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過勞死難認定?! 吳媽媽控勞保局拒發職災給付

過勞死難認定?! 吳媽媽控勞保局拒發職災給付

一名吳姓工程人員疑似過勞死,不過勞保局卻不發給職災給付,民進黨立委黃淑英今(2)日陪同家屬召開記者會,質疑勞保局偏袒資方,勞保局官員則表示,已經將家屬說法和相關資料送鑑定委員會評估,若通過,將再給10個月職災給付。吳媽媽表示,兒子不但每天工作到晚上11時,公司還要求兒子管理兩個廠區業務,每天要不定時回報工作進度,兒子曾抱怨壓力太大、責任重,結果接下負責人職務才2週,就在家中猝死,桌上筆記型電腦還開著公司文件資料。吳姓工程人員的弟弟則指控公司提供的打卡紀錄有缺漏,甚至日期無法吻合,有變造嫌疑;哥哥下班後仍處理公司事務,電腦文件建檔時間都在晚上11時至隔天凌晨2時,明顯過勞,吳媽媽說,台南地方法院驗屍證明書判定死因為「心因性猝死」,成大醫院職業及環境醫學科也診斷「職業性循環系統疾病」,但行政院勞工委員會勞工保險局卻不認定過勞,甚至回函稱加班時數不明顯,且吳姓工程人員有抽菸危險因子,無法認定猝死與工作有因果關係。勞保局副理蔡素櫻表示,吳姓工程人員案例所附的成大醫院診斷證明中,並沒有明確認定是職業病,而且法院的死亡證明也沒有「過勞死」字眼,對於吳家指控不發給職災給付,她強調,職災給付必須經職業病專科醫師認定,勞保局送審查後,專業認定此案非過勞死,因此沒給職災給付,目前勞保局已將吳姓工程人員案件再送鑑定,若鑑定通過,將再給10個月職災給付。

禁黑心廠商脫產 吳敦義:5大類食品附證明才能出口

禁黑心廠商脫產 吳敦義:5大類食品附證明才能出口

針對受塑化劑污染食品銷往海外,重創台灣國際聲譽,行政院長吳敦義今(2)天請經濟部儘速公告,對衛生署公告的5大類食品,必須檢附衛生署指定的檢驗認證機構出具的合格證明文件才能出口,同時也要求衛生署及經濟部積極推動食品添加物工廠設廠標準及GMP制度,並輔導食品及食品添加物工廠建立食品原料管理及履歷制度。吳敦義並指示,對受污染下架食品的銷毀,請衛生署及環保署擬訂妥善作法,公開及嚴密監控,務必做到完全銷毀,且不能產生二次污染環境問題。吳敦義說,目前國內生產起雲劑的21家製造或供應商源頭已全部完成清查,確定昱伸及賓漢兩家違法添加塑化劑,並已追查確認244家中下游廠商使用其產品,所查獲的污染產品已全部下架。至於外傳黑心廠商疑似脫產,吳敦義也指示法務部提醒檢調單位嚴防違法業者脫產、串供、湮滅證據,並就掌握的帳冊、進銷貨資料,追查違法產品的流向,請檢察機關儘速偵辦,使違法者負起應有的責任,同時在不違反偵查不公開的原則下,適時提供相關資料給專案小組做必要處理,以確保民眾健康。

