蔬菜的範疇很廣，不是只有深色的葉菜類，還有果實類、根莖類、辛香類、種子類、海藻類，和水果提供的營養素很類似，但仍有些許不同。目前坊間提倡生食蔬菜，特別是穀類、豆類、蔬菜類等植物種子發芽的芽菜，這些嫩芽會將醣類和蛋白質轉化、分解成很容易被人體吸收的形態，且種子在發芽過程中，會自行合成維生素C，並產生大量酵素，營養密度比蔬菜來得高，所以常生食蔬菜，可以攝取到豐富酵素。能夠生食的蔬菜還包括萵苣、胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、小黃瓜、大黃瓜、彩椒、大白菜心、紫高麗、荸薺、豆薯等。不過，並非每一種蔬菜皆可以生食，如豆類含有皂素及豆素，皂素會對黏膜具有強烈刺激性，且含有破壞紅血球的溶血素，豆素是一種植物性毒蛋白，有抗凝血作用，需要高溫烹煮後食用；十字花科蔬菜的白花椰菜、青花椰菜、高麗菜，含有致甲狀腺腫物質，長期生吃，會使甲狀腺腫大；新鮮金針含秋水仙素，生芋頭、蘋果籽含天然氰化物，都必須經過加熱破壞，不然會引起腸胃發炎、腹瀉；菠菜、紫蘇含高量草酸，長期生吃，會引發急性腎衰竭。生食蔬菜，尚需注意蟲卵及農藥問題，如果要吃得安心，要選購不用農藥的有機蔬菜或安全用藥的吉園圃，但是有機蔬菜還是會有寄生蟲及蟲卵問題，食用時，仍需小心謹慎。蔬果的五大健康作用有，《增強抗氧化作用》蔬果中的維生素C、維生素E、花青素、兒茶素、檞皮素、芸香素等，都是非常優秀的抗氧化劑，能夠補捉過氧化物質，避免細胞遭到破壞，維持細胞的完整性，具延緩老化作用。《防癌作用》蔬果中含有許多防癌的物質，如檸檬烯酸、檸檬苦酸、皂素、芹菜素等，會使人體產生干擾素，使細胞產生抗病毒蛋白，並具有抑制腫瘤生長的功效，達到防癌作用。《維持體液的酸鹼平衡》大部份的蔬果含有豐富的維生素、礦物質、植物化學素，多為鹼性食物，可以維持體液的酸鹼平衡。《降低膽固醇》蔬果中的維生素C對於促進膽固醇代謝、降低膽固醇沉積在心血管管壁具有良好作用，而蔬果中的膳食纖維，同樣具有降低血膽固醇效果，主要能與膽酸結合，增加膽酸由糞便的排泄量，促進膽固醇再代謝為膽酸。另外膳食纖維能夠吸附膽酸鹽，因而能夠降低膽固醇的吸收。《提高組織細胞修復力》蔬果中的維生素、礦物質、植物化學素可以提高修復細胞的癒合能力、對抗發炎作用，增強身體對疾病的自癒力。本文摘自：營養專家私藏養生蔬果法，由唐莊出版社發行※文章出處：http://www.i-nature.com.tw/articles2/6/237.html

1月9日高雄大遠百百貨　號召全民作愛心享好康為響應政府推廣國民健康的積極政策，持續關懷婦女健康的P&G寶僑家品，在「六分鐘 護一生」婦癌檢測觀念宣導的持續推動下，讓台灣的婦女朋友們對自我健康照護，從被動變成主動，自歷年的婦癌數據不難看出推廣的成效。今年，「六分鐘護一生」公益活動將邁向第16周年，除了持續推廣婦癌檢測宣導外，更與癌症希望協會合作，要共同為癌症病友募集髮束，製作假髮，讓美麗與自信的精神給予抗癌勇士，讓他們能更有勇氣的為生命繼續奮鬥。許多癌症病友在面臨治療過程中的掉髮副作用時都會感到十分沮喪，有些癌友在治療期間還需外出工作，因此，外觀對癌友而言，更是重要；為讓癌友在治療期間也能擁有美麗與自信，癌症希望協會除提供癌友假髮租借的服務，半年僅收清潔費300元外，更提供隱密、舒適地空間讓癌友能放心的穿戴適合及喜愛的假髮，讓許多癌症病友能在適時的協助下，心無旁鶩地走過抗癌路。