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拒當美容鐵面人!超自然醫美新技術搶救肌膚早衰現象

拒當美容鐵面人!超自然醫美新技術搶救肌膚早衰現象

現代人生活腳步快速,早衰現象也跟著提早逼近,皮膚美容專科趙彥宇醫師指出,衰老現象早已不再只是45歲以上民眾才會擔心的衰老問題,由於現代人忙碌的工作型態,致使長時間面對電腦、工時過長及壓力過大的白領族群,提早出現生理的衰老、體力的衰退及心理的衰弱現象,由於上述的早衰現象皆會影響臉上的「面子問題」,提醒愛美的民眾千萬不可輕忽可能導致皮膚老化或鬆弛的種種潛在危險因子。女性最害怕的早衰危機究竟為何?根據愛評網「熟女30漸憂鬱-熟女三大隱憂心事大募集」網路投票結果顯示,近七成的民眾最擔心「皮膚鬆弛」的臉部問題,其次為「全臉膚質老化」,第三名則是「皺紋增生」,由此可見多數民眾相當在意整張臉給人的第一印象!除此之外,若進一步以年齡分析,從調查中可以發現,29歲以內的網友普遍在意全臉的膚質狀況,大部分受訪者表示若出現膚色暗沉現象,較容易給人沒精神、氣色差的第一印象;而30歲以上的網友,則已經開始擔心眼角、嘴角等部位皺紋增生現象,多數網友表示若是皺紋開始浮現,似乎馬上洩漏了自己的年齡;值得注意的是,調查結果亦發現,在意「皮膚鬆弛」問題的民眾占據上述年齡層的前三位,顯示不受限各年齡階層,民眾皆對於皮膚鬆垮的老化現象感到困擾與恐懼。趙彥宇醫師表示,不同年齡有不同的老化表現,其中,眼睛是最容易透露早衰現象的關鍵部位,其他像是法令紋、臉頰凹陷和蘋果肌下移也都是老化的明顯特徵,然而,歸功於現今醫學美容科技的進步,想抗老除紋對抗地心引力的愛美民眾,可經由微整形療程達到治療的目標。趙醫師說明,微整形的目的是為了追求自然美麗的效果,而不是以「哪裡凹就補哪裡」的準則來執行,過去注射式微整形較注重立即填充效果,因此很多患者於療程後較容易呈現不自然感,可比喻為「美容鐵面人」;而目前新式Sculptra 3D聚左旋乳酸(PLLA)的「漸進式」治療方式,可刺激體內膠原蛋白增生,自然漸進地顯現全臉肌膚活化的效果,是民眾對抗肌膚早衰現象的美容新選擇。趙醫師進一步說明,新式Sculptra 3D聚左旋乳酸療程的作用原理為透過注射聚左旋乳酸(PLLA),刺激自體內膠原蛋白新生,改善早衰現象中的皮膚鬆弛、皺紋增生,進而達到緊緻、拉提和回春等效果,另外,針對淚溝及臉頰、太陽穴凹陷等體積輪廓問題,也可同時達到3D雕塑效果,其療效可維持2年之久。趙醫師指出,3D聚左旋乳酸療程漸進式的療效特點,適合推薦給術後不願被發現的患者及需高度對抗臉部老化現象的行業,像是藝人、主播、空姐或高壓力上班族。最後,趙彥宇醫師強調,由於Sculptra 3D聚左旋乳酸療程的注射技術門檻較高,目前國內醫師需通過技術認證後才可執行此技術,間接為消費者針對醫師技術進行第一道把關,趙彥宇醫師建議民眾,若想針對以上早衰現象進行改善,在術前應先諮詢專業合格的醫師,才能獲得最佳的治療資訊及成果。

春節選購好藥材 紅棗、枸杞怎麼挑?

春節選購好藥材 紅棗、枸杞怎麼挑?

