子宮不是都已經完全摘除，怎麼還會出現癌前病變呢？沒錯，如果以為子宮全摘除就能倖免於子宮頸癌的發生，現在可能要小心了，因為另一種癌前病變有可能在不知不覺中找上您。 臺北市立聯合醫院仁愛院區婦產科主任陳致宇表示，日前為一名已施行子宮全摘除術的婦女進行抹片檢查時，診斷出陰道罹患瀕臨癌化的癌前第三級變性，幸而立即安排部份陰道切除手術，除了淨空病灶之外，也免於繼續惡化轉癌的可能。 陳致宇說，據該名婦女病歷顯示，三年前也是因為響應每年乙次婦女防癌抹片觀念，因而發現子宮頸出現細胞化產生病變癌前第三級，後經醫師建議於某醫學中心進行全子宮摘除術。他表示，雖然當時病理報告均顯示手術切口刀緣無癌前病變細胞殘留，但是沒想到今年抹片仍出現所謂陰道癌前病灶的抹片結果，之後便轉至該院繼續治療，同時也證實陰道仍存有高危險致癌的人類乳突病毒存在。 陰道癌變的好發年齡約在60歲上下，但相較於子宮頸癌發生率，一般陰道癌化的機率約在千萬分之42，比率雖遠低於子宮頸癌，但是由於接近子宮頸附近陰道穹區的細胞型態與子宮頸鱗狀上皮類似，因此就算是子宮全摘除後，往往原先子宮頸就存在病變的病灶也有可能會在陰道遞嬗再現。 陳致宇解釋，近年來人類乳突病毒在引發子宮頸癌的角色已被普遍確立，陰道癌變是否與人類乳突病毒脫離不了關係，仍有待進一步觀察，以目前國外統計發現，八成左右陰道癌前病灶中，均可發現人類乳突病毒存在，與個案發現相符，也顯示人類乳突病毒篩檢在婦女防癌的重要地位。 子宮全切除並不代表癌前病變不上身，陳致宇呼籲婦女朋友們，例行每年婦女防癌抹片與人類乳突病毒檢查，才是徹底杜絕夢靨最佳王道。目前臺北市立聯合醫院仁愛院區週一至週五日間門診，均開放快速婦女防癌抹片與人類乳突病毒篩檢，週四全天更有女性醫師服務，歡迎民眾多加利用。

隨著考季即將登場，花蓮慈院頻頻接到「聽說有一種聰明丸，可以幫助小孩集中注意力，慈濟醫院有這種藥嗎？我覺得我的孩子很需要吃，是否可以請醫師開處方？」等類似的諮詢。 花蓮慈濟醫院藥劑部臨床藥學科主任劉采艷表示，所謂的聰明丸，其實是給注意力不足的過動兒吃的，一般孩子吃了反而會焦慮、失眠等不利大腦保健的副作用。劉采艷說，慈院確實有這類藥物，一為利他能（Ritalin 10mg）；另一為專司達長效錠（Concerta），這兩個藥的成分均為Methylphenidate，化學結構與安非他命相似，是一種中樞神經興奮劑。當methylphenidate藥效發揮之後，過動兒會變得比較安靜，情緒穩定，行為表現會較正常。因此，Methylphenidate就被誤以為有增加專注力的藥效，其實是沒有的，等藥效過後，過動兒會回復原有的注意力不集中狀況。 利他能（Ritalin 10mg）為短效型藥劑，藥效只能維持4小時，每天需服用2～3次，每次10mg。由於短效，因此需要在中午補服第二劑，對學校老師與孩子來說，都是比較麻煩的。利他能的副作用包含：焦慮與失眠、瞳孔放大、過敏（包含一些皮疹、蕁麻疹、發燒、關節痛等等）、壞死性血管炎、厭食、噁心、暈眩、心悸、頭痛、類似妥瑞症的肌肉不自主運動、昏睡、血壓上升級脈搏改變、心跳加速、心肌缺氧、心率不整（有心臟病或嚴重心率不整的人若服用有暴斃的危險）、腹痛、藥物依賴、體重減輕（長期服用的話）。有些人甚至會引發妥瑞症、聽幻覺、視幻覺、觸幻覺、誇大妄想、易怒、攻擊行為甚至是類似抗精神藥物引發的惡性症候群（Neuroleptic malignant syndrome，簡稱NMS ）。 