副木固定治療 獅隊陳鏞基復健防肌肉萎縮

副木固定治療 獅隊陳鏞基復健防肌肉萎縮

統一獅強打陳鏞基5月29日與兄弟象之戰,因自打球受傷退場,30日到醫院進行X光檢查,發現左小腿脛骨出現裂痕,至少需修養三個月;在多位專業醫師建議下,獅隊球團與陳鏞基決定採用「副木固定治療法」。獅隊防護員馮先生表示,「採用這種治療法,可以防止肌肉萎縮。」陳鏞基受傷後,到醫院經過X光檢查,發現他的左小腿脛骨有小裂痕,馮防護員馮說,「經過醫師觀察後,發現鏞基的傷勢並不是太嚴重,我們也與多位醫師請教,詢問最佳的治療方法。」最後陳鏞基決定採用「副木固定治療法」進行療程復健;馮防護員指出,「副木固定治療法」是依受傷部位,以鏞基來說,包括膝蓋與腳踝部位,為他製作專屬副木進行固定,搭配復健課程。馮先生表示,「石膏固定治療法」的固定效果較佳,對於骨折傷患有較完全的保護,「不過較容易造成肌肉萎縮,對選手來說並不好」。陳鏞基採「副木固定治療法」,好處是在治療期間也能讓腿部稍做活動;馮先生表示,目前預計先讓鏞基充分休息一至兩個禮拜,「第三個禮拜後就可以讓他做一些簡單的活動,包括踩固定式腳踏車,以維持他的肌耐力,若復原狀況好,8月底、9月初可望回到球場。」

2011深圳世大運 中華代表隊角逐18個項目

2011深圳世大運 中華代表隊角逐18個項目

喊著口號「從這裡開始!不一樣的精彩」,中國深圳宣告世大運歷來最大規模的2011年第26屆世界大學運動會即將於8月12日至23日隆重登場! 中華臺北總得牌數於2005與2007年皆排名第9,上屆2009年排名第7,連三屆闖進世界前10名,本屆確定將參加18個項目,目前部份培訓名單已經出爐,並開始展開第一階段培訓。在本屆世大運前,參賽隊職員數最多的是2007年曼谷世大運,當屆共12000人參與其中,但此次主辦國除了辦理指定的13種類(田徑、游泳、跳水、水球、藝術體操、競技體操、擊劍、柔道、籃球、排球、足球、網球與桌球)以外,選辦種類更多達11種(羽球、射擊、帆船、自由車、高爾夫、西洋棋、沙灘排球、射箭、有氧健身操、跆拳道與舉重),共計24種類運動,將產生306面金牌,正因如此,參賽的國家數與人數突破以往,達到最大規模。世界大學運動總會(FISU)對於本屆世大運的場地表示讚賞,深圳為了此次比賽特地興建眾多設施,包含選手村、媒體中心及超過10個體育場館等等,預計總使用場地數高達60地,有41個競賽場地與19個練習場地。除此之外,志工團隊數量更是驚人,將招募127萬名來自中國、香港與俄羅斯(下屆主辦國)等多國志工「出力」,以求提供更好的服務予世大運的隊職員。本屆我代表團確定參加之項目有田徑、游泳、體操、柔道、女籃、女排、女足、羽球、跆拳道、自由車、桌球、網球、高爾夫、射箭、射擊、擊劍、舉重與帆船,預計選手共約160名,部份項目正展開第一階段培訓,最終名單將於6月底底定,目前進入培訓名單如下:田   徑:林靖軒(跳遠)、陳傑(400公尺跨欄)、李文華(鐵餅)游   泳:許志傑(蝶式與混合式)、程琬容(蝶式與混合式)柔   道:陳思妤(第二級)、連珍羚(第三級)、張雅筑(第四級)、曾漢捷(第五級)、黃子苓(第七級)、方思婷(第八級)女   籃:黃凡珊、楊雅惠、黃虹瑛、楊淑淨、林仙芳、陳鈺君、黃英利、羅巧惠、黃品蓁、劉嘉瑋、徐千惠、賴欣妤、張   寧、謝佩君、吳欣穎、顏嘉萱、顏嘉慧、彭詩晴女   排:陳婉菁、楊怡真、曾玉菁、李怡萱、呂美惠、辛孟璇、陳怡如、林均怡、黃思綺、劉惠君、吳淑芬、陳融瑄、陳菀婷、童雅雪、殷郁婷、李唐孟、鄧衍敏、李怡萍、曾姿瑜、吳可柔、張禎尹女   足:蔡明容、張維娠、陳瀅惠、廖苑岑、賴麗琴、鄭雅薰、陳曉娟、林瓊鶯、程思瑜、林曼婷、陳雅惠、林凱玲、孫子琳、劉千芸、李綉琴、張愫心、譚汶琳、詹筆涵、曾淑娥、林雅涵、余秀菁、謝宜玲、范雅雯、吳於璇、王湘惠、陳燕萍、楊雅涵、王佳玉、田月秀、吳宛芸自由車:馮俊凱、胡哲瑋、蕭世鑫、劉書銘、曾奕豪、朱梵心、黃亭茵、曾筱嘉、李育萱射   箭:田   剛(反曲弓)、謝仲豪(反曲弓)、王正邦(反曲弓)、陳建翰(複合弓)、王毅勳(複合弓)、陳信安(複合弓)、雷千瑩(反曲弓)、袁叔琪(反曲弓)、卓佩秦(反曲弓)、林佳瑩(複合弓)、吳亭廷(複合弓)、黃逸柔(複合弓)射   擊:田家榛、吳佳穎、李沛晴、陳思薇、徐婕瑀、黃宸緯擊   劍:陳慧宗(軍刀)、徐若庭(銳刀)、張佳鈴(銳刀)、李雅婷(銳刀)舉 重:唐啟中(56kg級)、黃則維(85kg級)、張凱琳(48kg級) 、許淑淨(58k級)、何筱珺(63kg級)、劉藍尹(69kg級)、賴湘婷(75kg級)帆   船:張   浩(風浪板RSX)以上項目與名單並非最終參賽名單,未來視培訓情況調整增減與否,其中女籃、女排最終遴選12人參賽,女足擇優20人前往。其他項目包括體操、羽球、跆拳道、桌球、網球與高爾夫名單皆尚未確定。培訓第一階段將於近期陸續展開至6月20日止,每週六、日分站辦理學期間培訓作業 ; 第二階段則預定自2011年6月28日起至8月10日止,共計44天,於辦理賽前總培訓作業,將安排實施集中訓練(國家運動選手訓練中心)或移地訓練。

