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怎麼會暈眩到感覺快死了?小心是「恐慌症」發作!

怎麼會暈眩到感覺快死了?小心是「恐慌症」發作!

現代人生活步調快、工作壓力大,若無法適度紓解壓力,突然產生暈眩、呼吸困難等症狀,可能是罹患恐慌症。代謝型態公司專業心理師王淳表示,當恐慌症發作時,患者會覺得頭暈、胸悶、感覺好像快要死掉,「以藥物與心理治療著手,才可治標又治本。」根據自律神經醫學會指出,恐慌症會伴隨許多身體上的症狀,如胸悶、心跳加快、手腳會麻,甚至有些人會出現喘不過氣、頭痛、頭暈、噁心、肚子痛、視力模糊等症狀,似乎從頭到腳都不舒服。自律神經醫學會說,當恐慌症發作時,有些患者覺得自己好像快要死掉,有時症狀看起來像是心肌梗塞、氣喘、中風、偏頭痛等疾病,以至於許多患者往往以為自己有這些疾病而就醫,不過檢查後並無異樣。心理師王淳指出,有恐慌症的人,通常都是壓力太大、且自律神經失調導致,恐慌症發作時,患者會覺得胸悶、呼吸不順、血壓升高、喉嚨有異物感,在發作的10幾、20分鐘過程,感覺快要死掉。王淳說,要治療恐慌症,除了以藥物治療,心理治療也相當重要,才可以治標又治本;他說,有時患有憂鬱症的人,也會伴隨恐慌症的出現,「憂鬱症的治療,除了藥物與心理治療,均衡的營養也很重要。」台大醫院臨床心理中心心理師曾心怡說,自律神經包括交感神經與副交感神經,自律神經失調就是兩者作用失衡,導致焦慮緊張、生理不適,包括失眠、恐慌、憂慮與焦慮等症狀。她表示,據調查,全世界的人在其一輩子中,約有15%~30%的人有過類似自律神經失調的症狀。曾心怡指出,造成自律神失調主因為先天性格與環境壓力,環境壓力包括工作、家庭、生活等;對於自律神經失調,除了藥物治療外,重要的還是要學習放鬆、舒緩壓力,加上均衡飲食、規律運動、足夠休息等,才可以有效改善。˙症狀類似心臟病 其實是「恐慌症」˙突如其來的極致焦慮 背後隱藏「恐慌症」危機˙該如何紓解 現代人的通病「恐慌症」

仁醫難為!高分考生棄醫學系選牙醫系

仁醫難為!高分考生棄醫學系選牙醫系

大學指定科目考試寄發成績單後首日,媒體報導有不少高分群考生棄醫學系選擇牙醫系,對此中山醫學大學牙醫系碩博士班主任高嘉澤推測和整體醫療環境及學生投資報酬率有關。高嘉澤認為,日前層出不窮的醫院暴力事件及醫療糾紛,可能是讓考生不想選醫學系的原因之一,再加上牙醫師受訓時間較醫學系醫師短,可以較早獨立開業,生活品質也比較好,投資報酬率較高,吸引學生選擇牙醫系就讀。

肺炎鏈球菌十三價結合型疫苗已到貨

肺炎鏈球菌十三價結合型疫苗已到貨

針對2011年4月新上市之「肺炎鏈球菌十三價結合型疫苗」缺貨一事,輝瑞大藥廠於2011年7月6日之聲明如下: 輝瑞大藥廠於2011年4月11日新上市的「沛兒肺炎鏈球菌十三價結合型疫苗」,由於市場需求超過預期,首批疫苗於日前已全數出貨完畢,為求充分供應國內醫療院所需求,輝瑞大藥廠已緊急向國外追加疫苗數量,以期提供國內所有嬰幼童最佳的健康保障。目前第二批疫苗已於五月底順利抵台,正由台灣衛生主管機關展開封緘作業中,待封緘作業完成,將於7月底8月初全面供貨給各醫療院所,以確保疫苗施打時程的完整性。 依據輝瑞大藥廠2011年7月6日之聲明,「肺炎鏈球菌十三價結合型疫苗」可於7月底8月初全面供貨給各醫療院所,針對此事輝瑞大藥廠2011年7月18日在其網站發表的最新聲明如下:關於「肺炎鏈球菌十三價結合型疫苗」缺貨一事,輝瑞大藥廠追加之疫苗於日前已經衛生主管機關完成封緘作業,本批疫苗預計於7月19日起發貨至各地區醫療院所,建議家長可至各地區醫療院所諮詢到貨時間,以提供嬰幼兒最佳的健康保障。