專司達長效錠在台灣被列為第三級管制藥品，健保局目前核准的劑量為18mg及36mg，慈濟醫院兩種皆有購進。服用專司達長效錠之後，約在15分鐘之內就開始作用，藥效長達12個小時，過動兒在上學前服用一次，就可以「專心一整天」，省去了帶藥到學校吃的麻煩。但是，專思達長效錠的副作用包括：可能會失眠、降低食慾、減輕體重、臉部抽筋、胃痛、頭痛與緊張，因此必須與醫師進行溝通以調整劑量。學者Wilens等人針對432位每天服用一次專司達長效錠的過動兒，在心跳與血壓上的影響進行了一年的追蹤，其臨床結果顯示：用藥比不用藥時的血壓及心跳有輕微增加（即收縮壓提高3.3mg、舒張壓提高1.5mg、心跳每分鐘速率上升3.9下）。 劉采艷說，而且容易焦慮、緊張或激動情緒的人，以及對Methylphenidate成分過敏禁、罹患青光眼、妥瑞症者或有相關家族史者，或近期內有使用單胺氧化酶抑制劑者及六歲以下的幼兒，均不建議服用專司達長效錠。 劉采艷強調，使用中樞神經興奮劑，有那麼多副作用，拿這類藥當作增加記憶力的藥物，實在是太冒險了。其實日常飲食，多多補充鋅、鐵、銅與微量元素，就能保健大腦的功能。 劉采艷說，誦讀困難症的學生往往是因為缺鋅；有英國的研究結果發現，缺鋅動物的模仿能力大大降低。缺鐵則會造成貧血，影響身體發育，還會使大腦的運轉降低速度，鐵可以從蘑菇、香菇、蛋黃、豆類中獲得。牛奶富含鈣、香蕉富含鎂，是天然放鬆劑與鎮定劑。 另外，飲食與記憶力的關係也極為密切。因為大腦中的神經系統信息傳遞，主要化學物質是乙醯膽鹼，這種化學物質可以使衰退的記憶力迅速恢復，食物中的亞油酸合成卵磷脂的主要成分，而卵磷脂使大腦產生大量的乙醯膽鹼，因此多食富含亞油酸的食物，便可減緩記憶力的衰退。所以豆製品、蛋類、金針菇、木耳、核桃、芝麻等對考生大腦保健有良好的幫助。 劉采艷呼籲，關心子女的家長別再迷信所謂聰明丸了，為孩子準備具有營養價值的日常飲食，才是使孩子IQ與EQ同時高人一等的良藥喔！ 【新聞辭典】惡性症候群（Neuroleptic malignant syndrome，簡稱NMS ） 症狀包含：肌肉僵硬、高燒、譫妄引發的認知功能改變等等。過去有針對一百位利他能（Ritalin 10mg）服用者的研究發現：6%的服用者經過一段時間的服用後出現精神病症狀，這些精神病症狀在停藥後，症狀就會消失。一般長期的使用，主要還是擔心藥物依賴、偏執妄想、精神分裂等等情形。另外研究發現：小時候服用過此類藥物的精神分裂症患者或躁鬱患者，他們的精神症狀出現的時間點相對來說都比較早，同時發過嚴重精神病的次數也比較多。

隨著人類平均壽命逐年提高與對生活品質的重視，婦女尿失禁，己從過去隱忍忌諱至今日門診中普遍常見的問題。根據資料統計約有三分之一的婦女有尿失禁的困擾，且與年齡的增長有明顯的相關性。其發生的原因：骨盆腔手術、懷孕、生產時及其支撐之骨盆肌肉、神經組織受到傷害；更年期缺乏荷爾蒙而造成的陰道和尿道黏膜萎縮老化；有些人更因職業的關係，長期憋尿而導致膀胱功能失調，所以尿失禁它是一種症狀，並非是一種診斷，更不能算是一個正常的老化現象。婦女的尿失禁若經由專業之專科醫師給予正確的診斷與治療，其治愈的成功率都會有明顯的提高。何謂尿失禁，在醫學上指為膀胱內的尿液，在不自主的情況下無法由意志來控制，經由尿道向外流出、溢出或滲出的情形。