臺北市政府衛生局表示10月5日經行政院衛生署疾病管制局研判1名居住於士林區岩山里之1位住民確診感染登革熱，已針對其5位家人抽血，檢驗結果皆呈陰性。為積極撲殺病媒蚊，臺北市政府已於6日下午2時對該里約400家戶內外進行噴消工作，至下午5時已完成一半家戶；另也將於10月7日上午進行福佳里及福德里家戶內外噴消工作，如有拒不配合，甚至妨害作業之情事，將依傳染病防治法處置。為積極防堵登革熱疫情擴散，市府團隊發動全市孳生源清除工作，呼籲市民大家一起動起來，應主動清除孳生源；如不幸為疫情發生地區範圍，務必配合家戶噴藥工作，不可妨礙防疫工作執行，如有違反傳染病防治法者將被裁罰3千元至1萬5千元不等。衛生局提醒，若曾前往流行地區，有遭受蚊子叮咬者，返家後若於一週內出現發燒、頭痛、眼窩痛、肌肉痛、出疹等症狀，應即早就醫並主動告知醫師旅遊史，俾利早期診治。民眾有相關疑問，可撥打疾病管制局疫情通報諮詢專線1922或臺北市政府衛生局防疫專線2375-3782詢問。依疾病管制局資料顯示，截至10月5日止，100年全國登革熱確診病例累計有422例，境外移入個案計111例，本土性個案累計311例；臺北市至10月6日止，境外移入個案計19例，本土性個案計14例（士林區10例、中正區4例）。（新聞內容由 臺北市政府衛生局 提供）蘋果創辦人賈伯斯病逝　胰臟癌死亡率高達95％http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12614&HN_Yr=0&HN_Mon=0首支腸病毒71型疫苗將量產　台灣近20萬新生兒受惠http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12623&HN_Yr=0&HN_Mon=0「全境擴散」教你遠離病毒 享受「優質的生活」http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12621&HN_Yr=0&HN_Mon=0

日本是最重視養生的民族，也是全球第一個立法防治代謝症候群的國家，素有「代謝領域醫學權威」之稱的大阪大學醫學系代謝內科學研究所教授西澤均，受邀來台分享日本力抗「壯年代謝症候群危機」的因應之道，以及政策上路後的高危險群臨床研究，他指出：「代謝症候群預防工作之所以在日本實施良好，致勝關鍵在於『減少內臟脂肪囤積』的觀念簡單易懂，因此大眾傳媒在傳播相關醫療資訊方面，成效相當良好。」日本國民之長壽，主要來自於1970至1980年間全民對抗高血壓之成效所致，當時的努力大幅度降低了腦血管疾病患者人數。但自日本國民飲食習慣受到西方文化的影響後，缺血性心血管疾病的罹患數字便逐年增加，直到2008年，心血管疾病與腦血管疾病兩項與代謝症候群有重大關聯的疾病更躍升於日本十大死因的二、三位，使日本沖繩長壽美名為之動搖，並被當地稱為「沖繩危機」。自2008年起，日本向全體國民宣導並施行預防內臟脂肪囤積和代謝症候群的健康促進計畫。根據研究團隊評估日本國人內臟脂肪面積和平均風險係數所訂定的標準，男性為85cm，女性則為90cm，在此標準之下，政策規定現有的醫療社會保險體系必須為40-74歲之間的每位員工和一般民眾實施健康檢查，而後日本政府再透過年度健檢，挑出可透過降低內臟脂肪囤積而促進健康的國民，藉由公衛護士的協助參與健康促進計畫以達到降低內臟脂肪的效果，費用則由雇主、中央政府、縣政府或市政府提供補助。政策實施後，最顯著的成果即是高度提升全民對於代謝症候群以及減少內臟脂肪屯積的認知，「Metabo」和「內臟脂肪」不僅成為家喻戶曉的名詞，日本孩童甚至會稱呼腹部突出的中年男性為「Metabo！」，而「代謝症候群」一詞更成為十大熱門詞彙之一。台灣則於今年8月正式將代謝症候群的重要指標如BMI、腰圍及高密度脂蛋白膽固醇檢測納入成人健檢項目中，已使代謝症候群篩檢趨於完整，至少已進展到全民篩檢代謝症候群與發現潛在患者階段，但未來基金會還將朝向推動職場健促與公衛醫護協助追蹤與矯正的機制去努力，才可能實質降低我國慢性病之醫療費用支出，同時達成全民健康之目的。