照顧弱勢族群 體委會辦理設置身心障礙運動休閒會館

照顧弱勢族群 體委會辦理設置身心障礙運動休閒會館

行政院體委會運動發展基金訂定辦理身心障礙運動者培訓照顧作業要點,共計9項主要工作,其中一項是鼓勵各縣市政府善用體育場、學校或行政機關的閒置空間修繕設置「身心障礙(含銀髮族)運動休閒會館」,以提供身心障礙者有專屬簡易休閒運動場地與空間,提供身心障礙者運動與休閒場所,或提供民間團體辦理身心障礙運動常態性養成班(課程)為主。99年核定基隆市等7個縣市政府(基隆市、雲林縣、嘉義縣、台中市、苗栗縣、金門縣、高雄市)辦理設置8個身心障礙運動休閒適能場所;100年申請案經由委員分別於5月11日(花蓮縣)、5月12日(嘉義縣)、5月16日(南投縣)等實地會勘後,核定南投縣等3個縣市政府設置4個身心障礙(含銀髮族)運動休閒會館。體委會表示,根據國健局2020年健康國民白皮書報告,身心障礙的休閒活動偏向靜態活動為主,且身心障礙復健包括醫療復健和心理復健,透過運動,能夠讓這兩種復健目標完美結合。體委會透過各種宣導,積極鼓勵身心障礙朋友及其家人走出戶外,本年度共投入5000餘萬元與各地方政府共同辦理多元話推廣活動,並請各地方政府主動提供適當場所,規劃修繕並構置簡易運動器材 ,希望藉此提升國民運動風氣。