它是一種多因性的身體功能障礙，其症狀輕重程度分別可以從少數幾滴到完全無法控制的大量尿液漏出。尿失禁的種類又可分為：1.應力性尿失禁（urinary stress incontinece）：主要原因是支持膀胱頸的組織變弱或具有高度移動性尿道及尿道功能性異常障礙所致，通常較常發生在咳嗽、打噴嚏、提重物、跳躍等因腹部壓力上升時而導致的尿失禁。2.急迫性尿失禁（urge incontinence）：此為逼尿肌呈現不穩定性收縮，通常患者容易有頻尿、尿急、夜尿甚至尿失禁的情形。3.混合型尿失禁（mixed incontinence）：同時合併多種不同原因之尿失禁，此種佔女性尿失禁病患中約20％。4.滿溢性尿失禁（overflow incontinence）：主要為神經病變或長期憋尿而導致膀胱功能性障礙，因而膀胱變大且缺乏張力所造成。5.暫時性尿失禁（temporary incontinence）：多發生於生產、尿路感染或精神異常者，此為暫時性可針對病因治療而痊癒。6.其它病因之尿失禁：可能因中風、腦血管病變、長期臥床、巴金森氏症等導致之尿失禁。我們要如何去診斷尿失禁呢？首先應詢問患者之病史、理學檢查、尿液常規檢查、棉墊試驗、尿路動力學檢查、陰道─膀胱內視鏡檢查、超音波檢查等等，當然各項檢查之必要性是依照每一個患者的情形，由專科醫師指示而作。至於尿失禁的治療方式又可分為骨盆底肌肉（提肛）運動復健法（kegal Exercises）、陰道圓錐自療法、骨盆底電極刺激治療、會陰壓力行為治療、生理迴饋（訓練）行為治療、藥物治療、手術治療及其他替代性治療等，這些治療的方式亦是由具經驗的專科醫師依患者之病態狀況篩選最適合的方法施行之。婦女的尿失禁問題是可以解決的事情，不要認為它是一件尷尬、麻煩、又不健康衛生，甚至造成離群索居而喪失自信心。目前，尿路動力學的研究，就是在找出尿失禁的種類與排尿困難的原因，也因此才能找到正確的診斷與治療的方向。本院為提供婦女們有關尿失禁這方面的服務，新增了婦女泌尿疾病檢查治療中心，其中派有親切、具愛心及耐心的專業技術員為您操作儀器檢查並參與教學，同時也在舒適溫馨具隱私的環境下提供檢查及治療，更有陣容堅強的醫療團隊為您服務，讓您找回往日正常而健康的快樂人生。 （本文作者由臺安醫院提供，作者為婦女尿動力學科主任廖文劍醫師、泌尿科主任陳欣宏醫師、技術員 - 桂湘蓁、林欣怡、簡素容）

傳統觀念認為乳牙將來會脫落換成恆牙，所以一般人對乳牙發生齲齒並不重視。柳營奇美醫院牙科醫師陳志維鑑此指出，其實乳牙將來雖會被恆牙取代，但它仍有咀嚼、發音、美觀、維持恆齒所需空間等功能，若未妥適照顧，除引發疼痛及影響功能外，嚴重時甚至會導致如蜂窩性組織炎等顏面部的感染，不可不慎，特提供平日預防保健之道，並請民眾多多利用健保給付五歲以下兒童每半年可以到牙科施行局部塗氟的優惠。柳營奇美醫院牙科醫師陳志維表示，人的ㄧ生有兩套牙齒。第一套牙齒我們稱為乳牙，共有廿顆牙齒。乳牙在小寶寶出生六個月後開始陸續萌發。在兩歲半左右，乳牙將全部長出。此時，在幼童口內可見到20顆牙齒。六歲前後，在第二乳臼齒後方位置會看見新牙齒的萌發。因它萌發位置沒有乳牙常使人誤以為這新牙是乳牙。其實不然，這是第一顆萌發的恆齒，常稱它為六歲齒。在它萌發後，從下顎乳門齒開始，乳牙將陸續脫落，接續長出新牙。這些續生的牙齒我們稱為恆齒。