為幫助更多癌友走過生命的低潮，癌症希望協會每年最少需要300頂的假髮，因此，今年 P&G寶僑家品「六分鐘護一生」特舉辦「六吋珍愛 愛無限」活動，要號召全民捐髮，作愛心享好康，鼓勵大家發揮己力助癌友！「六分鐘護一生-六吋珍愛」捐髮公益活動，在高雄市政府衛生局的支持下，將於99年1月9日（六）下午1點，於高雄市大遠百百貨大門口廣場舉行，現場除邀請小林髮廊專業髮型師為捐髮民眾免費剪髮外，還提供30歲以上免費子宮頸抹片篩檢、45-69歲協助預約乳房攝影檢查等多項免費健檢服務，歡迎民眾攜帶身分證及健保卡前往參加！當天凡參與任一檢測或捐髮，P&G寶僑家品即加贈沙宣或潘婷等精美髮品。活動洽詢：02-3322-6286分機27。

民國85年黃肇興創立華揚醫院，後來租與他人經營，十數年來受到鄉親支持與鼓勵。去（98）年九月租約期滿，收回華揚醫療大樓，重新設立華興醫院，以服務在地的鄉親為職志。為與鄉親們分享再出發的喜悅並提供更好的醫療服務，中壢華興醫院於昨日上午，在院區舉辦「新華興．在地情．再出發」開幕儀式暨健診活動，現場安排免費血壓、血糖、高血脂、骨密度…等健診活動。中壢華興醫院院長，同時也是骨科權威的紀文仁醫師表示，華興醫院目前擁有內科、外科、胸腔內科、神經內科、泌尿科、骨科、婦產科、整形美容科等完善科別，還有全新的呼吸治療病房，以及設備新穎的復健中心；洗腎中心亦積極籌設中，請鄉親們拭目以待。創辦人黃肇興醫師同時指出，華揚醫院十數年來的在地醫療服務，獲得廣大鄉親的肯定，華揚醫療大樓整修內部期間，造成鄉親就醫不便的困擾，在此致上十二萬分的歉意，如今「華興」再起，特於昨日舉辦「新華興．在地情．再出發」開幕儀式暨健診活動，就是希望中壢鄉親們能夠秉持以往支持華揚醫院的心情，讓華興醫院日益茁壯，也保障所有鄉親就近就醫的權益。中壢華興醫院院長紀文仁表示，華興醫院係原安興醫院創辦人黃肇興、黃肇基昆仲白手起家、胼手胝足所創辦，未來，以『成為大中壢地區最溫馨的醫療守護者』為願景的華興醫院仍將秉持過去對鄉親的健康承諾，以更專業、更優良的醫療服務團隊，繼續守護鄉親的健康，目前已擁有各項完善門診科別以及呼吸治療病房、復健中心…等，假以時日，華興將成為中壢在地醫療的新地標。

「我把從前的舊補牙，全部請醫師重新整理後，我女兒都說我變『型男』了喔！」50歲的徐先生（化名）跟二十歲的女兒一起來做口腔健檢，在女兒慫恿下，將舊補牙全部換成3D齒雕後，整個人看起來就像個意氣風發的「少年人」。『尼爾森全球消費者線上調查』曾在2006年公佈一項數據指出，為了維持或加強個人外在，男性消費者最想做的改變項目，第一名是頭髮護理，牙齒美白排名則緊接在後，也就是說，一般人對「齒科」的觀念，已經從單純的治療，逐漸轉變成美容療程的項目之一。大部分民眾都知道，銀汞或是樹脂的填補物，是健保給付的指定牙材，但以銀汞來說，毫無美觀可言；再加上二者密合度不佳、易熱漲冷縮導致二次蛀牙的缺點，民眾已願意多付出一些費用選擇新一代的補牙材質。牙科醫師江禎基表示，舊補牙修復，以自費選擇來說，內外皆是全瓷的材質是目前較流行的趨勢。例如現今臨床使用頗多的「CEREC 3D齒雕」，全名為『Chair-side Economic Restoration Esthetic Ceramic』，意即臨床可立即完成的經濟型全瓷修復齒藝技術。