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讓愛長存、你我一起GO!

讓愛長存、你我一起GO!

「鄭和下西洋,為的就是尋找長生不老之藥」「醫藥發達、為的就是延長壽命」,許許多多的研究與發明,幾乎都是為了延長生命而努力。但是,有朝一日,人類真的能研究出「長生不老之藥」嗎?延續生命的方式就只能藉助醫藥嗎?當親愛的家人離開時,心裡的不捨與心痛要如何才能轉為深的思念,並將化為永存?中國人舊有的觀念是-留全屍才能投胎轉世。因此,有些病患因病情需要必須做某些手術,如:氣管切開術;有時家屬會拒絕,而生前簽署「器官捐贈」就似乎成了不可能的心願。然而換個角度思考,若是所愛的人於往生時,將其身體部分器官捐出幫助急需此器官的患者,使其生命得以繼續延長,不正也是親愛的人生命的延續嗎?這是一種偉大的情操及大愛的表現。行政院衛生署台中醫院志工王恆雄先生,是一名退休的獸醫師(畢業於台大獸醫系,85年起擔任志工,共服務5529.5小時)。王醫師於6月初時因心肌梗塞而病逝,在台中醫院服務擔任志工已超過十年的他,院方除了萬般不捨失去這位好伙伴,更讓人欽佩的是王醫師對自己身後的安排;王醫師將大體捐贈、提供給醫療界。此大愛的精神更顯現今日活動的意義。院方感謝王醫師身前熱心的服務,更佩服感恩他大愛的情操,是我們大家的典範。台中醫院呼籲,器官捐贈不僅是大愛情操,更是愛的延續。拋開傳統觀念的包袱,請大家一起來響應,讓愛長存、你我一起 GO!

女大生體重破百難減肥 原來是「卵巢」惹的禍

女大生體重破百難減肥 原來是「卵巢」惹的禍

夏季瘋減肥!不少女性為了在夏季展現曼妙身材,紛紛展開積極的減肥計畫。不過台中一名體重破百的肥胖女大生,多年來力行了無數次減肥計畫卻未見成效。後為了檢查經期問題到婦產科看診時,才意外發現自己長年肥胖、怎麼減都減不下來是「多囊性卵巢症」作祟的緣故。光田綜合醫院婦產科蘇棋楓醫師表示,念大二的陳同學體重破百,多年來一直努力實行各種減肥計畫,從運動、節食到喝減肥茶等都曾嚐試,可是體重仍然高居不下,讓正值芳華的她非常在意。前陣子,陳同學為了長期經期不順的問題到醫院婦產科看診,從超音波檢查發現兩側卵巢都各分布了十幾顆一公分大小的囊泡,才發現是罹患了「多囊性卵巢症」,而讓陳同學更驚訝的是,原來自己長期肥胖的原因正肇因於此!蘇棋楓醫師解釋,「多囊性卵巢症」發病的原因目前仍不明,但根據研究顯示患者對於胰島素的代謝通常有先天性的缺陷,所以血液中有過多的胰島素仍無法有效控制血糖,加上因卵巢功能障礙而出現過多不成熟的「囊泡」及過量的「雄性荷爾蒙」,因此使患者出現月經不順、肥胖、血糖過高、長青春痘,甚至出現體毛多、禿頭等雄性特徵,讓不少妙齡女變得男人味十足、怎麼也美不起來。「多囊性卵巢症」屬於女性常見的疾病,平均20個生育年齡的女性中就有一位有這方面的問題,其中約一半以上的患者會有肥胖的情形,若能在醫師專業的協助下以抗雄性荷爾蒙或排卵藥等藥物耐心來治療,將可望達到改善,若症狀嚴重也可合併施以腹腔鏡手術來消除卵巢濾泡。但由於許多民眾對此症認識不多,常以為自己就是比較容易發胖、體毛多,未加以注意。因此提醒女性朋友,若飲食正常體重卻居高不下,或合併有月經不規則、狂長青春痘、多毛、髮量少等症狀時,建議到醫院做一次詳細的檢查,釐清是否與婦女病或其他疾病有關,才能從根本解決問題。