一直到十二歲附近，全部的乳牙被恆牙所取代，我們也正式進入恆牙齒列，此時會有廿八顆恆牙，直到十八歲至廿歲時有卅二顆。陳志維說，乳牙齒列的完整與否對於兒童的食物咀嚼、發音學習有一定程度的影響。除此之外，齲齒所造成的不美觀也可能影響著兒童的人際關係與心理發展。雖然乳牙齲齒並不一定會對將來恆牙的形成造成變化，但不可將乳牙與恆牙視為互不相關。因為乳牙過早喪失會改變恆牙萌發時間與恆牙齒列空間。這些改變將對以後的恆牙排列造成影響。因此，我們對於牙齒的照顧應從乳牙開始。常言「預防勝於治療」，在疾病發生前我們便應先防止其發生。對於乳牙的照顧亦是如此。除了治療已經產生的問題外，更應從預防的著手。對於預防齲齒發生， 通常有以下幾種方法：(1)日常生活潔牙：在日常潔牙上，應當讓小朋友養成三餐飯後立刻刷牙的習慣，減少食物殘留在牙齒表面的時間。若無法如此，至少在睡前ㄧ定要做完整的清潔。在小朋友潔牙後，成人應該檢查及輔助清潔，讓小朋友自小養成良好的潔牙習慣。(2)均衡飲食：幼童常喜歡吃零食、糖果、及甜食。然而，這些含糖的食物在口腔細菌分解代謝後產生酸性物質，造成牙齒脫鈣，慢慢地便形成蛀牙。因此，應該讓幼童減少含糖食物的攝取，均衡攝取各類生長所需的養分。(3)氟化物的使用：氟化物能夠使產生脫鈣牙齒表面再礦化，增強牙齒強度，以及殺死口腔內的細菌。因此，適當使用氟化物可以預防齲齒的發生。目前的方法包含局部塗氟、使用含氟牙膏、含氟漱口水、及適量食用氟錠。(4)溝隙封填劑填補：乳牙臼齒咬合面常有著較深且細的溝隙。在日常潔牙後常仍未能將溝隙內部清潔乾淨而在該位置發生蛀牙。適時使用溝隙封填劑將這些小裂隙作預防性填補，將可有效降低齲齒的發生。(5)定期檢查：健保規定每半年可以帶小朋友至牙科診所，由牙醫師檢查牙齒是否有齲齒及整個齒列萌發的狀況。需要時，牙醫師可藉由根尖片、咬翼片、咬合片或全口X光片診斷或確定問題的情況，施予適當的處置，避免情況惡化。陳志維醫師強調，現在健保給付五歲以下的兒童每半年可以到牙科施行局部塗氟。塗氟的過程相當簡當，不會疼痛，也不會有任何的不適。在塗氟前只需先將牙齒表面清潔乾淨，然後在牙齒表面塗佈氟劑。在塗氟後三十分鐘內避免飲食或是漱口，讓牙齒表面吸收氟化物，即可增強牙齒表面對齲齒的抵抗力。對於齲齒的預防，除日常潔牙外，局部塗氟也是ㄧ個簡單又方便的方式。

端午節將至，大街小巷戶戶包粽子，市面上販售的應景粽子，不論在形狀、顏色、內餡等皆五花八門，古早風味蛋黃粽、東坡玄米粽、五穀栗子鮮肉粽、八寶紫米粽、客家粿粽…十多種市售粽子令人目不暇給，到底該怎麼挑、怎麼吃才能兼顧美味與健康呢？臺北醫學大學附設醫院鄭佾琪營養師表示，市售傳統粽子的熱量一顆約為400-600大卡，平時一碗飯搭配魚肉、青菜，每餐的熱量大約600-700大卡，其中的差別在於光吃粽子，纖維的攝取量過少，而且會吃進較多的動物性油脂，因此民眾選擇粽子時，應把握高纖、少油、低鹽、低膽固醇的原則。舉例來說，常見的市售粽子像是古早風味蛋黃粽、東坡玄米粽、五穀栗子鮮肉粽等，因熱量、脂肪、醣類偏高，鄭佾琪營養師建議民眾應搭配蔬菜與水果，來平衡每餐所需之營養，增加纖維攝取量幫助血脂肪維持在標準值，同時預防大腸癌。■ 三高民眾　慎選食材動手包粽健康吃吃粽子除了注意均衡之外，對於一些患有特殊疾病的民眾如：心血管疾病、高血壓、過度肥胖、糖尿病或痛風等，更應注重粽子食材的選擇：患有心血管疾病或是高血壓的民眾：製作傳統肉粽時，應減少約1/2鹽巴及胡椒的份量，同時以沙拉油取代豬油來拌炒內餡，避免攝取過多的動物性油脂，以降低中風的危險機率。