整套系統包含高階電腦系統、全3D設計軟體、3D立體攝影機以及全自動研磨機。這種贗復技術使用的是實心的全瓷塊，顏色與真牙無異，透光性高，硬度也高於真牙，不但速度快，裝補後的成品看起來跟天生的自然牙無異，又美觀又耐用，非常符合要求快速與美觀並重的都會消費者。除了在蛀牙補綴、牙齒磨損等廣泛應用外，這種先進的牙材也常使用在牙醫學界常說的『微笑曲線』上，也就是從上下門牙算起左右各四顆牙，通常為微笑時露出的齒面範圍。若在此區的牙位有牙齒斷裂、門牙縫隙過大、牙齒修復，或是因長期四環黴素原因導致門牙變黑變黃，「美白貼片」可改善這種問題，讓人微笑時就露出一排美麗的牙齒，有助於提升人際關係的好感度。「為了口腔健康著想，如果之前使用較早期的贗復牙材來補牙，每隔幾年，最好進行汰換」，江禎基醫師指出，傳統的牙材，易有補綴邊緣不密合的現象，導致細縫發生，就容易塞進食物，滋生細菌，產生蛀牙、牙周病等問題。如果平常又沒有做好口腔保健，刷牙方式不正確，這種症狀還會提早發生。江醫師提醒，材質再佳的牙齒補綴物也需要良好的口腔清潔來維護，正確的刷牙方式，定期口腔健檢，可以讓您的微笑持久迷人。

所謂一帖的中藥，就是一天的劑量，有人會分兩次，有人分三次，總之就是要在一天內把上面的藥材服用完畢。首先，在熬中藥湯前，要先注意：1.如果有石膏、黨蔘等礦石類或是塊根類的藥材，或是像附子要加強熬煮以去毒性的藥材，要先下，也就是一開始就先放下去熬煮。2.如果該帖藥中有些芳香類藥材的話，像是細辛、辛夷、薄荷等，需要後下，也就是等湯快好的時候再放入，以免揮發性成分逸散殆盡。台灣民間流傳的「三碗水熬煮到兩碗水」，這種方法相當不科學，因為很多揮發性藥材的成分早就跑到空氣裡，浪費掉了。正確的熬煮中藥湯的作法為：1.將藥材先用清水沖洗，去除灰塵雜質。清洗後，加水蓋過藥材約一、兩公分後，以大火煮開，藥湯滾了後，再用大火煮個兩、三分鐘（目的在殺菌），接著轉小火熬二十～三十分鐘，取出藥湯倒在碗裡，這是第一批藥湯。2.再放冷開水入藥材中，火滾後再以小火熬二十分鐘即可，這是第二批藥湯。3.第一批藥湯裡面花草類的揮發性成分較多，第二批藥湯裡面根莖礦石類的成分較多。將第一批的藥湯加上第二批的藥湯，倒在一起混合後，便是一天內要喝完的湯藥。可以分成兩次或三次服用。沒有服用完的，則先放在冰箱冷藏。要特別提醒，如果中藥湯冷掉了，千萬不可以放到微波爐中加熱，因為微波會改變藥性。如果要加熱，可用玻璃、陶瓷容器重新煮開或是隔水加熱。另外，熬煮藥材的容器不可使用鋁鍋，也盡量避免使用鐵器甚至不鏽鋼，應以陶瓷或玻璃最佳。在熬中藥湯的時候，一定要加蓋，盡量使有效成分保留在湯汁裡，敏感的人，聞到湯汁的香味，過敏症狀就已經開始舒緩了，這就是有效物質逸散到空氣中的緣故。（本文摘自：過敏，原來可以根治！，由新自然主義發行）※文章出處：http://www.i-nature.com.tw/articles2/6/247.html