BioTaiwan2010臺灣生技月「臺北生技館」暨「2010生技大師圓桌論壇」7/22盛大揭幕

BioTaiwan2010臺灣生技月「臺北生技館」暨「2010生技大師圓桌論壇」7/22盛大揭幕

生物科技是各國爭相挹注大量人力、物力推動之新興產業,我國更是將其納入「兩兆雙星」的重點發展產業之一,並於98年3月26日公佈「生技起飛鑽石行動方案」,希冀推動生技產業能在4年內達到兆元產業之目標。臺北市居全國之樞紐地位,擁有得天獨厚的產業發展特色與環境條件,北市府除將發展生物科技產業列為重點工作項目之一,並自91年起即積極利用「Bio Taiwan臺灣生技月」國際生物科技大展生技產業齊集之聚焦機會,籌組「臺北生技館」參展,藉此展現臺北市政府積極推動生技產業發展之實績,並提供國內生技相關產官學研單位交流之機會。「Bio Taiwan 2010臺灣生技月」即將於7月22日在臺北世貿中心展覽中心一館展開序幕,將連續展出4天,預計有5個主題展區。臺北市政府今年亦將持續參展,將邀集國立清華大學、臺大創新育成中心、南港生技育成中心、臺北市立聯合醫院等7家生技學研單位及生技廠商,籌組18個攤位之「臺北生技館」共襄盛舉,今年特別融入北市府重點活動「臺北花卉博覽會」氛圍,以「臺北花現生機、生技漾動九九」為展館主題,並同時以形塑生技互動主題館暨展現「2009臺北生技獎」獲獎廠商之成果作為2大參展主軸,希望藉由創意運用及設計手法,充分展現臺北市生技產業發展之活力,達成對外宣示臺北市作為「全球生技之都」的目標及願景,歡迎生技各界翹楚及民眾蒞館參觀指教。另為加速國內生技產業的國際布局,臺北市政府產業發展局將於台北世貿一館二樓舉行「2010生技大師圓桌論壇」,當日將邀請國際生技專家與國內推動生技政策推手,剖析國際生技產業鏈發展趨勢的脈動,以及政府推動生技策略方向,共同推動臺北邁向亞洲生技之都發展,論壇全程免費入場,歡迎生技相關業者報名參加。誠摯歡迎生技各界翹楚暨有興趣之民眾踴躍蒞館參觀及參與「2010生技大師圓桌論壇」活動,共襄此一國內生技產業聚焦的科技盛會!「臺北生技館」活動詳情請洽(02)2799-6898分機214葉小姐;「2010生技大師圓桌論壇」活動詳情請洽(02)2698-2989分機1954尚小姐。