腎臟疾病早期需預防 避免功能惡化

腎臟疾病早期需預防 避免功能惡化

腎臟內科張芳綺醫師加入臺大醫院竹東分院醫療團隊,即日起每週一、三、五上午為鄉親服務。張芳綺醫師表示,腎臟疾病的處理重要的是早期的預防,如何針對高危險群進行偵測出早期腎臟疾病病避免功能惡化為腎病防制的重要工作。張醫師表示,持續的自我提升及精進為從醫以來的態度,提供優質的醫療照護品質提供大竹東地區民眾很好的醫療服務。 

台灣中藥吃得兇 「大陸的」可放心吃?

台灣中藥吃得兇 「大陸的」可放心吃?

國內約有六百多項中藥材進口,九成都來自中國大陸,但中國大陸來的中藥材的品質給人印象不佳,有些是含有重金屬、農藥等汙染影響國人健康,衛生署昨宣布,未來買中藥可以安心了,10月起會將10種常用大陸中藥材進行抽查檢驗、書面審核,甚至不排除產地視察,進行源頭管理,加強國民食品安全衛生保障。

再忙也要起身尿尿 女性上班族恐致腎炎

再忙也要起身尿尿 女性上班族恐致腎炎

女性上班族工作壓力大、長期坐在位子上,如果長期憋尿加上水份攝取不足,恐會造成尿道發炎;聯安醫學機構醫護部指出,泌尿道發炎通常會出現尿急、頻尿、下腹脹痛、血尿等症狀,嚴重時還可能演變成腎盂腎炎或腎臟發炎。何謂尿道炎?泌尿科醫師陳偉寶表示,尿道炎是細菌感染造成,尿道是身體的內(尿路)外(皮膚)交接的地方,人體皮膚本來就有許多外界細菌,一不小心,很容易造成感染。女性尿道很短,約只有2、3公分,尿道炎通常在兩小時內,上溯成為膀胱尿道炎,單獨尿道炎的機會不高。陳偉寶說,單純的尿道炎或膀胱炎,都是很容易治療好的病,最怕病患諱疾忌醫,小病是可能「拖」成大病的,例如男性尿道炎,細菌上溯牽連,可能入侵前列腺,沿著輸精管到副睪丸,甚至於睪丸。未能及時治療的尿道炎,可能導致前列腺炎、副睪丸炎,甚至於睪丸炎,對生殖系統傷害很大。而女性膀胱炎未能及時治療,骯髒的尿液,有可能逆流回溯輸尿管和腎盂,造成腎盂腎炎,對腎臟和整個泌尿道的傷害也很大。(資料來源:優活健康網知識庫)聯安醫學機構醫護部說,尿道發炎通常會出現尿急、頻尿、下腹脹痛、後腰痠、血尿或甚至發燒的症狀,雖然不一定所有的症狀都會同時出現,但只要有2~3種症狀同時出現,就要高度懷疑是不是泌尿道發炎;尤其是發燒時更要留意,嚴重時可能演變成腎盂腎炎或腎臟發炎,若是長久不理會,或是吃藥不完全而反覆發炎,長久下來可能會造成腎功能損傷。藝人「瑤瑤」郭書瑤就是一個例子,她在18日過21歲生日,但因最近工作太累、可能喝水少加憋尿,因而導致尿道炎引起腎炎,而去醫院打針治療。聯安醫學機構醫護部提醒,要預防尿道炎,必須多喝水、不憋尿、注意個人衛生、留意陰道感染、良好的控制血糖。˙女性頭暈想吐解尿疼痛 恐泌尿道感染導致˙再忙也要上廁所˙尿路感染就醫要及時

確保老人用藥安全 非必要之藥物宜避免

確保老人用藥安全 非必要之藥物宜避免

台灣已進入老人國家行列,隨著平均壽命之提高,老人人口逐漸增加,其醫療相關問題也相繼浮現,老化相關之疾病,如攝護腺肥大、骨質疏鬆症、老人癡呆症等均成為廣受討論之焦點,而老人在藥物使用上應注意之問題,也有別於一般年輕人。 

預防阿茲海默症 多吃葡萄準沒錯

預防阿茲海默症 多吃葡萄準沒錯

由於生育率降低、人口結構老化,老人患者人數也逐年增加,罹患痴呆症的例子已愈來愈多,尤其以阿茲海默症為痴呆症中最常見的疾病,根據美國一項最新動物實驗發現,葡萄子中的「多酚」有助預防阿茲海默症,也可延緩病情惡化。