近日內天氣的變化，溫度的下降，讓原本稍有暖意的天變得更加寒冷；近期在醫院內常遇腦血管疾病病患，有的有急性眼睛「中風」現象，什麼！眼睛也會中風？何謂「眼中風」呢？以下案例可供網友參考。病歷摘要：62歲的王先生，清晨起床小解，尿後一陣寒顫手腳冰涼，些微暈眩後正打算回房睡覺時，突然感覺左眼前一片模糊，將右眼遮住後竟然發現左眼幾乎完全看不見，沒有任何警訊的忽然失明令他大吃一驚，心急如焚的他趕緊前往醫院急診，經眼科醫師診治後告知他罹患『左眼中心性動脈阻塞』，也就是俗稱的「眼中風」。天主教聖功醫院眼科醫師   林治仁表示，眼中風乃是指眼睛裡的視網膜血管，不論是動脈或靜脈出現阻塞或出血，因而造成視網膜上成千上萬的神經細胞失去了血液的養分供給，這種缺血性的傷害對視網膜或視神經產生極大的影響，運氣好的，視力可能僅稍微或暫時受損，運氣差的則是永久性的視力障礙。視網膜俗稱「眼底」，眼底裡有動脈-靜脈交叉分佈，動脈肌肉層較多富彈性，但管壁厚、口徑小，容易因膽固醇、血小板纖維等血栓阻塞，而造成血液不通，導致神經組織缺氧壞死。林治仁解釋，靜脈肌肉層較少缺彈性，因管壁薄，容易因高血壓、糖尿病、血管硬化所影響，使得血液回流停滯，導致視網膜出血。冬天時氣溫降低，按照熱脹冷縮的物理原理，突然離開溫暖的環境（如被窩），則可能因為血管的忽遇冷突收縮使得原本就狹窄的血管變得更不暢通、阻塞而引發眼中風。一般而言，若眼中風之發生處是在靜脈，則視力傷害較不嚴重，恢復的機率也較高，倘若眼中風的病源處是在動脈的話，如眼睛的中心視網膜動脈，則造成的視力傷害往往是非常嚴重且不可恢復。理論上視神經細胞缺血超過一個半小時，則造成的傷害常難以挽回。所以，出現急性的視力喪失必須立刻找眼科醫師治療，拖了幾天之後再就醫的話常常是回天乏術。如何預防眼中風？林治仁說明，大部分發生眼中風的人，在眼中風之前幾個月或數週前，常會出現短暫的單眼視力變暗或失明，這時眼前會呈現下黑雨的現象，嚴重者甚至會有眼睛被黑色布簾遮住的感覺，這種狀況從一、二分鐘到數十分鐘不等，之後視力慢慢逐步自動恢復正常，這種經驗是眼睛的血管自我調節功能使遭受血液供應失衡的眼底再度恢復正常運作，但漠視這種警告的後果有時是視力終生的喪失。眼中風的警告！不幸發生眼中風導致視力受損的患者，往好的方面想，這是身體對你提出的嚴重警告！倘若再置之不理，很可能半身不遂或者喪命的腦中風便是下個上演的悲劇。要知道供應人類眼睛血管與供應腦部的血管是有著共同的源頭「內外頸動脈」。所以，當眼睛的血管發生阻塞，很可能下次阻塞的部位便是大腦，這便是大家熟悉的殺手-腦中風。因此，若發生眼中風，只要配合醫師的治療對症下藥，便可防止另外一眼或者腦中風的發生。林治仁提醒民眾，高血糖、高血壓、高膽固醇的高齡者是發生眼中風的高危險群，只要定期讓眼科醫師檢查眼底的血管（透過眼底鏡的檢查，眼科醫師在一、二分鐘之內便可活生生地看到你眼睛的動脈可否有狹窄、硬化阻塞的情況），如是再配合內科醫師血糖、血壓、「血油」的調整與個人食物的良好控制，眼中風（甚至腦中風）便不再是揮之不去的夢靨！

臺北市政府衛生局進行市售火鍋料食品專案抽驗計畫，衛生局表示，本次抽驗不合格之 10 件火鍋料產品，已通知販售業者將違規產品下架不得販售，來源屬外縣市者已移請當地之衛生局處辦，另外來源屬本市及來源不明之產品，經調查確認違規業者後，將依據違反食品衛生管理法第 12 條之規定，處分製造業者或責任廠商新臺幣 3~15 萬元罰鍰，無法提供產品來源者亦依同法第 35 條，處以販賣業者 3~15 萬元罰鍰。苯甲酸俗稱安息香酸，進入人體後，在 9~15 小時內可從尿中排出，過量食入苯甲酸會刺激腸胃道引起胃痛，也會對肝腎產生影響。