陽光基金會7月起正式掛牌 提供雲嘉即時關懷

陽光基金會7月起正式掛牌 提供雲嘉即時關懷

陽光社會福利基金會附設雲嘉服務中心成立了!7月21日陽光基金會在嘉義市假 風尚人文咖啡館舉辦雲嘉服務中心開幕茶會,正式向外宣佈陽光基金會附設雲嘉服務中心開始運作,為雲林縣和嘉義縣市當地顏損和燒傷的朋友提供更即時和完善的服務。陽光在開幕茶會現場邀請到許多嘉義縣市政府相關局處長官,還有許多支持陽光的民間機構和團體蒞臨,另外陽光傷友肚皮舞團和重建中心傷友精心準備了舞蹈表演,令在場的來賓感動不已;雲嘉當地的傷友大哥也到現場分享其受傷的心路過程給社會大眾,期盼社會上的傷友也能像他們一樣得到浴火重生的力量。根據內政部主計處2008年統計資料,雲嘉兩縣每年每戶家庭可支配所得分別為全國倒數二、三名(家庭收入:雲林縣643,980.48元/年,嘉義縣655,130.50元/年),許多家庭生活原本就不寬裕,而陽光服務的對象之一口腔惡性腫瘤病友原本多屬於藍領階級,由於治療期程的延宕、體能衰退,常常讓病友在接受治療之後無法繼續就業,而使其家庭經濟陷入困頓。陽光基金會副董事長簡春安表示:「近年來口腔癌對於國人的威脅日益升高,依衛生署最新癌症統計來看,台灣一年新罹患口腔癌的有5458人,每1.6小時就有1人被診斷是口腔癌、每4小時就有1人因口腔癌而往生(2249人)。尤其對男性的威脅日益增加,口腔癌是男性主要癌症發生率及死亡率增加速度最快的癌症,以男性口腔癌每十萬人口標準發生率來看,雲林縣、嘉義縣、嘉義市皆排名於前十,這些數字中所呈現出來口腔癌對於雲嘉地區的威脅是很大的。」陽光基金會成立近30年,為顏損及燒傷朋友提供全方位的專業服務,多年來已奠定了厚實的服務根基,近年來在服務雲嘉地區燒傷及口腔腫瘤病友經驗中,發現雲嘉地區的醫療資源不足,使得雲嘉地區燒傷傷友及病友出院返家後對於居家護理、復健的服務密度需求提高。為了能深耕雲嘉、建立服務網絡,提供更深入密集之生心理重建服務、燒傷預防及口腔癌預防宣導活動,陽光在雲林、嘉義設立了雲嘉服務中心,提供包括社工服務、復健服務、居家護理、經濟補助、衛教講座、方案服務、社教宣導等,以在地關懷為雲嘉地區顏損及燒傷朋友提供更即時、有效率的服務。

皺紋退散!光波拉皮擁有緊實臉龐,年齡狠狠少一半

皺紋退散!光波拉皮擁有緊實臉龐,年齡狠狠少一半

隨著年紀增長,肌膚出現皺紋、鬆弛沒有彈性,臉部線條會逐漸出現往內及往下的位移,一旦出現明顯線條,狀況就不可忽視了,尤其容易洩露出年紀的秘密。臉部光療拉皮,對於愛美又怕手術的輕熟齡女性來說,宛如天上掉下來的禮物般,不僅能避除皮肉傷痛與藏匿疤痕的煩惱,沒有恢復期的優點更是一大享受,還能達到拉提、緊實的良好效果。醫學美容診所黃錦煒醫師表示,人體肌膚表面產生皺紋就屬老化現象,然而「為什麼會產生皺紋?」以及「如何除皺?」,一直都是抗老醫學研究的重點,目前醫學科技上認為皮膚中的膠原蛋白是支撐肌膚結構最重要的物質,因為膠原蛋白的吸水性最強,可將水份鎖在肌膚中,讓肌膚呈現出「飽滿水嫩感」;然而,膠原蛋白一旦開始流失,肌膚中的水份也就會跟著迅速流失,而導致肌膚產生鬆弛及皺紋出現,這就是皺紋產生最主要的原因,所以如何不讓膠原蛋白流失,甚至刺激膠原蛋白的增生,是未來醫學美容研究的主要方向。黃錦煒醫師強調光波拉皮療程與一般雷射最大的不同,是它有完整的肌膚保護措施,其中最大特點在於特殊的近紅外線波長,能直達真皮層,使膠原蛋白立即收縮、重組並進而刺激膠原蛋白的再生且不會刺激到皮膚的黑色素,所以術後不會有暫時或永久性變黑的情形發生。光波除皺拉皮,術後可立即上妝,馬上回到工作崗位上時更顯明亮風采;不過,少數人治療後會有微紅現象,但通常於20分鐘之內會消失,基本上不影響生活作息。不過黃錦煒醫師也聲明,受到治療的區域雖然沒有任何傷口,但是需加強保濕與防曬的工作;而保濕的基本步驟則是在上完有保濕功能的化妝水後,再擦上適合個人膚質的乳液,即可延長保濕效果。此外,白天外出請使用防曬指數SPF 30以上之防曬乳液,並輔以遮陽傘、帽等防曬工具,避免日照直射,給予肌膚最完善的防護,受到治療的區域由於無任何傷口所以不需特別護理,只需加強保濕與防曬的工作;而保濕的基本步驟則是在上完有保濕功能的化妝水後,再擦上適合個人膚質的乳液,即可延長保濕效果。此外,白天外出請使用防曬指數SPF 30以上之防曬乳液,並輔以遮陽傘、帽等防曬工具,避免日照直射,給予肌膚最完善的防護,才是正確的保養動作。