C型肝炎治癒率高達七成以上 工程師漠視疾病險丟命

C型肝炎治癒率高達七成以上 工程師漠視疾病險丟命

年約50歲,感染慢性C型肝炎的蕭姓工程師,5年前至診所就醫,被告知有肝指數升高,且超音波出現肝表面粗糙的現象。但他自覺體能狀況良好,也懼怕治療的副作用,所以對正規治療猶豫不決,沒有定期追蹤。5年後因突發大量吐血被送入急診,才赫然得知原來疾病已惡化為肝硬化,並導致食道靜脈曲張破裂而產生嚴重出血現象,差點因此丟了性命!經由搶救後才保住一命的蕭姓工程師說:「回想病發情況,仍然心有餘悸!」。後續在配合正規治療之下,蕭姓工程師已成功治癒慢性C型肝炎,而且肝指數恢復正常,重拾過去正常的生活。對此亞東醫院肝膽腸胃科邱清裕醫師表示,慢性C型肝炎會持續破壞肝臟,通常感染慢性C型肝炎20年後可能產生肝硬化,再過10年之後更可能導致肝癌風險。民眾應避免血液接觸,像是穿耳洞、刺青、共用牙刷及刮鬍刀等,以減少感染慢性C型肝炎的機會。倘若已感染C肝之民眾,目前慢性C型肝炎治癒率高達七成以上,應及早接受正規治療,以免未來衍生肝硬化及肝癌風險,威脅生命健康!目前慢性C型肝炎正規治療為每週注射一劑長效型干擾素合併每日口服抗病毒藥物(雷巴威林),並持續24~48週。其常見副作用包括:疲勞倦怠感、肌肉酸痛、發燒、頭痛、食慾差、皮膚搔癢、失眠、注射部位紅疹以及骨髓抑制所產生的血球數目低下等等,大多可以慢慢適應或可藉由調整劑量及給予輔助藥物獲得緩解。另一方面,藉由護理人員透過衛教教導病患施打方式,患者可選擇自行在家施打或至住家附近診所施打,可以減少舟車往返醫院的辛勞,對於上班族患者來說方便許多。為了自己的健康,慢性C型肝炎患者應勇於接受治療。根據臨床研究指出,成功根治慢性C型肝炎的病人,可以持續抑制病毒活性,終止肝臟持續發炎,更能減少肝硬化及肝癌發生機率。甚至過去曾罹患肝癌的患者,經由手術切除腫瘤後,再以長效型干擾素搭配口服抗病毒藥物治療,也能減少肝癌的復發機率。目前長效型干擾素搭配口服抗病毒藥物有健保給付,只要肝指數升高併發血液中測出C肝病毒活性,即可申請健保給付治療。在患者治療過程中,醫師會定時監測血液中病毒量變化,藉此判定患者的治療時程。若病毒下降反應迅速,在4週內血液中病毒消失,僅需治療24週。若病毒下降反應較不顯著,12週後血液中病毒才消失,需治療48週。若12週內血液中病毒不下降,代表治療無效,則終止治療。治療時程乃是依患者個人情況而定。慢性C型肝炎患者除了積極配合治療外,作息也應維持正常,藉由適度休息及運動,遠離菸酒且避免食用不新鮮的食物,並秉持耐心持續治療,切忌自行中斷治療,以免影響整體治療成果。邱清裕醫師呼籲,目前慢性C型肝炎治癒率高達七成以上且藥費皆有健保給付,患者僅需花費半年至一年的治療期,就能避免未來發生肝硬化及肝癌的風險,藉由短暫的辛苦能換來長久的健康,其實非常值得!若已診斷感染慢性C型肝炎,請立即尋找肝膽腸胃科專科醫師就診評估,以便及早治療!邱清裕醫師提醒,坊間及媒體上有許多所謂護肝、保肝的產品,有的產品還有衛生署發給「健康食品標章」認證。其實這些最多只是食品,對於慢性C型肝炎不具科學上可驗證的療效。民眾別誤以為食用護肝、保肝食品就等同於治療。尋找肝膽腸胃科專科醫師深入討論病情及治療方式,並藉由定期追蹤及正確用藥,對於慢性C型肝炎治療才有實質的幫助。