別被壓力壓垮 許多人患「心身症」恐不自知

別被壓力壓垮 許多人患「心身症」恐不自知

「心身症」泛指焦慮、憂鬱、恐慌以及和壓力等相關的精神官能症,因為壓力和情緒無法紓發,造成身體與生理的不適;代謝型態公司心理師王淳指出,恐慌症、焦慮症、強迫症或憂鬱症患者,通常都以藥物與心理治療,加上行為認知療法輔助,會有不錯的效果。台大醫院臨床心理中心心理師曾心怡表示,「每個人遇到的壓力狀況都不同,學著去舒壓、放慢腳步很重要。」行政院衛生署資料顯示,從1998年到2009年,因為心身症(根據台大醫院心身醫學科指出,泛指焦慮、憂鬱以及與壓力相關之精神官能症)而到醫療院所求診的就醫率,從每10萬人有1千3百人狂增到5千3百人,成長4倍。因工作、生活等壓力大,導致精神、情緒方面出現狀況的民眾似乎越來越多,就連天后張惠妹也曾受恐慌症所苦,旅美投手郭泓志在5月時也傳出因焦慮症而列傷兵。心理師王淳表示,恐慌症患者在發作時,會感到呼吸不順暢、胸悶、心跳加速、喉嚨有異物感,感覺快要死掉一樣。他說,「幽閉恐懼症」就是恐慌症的的一種,患者會害怕待在密閉式空間,包括不敢開車進山洞、不願出現在擁擠人潮、不想待在擁擠車陣等空間。他說,當恐慌症發作時,建議深呼吸,保持心情平穩,以轉移注意力,緩解症狀。王淳說,焦慮症與憂鬱症都是長期性的精神官能症,憂鬱症患者長期感到心情低落、鬱悶;焦慮症患者則是很容易緊張、擔憂,且易鑽牛角尖、想太多,患者也常伴隨著睡眠障礙的狀況。不管是恐慌症、焦慮症或憂鬱症,通常都以藥物治療與心理治療來著手,再輔以認知行為治療法,幫助患者破除不合理的想法與念頭,認知行為療法目前是一項滿有效的療法。每個人在生活中或多或少都會遭遇壓力,要學習放慢腳步;心理師曾心怡表示,「適時的舒壓也很重要,當內在資源(心理素質)越大,則越能處理外在壓力。」她說,重要的是要學習放鬆、舒緩壓力,加上均衡飲食、規律運動、足夠休息等,才可以有效改善身心不適。˙職場壓力,如何做好心理調適˙操煩過度,焦慮症上身˙健康必修學分,壓力的管理與適應˙長期焦慮變憂鬱 女子體重狂降15公斤

拒顏損學子於門外 警專招生規定涉歧視挨轟

拒顏損學子於門外 警專招生規定涉歧視挨轟

看似制度完善的社會,卻隱藏許多的「不公平」。家有顏損孩童的李媽媽最能感同身受,由於100年警專招生簡章將「儀容欠端正者」視為「不合格」,為了搬開阻擋孩子圓夢的絆腳石,李媽媽不辭辛勞四處奔走發不平之鳴,終於皇天不負苦心人,在公益團體的協助下,警專方面做了最妥善的處理。100年警專招生簡章口試標準載明「儀容欠端正者(包括痲面、有缺陷或頸部以上有嚴重影響觀瞻之黑痣或疤痕、胎記超過二公分以上者)」為不合格項目,看在李媽媽眼裡何其不捨孩子將因外表的小缺憾而與警察夢絕緣,此時,看到新聞披露陽光基金會抗議警專招生歧視事件後,警專方面也做出回應,表示將刪除簡章中涉及歧視的標準。陽光基金會在今年5月17日發函抗議警專招生簡章口試標準內容有違身心障礙權益保障法,對於身心障礙者就學、就業權益保障規定之虞,也傷害了有志從事警務工作顏損孩子的夢想。此外,陽光基金會還發現國軍「100年軍事學校正期班甄選」、「志願役專業預官、預士班考選」等10多個軍士官入學或徵選管道簡章列有「體格檢查明顯顏面傷殘(胎記、疤痕)、青蛙腿…如經鑑定醫院檢查為不合格者,一律不得報考」的規定,涉及對外觀的歧視,因此發函國防部要求刪除相關語句,國防部回函表示將納入明年招生簡章修正的參考,但目前尚未有具體結論。想了解更多請上陽光基金會:www.sunshine.org.tw/

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