時下許多年輕男性為拉長性愛的時間，常常有忍住不射精的現象，但其實長時間下來，會對攝護腺有所危害。羅東博愛醫院泌尿科張世琦主任表示，若男性時常刻意延遲射精（忍精），很可能造成射精不完全而殘留體內，久而久之引發慢性攝護腺炎的機率相當大，因此建議想射就射盡量別憋。張世琦主任提醒年輕人，雖然偶爾1、2次忍住不射的危害並不大，但若養成習慣會有攝護腺腫脹的現象。張世琦主任表示，由於若忍住不射精，除了導致精液回流攝護腺之外，也會發生射不乾淨的情況，屆時都可能引發充血性攝護腺炎（慢性攝護腺炎的一種），因此有正常的射精過程，才可保有長久的完美性愛。台中林新醫院婦產科醫師楊曉君表示，刻意忍住不射精有可能會導致男性不孕，因為男性進行性行為時，用意志力控制自然射精的動作，會造成精子沒有依正常的途徑釋放，而是向內進入膀胱，然後隨尿液排除體外。慢性攝護腺炎通常普遍的症狀包括頻尿、常尿急，以及會陰部腫脹疼痛等，張世琦主任強調，若延遲治療的時間，未來甚至可能造成早洩，提醒男性朋友千萬別輕忽；此外，忍精也可能造成儲精囊發炎，出現精液有血絲的現象。另外對於早洩的問題，民間以往曾傳言可用含有薄荷成分的牙膏塗抹龜頭，以助麻痺神經降低敏感度，幫助延遲早洩的狀況，張世琦主任表示，前提必須是本身沒有勃起的問題，不過抹完牙膏的龜頭進入女方體內，恐會造成一些感染發炎，必須當心。張世琦主任建議有早洩的男性，平時勃起後可先用溫熱毛巾敷龜頭，幫助習慣受到刺激的感覺，能幫助降低過於敏感引發早洩的情況。》久坐影響循環　男性當心罹患前列腺炎http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12608》炎夏細菌繁殖旺　小心「弟弟」會生病http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11064》不論男女如感染「披衣菌」　小心不孕！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9105

隨著社會的競爭力迅速攀升，職場上的壓力愈來愈大，若無法找到宣洩的方法，不僅影響心理層面的健康，也可能反應在身體上。日前英國特許人事資源發展學會（CIPD）的一項調查顯示，上班族平常擔心是否被裁員與經濟壓力，帶來的心理壓力大過於心臟病、癌症等生理疾病。國內104市調中心調查發現，職場新鮮人由於經驗不足、適應問題與求表現卻受打擊的情況下，壓力日漸俱增。而英國CIPD最近針對辦公室一族做調查，結果顯示工作壓力帶來對心理健康的影響極大，如果無法尋求宣洩的方式，長期下來對身心理的折磨，比癌症與心臟病帶給身體更大的危害。開業心理師許曼君表示，壓力會讓心理出現問題，如情緒不穩、易焦慮緊張等之外，也會造成身體上的影響，像是女性經期錯亂、膚質變差、代謝變差而變胖、睡眠品質不佳、易緊張導致心悸影響血壓，甚至會掉頭髮與腸胃不適等問題。長時間下來，造成身體上的嚴重問題。許曼君心理師表示，有壓力絕對要想辦法發洩，要發洩壓力的第一步，就是調整自己的睡眠品質，一天盡量睡滿7至8小時讓精神變好，如此一來就可以有效地讓心情容易平靜下來，並且讓注意力更加集中。同時許曼君心理師強調，上班族要避免休假的時候在家狂睡一整天，應該睡滿8小時後，就進行一些休閒娛樂，如看電影、跟朋友吃飯、運動等，或是一個人出去散心等，都是調節壓力很好的方式。菜鳥壓力比主管大　咀嚼有助紓解壓力？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12602&HN_Yr=0&HN_Mon=0歡歡吃安眠藥助睡吃到洗胃！　「健康搜查隊」帶你對抗失眠http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12607&HN_Yr=0&HN_Mon=0