很多民眾在農曆年節總會大魚大肉的大吃大喝,也常常在菜餚上或多或少加入中藥材入菜,像是枸杞、紅棗…等,臺北市立聯合醫院林森中醫院區藥劑科藥師于琳琍建議民眾,年節期間飲食上應自我節制,多食用蔬菜水果,養成定時定量、均衡飲食習慣。她並教導民眾在年貨大街如何簡易辨識藥材,並利用身邊最垂手可得枸杞、紅棗,製作一道適合於過年期間老少咸宜的養生茶飲。如何辨識選購枸杞、紅棗?于琳琍說明,枸杞在市面上販售有長橢圓形及圓形兩種品種。長橢圓形味甘苦,甜味較少,皮薄仔較多,故適合糖尿病人服用。圓形品種,味甘甜,糖分高,皮較厚仔少,故不適合糖尿病人服用。紅棗部分需判別其外型,外型應肉厚、飽滿、油潤、仔小(雞心棗);顏色以紅棕色,最忌鮮紅色,可能是染色產品,浸泡水中會變紅,消費者注意市售去籽的紅棗易藏汙納垢、孳生小蟲,不易久存也不易清洗,較不建議購買,留意紅棗有無發霉,或放過久而致乾扁,且必須附註保存期限。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師楊素卿特別提醒,過年期間容易油脂及熱量攝取超過,加上零食如魷魚絲、乳酪絲、芝麻糖、花生糖、牛軋糖、餅乾、汽水、肉乾、巧克力等,導致有冠心病、糖尿病、高血脂等慢性病患者,引發不良症狀,加上寒冷的天氣,感冒、呼吸道疾病、腸胃道疾病、四肢冰冷的人發生率增高。中醫認為,陰陽平衡、經絡通暢、氣血調和,是防病强身關鍵,楊素卿教導民眾幾款養生茶飲,不僅可以驅走寒冷,還可增强體質預防疾病。延伸閱讀「養生茶飲」:http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=9821

除夕團圓吃年菜 衛生局幫你把關外購年菜品質!

除夕團圓吃年菜 衛生局幫你把關外購年菜品質!

農曆春節將至,臺北市政府衛生局為保護廣大消費者外購或外食年菜的衛生安全,共計稽查臺北市供應年菜製作之餐飲業者(如飯店、餐廳等)共128家(包括148個年菜製作場所),現場衛生稽查結果均符合規定。近年來,民眾到餐廳或飯店吃年菜,或者訂購年菜在家中享用,已漸成趨勢,農曆春節將近,衛生局針對外購或外食年菜之製造業者進行衛生查核,此次檢查重點如下:食材選購、驗收、洗滌、切割及貯存衛生。製造場所工作人員之衛生。調理、加工、烹飪流程衛生,尤其注重生、熟食處理區之分隔。盛裝材質清潔及衛生。熱量及份量等標示。配送流程方式及衛生。凡以真空包裝型態販售者,應以冷藏或冷凍方式販售,並應符合標示之相關規定。目前市面上有許多量販店、便利商店業者利用預購誌、網路等行銷方式提供預購年菜,衛生局建議消費者選購外賣年菜務必注意以下事項:儘量選擇完整包裝的食品,同時外包裝標示應清楚標示內容物名稱及重量、有效日期、食品添加物、廠商名稱、地址、電話、熱量及保存條件與使用方法等,而在包裝材質部分更需注意是否標示可供微波處理及微波溫度等資訊。如於傳統市場等零售處選購散裝年菜則應注意製作及販售現場是否清潔、販售熟食之業者應戴手套或使用乾淨的器具拿取、現場即食食品應防護設施,避免蒼蠅、蟑螂等病媒及灰塵的污染等。至於採購回家之年菜,則需注意保存方式及復熱是否完全,並儘快食用完畢,以確保新鮮及食用安全。衛生局呼籲,食品製造業者應確實控管產品之品質,且外包裝標示須詳實完整,而大賣場及一般販售業則應落實自主管理,才能保障消費者權益。民眾如有食品安全衛生問題或消費疑義,可電洽臺北市民當家熱線1999(外縣市民眾請撥02-27208889)轉7110。以上稽查結果,可上臺北市政府衛生局網站http://www.health.gov.tw/及食品資訊網http://food.doh.gov.tw/查詢相關訊息。