過度肥胖或罹患糖尿病民眾：選用脂肪含量較低的食材，如里肌肉、魚類(每餐2-3兩)，高湯中盡量少放鹽，使用高湯宜先放置冰箱冷藏，刮去上層浮油，減少油脂攝取。以肉粽當正餐時，最好搭配燙青菜或涼拌青菜，注意肉粽材料中的芋頭、山藥、番薯要和主食做替換，因為這些食材，吃過多都會造成血糖增加。患有痛風民眾：應避免香菇、內臟、胚芽等食材的選用，以及避免大量酒精。此外，建議患有痛風的民眾，宜養成每天喝水3000c.c.的好習慣。另外，鄭佾琪營養師還提醒，如有腸胃不適者，可以將粽子中糯米的份量減少，同時可搭配山楂烏梅茶和綠茶，來幫助消化及消脹氣。■ 「健康養生粽組合餐」食譜為了讓大家能夠輕鬆快樂過端午，北醫附設醫院鄭佾琪營養師提供「健康養生粽組合餐」的材料與做法，以及搭配的食材，小小製作步驟的變化，希望民眾都能「吃得適量、搭配高纖」，健康纖活過端午！【高纖養生粽】熱量295卡；醣類51公克；蛋白質11公克；脂肪5公克；膳食纖維2.5公克；膽固醇15毫克材料： 糙米40公克、糯米40公克、紅棗3公克、山藥20公克、赤肉塊20公克、南瓜30公克、素雞丁10公克、香菇0.6公克 做法： 1.糙米、糯米泡水2小時後瀝乾，南瓜、山藥洗淨去皮切小塊；香菇泡水後，瀝乾備用，紅棗也洗淨備用。 2.將所有材料用油 3 公克及適量的胡椒粉、醬油拌炒，以粽葉包裹後蒸煮 2 小時即可。

戒菸能夠有效降低吸菸者的死亡率及罹病率，對於吸菸民眾的健康防護具有極大的功效，然而，戒除菸癮談何容易！有鑑於此，為營造無菸環境、配合菸害防治法實施以及幫助民眾成功戒菸，天主教耕莘醫院新店總院與臺北縣政府衛生局、董氏基金會特於下(六)月及七月合辦兩期『樂活戒菸班』，希望透過專業輔導、團體協助的方式，正確而有效的幫助吸菸民眾戒除菸癮，遠離菸害，重拾健康人生，名額有限，敬請事先報名！歡迎洽詢(02)22193391分機67141天主教耕莘醫院新店總院社區醫學科。院方表示，『樂活戒菸班』的課程內容豐富，除由家醫科醫師、營養師、社工師及心理師講授菸害的真相、戒菸藥物的使用、戒菸的飲食處方與拒菸技巧練習等課程外，也邀請董氏基金會志工、前知名影星陳淑麗小姐分享成功戒菸經驗，希望透過專業輔導與名人現身說法，達到成功戒菸的目標。 更好康的是，『樂活戒菸班』完全不收取任何費用，同時因考量民眾平時上班，故將課程時段安排於週六上午九時半至十一時半，讓大多數的民眾能夠在工作之餘快樂戒菸；至於上課地點，則由天主教耕莘醫院新店總院提供，六月份於醫院A棟10樓大禮堂、七月份則在C棟3C會議室。院方表示，民眾若想報名，可採用電話或e-mail方式，電話報名請撥(02)22193391分機67141社區醫學科，e-mail則請註明姓名、電話、住址及參加班別寄至[email protected]即可。『樂活戒菸班』每期課程共四堂課，民眾可選擇任一期參加，不過，若您想參加六月份的課程，報名截止日是5月31日，七月份課程報名截止日為6月30日，名額有限，敬請民眾提早報名。