人工調味劑 「糖精」 食用過量，常引起口乾、腸胃道不舒服，甚至會產生噁心嘔吐情況，而環己基磺醯胺酸鹽長期食用可能導致膀胱癌，故不宜過量食用。臺北市政府衛生局提醒，一般凍豆腐的製作係將豆腐放入冷凍庫急速冷凍，待豆腐全部結凍後，再自然解凍讓水分瀝出。因此，餐飲業者及消費者可依每日所需份量購買來源清楚、低溫保存及當天現做的豆腐放進冷凍庫中冷凍存放，惟需注意，冷凍時應分層放置，勿堆疊，同時避免產品重覆解凍而造成酸敗。民眾在選購其它火鍋料產品時，應多花一點時間注意需冷藏的產品是否於低溫保存販售，購買後亦應置於低溫下保存，以避免產品因貯存不良而變質，並儘量選用包裝及標示完整之產品。此外，食品製造業者製造食品販售時應依本國法律規定辦理，且就該產品內容應負保證責任，販售業者應向來源清楚且製程合法之廠商進貨，以確保消費者之食品安全與本身商譽。民眾如有食品安全衛生問題或消費疑義，可電洽臺北市民當家熱線：1999 （外縣市民眾請撥02-27208889）轉 7077。以上稽查結果，可上行政院衛生署食品資訊網http://food.doh.gov.tw/ 或衛生局網站http://www.health.gov.tw/ 查詢相關訊息。

歌手僅雯日前參與節目錄影時表示，自己曾因牙齒不整齊吃過許多悶虧，初出道時上節目宣傳，還曾被製作人當眾羞辱，指著暴牙的她實在不上相，拖累當時的搭檔，這段慘痛經歷讓她感到既難過又難堪，卻也成為她日後下定決心進行牙齒矯正的動力。據矯正醫師蔡忠翰臨床觀察發現，多數齒列不整的美眉慣以淺笑示人，甚至將笑不露齒奉為圭臬，就算偶爾笑開懷也不由自主以手掩嘴，深怕一個放聲大笑，就讓一口亂牙羞紅了臉。矯正醫師蔡忠翰表示，相較於牙齒整齊者的一口好牙，齒列參差不齊的患者容易因牙齒轉折面及死角變多，刷牙時得更加費時耗力，才能維持健康零蛀牙的完整局面，否則，一個不小心隨時都可能成為蛀牙、牙周病的高危險群；此外，理想的咬合狀況亦能加強咀嚼能力，讓吃東西不再怕東怕西，成為美食絕緣體。蔡忠翰醫師指出，臨床上就有患者曾因牙齒開咬，每日只能喝牛奶果汁等流質食物度日，倘若因牙齒不整捨去品嚐各式美味的機會，甚至影響均衡飲食，因小毛病而失去身體健康，相當不值。許多人都以為臉型大小取決於兩側咀嚼肌，只要以肉毒桿菌瘦臉或進行削骨整形即可，殊不知齒列不整也是影響臉型大小及美觀的重要因素。蔡忠翰醫師說明，一般來說，上排牙齒過於突出，誇張就如電影中的暴牙蘇，在五官比例上相當突兀，而下排牙齒過大而成戽斗者，也將影響臉部線條與和諧度，兩者不僅咬合有問題，且就算不笑，臉型也已讓牙齒問題呼之欲出。蔡忠翰醫師呼籲，牙齒不整者也特別容易有口語發音問題，時常在捲舌與非捲舌音之間區分不清，甚或無法正確發音，在語言學習上產生障礙，而這也正是許多暴牙及戽斗男女遲遲無法擺脫的夢靨。若再加上牙縫過大而產生的漏風問題，發音障礙將更為嚴重，不僅說話者困難重重，聽者也常一頭霧水，造成話不投機半句多，大幅影響人際關係。齒列不整問題多多，臉型、咀嚼、發音及人際關係都可能受到影響。因此，蔡忠翰醫師建議有齒列問題者趁年輕及早就醫，如此一來不但矯正療程難度較低，療程時間也會較為快速。