肺癌家族史家庭 當心晚期肺腺癌風險

肺癌家族史家庭 當心晚期肺腺癌風險

一名年約50歲的許女士(化名),連續一年出現慢性咳嗽的症狀,前三個月更產生胸悶及骨頭酸痛的現象,不以為意的她,以為只是工作太累所導致。但是因骨頭酸痛加劇來院求診,經由檢查發現罹患肺腺癌,同時已經有多處骨頭轉移及右胸惡性肋膜積水。未有抽菸習慣的許女士,確診為遠處轉移的晚期肺腺癌,而許女士的父親為不吸菸的肺癌患者,由此可見肺癌家屬對於肺癌風險應多加留意,若有類似情況,建議立即進行檢查。台灣肺癌盛行率,其中高達九成女性肺癌族群為非吸菸者,且組織細胞形態以肺腺癌為主。台中榮總整合性癌症中心張基晟主任表示,亞洲民眾肺癌的形成原因,大約一半肺癌的形成跟抽菸有關,也有相當大的部分是不知道確切原因。其他肺癌的可能相關危險因子包括有毒物質的暴露像石綿、砷、鎳、鉻,二手菸,曾罹患間質性肺病及肺結核者,有家族史等等。根據國科會與衛生署共同贊助之肺癌研究,針對1,125位55歲以上有肺癌家族史的民眾,以低密度電腦斷層(LDCT)進行篩檢分析,發現481 (42.8%)的肺癌家屬,肺部出現非鈣化結節,追蹤至第二年其中有19位家屬目前已證實罹患肺癌。而肺部出現非鈣化結節者,大部分不是癌症,但是仍需追蹤,並與照顧醫師討論。張基晟主任根據此研究數據分析,多發家族史(即直系家屬中超過1位以上罹患肺癌)其親屬罹患肺癌風險比一般人高出約20倍,單發家族史(即直系家屬中有1位罹患肺癌)其親屬罹患肺癌機率,則約為一般人的5倍,顯示肺癌家族史可能為影響肺癌發生的因素之一(依據民國九十六年衛生署,55歲以上肺癌資料)。張基晟主任進一步說明,會得到肺癌是多重因素的交互作用之結果,基因可能只是其中原因之一。許多不抽菸的肺癌患者,或是直系家屬中有罹患肺癌之肺癌患者,經常誤以為因自身基因不良,才導致肺癌,甚至害怕遺傳至下一代。但事實上,基因具多形性而無優劣之分,民眾不需存有此迷思,也許某類型的基因較容易受目前環境影響而罹患肺癌,隨著環境的改變,另一類型的基因也可能提高肺癌罹患率。肺癌風險主要仍視基因對於環境的易感性而定,有家族史者應此視為可能危險因子之一,未來仍然需要更大型國家級研究發掘其中問題所在。張基晟主任說明,肺癌分為非小細胞肺癌與小細胞肺癌,非小細胞肺癌又以肺腺癌和扁平細胞癌為主,目前非小細胞肺癌中的晚期肺腺癌治療藥物主要分為標靶治療與化學治療,標靶治療根據標靶的存在與否,而有不同的治療藥物,像是上皮生長因子接受體酪胺酸酶抑制劑適用與否,取決於晚期肺腺癌患者的上皮生長因子接受體是否突變而定,患者在服用後,易產生皮膚乾燥、起紅疹或青春痘、腹瀉等副作用,另一類標靶治療為血管新生抑制劑,若是使用單株抗體類血管新生抑制劑則需與化療藥物合併治療。而化學治療的部分,目前以鉑類搭配第三代化療藥物為標準治療,臨床研究顯示化療藥物對於晚期肺腺癌治療成效顯著,部分患者可能會產生白血球下降、噁心、嘔吐等副作用,皆可藉由支持性藥物獲得緩解,例如新一代的化療藥物,每三週治療一次,輔以綜合維他命和葉酸等預防性給藥,傳統化療常見副作用的發生機率大幅減少,且不易產生掉髮的狀況,協助晚期肺腺癌患者改善生活品質。張基晟主任呼籲,早期診斷治療對於肺癌患者相當重要,至於該不該作篩選,或是該針該對那類民眾作篩選,有待進一步研究探討。若是民眾不幸發現罹患晚期肺腺癌,應儘快就醫治療,以免造成患者體力消耗,進而影響未來的治療成果,同時也需配合專業治療,以增加存活時間。此外,由於吸菸容易降低患者的藥物治療效果,吸菸肺癌患者應馬上戒菸,才可維持較佳的體力及降低相關併發症的發生機率,並提升晚期肺腺癌治療成果。