難癒的皮膚病「異位性皮膚炎」

難癒的皮膚病「異位性皮膚炎」

小柚(化名)未滿1歲,大大的眼睛,看到穿白袍的醫生也不顯害怕,圓滾滾的手指好奇地想要四處探索,手臂及肘窩、兩腳膕窩,以及身上零星有著典型異位性皮膚炎病灶-紅斑、丘疹或水疱,因搔抓而變厚、變粗的皮膚,大大小小結痂或未結痂的傷口。小柚的爸爸媽媽滿是心疼,從2個多月起,被診斷為異位性皮膚炎,開始治療迄今,病情不見好轉,藥效卻逐日降低。雖然已知這是一種慢性、反覆發作的皮膚炎症,仍然感到沮喪,希望尋求另一種可能的治療方式,因此帶著小柚來到中醫門診。臺北市立聯合醫院中醫門診中心中醫科醫師李彩鳳表示,小柚除了皮膚病灶之外,沒有其它症狀,而飲食除了減敏奶粉,只有使用自製米糊當作副食品,飲食及睡眠、排便情況皆無異常,生活環境也很小心注意。因此,她根據患者皮膚病灶的表現,開立清熱涼血、祛風潤燥的中藥處方,使用2週後,病灶處紅斑及丘疹明顯好轉,偶爾還是因為搔抓而使傷口結痂難癒,但在停用西藥治療,改轉中藥治療之下,療效已讓人感到滿意,目前持續治療追蹤中。小柚媽媽感到欣慰,但心中的大石頭仍未放下,不放心的問道:「醫師,治療會斷根嗎?中藥是調整他的體質,還是控制症狀?」李彩鳳解釋,異位性皮膚炎是發生在有過敏體質病人身上的一種慢性皮膚病,以小柚的表現,中醫稱為「四彎風」,在中醫外科心法中提到,四彎風是很纏綿難癒的疾病,往往因為搔癢抓破流津、成瘡,在成因上,可能是「風熱邪氣襲擊肌膚」,因此治療會使用清熱涼血,或是祛風潤燥的藥物內服或外敷、外洗。在中醫觀點裡,這類疾病通常「稟性不耐」,也就是先天稟賦的體質特殊,不耐外界刺激。治療方向是先控制症狀,再依體質情況調理,並檢討、預防誘因,像是飲食不節制,好食烤炸、貪涼喜冷,或是經常熬夜、過度勞累或壓力等等。李彩鳳指出,現代研究中,也有許多文獻證實中藥能有效治療異位性皮膚炎,且無明顯副作用。因此,在積極護理之下,異位性皮膚炎的小朋友是可以像正常小朋友一般,有漂亮皮膚及良好生活品質,這是醫師與患者兩造之間要共同努力的目標。

散裝飲冰品 能安心使用嗎?

散裝飲冰品 能安心使用嗎?