現在新生兒過敏的比例逐漸增加，有些嬰兒還會因為氣喘住院，讓很多家長傷腦筋。根據丹麥的報導發現，母親的職業跟新生兒氣喘有很大的關係。台北市立萬芳醫院婦產科醫師仇思源醫師認為，媽媽職業影響新生兒氣喘的機會其實很低，反而是嬰兒出生後，接觸到外界過敏原才會發生氣喘。丹麥科學家研究了四萬多名的小孩後發現，如果母親的職業，會常接觸一些小分子的物質，像是油漆、膠水、汽車零件、木材行等，會讓新生兒更容易發生氣喘。研究團隊的貝里特博士（Berit Hvass Christensen）表示，這一次的研究發現到孕婦的工作環境與新生兒氣喘的關連，但是需要更進一步研究，來確定哪些物質會導致新生兒氣喘。仇思源醫師解釋，其實氣喘是過敏的一種，當過敏原進入身體後，會引起過敏反應，導致支氣管強烈收縮而導致呼吸急促。至於外國的研究認為，媽媽的職業會導致新生兒氣喘，仇思源醫師認為不太可能，因為過敏反應是逐漸產生，不太會因為媽媽的職業而受到影響，但是這仍然是未知數。仇思源醫師表示，雖然沒有辦法確定媽媽的職業與氣喘的影響，但是能夠確定的是抽菸會對於新生兒產生胎盤損傷，甚至會影響胎兒智力發展，讓新生兒長遲緩，所以懷孕的婦女最好不要抽菸；還有新生兒最好可以餵母乳，特別是有過敏或氣喘的嬰兒，因為母乳當中含有水解蛋白，可以改善過敏的體質，幫助胎兒預防過敏。咖啡喝太多會誘發胰臟癌？醫師：肉猛吃、煙狂抽才會得胰臟癌http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12619C肝根治率高　患者免驚慌！及早治療為不二法則http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12599打擊「腹凸男」致命危機　腰圍納健檢還須「追蹤、矯正」http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12632

資深作家吳淡如在新書發表會上抱著愛女小熊出席，回想2年前由於發生妊娠毒血，讓吳淡如不得不剖腹早產，生下僅7個月的小熊。署立台南醫院婦產科主任蔡永隆提醒，當孕婦出現異常的全身性水腫現象，就得盡快就醫檢查血壓與蛋白尿，確定是否為妊娠毒血。蔡永隆主任表示，妊娠毒血好發於懷孕超過24週的高齡產婦（35歲以上）、頭胎產婦、多胞胎、患有慢性高血壓的產婦，以及低齡懷孕等產婦身上，孕婦通常不會察覺到自己患有妊娠毒血。妊娠毒血的症狀是孕婦會有全身性水腫，尤其是臉部與手部會特別明顯，如果發現自己或是周遭的孕婦有這種情形，就要趕緊就醫測量血壓是否升高及蛋白尿的現象。蔡永隆主任指出，一旦發生妊娠毒血，若不及時就醫治療，會對孕婦與胎兒造成很大的危險，嚴重時不僅母親會腎衰竭、肺水腫、肝衰竭、凝血功能不全等症狀出現，還會影響腹中胎兒，出現胎盤剝離、羊水不足等狀況，但由於妊娠毒血是屬於持續性病症，沒有辦法用藥物根治，只有生下小Bbay才能讓母親慢慢痊癒，因此胎兒常有早產的情況。蔡永隆主任表示，雖然胎兒都是在經過醫師評估後，認為發育已經較為完整，可以在子宮外存活，才會建議孕婦剖腹生產。但是如果是懷孕未滿37週的孕婦，經過剖腹產後生出的嬰兒，容易產生體重不足、視網膜剝離、腦出血、肺支氣管與腸胃道功能不良等的症狀，需要進一步治療才能恢復健康。》鮮奶的營養價值比保久乳高？　 專家：營養價值一樣http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12620&HN_Yr=0&HN_Mon=0》咖啡喝太多會誘發胰臟癌？醫師：肉猛吃、煙狂抽才會得胰臟癌http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12619&HN_Yr=0&HN_Mon=0》久坐影響循環　男性當心罹患前列腺炎http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12608&HN_Yr=0&HN_Mon=0

一名31歲男子，兩個多星期前因一時意氣用事，喝下劇毒的巴拉刈農藥，經急救後雖然肝臟、腎臟功能均恢復，但一週後肺部逐漸纖維化，兩週後即因呼吸困難往生。醫師提醒，巴拉刈對人類屬劇毒，只要喝下幾CC就會致命，且死亡過程痛苦，民眾務必小心不要誤食或刻意飲用。大林慈濟醫院腎臟內科主任蔡任弼醫師表示，這位男性病患喝下農藥後，就醫時意識清醒，醫師在其尿液中驗出農藥成份，在病人同意下，立即進行血液灌流，再加上類固醇與免疫製劑療法，治療後第二天，尿液中仍可驗出農藥成份，可見喝下的農藥不少，洗腎三天後尿液中才不再驗出農藥。蔡任弼醫師表示，男子治療期間合併有肝臟發炎、急性腎衰竭，以及喉嚨痛、尿液減少等症狀，喘得並不嚴重，但一週後突然氣喘、氧氣下降，因病患意識清楚，同意插管治療，隨後肝、腎功能恢復，肺部卻逐漸纖維化，只能依賴呼吸器呼吸，在中毒兩週後仍宣告不治。