遠視加上白內障 七旬嬤引發急性青光眼

遠視加上白內障 七旬嬤引發急性青光眼

行政院衛生署新竹醫院眼科柯美蘭醫師表示,一位74歲李老太太半年來,3次送眼科急診。半年前老太太發現左眼眼睛疼痛併有輕微左半邊頭痛,但睡一覺好像就好了,因此不以為意。不過老太太逐漸發現睡覺不會改善,且眼痛、頭痛加劇,因此掛急診。醫師赫然發現老太太左眼眼壓高達58毫米汞柱,醫師給予點滴注射及藥物處理,並在往後的門診做了青光眼虹膜雷射,以使其排放房水順暢,由於病人的眼軸長只有22.6毫米且為遠視眼,加上白內障已形成,使隅角相對狹窄,因此阻礙房水排出而引發青光眼,當時醫師建議老太太應做白內障手術,以確保眼壓的平穏,但老太太害怕開刀,也覺得目前眼睛不痛了,誤以為好了,因此不再回門診。半年後李老太太因為疼痛難當又掛了急診,眼壓為60毫米汞柱,醫師發現老太太的瞳孔已擴大且失去彈性,雖然虹膜雷射穿孔區域尚未癒合,但已失去排放房水的功能。醫師給予全套性藥物治療,眼壓有些許下降,並囑咐隔日至門診繼續追踪,但隔日老太太因為疼痛依然存在,無法等到門診時間,仍至急診求治,醫師馬上再次給予全套藥物,眼壓仍為48 毫米汞柱,於是給予降眼壓的靜脈注射,並緊急為老太太做白內障手術,隔日眼壓降至22毫米汞柱,第3天已降至16毫米汞柱,此時醫師也發現病人眼壓雖已下降至正常範圍,但視神經已經萎縮了。柯美蘭醫師表示,眼軸偏短的病人多為遠視眼,一旦白內障形成,若水晶體厚度增厚,則會往前壓迫房水通道而使眼壓偏高,而根本之道在於置換水晶體,病人在術後眼壓多能降至正常範圍,但對於開刀前即使給予降眼壓藥物,其眼壓仍高過27毫米汞柱的病人,則仍須持續追踪及治療眼壓,因為房水通道會因失去排水功能而使日後眼壓再度爬升。柯美蘭醫師呼籲有遠視及白內障的民眾,應遵循醫師的建議及早進行手術,以免引發急性青光眼;另外,年齡大於55歲且有遠視眼的民眾,應至眼科做檢查,以預測日後是否會變成青光眼,一旦確定成為青光眼的危險度極高,則應及早開刀治療,以確保眼壓平穏,並減少房水通道破壞及視神經的惡化。