為維護消費者食用飲冰品衛生安全,臺北市政府衛生局進行飲冰品抽驗,其中不合格件數達8.2%,不合格原因均為經初、複抽,衛生指標菌量仍過高。行政院衛生署針對飲料及冰類、冰塊依其製程訂有不同的衛生標準,以冰塊及刨冰類產品而言,雖都屬於「冰類衛生標準」判定,但冰塊衛生標準為每公撮中生菌數100以下、大腸桿菌群及大腸桿菌陰性;刨冰則為每公撮中生菌數100,000以下、大腸桿菌群100以下、大腸桿菌陰性;咖啡及茶飲料、果實水則屬於「飲料類衛生標準」判定,每公撮中生菌數10,000以下、大腸桿菌群10以下、大腸桿菌陰性)。大腸桿菌群常被用來作為監測食品是否遭受污染,或是製程有無衛生缺失的重要指標之一,食品中檢出大腸桿菌群過多,雖不致於影響身體健康直接致病,卻足以顯示該產品衛生狀態不良。衛生指標菌如超過標準,即表示在製作過程當中的衛生狀況、食材、器具、包裝過程可能遭受污染,或工作人員的個人衛生狀況不佳所造成,至於常溫保存更是微生物繁殖的最佳環境。行政院衛生署表示,此專案除抽驗飲冰品外,也同步提醒業者重視製作過程、環境衛生及自主管理情形,包括產品品質衛生、人員衛生…等管理,如從業人員應重視個人衛生做好定期體檢,手上有傷口時應即刻停止調理食物,以避免污染食材、注意冰箱儲存溫度管控等。此外衛生局呼籲消費者,在選購飲冰品時最好多觀察現場製作販售場所之環境是否衛生?盛裝容器是否清潔?有無蚊蠅、蟑螂出沒?冰品原料有無加蓋?另外也需注意服務人員是否經常洗手等。臺北市政府衛生局呼籲業者需落實衛生自主管理,為保護消費者,抽驗結果除適時發布新聞外,並公布於衛生局網站,歡迎查詢,民眾如有食品安全衛生問題或消費疑義,可電洽市民當家熱線:1999(外縣市民眾請撥02-27208889)轉1061。以上稽查結果,可上衛生局網站http://www.health.gov.tw/查詢相關訊息。

掉髮問題的第一步 切勿自行使用偏方

掉髮問題的第一步 切勿自行使用偏方

男性對頂上三千煩惱絲的重視程度,不亞於女性對體重的斤斤計較。無論男女,掉頭髮的原因或型態包羅萬象,不是時下一般年輕人隨便上上網,自行收集資料、自行判斷原因、自行網購各式各樣的洗髮精、生髮水或口服藥物,甚至使用無奇不有的秘方、偏方,就能解決的。天主教聖功醫院皮膚科張賴妙珣醫師表示,雖然掉髮的原因當中,雄性禿佔了八、九成,但是其他還有圓形禿、休止期掉髮等在皮膚科門診中亦不少見,更重要的是我們不能遺漏其他一些少見卻較具嚴重性的掉髮,例如:甲狀腺疾病、性病當中的梅毒、自體免疫疾病中的紅斑性狼瘡等。所以遇到掉髮問題的第一步,就是要先求助於皮膚科專科醫師,經由醫師專業的診斷,確定掉髮原因再對症下藥,以免一開始就踏出錯誤的第一步。張賴妙珣醫師說明,頭髮的生長可分為三個週期:生長期、退化期與休止期。正常的頭髮週期循環,每天落髮在100到150根屬正常範圍,若超過則屬於病態落髮。雄性禿是男性最常見的掉髮原因,從青春期後便逐漸均勻地稀疏,求診病人當中二十歲以前的人佔極大的比率。臨床上男性有明顯的前額線後退、M型禿頭及地中海型禿頭等依嚴重程度分七級;女性的雄性禿表現為稀疏的落髮,不會演變成全禿。張賴妙珣醫師進一步解釋,雄性禿的治療主流包括口服柔沛藥物、外用落健生髮水(與落健洗髮精不同)及植髮(雷射植髮)等,但是因為雄性禿純粹是個人的審美觀問題,沒有對身體造成傷害,所以任何治療方式皆屬自費。柔沛(propecia)是美國FDA至今唯一核准上市的口服治療雄性禿的藥品,因為每天只需口服一顆藥(每粒含有1mg,可空腹或與食物一起服用,通常不會與其他藥物互相干擾),所以臨床上男性病患絕大多數採用此法;門診中1%~2%的病患會有性功能方面(性慾下降,勃起不能,射精量減少)的副作用,但百分比與沒有服用柔沛的一般男性相當。而所有性功能方面的副作用也會在停藥或繼續服用中消失。柔沛只適合男性服用,婦女及兒童不宜使用。最後張賴妙珣醫師提醒民眾,此藥只要停止服藥,大概約1~2年原本增生的頭髮會再掉落。

注意!親友如有自殺警訊 該如何協助?!

注意!親友如有自殺警訊 該如何協助?!