衛生署苗栗醫院慶祝34週年院慶，於20日舉辦院慶義賣會並同步辦理捐血活動；擅長歌唱和陶笛、手風琴演奏的公館鄉親詹益鑫先生等人，應邀在會中演出；會中並頒發「最佳禮貌員工」和院慶拔河競賽優勝獎牌，會場恭賀聲不斷，洋溢著歡樂氣息。院方也免費提供場地，供華嚴啟能中心、親民啟能教養院、創世基金會苗栗分會、幼安教養院、新苗發展中心等弱勢團體，設攤辦理義賣，以嘉惠弱勢族群方式歡度院慶。苗醫院慶義賣音樂會，首先由公館鄉親詹益鑫夫婦，以口風琴和手風琴合奏的美妙樂曲拉開序幕，接著陶笛吹奏的台灣民謠組曲、手風琴伴唱「小城故事」、「思鄉情歌」、「榕樹下」、「一件蓬線衫」等多首動聽歌曲，吸引不少就醫民眾駐足聆聽，專注的表情，彷彿身體不適都已獲緩解。苗栗醫院院長李源芳表示，藉由苗醫34歲生日的慶祝活動，感謝同仁平日默默地奉獻與付出，讓苗栗醫院擁有持續追求卓越和進步的動能，因此院方特別舉辦「最佳禮貌員工」選拔，希望經由選拔活動，讓苗醫服務品質更加精進，以回饋苗栗鄉的支持；經苗醫全體員工網路票選結果，當選者為王蘭福(胸腔內科)、汪家成(骨科)、呂實梧(胸腔內科)等3位醫師，及護理和其它人員共31位，均在今天的會中接受表揚。另外，院方也舉辦了有趣又能彰顯團隊精神的拔河比賽，讓同仁在趣味中，更體認運動和健康的重要性，期待大家都能有更強健的身體，繼續為照護鄉親健康而努力。李院長進一步指出，由於考量受經融海嘯波及影響，許多弱勢團體的財務更形拮据，苗醫也特別規劃會場場地，免費提供弱勢團體設攤義賣，除了希望會場活動人潮的購買力，能對參加義賣的團體有實質助益，更期盼能見到拋磚引玉之效果，籲請大家注意，愈是景氣不佳，愈需要大家發揮善心，結合眾人的小愛，就能展現積砂成塔的成效。此外，新竹捐血中心捐血車，則在上午九時至下午四時，停駐苗醫第一停車場，方便醫護人員挽袖捐血，不少熱心民眾也共襄盛舉，陸續登上捐血車捐血，總共獲得了近二萬cc的捐血，此一捐輸成果，相信能幫助不少需要緊急用血的患者，也讓苗醫的院慶別具意義。

菸害防制新制今年一月正式實施，餐廳、網咖、辦公室和電梯等室內公共及工作場所都依法全面禁菸，連過去經常菸霧瀰漫的攝影棚，在新法上路後也都改頭換面，藝人朋友的感受特別深刻；青春偶像林依晨特別在即將出新專輯前的緊鑼密鼓階段，抽空擔任拒菸義工，感謝社會大眾支持「室內不吸菸」。■ 謝謝您不吸菸，讓環境清新健康林依晨表示，自己不吸菸，更拒吸二手菸，過去經常熬夜拍戲，片場偶爾有人會靠吸菸來提神，因為擔憂工作人員的身體健康，她一定會發揮演技特長，在一旁表現出被二手菸燻得很難過的樣子；現在法令規定多數的室內公共場所要禁菸，非常令人振奮，未來不管是在攝影棚錄影為新歌宣傳，或是有機會接演其他新戲，都不用再擔心片場有人吸菸，終於可以向惱人的二手菸說掰掰，當然，最希望吸菸的工作夥伴可以像他爸爸一樣，因為健康及愛護身邊人而把菸戒掉。林依晨也要向所有遵守「室內不吸菸」規定的癮君子致謝，她覺得這是一種非常體貼的行為，尊重別人也有利自己，她自己身邊甚至有朋友因為室內禁菸的規定而開始戒菸，她打從心底感到欽佩，由於有這麼多人的努力，讓大多數人可以免除二手菸及三手菸的危害，國人的的生活環境可以清新又健康，這也是一種「台灣之光」喔！■ 菸害防制大跨步　「室內不吸菸」爭光彩國民健康局指出，今年1月初步達成的「無菸環境」是台灣遵守世界衛生組織「菸草控制框架公約」的具體作為，感謝吸菸者的遵守、民眾的支持及地方衛生稽查人員的辛勞，讓國人的健康更有保障！政府會持續加強「室內不吸菸」的教育宣導和執法取締，確保室內禁菸全面落實，讓民眾體驗到無菸環境的好處，進而逐步醞釀對擴大室外無菸環境的支持。董氏基金會執行長姚思遠表示，衛生署官員日前在日內瓦參與世界衛生大會，與國際友人分享的重點之一便是台灣推廣無菸環境的成果，這是屬於全體國人的驕傲，400多萬癮君子配合守法更是功不可沒；由於董氏至今仍經常接獲民眾來電詢問場所禁菸的規定，在此也特別澄清，目前法令是規定「絕大多數室內公共所及工作場所全面禁菸」，因此要謝謝吸菸者主動到室外可以吸菸之處吸菸，還給社會大眾室內清新好空氣。