超級食材入菜 營養師讓年菜一餐只有750大卡

超級食材入菜 營養師讓年菜一餐只有750大卡

年節將近,又到了全家人圍爐的時刻,豐盛的年菜總少不了油膩的大魚大肉,讓人不得不擔心過年幾天吃下來,不但血糖、血壓及血脂肪失去控制,體重快速攀升,加上攝取過多熱量造成體脂肪囤積,導致代謝症候群的發生,宜蘭縣衛生局與羅東博愛醫院關心代謝症候群患者,提醒「三高」危險群及體重過重的民眾過年過節時特別注意營養均衡飲食,另教導民眾年菜如何建康煮,別讓代謝症候群找上您!現代人壓力過大、生活型態不正常,例如:吃的多、動的少,導致熱量過剩、腹部脂肪增加,腰圍變粗,進而使身體中胰島素產生阻抗,造成血糖偏高、血壓上升、血脂不正常(尤其是三酸甘油酯(TG)偏高、好的膽固醇(HDL-C)偏低)等變化,因而產生代謝症候群。加上由於社會型態之轉變,國人生活型態多屬於靜態方式,看電視與使用電腦時間過長,長時間處於坐姿等靜態的方式,缺乏運動致使罹患代謝症候群機率提高。宜蘭縣衛生局關心代謝症候群患者,羅東博愛醫院新陳代謝科主任陳曉蓮醫師更提醒「三高」危險群及體重過重的民眾,特別在過年過節時應注意營養均衡飲食,最好能每天做到三件事:control body weight-體重控制、 healthy diet-健康飲食、regular exercise-規律運動,讓民眾能吃的開心又健康,避免代謝症候群找上門。為此,營養師也運用現在正夯的十大超級食材入菜,指導一般民眾年菜如何健康煮,也讓原本過年期間吃傳統的年菜一餐吃下來一人份至少攝取1,200~1,500大卡的熱量,依營養師的建議將養生素材及新鮮的蔬果入菜,讓今年的年菜更添繽紛的色彩及豐富的纖維質,少了油膩、多了新意,更讓過年期間的熱量攝取足足少了一半,平均一餐吃下來不會超過750大卡,輕輕鬆鬆將「代謝症候群」OUT。延伸閱讀「十大超級食材入菜食譜」:http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=9841

春節是心血管疾病發作的旺季 請留意是否不明頭暈!

春節是心血管疾病發作的旺季 請留意是否不明頭暈!

過年期間易暴飲暴食,而且缺乏運動、熬夜等,加上冷氣團陸續到臨,寒流來襲,氣溫突然下降,急診室裡心肌梗塞、腦中風、氣喘及上消化道出血患者特別容易急劇增加,就診病人感染、過敏、呼吸道、皮膚問題也增加。根據研究也發現,天氣變冷時,不論是心肌梗塞、心臟衰竭、猝死等心臟疾病的發生率都大大提高。臺北市立聯合醫院中興院區心臟內科羅士翔主任表示,天氣變化,氣溫急速變化是一種外來的壓力,會改變心臟血管收縮狀態,增加心臟負荷,導致缺心肌缺氧變化。冬天外出時突然遇冷、血管急遽收縮,造成血壓突然的升高。六十五歲以上有高血壓的老人,心臟血管變化較不穩定,碰到天冷,血管收縮更易促使血壓升高,引發心臟病發作。同時,身體為了要抵禦寒冷,必須增加熱能,這將增加心臟負擔而提高心肌梗塞發作的機率,尤其是周邊血液循環較差的老人家,特別容易感覺不適。同時,引起心律不整的機率也大大升高。高血壓、高血脂、糖尿病的患者,本身血管因疾病關係,彈性會比較差,面對溫度的改變,血管收縮、擴張的調節能力也不好,發生問題的機率更高。另外,羅士翔說明,春節期間飲食油脂攝取多,蔬菜水果攝取較少,加上天氣冷、活動量低,體內好的膽固醇下降、壞的膽固醇增加,更加速了血管硬化的機率,使心血管疾病發作的機率大為提升。溫度驟降,也容易誘發高血壓中風及上消化道出血。如有突然手腳不靈活,記憶力變差,不明原因的頭痛、頭暈,注意是否有腦中風可能。胸痛、胸悶、盜汗,小心是冠狀動脈疾病或心肌梗塞的發作。胃疾患者排黑便,身體不適等,要留意上消化道出血的可能,以上都要儘速就醫。羅士翔提醒說,高血壓、心臟血管疾病患者,應按時服藥,定期量血壓,必要由醫生調整藥物。寒流來,天氣驟變時,應留意保暖,避免深夜大清早出門運動;若一定要出門,要做好保暖措施。飲食宜清淡,少點鹽和酒,減少心臟、腎臟、腸胃負擔。洗澡時,水溫不要太高,且浴室要保持通風。出門注意衣物保暖,戴大型厚布製、可同時包覆口鼻的口罩,可保暖鼻腔,減低乾冷空氣對鼻腔和氣管的刺激。春節假期愛心護心運動+避免中風小撇步:飲食配合:食物烹煮要少鹽、少糖、少油、多吃蔬菜及補充水分,少吃動物性油脂與動物內臟。戒菸戒酒:喝酒宜少量、應拒絕吸菸。規律運動:運動可以促進血液循環,加速新陳代謝,增加肌肉與血管彈性,每周兩到三次,每次約半小時。情緒穩定:避免情緒激動、生氣及動怒。預防便秘:多喝水、多攝取纖維質,都能預防便秘的發生。注意保暖:氣溫低時,更要注意做好保暖準備。定時服藥:依照醫生指示按時服藥、定期量血壓。

大掃除請注意姿勢是否正確 以免痠痛上身!