文/奇美醫院「永康訊」社會服務部 鄭夙雅社工師「哪安ㄋㄟ?昨天還跟大家一起有說有笑」、「問他,他什麼也不肯說,我到底該怎麼幫他?」、「我真希望躺下去永不醒來」、「實在是太痛苦了,沒有用啦!沒有人可以解決的」急診室裡除了為身體疾病所苦的病患,也有不少受鬱悶心情所苦而用藥、燒炭或割腕入院的「病患」呢!根據衛生署統計,民國96 年每十萬人約有17.2人自殺,居國人十大死因之第九名,微視而言,影響自殺者的身心健康、也影響了其親友,以更鉅視的觀點來看,影響的是整體社會氛圍及國力培值,全體社會成本是很高的。隨著社會環境的快速變化,生活中的種種壓力無所不在,你我如何泰然處之呢?難道,只有自殺一途?有沒有另外的選擇呢?約翰.丹佛(John Denver)有一首歌「生命有時燦如鑽石,有時灰如石頭」(SomeDays Are Diamonds,Some Days Are Stones),人生中偶有困頓,當我們或親友受困於莫名心情,不知所措時,可以透過每週自我檢測(心情溫度計):睡眠障礙、易苦惱或動怒、憂鬱、比不上人、緊張不安、有自殺想法的困擾程度,以提醒自己或他人尋找情緒出口並及時辨識自殺的危險訊號:觀察其外表、思想、言語、行為舉止是否異於平日,例如:憂鬱、悲傷、退縮、注意力不集中、自尊心低落、無法控制自己的衝動行為、交代後事、將自己心愛的物品送人、對周遭事物突然失去興趣、突然濫用酒精或藥物、生活中有重大壓力事件。對於自殺警訊能做危機處理,例如避免獨處、收起可能致命危險物品。對於有自殺意圖者的協助在於建立其社會支持系統及生活功能適應。身為陪伴者,可以藉由行政院衛生署自殺防治中心推展之「自殺防治守門人123 步驟」:問:主動關懷與積極傾聽。應:適當回應與支持陪伴。轉介:資源轉介與持續關懷來協助自己的親友。在陪伴態度上能避免對自殺意圖者的道德判斷,多給予同理、支持,讓對方感受到社會上仍有人關心、在乎他。在聆聽對方的過程中,與之共同找出其優點、自我價值感以建立生活重心,對於合併有精神疾病的自殺意圖者,則務必配合專業醫師及用藥。家庭是個人的避風港,也是最有力的支持來源,家庭對自殺意圖者的不放棄也是其復原力主要來源,當然家屬也需要被支持、肯定,一旦遇有疑問時請適時的求助專業人員諮詢。實用的心理衛生資源:行政院衛生署24 小時安心專線0800-788-995。生命線1995。張老師1980。小太陽天使專線(兒少自殺防治)0800-555911。男性關懷專線0800-013999。院方社工組諮詢電話:(06)281-2811 轉52123~52134。