馬路如虎口 沒聽力就難過

馬路如虎口 沒聽力就難過

「聽覺」是上天為我們量身訂做,用來接收環境回應的一個重要感官功能。曾幾何時我們開始需要調高音量才能與身邊的長輩交談?甚至他們經常因會錯意而產生嚴重的言語爭執而產生溝通問題?沒錯,「聽覺」這個功能會隨著年齡逐漸流失;甚至是不可逆轉的老化現象,因此人人都有可能面臨聽不清楚甚至聽不到等聽損問題。若對於自身聽力有疑慮者不妨可主動上網,參加由中華民國慢性病患關懷協會主辦的聽力保健專案,了解自己現階段聽力程度,如有明顯或嚴重的聽力損傷問題,建議諮詢耳科醫師及聽力師相關助聽輔具的使用,以提高生活與溝通品質。台灣聽力語言學會葉文英理事長表示,許多人可能不了解聽力損傷的重要性,她舉自小因病奪走視力及聽力的海倫凱勒說過的一段話,「若我能恢復視力或聽力,我願能聽見,因為看不見使我與事物隔絕,聽不見卻與人隔絕」。多數人都認為失去視力會造成自身安全上的隱憂,但其實失去聽力除了直接影響到人與人之間的交流溝通外,亦會造成個人安全的盲點,甚至可能提早引發老年失智症。葉理事長表示,自己就曾遇過有位年逾七十的老翁欲強行穿越馬路,未聞身旁呼嘯而過且狂鳴喇叭的汽車,所幸一輛小客車駕駛緊急減速後輕微撞上,老翁因飽受驚嚇而送院,醫師檢查後發現該老翁雙耳聽力損傷嚴重,卻因不願意使用助聽器而險釀生命意外。經過聽力師及耳科醫師諄諄勸導下及提供輔具的試戴,老翁終於配戴助聽輔具。根據約翰霍普金斯大學研究指出,聽力損傷是老人失智症引發因子最關鍵的因子之一,因此如能及早介入聽力損傷使用輔具使用助聽輔具不僅是提升溝通品質及安全的考量,更可以持續提供大腦中樞語言區的刺激,延緩失智症發生時間。葉理事長表示,目前對成年人因外力或年齡老化所引起的聽力損害,仍須仰賴民眾自身察覺而就醫。想知道自己或家人的聽力受損程度為何嗎?請上中華民國慢性病患關懷協會線上聽力問卷評估網址(http://phonak.clweb.com.tw/case03.htm)延伸閱讀「聽力損傷正確認知」:http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=10507

塑化劑人心惶惶 吃粽疑問多!

塑化劑人心惶惶 吃粽疑問多!

端午節快到了,雖然三天連假,但塑化劑風波讓人不知道該不該吃粽子?台北中山醫院營養組黃子芩營養師表示,塑化劑食品風波難免讓民眾對端午吃粽子感到疑慮,不過目前並沒有傳出市面粽子出現「粽」毒問題,民眾也別恐慌,只要挑選健康食材或選擇自製的調味料或天然飲品,一樣可以吃到健康的美味粽。黃子芩營養師說,目前市面上的粽子大多是糯米做的,腸胃不容易消化,睡前把粽子當宵夜吃,不僅吃下過多熱量,增加腸胃道負擔,也會影響睡眠品質。建議一天就選擇中餐吃粽子,如果消化功能差的民眾、糖尿病患者或老人、小孩,可以白飯一半及粽子一半食用。台北中山醫院營養組針對市面上常見端午節粽子進行熱量及營養評比,包括廣東口味的裹蒸粽、江浙口味的湖州粽、台灣口味的南北粽及客家口味的粄粽,其中裹蒸粽每顆重量達320公克,熱量也高達630大卡,如果一個人吃,就等於吃下2塊炸雞熱量,再加上沾醬的熱量,吃下肚可能讓血糖飆高或卡油變胖,民眾食用時不可不慎!黃子芩營養師說,粽子因為熱量高、黏度高人體不易消化,吃的時候一定要注意控制份量。一般糯米做成的肉粽,吃下肚後大約要六個小時才能消化完,容易刺激胃酸分泌,可能會讓本來就有慢性胃病或胃溃瘍的患者發病;而有些甜粽因沾糖吃,糖份含量多,也容易造成血糖飆高,有糖尿病的患者不宜多吃。另外老人及小孩因為消化能力較差,吃下太多粽子可能會造成腹脹或便秘甚至腸阻塞。建議三餐當中就選擇一餐吃粽子,最好選擇在中餐時吃,再搭配蔬果會更好。黃子芩營養師提醒,許多民眾習慣吃粽子時再添加油膏或甜辣醬調味,這種吃法相當不健康,油膏或甜辣醬的熱量雖然不高,但鈉含量不低,吃多了容易對腎臟造成負擔,最好避免這種吃法。建議可以在吃粽子時搭配一些平時容易取得的小菜,如梅粉小蕃茄、涼拌四季豆,再加點蒜味青花菜及廣東味泡菜等,不僅可以開胃,還可以增加蔬菜水果的攝取;另外可以把平常搭粽子時喝的四神湯改成薑絲鮮魚湯,最後再喝一杯去油解膩的洛神花茶,這樣的粽子餐組合熱量不超過600大卡,可以吃得健康又營養。延伸閱讀「如何挑選健康好粽」:http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=10520