大掃除請注意姿勢是否正確 以免痠痛上身!

文/衛生署桃園醫院物理治療師徐其昭「新年快樂!恭喜發財!」正當大家歡歡喜喜過新年時,王媽媽正為了腰酸背痛,肩膀酸痛而苦惱。這是復健科常見的大掃除後遺症,包括腰酸背痛跟肩頸酸痛,大部分都是肌肉過度勞累而引起的軟組織疲勞性傷害。如何避免這種傷害,讓大家可以輕輕鬆鬆的大掃除,乾乾淨淨、快快樂樂的過新年呢?其實只要時時注意姿勢正確,酸痛就不會來打擾我們過年的好興致了。擦窗戶:一腳前一腳後,前腳膝蓋微彎,腰酸者一手扶持牆壁以減輕腰椎的壓力,另一手上下擦拭。肩膀酸痛者以雙手相互輔助,減輕肩膀壓力,上下擦拭,高度最好不要超過頭上10公分。肩部自然放鬆,切忌聳肩縮頸。使用長柄竿擦拭,也要以雙手扶持竿柄,上下擦拭。清洗物品:一腳踩在小椅子上,背部維持直立,手肘貼近身體兩側,肩部放鬆下垂。每隔5分鐘換另一隻腳站小椅子。掃地、拖地:一腳前一腳後,腰酸者可以一手扶持腰部,一手持重量較輕的掃把清掃腳前約60公分見方的面積,以小步移動的方式更換清掃範圍。肩酸者雙手握掃柄,仍須維持腰部直立,一腳前一腳後的姿勢,肩膀自然下垂,盡量不要向前彎腰。在科技進步的現代,擦地板已經不需要跪在地上一小塊一小塊的擦了,有各式各樣的工具可以選擇。容易有肌肉酸痛問題的人,盡量挑選長柄,重量輕的擦拭工具,每次擦拭均以60公分見方的大小為範圍,盡量以移動腳步的方式更換打掃範圍,維持腰椎在直立的位置。不要只移動上半身,反而會對腰椎造成過度的壓力。如果出現任何疼痛的情況,一定記得要找醫師檢查一下喔!不論使用何種工具,最重要的還是要選擇適合自己的。只要遵守保背密笈的原則修練,你也能成為保背強人喔!延伸閱讀「大掃除保背密笈/圖」:http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=9827

吃「全」穀,健康SO GOOD!

吃「全」穀,健康SO GOOD!