林新醫院骨科主任廖宜賢指出，當人體的關節隨著長時間的使用，而逐漸開始產生關節退化、老化的現象，此時，在關節邊緣的骨端，也會因老化而會出現增生現象，形成所謂的骨贅，加上附著其上的肌腱及靱帶發生鈣化、骨化。這些改變，在X光片下就會形成突出的骨頭結構，就是俗稱的「骨刺」。因此基本上，骨刺是關節退化的自然產生的一種現象，但因為經過坊間過度誇大與資訊不夠透明，造成許多人對骨刺深感畏懼，甚至於花費許多寶貴的時間及金錢，去接受無謂的檢查及治療。廖宜賢醫師說，骨刺常發生在身體負重較大或活動較多的關節，如頸椎、腰椎、手部、髖關節（骨輪）、膝關節等部位。這些關節經過長時間的使用，當年紀變大，關節便開始出現老化、退化，產生骨刺。除了年齡變大，關節老化會產生骨刺外；關節本身的疾病，關節的外傷病史，過度的使用或是長期的關節的壓力，都會造成關節的老化加速，提早骨刺形成。因此，骨刺本身是關節病變的一種現象，而並非一種疾病，也不需專門針對骨刺來做冶療。但在臨床上，必須根據病人的症狀，加上仔細的理學和影像學檢查，才能做出確切的診斷，並給予病人適當有效的治療。

一位八十四歲的婦人長期服用慢性阻塞性肺部疾病藥物治療，近日因一個簡單的彎腰動作，導致明顯的背痛無法久坐及站立，甚至必須臥床休息。患者到本院接受檢查與治療，診斷為骨質疏鬆症造成的脊椎壓迫性骨折，醫師安排經皮椎體成型手術，術後恢復良好目前已出院回家。苗栗大千醫院骨科劉少政醫師說，骨質疏鬆症是一種因骨質漸漸流失而增加骨折機會的疾病，其發生主要是由於骨吸收與骨形成不平衡，骨質中鈣的流失，使骨量快速流失，骨密度降低，骨小樑的質量減少，骨質結構因而佈滿了孔隙，骨骼的支撐力相對減低，因此即使是很小的外力，也足以使它斷裂，造成骨折。劉少政醫師表示，預防骨質疏鬆症可由飲食、運動及生活三方面著手。在飲食方面，足夠的鈣質攝取有助於強化骨質密度，而維生素D與維生素C則有助於鈣質的吸收。運動方面，適當的負重運動（如：慢跑、騎單車、步行等）能增加骨質；運動量不足的人骨質流失較快。生活方面，消瘦者較易罹患骨質疏鬆症，要避免為了維持苗條身材而過度減重，因此日常生活中應避免吸菸、過量飲酒、及喝含咖啡因的飲料，以免干擾鈣質的吸收造成骨質流失。

儘管壓力在短時間內不會造成疾病，長期下來，可能對身體健康產生不良影響。過勞、壓力大等成為職場常見話題，唯有適時的排解壓力才能事半功倍。根據上班族職場壓力大調查結果顯示，職場菜鳥壓力竟然比主管更大，甚至有職場菜鳥壓力大到害怕上班！職場菜鳥因為經驗不足、還沒適應職場步調與文化，加上剛踏入職場通常會力求表現，因而容易給自己太多的壓力。一位從事保險業不過4個月的社會新鮮人黃小姐，初入職場的她，沒有經驗、沒有人脈，屢次在業務推廣上遭受挫折，面對同儕競爭的壓力，常讓她備感心情沉重，嚴重時甚至會害怕上班，原本的自信竟通通消散不見。一項由104市調中心的調查結果發現，職場菜鳥經常在工作時感到緊張和焦慮，每5人當中就有超過3人會無緣無故感到恐慌，許多人都已經到了瀕臨崩潰的時候，才發現自己壓力過大。對此，精神科醫師林耿立近日針對20多位上班族進行HRV（心臟變異率）實測，發現有7成的受試者在咀嚼口香糖後感到壓力減輕。林耿立說明，咀嚼幫助舒緩壓力的研究行之有年，目前研究普遍指出，大腦α波出現於精神平靜狀態時，透過咀嚼，幫助大腦釋放α波，可幫助降低焦慮情緒，他也進一步指出，壓力人人都有，只要適時舒壓，反能提升工作效率。因此他建議負荷過重的上班族，可以透過即時簡單的舒壓方式，讓自己遠離壓力陰霾、輕鬆一下。