「在我的教學生涯，每年都有優秀的孩子選擇自殺，總讓我感到悲痛與無能為力……」「學生時期好友的自殺事件，多年來讓我不知如何處理心中的遺憾與憤怒，透過中心安排的完整課程，讓我更知道如何幫助別人與照顧自己……」臺北巿每年約有400人死於自殺、近2,400餘人進行自殺行為，也就是說，每天平均就有1人因自殺而失去寶貴生命、6人以自殺行為解決生命困境；而每位自殺死亡的民眾，就會帶給6位親友日後生命歷程中重大的身心影響。有鑑於此，臺北市政府自96年起擴大辦理自殺防治守門人訓練，期待透過在地人關懷在地精神，讓社區擴大關懷互助的力量，共同擔任自殺防治守門人。參與對象包括，心理師、社工師、公衛護士、校園輔導教師等專業人員之外，並擴及里鄰長、里幹事與警消人員等在社區中與民眾直接接觸的人員，並自97年開始推廣至民間各行各業，包括社區巡守隊、大廈管理人員、便利商店店長店員、計程車隊駕駛、大賣場人員、教師、保險業、殯葬業者、房仲業者、志工及各企業人事人員與主管等，共同建構臺北市自殺防治之守護網絡，提供市民更綿密全面的生命關懷。臺北市政府近年來除積極推動各種資源進行自殺防治工作，更於今年4月成立結合了市府12局處服務資源的府級自殺防治中心，將自殺防治工作的視野擴大到全面性的領域。自中心成立以來，已與警消單位合作完成22人次之自殺危急救援、服務自殺企圖高危險民眾共2,500人次，且經由本府專責人員的定期訪視、依民眾需求提供相關服務資源，目前已有約1,000位民眾自殺困擾獲得緩解，回歸正常生活。不過，在自殺防治的工作上，除了由專業人員針對自殺未遂的民眾進行關懷輔導，增進一般大眾對於週遭親友的自殺警訊辨識與及時關懷能力，更是有效減少自殺行為的龐大助力。在眾多自殺行為中，燒炭自殺為近年持續攀升的重要自殺致死方式，以臺北市為例，民國83年以燒炭方式自殺死亡的人數佔自殺死亡人數的0.6%，但自民國91年開始，使用燒炭自殺死亡的人數比例就開始激增至25.2%，至民國 97年則高達33.2%，是當前臺北市自殺死亡人數最多的自殺方法，也就是說，以燒炭方式造成的自殺死亡已為不可忽視之問題。然而有效達成燒炭自殺防治的方式就是提升賣場人員對購買木炭民眾之自殺危險性的覺察，進而透過詢問意圖、協助求援等行動，增加自殺企圖者的一線生機。市長郝龍斌有感於自殺行為不只威脅了個人的生存，同時也帶給周遭親友重大的身心影響，及燒炭自殺防治的重要性，故特別在12月30日藉由曾處於生命低潮者之心路歷程訪問影片，呈現面對生活困境者內心的掙扎矛盾、親友關心戰勝心頭孤單為開端，另邀集參與協助本市自殺防治工作的民間企業與公益團體，包括代表物品販售守門員的「全聯福利中心」與「全家便利商店」、乘客關懷守門員「台灣大車隊」、藥物購買守門員「台北市藥師公會」，以及「台北市生命線協會」、「張老師基金會」、「光智基金會」、「馬偕紀念醫院」、「國立臺北護理學院生死教育與輔導所」，以及「敦安社會福利基金會」等第一線輔導單位，藉由拼圖型態的主視覺，象徵串連眾單位的力量攜手織起綿密的社會關懷網，呈現「你我多關心，生命有轉機」的自殺防治理念，期待能透過臺北市政府與民間團體在自殺防治工作上的合作，展現集結關懷力量在減少自殺危機上的行動力。臺北市政府自殺防治中心諮詢專線1999轉8858（幫幫我吧）全國自殺防治24小時服務安心專線0800-788-995（請幫幫-救救我）