2009年5月初，藝人潘瑋柏及台灣世界展望會等一行人，前往宏都拉斯訪視台灣世界展望會所幫助的計畫區、關懷當地兒童的需要，探視潘瑋柏受助兒童，並了解世界展望會所進行的各項服務工作。這趟行程，轉機搭機共需28個小時，又在熾熱的太陽下長時間活動、曝曬，但潘瑋柏一點也不覺得辛苦，「因為是和孩子玩，和他們在一起的時刻都非常快樂，特別是當看到我的資助童的時候，看到他們可愛的笑容，便覺得一切都很值得。」關懷行程的首站，拜訪了一所學校，受到全校師生熱情的列隊歡迎。潘瑋柏和三年前曾經來台參加台灣世界展望會所舉辦的「世界兒童運動會」的足球隊成員踢了生平第一次的足球，也嚐了第一次射進球門的喜悅。「這群足球隊的孩子們踢球真的很認真，我還真怕我受傷的韌帶又斷了呢！【拜訪受助童 - 莉娜的家】拜訪莉娜的家，令潘瑋柏印象深刻且感動。雖然在拜訪之先，已知道莉娜每天需要走45分鐘的上學路，但是當親身去到莉娜的家，走了凹凸不平的山路，越過了小溪流，還穿過一大片的樹林，才真正知道，「原來莉娜每天走路上學，是多麼辛苦的一段路，因為莉娜的家就在森林之中；而且家裡沒有電、沒有水。」今年就讀小學三年級的莉娜，先是用著清亮的大眼睛直看視著資助人，而潘瑋柏則像個大哥哥般直逗著莉娜、用簡易的西班牙文和她交談，慢慢的，當莉娜拘謹的面容逐漸顯露笑意，潘瑋柏真是開心極了。這一天下午，他和莉娜一家共度了一個美好的晚餐。雖然只有簡單的食物－－烤餅、紅豆泥，及一點點的米飯和肉塊，且只能就著微弱的燭光，但當大家一起禱告的那一刻，讓潘瑋柏深深感動，因為感受到莉娜一家滿滿的愛，以及莉娜父母對兒女的疼惜與關切。特別莉娜的母親非常擔心女兒的教育問題，當知道瑋柏願意給予最大的支持時，不住的感謝。「其實莉娜家之前甚至連桌子都沒有，當天晚餐用的桌子還是為了迎接我的到來，特別克難準備的。」小小年紀的莉娜，已為自己設定人生的目標。「我會好好讀書，希望將來有機會上大學，有很好的工作和發展來幫助自己的家庭，讓自己的下一代擁有更好的教育資源。」這番話出自一個年僅8歲的小女孩，讓人訝異，也令人驚喜，更是讓潘瑋柏心疼。「當你親自看到這些孩子們生活的環境，許多就像莉娜的家一樣沒水沒電，而且上學的路程非常遙遠，但是他們的臉上卻依然擁有開朗的笑容，你也會深受感動，希望能夠幫助他們實現上學的夢想，有機會改變貧苦的生活困境。」■ 從孩子的微笑，看到更多美好的事情在生命中發生！歐荷和那，是個四百年的古老城鎮。就在廣場古老的教堂旁，潘瑋柏和他所資助的三個孩子－－莉娜、麗希和拉烏，共度了一段快樂時光。潘瑋柏展現了大哥哥般的慈愛，牽著三個孩子的手走著、看著或坐著，關懷的眼神不住地注視著孩子們的一舉一動，用動作逗他們開心，或用簡單的西班牙文和他們聊天。潘瑋柏最常用的西班牙語就是：「你幾歲？」「漂亮」「帥」。雖然僅是三句話，總是能引來孩子的開懷大笑。「我很開心自己能資助這三個孩子。」潘瑋柏珍惜和孩子相處的時刻，「他們的笑容和滿足，讓我體會到最單純的幸福，看見了最簡單的快樂。