久咳 小心是胃食道逆流,醫師建議應少吃甜食

久咳 小心是胃食道逆流,醫師建議應少吃甜食

一位35歲從事餐飲業的王先生,中廣身材,一忙起來常常三餐不定時,工作壓力大,且因在餐廳工作,甜食取得方便,常在宵夜時段吃蛋糕,半年前開始常咳嗽不止,初起以為是感冒不以為意,只吃西藥感冒藥,沒想到仍咳嗽不止,去看胸腔科照X光檢查肺部和支氣管也沒有什麼問題。因此前往臺北市立聯合醫院求助中醫治療。經過詳細問診得知,咳嗽發生最嚴重時,常常是在吃完甜食後,除了咳嗽外,容易會打嗝、嘔酸水、胸悶、腹脹、容易拉肚子。臺北市立聯合醫院林森(中醫)院區醫師吳宗鴻說,該病患在首次治療給予五苓散加減,服用2週後,咳嗽頻率下降以及腸胃症狀、打嗝、嘔酸有明顯改善,胸悶也無,再根據病患因平時工作壓力大,給予柴胡類加減,有緩和情緒的作用,但第3周回診時,病患說咳嗽略有加重,問其原因得知,近來因忍不住口腹之慾,仍有吃甜食習慣,因此在該次特別加強病患飲食觀念,勸其要少吃甜食。再經過2個月密集治療,期間以治療腸胃為主,舒緩情緒壓力為輔,病患已無咳嗽情形,且打嗝、嘔酸水、胸悶、腹脹、容易拉肚子的腸胃症狀已改善甚多,偶因飲食問題才發生。吳宗鴻表示,當民眾有久咳不癒,無痰的持續性咳嗽、音啞、喉嚨不適,喉嚨有被填滿的感覺,咳嗽症狀在夜間臥床時會更加嚴重,再加上火燒心,胸悶,腹脹,嘔酸水,打嗝等腸胃道症狀,就可能要從腸胃道治療,久咳就可自然而癒。吳宗鴻解釋,該病患咳嗽因長期三餐不定,喜吃甜食,工作壓力大而導致胃酸逆流引起,且已排除是胸腔問題,經中醫辨證後屬於肝鬱脾虛情緒壓力影響腸胃功能,簡單的說就是長期工作忙碌,壓力影響腸胃機能,三餐不定時,容易腸胃功能紊亂,喜吃甜食易刺激胃酸,最後產生胃酸逆流,而有咳嗽現象。他進一步說明,在治療上,可用五苓散加減健脾增加腸胃功能,使胃酸逆流情形改善,因情緒壓力大,導致肝鬱也會引起胃酸逆流,用柴胡類加減,有緩和情緒之作用,接著在治療期,根據病患症狀調整用藥,經2個月治療期,困擾病患半年的咳嗽也就解除了。中醫認為,胃食道逆流主要在脾胃與肝發生問題,脾主運化消化吸收食物、胃主通降腸胃道運送食物的能力、肝主疏泄可幫助整個腸胃道消化吸收蠕動的運作,所以中醫所說的肝脾胃會因飲食不定時和壓力大時發生問題,而胃酸過多是該病的表現,但是治療不僅僅是降胃酸,還要使肝脾胃恢復正常機能才是治本之道。吳宗鴻教導民眾,自我保健可以從按摩穴道、生活與飲食控制為主。按摩穴道可以按壓內關穴、足三里穴、神門穴。內關穴是在橫紋後頭兩吋,差不多三個指頭的位置,手部兩條筋的中間,古籍常說,內關心胸胃,表示此穴可以治療腸胃疾病;足三里穴位於膝蓋外下角四指寬下(有凹陷處),中醫有言:「若要安,三里莫要乾」,是說此對人體有預防保健作用,所以有「長壽穴」之稱,能調整胃腸蠕動、平衡胃酸、消除疲勞,還能增強人體免疫。神門穴是在手腕仰著放,在手腕後的橫紋上,小指和無名指間的交叉線上,屬心經,主要可以放鬆情緒,使胃食道逆流不加重。生活和飲食控制方面,甜食和酸食,還有咖啡和濃茶勿食用太多,容易刺激胃酸,睡前2至4小時不要吃宵夜,因為胃排空減緩容易消化不良,較肥胖病人須要減輕體重,因為肥胖後腹內壓力明顯增大,會使胃酸容易逆流,避免緊密貼身衣物在腰部壓迫腹腔,然後壓迫胃部、食道下括約肌,要放鬆情緒,壓力太大的情形也會影響腸胃功能,加重胃食道逆流。吳宗鴻建議,平時可飲用蓮藕粉泡的茶飲,一匙蓮藕粉(約10至15克)沖入沸水調和即可,蓮藕富含澱粉和維生素C,含有的黏蛋白能促進蛋白質跟脂肪消化吸收,可以保護胃壁,減輕腸胃負擔。也可以煮四神湯加減,豬肚一個,茯苓5錢,白朮3錢,山藥5錢,薏仁3錢,芡實3錢,蓮子4錢,木香2錢加水燉爛熟,適用於胃食道逆流脾胃氣虛者容易疲倦,脹氣,大便軟。

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