆辦公室、會議室、廁所、 樓梯間、停車場等要全面禁菸，吸菸只能到戶外。Q2.公共場所、工作場所禁菸標誌要怎麼貼？場所負責人須在所有入口處張貼明顯禁菸標示，且不可以提供菸灰缸、打火機等與吸菸有關之器具。Q3.騎樓、頂樓可以吸菸嗎？菸害防制法對於騎樓、頂樓等戶外場所未有規範，不過即使在騎樓或頂樓吸菸，以不影響進出的人為原則。Q4.公共場所可以設吸菸室嗎？絕大多數的室內公共場所是全面禁菸的，只有餐飲店、旅館、商場及老人福利機構，可以例外設置吸菸室，但吸菸室除要符合獨立空調、獨立隔間、平行封閉的自動門、負壓…等等條件外，重要的是要經過專門技術人員檢查合格發給證明，而場所負責人要把證明貼在吸菸室門口。Q5.24小時營業的網咖、KTV（包廂）、MTV（包廂）、可以吸菸嗎？不行，業者也不能提供與吸菸有關之器具，同時必須張貼明顯禁菸標示，否則將受罰。Q6.哪些場所連戶外空間都要禁菸？醫院、高中職以下學校、動物園、兒童育樂中心，不管戶、內外，只要園區範圍內都要禁菸。Q7.戶外場所就可以隨處吸菸嗎？大專院校、圖書館、博物館、美術館、室外體育場，室內全面禁菸，而室外除指定吸菸區外，也要禁菸，且吸菸區不可以設在必經之處所。Q8.販賣菸品的商店應注意什麼？遵循「不廣告、不促銷」的原則，主要就是不可以有菸品廣告的海報、燈箱等，消費者不可以直接拿到菸品，菸品展示只能一個品項擺出一包菸（賣場1條），整個展示面積不超過2平方公尺，須張貼警語…等。Q9.住宅的陽台、廁所可以吸菸嗎？菸害防制法對於私領域未有規範，不過在住宅內吸菸確實會延著管線影響到鄰居，請盡量至戶外吸菸以免影響家人及鄰居。Q10.要怎麼檢舉、有獎金嗎？請記下時間、地點、情況甚或拍照，向縣市衛生局檢舉，或洽董氏基金會。目前只有台北市及台南市有檢舉獎金。