我很驕傲自己是世界展望會的一份子，因為有機會幫助世界的兒童上學，讓他們可以有更好的機會、也擁有夢想和未來。更重要的，我發現，不僅是我關心了他們，他們也給了我祝福。更確切的說，我認為我不是在幫助他們，而是和他們做朋友。」就如同潘瑋柏近日新譜的一首曲，方文山作詞，歌名叫「親愛的」，歌詞中傳達的，就是最單純的夢想；鼓勵人要勇於追求夢想，一但達成目標，就要回過頭幫助別人也能實現他們的夢想。讓愛與夢想一個個實現並且傳遞下去。 潘瑋柏期待有機會也能到新疆看看他資助的兩個孩子，同時也邀請更多朋友和他一樣加入資助兒童計劃，讓愛一個個傳遞下去，「有許多管道可以幫助這些孩子，但最重要的，愛心一定要有行動！」此行潘瑋柏體會到：「有許多事情不是短時間就可以看到果效或成果，需要時間、週期和階段性來完成；只要大家願意一起來關心更多貧童的需要，加入台灣世界展望會資助兒童計劃，就可以看到更多美好的事情在生命中發生！」本次活動感謝西華飯店的全力贊助，包括提供記者會場地及餐點提供等。目前在台灣世界展望會仍有超過2萬6千名像莉娜這樣的國外貧童亟待被資助，他們希望能找到台灣資助人，幫助他們上學去，且有機會轉變貧窮的家計與提升落後的社區環境。每個月只要700元，就能幫助一名國外的貧困兒童，實現他的上學夢想。您的關愛與捐款，可以改變一個孩子，擁有不一樣的人生路。資助專線：02-21751995

楊謹華主演的「敗犬女王」即將進入高潮完結篇，人氣水漲船高的她，外界演出邀約不斷，工作滿檔的她，仍然趁空與知名藝術家「眼球先生」攜手合作，將她的首次公益代言作品，獻給了長期從事國際防盲救盲任務的奧比斯基金會。今年是楊謹華大豐收的一年，不僅作品受到觀眾認同讓她開心不已，她更體認到原來身為一個演員，能讓社會大眾對某些議題的專注，起到如此大的影響力。在拍攝「敗犬女王」的半年間，楊謹華不但歷經各種喜怒哀樂的情緒，長期熬夜拍戲，更曾讓她累到眼窩凹陷，時常感到眼睛不適。因此這次接到以防盲救盲為宗旨的奧比斯基金會邀約，請她擔任「EYE飛翔」飛機T恤義賣愛心大使，對於視力健康重要心有戚戚焉的謹華二話不說，便爽快地答應了，甚至抽空義務進棚為奧比斯拍攝相關宣傳照。這一件Q到不行的「EYE飛翔」飛機T恤，是由知名藝術家「眼球先生」為奧比斯公益操刀所設計的，主要的靈感來源就是奧比斯全球唯一的「眼科飛機醫院」。這架「眼科飛機醫院」自1982年起，每年造訪6～10個醫療落後、貧困的發展中國家，為當地的弱視族群如眼疾病童、女性以及老人，帶來眼科醫療的技術與復明的希望。由於楊謹華是家族成員中唯一一個患有近視的人，這次首度為公益發聲，希望能提醒身邊的人好好保護自己的靈魂之窗，同時一起來響應奧比斯「EYE飛翔」T恤義賣，用最輕鬆卻也最實際的方式，幫助開發中國家失明人士籌募醫療經費，把「EYE」傳出去。更多奧比斯「EYE飛翔」飛機T恤認購資訊，請參閱奧比斯基金會網站http://www.orbis.org.tw/。【關於國際奧比斯】國際奧比斯是一非營利醫療教育組織，肩負全球救盲使命。奧比斯透過提供醫療設備和技術，以及培訓眼科醫護人員，協助落後國家制訂長遠的救盲計劃，解決可避免的失明問題。我們積極提升各地眼科醫護人員的技術水準，期待受助地區的醫療夥伴能夠自行營運，為人們提供可負擔、方便及持續的優質眼科服務。想進一步認識奧比斯的工作，請瀏覽奧比斯基金會網站。