掃蕩塑化劑4家不配合廠商 全部開罰3~15萬元

掃蕩塑化劑4家不配合廠商 全部開罰3~15萬元

臺北市政府配合行政院衛生署昨(5/31)終止黑心起雲劑的「D-DAY」,於零時起全面稽查各大賣場及超市等販售處,查有昱伸與賓漢有關之食品全部下架封存,另外針對「運動飲料」、「果汁飲料」、「茶飲料」、「果醬、果漿或果凍」、「膠囊錠狀粉狀之型態」等5大類食品強制要求提出食品安全證明,共計稽查4家,有3家被開立限改單,查核275品項共3,850件產品,其中有3,448件無法提出安全證明,立即要求業者下架,待補齊資料後始能上架。市府重申因應本次食品塑化劑污染事件,除召開府級會議組成專案小組,分工辦理各機關之權責業務。並宣示下列因應政策:源頭管理:與法務部調查局臺北市調查處全面展開追查,處理原則為查有行政院衛生署公告與昱伸及賓漢有關之食品立即下架封存,市內中下游廠商或店家若有隱匿、知情不報、甚至故意明知故犯者,經查獲或檢舉屬實者,將依法重懲、重罰。目前除主動將金果王食品有限公司移送檢調偵辦外,另針對浩聖企業社(華鴻資訊股份有限公司)及銓綿有限公司、杏記企業有限公司及金果王食品有限公司等4家通路商「妨礙、規避稽查」之違規情節,已依食品衛生管理法第35條分別處分3~15萬元罰鍰。流向管理:截至目前為止稽查臺北市75家下游廠商,共計封存339公斤相關產品,下架回收171,970瓶(盒、桶)及760.06公斤,現場並抽驗41件產品檢驗6項塑化劑。資訊透明:本府衛生局已於該局網站(http://www.health.gov.tw/)成立資訊專區,匯整該局及衛生署與各縣市政府查察結果,公布相關資訊,並開放廠商將單項產品自主檢驗報告於特區中開放線上檢索「24小時傳真號碼:(02)27205321」。保護消費者:自5月27日起至6月10日止提供臺北市民免費檢驗食品是否含塑化劑,截至5月31日上午9時止免費受理全國民眾送驗檢驗1,165件,並將檢驗項目由1項(DEHP)增為鄰苯二甲酸丁基苯酯(BBP)、鄰苯二甲酸二丁酯(DBP)、鄰苯二甲酸二(2-乙基己基)酯(DEHP)、鄰苯二甲酸二辛酯(DNOP)、鄰苯二甲酸二異壬酯(DINP)及鄰苯二甲酸二異癸酯(DIDP)等6項,檢驗結果將函覆消費者。本府另已成立專案計畫,針對衛生署公告之市售5大類食品,主動檢驗塑化劑,並將檢驗結果發布新聞及上網公告。臺北市立聯合醫院提供塑化劑門診諮詢服務:自即日起至6月10日止於臺北市立聯合醫院中興、仁愛、和平婦幼、忠孝、陽明院區,提供塑化劑門診諮詢服務,至5月30日止共服務67人次。消費者如有食品安全衛生問題或消費疑義,可電洽臺北市民當家熱線:1999 (外縣市民眾請撥 02-27208889) 轉 7077。相關稽查結果,可上臺北市政府衛生局網站http://www.health.gov.tw/查詢。