董氏基金會自民國九十八年起積極推動防治高血壓的「得舒飲食」(DASH Diet)原則,其中建議主食應有1/2來自全穀雜糧根莖類,而衛生署也同時在最新公佈的每日飲食指南草案中,建議國人應有1/3主食來自全穀雜糧根莖類。但在過程中卻發現,一般民眾甚至專業人員常對「全穀根莖類」之定義有疑問或不清楚。為了瞭解市售全穀產品現況,董氏基金會也於日前調查全穀相關製品465件,發現產品包裝上標有「全穀」或「全麥」的有113件,但其中13件其實完全不含「全」穀成份、9件無成份標示。為避免全穀製品在命名或標示上的定義不同,而讓民眾混淆或誤會,衛生署食品藥物管理局於日前制訂「全穀產品宣稱及標示原則」,希望未來能讓全穀產品清楚標示,也讓民眾選購有所遵循。國際間(紐西蘭、美國、加拿大、丹麥、瑞典、芬蘭、英國、荷蘭…等國)已對全穀及其製品下了明確的定義;全穀的「全」有全部和完整之意,我國食品藥物管理局亦於今年訂定「全穀產品宣稱及標示原則」,定義「全穀」是指含有胚乳、胚芽和麩皮之完整穀粒(如:糙米),整顆穀物若經過破碎、粉碎、磨成細粉、成片狀,但保有與原來穀物相同比例的胚乳、胚芽和麩皮,始得稱為全穀類;而全穀製品如:全麥麵包、全麥饅頭等,其「全」穀成分需佔總重量的51%(含)以上,才能以「全穀」或以所含穀類名稱(如:「全」麥、「全」蕎麥、「全」燕麥)宣稱。董氏基金會邀你一同參加,吃「全」穀,健康SO GOOD!短片徵選活動!糙米、紫米、燕麥片、薏仁、小米、玉米粒等,吃「全」穀,顧健康!請你一起告訴大家;不論是寫實的、浪漫的、喜劇的、科幻的…形式不限、風格不拘,秀出精采「全穀」短片,總計近10萬元大獎等你帶回家!詳情請上網查詢董氏基金會食品營養特區http://nutri.jtf.org.tw/,洽詢電話(02)2711-3301,潘小姐,302@jtf.org.tw。延伸閱讀「市售全穀相關製品調查說明」:http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=9830

近視手術也可以客製化 大幅提高安全性

近視手術也可以客製化 大幅提高安全性

過去許多問世的近視雷射手術方式,都不適用於飛行員及太空人,iLASIK 不僅可以適用於角膜厚度不足的高度近視族群,甚至散光、輕度老花及夜視功能差者均可透過這種客製化的雷射手術獲得改善。眼科開業醫張朝凱醫師表示,過去的雷射手術必須用板層刀在角膜進行削切,會耗損固定的角膜厚度,導致高度近視、角膜過薄無法接受雷射手術,必須配戴眼鏡或隱形眼鏡,但多少會造成生活上不便,造成運動或工作時不便,例如打球時眼鏡滑落,也有人因度數過高鏡片太重,久戴眼鏡會頭痛不適,隱形眼鏡如果配戴太久或清潔不當也會造成結膜發炎、角膜潰瘍、破皮或眼睛乾澀。張醫師指出,iLASIK適應對象除了矯正近視外,也適用在熟年人的輕度老花或白內障開刀後有不規則散光者。以往雷射手術是機械式刀片,iLASIK雷射是以飛秒無刀雷射,在設定角膜厚度時,其專屬的IntraLase可以1微米為單位,運用電腦在90-400微米的範圍間進行調整,以精細的客製方式為近視患者量身打造合適的角膜瓣製作;角膜瓣的邊切角也可從70-140度進彈性調整,如此一來角膜不易移位及皺褶,使角膜辦位置較穩定,角膜表面較平整光滑,乾眼症癒合也較快,所以獲得美國太空總署破例核准太空人可以接受這項手術。目前台灣衛生署核准的無刀設備有兩種,最常見的是IntraLase,全球累積超過350萬例,在台灣市占率近8成,且削切的角膜瓣厚度可設定90微米~400微米,角膜瓣量身訂作,全程電腦化(單位調整1微米),術後角膜瓣整體安全性較高;另一種zLasik目前全國約有20萬例,削切的角膜瓣厚度只有三種可設定(90微米,110微米,140微米等),且削切下來的角膜,其吸力環吸力較大,可能會造成眼睛較敏感的病患之負擔。雖然iLASIK手術接受到病患高度肯定,但費用上確實高於zLasik一些。另外,仁愛醫院眼科主治醫師王倫奕醫師強調,運用虹膜定位傅立葉前導波也是提高準確性的原因,可以分析至20階的高階像差,透過相關數據進行精準的分析,來進行虹膜定位,修正雷射光施打時的位置,提升高度散光的治療,降低過去擔心術後有夜間眩光的發生機率。值得一提的是,這項手術仍是有禁忌,如懷孕、圓錐角膜、嚴重乾眼症、虹彩炎、視網膜剝離,曾接受角膜手術的病患,若有輕微結膜發炎,須經過醫師的評估後,才能確定手術的適合性。

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