平躺對一般人而言是再簡單不過的事，但對出生就被重度腦性麻痺纏身的震宇卻遙不可及。有著俊俏臉龐，卻擁有無法躺平的身軀，終日必須扭曲僵硬的躺臥床上，那時震宇的世界只有天花板，連飲食都需假手他人。所幸經過臺北醫學大學附設醫院復健科、神經外科團隊進行「ITB脊髓內輸注幫浦療法」配合復建療程，18年來震宇第一次可以躺平身軀、跟父親說我愛你、張開口唱歌、洗牙、咀嚼食物…這些第一次，看在伊甸社工人員眼裡，無比驚訝及感動。脫離日夜痙攣痛苦的日子，震宇的生命不再被摧殘，如今充滿色彩。然而龐大醫療費籌措困難，期盼社會各界能伸出援助，讓善舉得以持續下去。去年，18歲的震宇轉至伊甸重殘養護中心，只能臥躺在床、無法說話，靠肢體動作表達情緒，由於疾病導致肌肉張力過大、四肢僵硬，一動就必須整隻手腳一起動，以致弄壞好幾張輪椅。睡覺時震宇的身體總是扭曲僵硬、皺著眉頭，發出痛楚的嗚嗚聲，經復健科陳適卿主任診治為嚴重痙攣合併肌張力異常(Dystonia)。前年11月，陳適卿主任為震宇進行脊髓腔內Baclofen輸注測試，效果良好，可有效減低痙攣及改善肌張力異常，乃會請神經外科蔣永孝主任為震宇裝置「ITB脊髓內輸注幫浦」（Intrathecal Baclofen 簡稱ITB，Baclofen為抗痙攣藥)，ITB療法主要是在患者胸椎第8-10節間，將幫浦埋在腹部的皮下，幫浦內所儲存的肌肉鬆弛藥物就經由導管注入至脊椎腔內，藉由體外小電腦控制微小幫浦，每小時依患者的活動量精準輸注微量抗痙攣藥物，再配合復健治療，成功改善腦性麻痺所帶來的嚴重痙攣。ITB療法使用藥量約為口服藥量五百分之一至一千分之一，可顯著降低口服藥常見的嗜睡、肌無力等副作用，對於術後的復健也有明顯的幫助，至今全球已有數萬名重度痙攣的患者接受此種治療受惠。陳適卿主任表示，良好的醫療可以減輕或消除痙攣所造成的傷害，但是痙攣並非僅有壞處，在某些情形下它可以協助病患承重或是維持姿勢並減少肌肉萎縮。腦性麻痺患者的肌肉痙攣問題，可投予降痙攣類口服藥物，但缺點是不易調整劑量，由於藥物主要經由血液循環運作，只有少部分能確實到達脊髓神經，因此用到最大藥量，可能還不足以減輕痙攣症狀，使用過量會有嗜睡、肌肉無力等副作用，對於重度痙攣患者效果比較不佳。接受ITB治療後，震宇的四肢肌肉痙攣已明顯降低，疼痛減輕許多，學習成效慢慢展現出來，例如手部可自我控制、進食時有咀嚼能力、可張口完成口腔照護、可久坐輪椅、可以唱歌、並能主動表達「爸爸辛苦了、生日快樂、阿長好、謝謝」等語言、增進與他人互動、能外出探索社區環境、能自我情緒控制…擁有一個能躺平的身軀，離開只有天花板的世界，震宇的生命如今充滿色彩。由於抗痙攣藥每間隔一段時間就需要回醫院補充，這些費用，目前暫由北醫與善心人士贊助支付。然而一年數萬至十多萬的藥費，加上高達四十萬元的幫浦器材，每七年即需更換，目前已不足支應，對正準備認識新世界的震宇及等待治療的肢障者而言，是多麼期盼社會各界能伸出援助，讓這樣的善舉得以持續下去。捐款戶名：臺北醫學大學附設醫院 捐款帳號：永豐商銀(三興分行)14700400032002請註明：嚴重肢體障礙病患補助專款 陳適卿主任提醒，「ITB脊髓內輸注幫浦治療」並非每個人都適用，裝置前務必經過審慎評估。這項技術目前健保並未給付，且抗痙攣藥Baclofen注射液又需向衛生署申請專案進口，每4到6個月需要補充一次，讓許多弱勢患者雖適用且殷切需求，卻負擔不起龐大的醫療支出。像震宇這樣成功案例，僅是冰山一角，仍有許多重度痙攣患者，需要社會人士幫忙，因此呼籲政府、健保局或是保險機構，能夠協助將此器材納入補助或支付範圍。