媽媽要當心!40歲後高血脂發生率飆升3.5倍

媽媽要當心!40歲後高血脂發生率飆升3.5倍

過去民眾普遍認為心血管疾病較易發生在男性身上,事實上中年女性更應正視這個問題。根據國健局調查統計指出,高血脂發生率會隨著年齡增加,尤其年過40歲的女性高血脂發生率更飆升到3.5倍!振興醫院心臟內科陳冠群醫師表示,臨床所謂的「高血脂」主要是指血液中的膽固醇及三酸甘油酯過高,由於女性受荷爾蒙保護能改善血管彈性而不易硬化和阻塞,但進入更年期後體內代謝下降,導致平均每3位中年婦女就有1位有高血脂!陳冠群醫師進一步表示,臨床上確實有許多50歲以上的女性因心血管疾病而就診,過去就曾有一名50多歲的媽媽,被診斷出有高血脂問題,且低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)高達200mg/dL,雖持續服藥,但低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)始終下降有限,無法達到治療標準。某日早晨運動竟然出現突發性劇烈胸痛,緊急送醫經診斷後才發現罹患冠狀動脈心臟病。陳冠群醫師提醒,患者的低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)不僅應控制在130mg/dL以下;高危險群或已有心血管疾病史等,更應盡量維持在100mg/dL以下,國外甚至呼籲理想的控制應在70mg/dL以下。而飲食方面,陳冠群醫師也呼籲,患者烹飪時應減少高膽固醇食物如蛋黃、動物內臟類等的攝取量,並多攝取膳食纖維;除飲食控制外,平時可多從事如健走、慢跑、游泳等強化呼吸運動,增加心肺功能,但切勿突然從事大量的激烈運動,造成心臟的負荷過重,而發生意外事件。目前降血脂的入門方法為飲食控制與規律運動,但陳冠群醫師表示,臨床上發現高膽固醇不像三酸甘油酯,降低成效始終有限,當3至6個月的運動、飲食控制無效後,就應就醫進行藥物治療。而在高血脂的藥物治療上,醫界普遍會使用「史達汀(statin)」類藥物進行血脂控制,藉由降低肝臟合成膽固醇達到降血膽固醇的效果,但受限於 statin 本身的治療限制,並非所有病人在一般起始劑量之下,皆可達到臨床血脂治療目標。陳冠群醫師指出,除提高statin劑量外,另一種治療選擇為複方劑型降血脂藥物,結合抑制肝臟膽固醇合成的statin以及阻止飲食膽固醇吸收的腸道膽固醇吸收抑制劑,發現透過低劑量statin及腸道膽固醇吸收抑制劑的雙效抑制作用,可快速達到與高劑量statin降低血液中膽固醇相同的效果,同時避免產生相關副作用,達到降血脂「更快、更多、更好」的原則。但他也呼籲,已於治療中的高血脂病患,切勿因副作用而任意自行停藥或減少藥量,應及時就醫諮詢專業醫師,並依醫囑治療,才能讓血脂控制更輕鬆,提高治療品質。高血脂症是一種無聲無息的疾病,陳冠群醫師表示,如果等到有症狀後才就醫,通常已有相當的併發症,如冠心病(心臟病)、腦中風、心肌梗塞等,不但會造成個人日常生活不便,對家人也是一種負擔;陳冠群醫師提醒,不僅是更年期後的媽媽們應注意高血脂問題,民眾應該定期檢測血脂數值,如有發現血脂數值異常,應盡快尋求醫師協助以有效控制血脂。

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