根據統計，使用電腦所造成最大的影響，包括近視、親子衝突與肥胖三項最為家長所詬病。統計顯示，國小學童視力不良的比率已經激增到近5成，而更有近4成的民眾曾因電腦使用問題與孩子發生衝突，另有近3成孩童因為長期使用電腦而不願意進行戶外活動變肥胖。這樣的結果讓許多家長憂煩，既無法割捨電腦的好處，又擔憂孩子的健康與親子摩擦問題，更顯得左右為難。今年10歲的王小妹，平時只要放學或假日有空，就坐在電腦前打線上遊戲或上Facebook，連吃飯都要父母三催四請才坐到餐桌前，過度使用眼睛的結果，讓王小妹的近視度數一年就爆增了200度。媽媽為了王小妹的健康，好幾次強迫她不能玩電腦，王小妹就用哭鬧抗議，甚至以上網查資料為由，吵著要用電腦，最後搞得親子關係緊繃，衝突不斷，讓父母相當困擾。眼科醫師王騰毅表示，暑假過後，門診近視學童患者增加近二成，主要原因就是過度看電視及使用電腦。若年紀越小的孩子有近視，近視度數增加就越快，越有產生高度近視的情形。患有高度近視的患者，併發如視網膜剝離、黃斑部出血、後極部退化、白內障、青光眼等症狀的機率是一般人的60倍，十分令人憂慮。延伸閱讀「學童瘋電腦」：http://www.uho.com.tw/mouth.asp?aid=12402

打鼾有時單純只是一種噪音，容易影響枕邊人，造成他人的困擾；但有時卻是呼吸中止症候群的表徵，造成白天嗜睡，記憶力變差，夜尿，甚至性無能，另外還可讓高血壓、心肌梗塞、腦中風等相關疾病機率大增。打鼾的原因有很多，最常見包括懸壅垂過長、扁桃腺肥大、軟顎塌陷、舌根肥厚、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉等眾多原因，基本上是由於上呼吸道受到阻塞所產生。需經由醫師詳細的檢查，方能判斷是何種原因。若打鼾過於嚴重，且有睡眠呼吸中止的現象，就需要提高警覺，多加觀察留意了。署立台東醫院耳鼻喉科徐英碩醫師表示，睡眠呼吸中止症患者確認打鼾原因後可進行手術改善。署立台東醫院耳鼻喉科引進微創動力式切削機，患者若是由懸壅垂過長、扁桃腺肥大、軟顎塌陷、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉所引起，可使用手術切除鼻部及喉部的部份軟組織治療。由於是微創性手術，手術時間短，相較於傳統手術有恢復期較短，傷口面積小，出血量少，治療成功率高達七成到九成的優勢；患者若為重度睡眠呼吸中止症患者，則除手術外需搭配睡眠正壓呼吸器的使用，增加體內的血氧濃度，才可有效減緩睡眠時打鼾的困擾。延伸閱讀「微創手術治打鼾」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12403

一名一歲男童日前突呼吸困難，被緊急送醫，經檢查發現男童為蠶豆症患者，卻不慎被餵食蠶豆，致體內出現急性溶血反應，輸血後才挽回一命。蠶豆症是國內常見先天性遺傳疾病，呼籲新生兒應進行此例行性篩檢，以利及早確診，避開蠶豆、樟腦丸等危險物質誘發病情發作。收治病例的新竹國泰醫院小兒科主治醫師盧英仁表示，男童就醫時，體內血氧濃度為70％，較正常值須95％以上來得低，且其每一百c.c.血液血紅素僅三毫克，也較正常值十二毫克低，經緊急輸血搶救，才將面無血色的男童，從鬼門關前搶救回來。盧英仁醫師指出，蠶豆症的患者因體內缺乏特殊酵素，使紅血球抗發炎能力低，若不慎誤食蠶豆、接觸樟腦丸等，紅血球的細胞外膜易受損、會出現急性溶血反應，延誤就醫有致命危險。蠶豆症可透過採血確診，呼籲家長應帶新生兒進行此例行性篩檢，若經確診，要告知照顧者，避免讓患者接觸蠶豆、樟腦丸等物品。一般而言，蠶豆症患者隨年齡增長、免疫系統增強，病情會逐漸改善。 延伸閱讀「蠶豆症」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12407

許多病患在矯正之前都會廣泛蒐集許多矯正知識並同時諮詢多位矯正醫師，以獲得最全觀的個人齒列狀況及最適當的治療計畫。但諮詢的時間畢竟有限，醫師常常只能提供治療計畫的概觀卻無法詳細解釋其原理，導致許多人表面上點頭稱是，心裡面卻打個問號。臨床矯正資歷豐富的蔡忠翰醫師根據多年的看診經驗表示，針對不同齒列狀況醫師會給予不同的診療計畫，其中高階LH不拔牙矯正因為可以將臼齒往後推移創造空間，不需要拔掉健康小臼齒也可縮短矯正時間，已經廣為矯正牙齒患者接受。針對齒列擁擠的病患，大多數的醫師會提出左右對稱拔除第一小臼齒的拔牙治療計劃，然而，若是遇到原有缺牙問題或中線嚴重不對稱的狀況，則可能採不對稱單邊拔牙的方式，才能將中線拉回正確的位置。在拔牙的治療計劃架構下，不難遇到有部分病患因顧慮某些牙齒是假牙、蛀牙或已抽過神經的牙齒，希望藉由拔除已毀損的牙齒替代健康小臼齒來製造空間。不過蔡忠翰醫師強調，由於每顆牙齒大小不一及有些牙齒具顯著功能性和不可替代性，因此並非任何一顆牙齒皆可拔除，也因此「高階LH不拔牙矯正」為矯正病患提供另一種不拔牙選擇。LH不拔牙矯正先利用將臼齒後推的方式為病人量身訂做適當的牙弓空間，利用空間將擁擠的齒列排平或將暴牙後縮。而原本就有缺牙狀況的病患，總會希望利用矯正方式把缺牙空間關起來，倘若醫師建議將原有空間留置待矯正後再以植牙或牙橋復原，病患可能認為醫師是藉機揩油。但牙科專科蔡忠翰醫師提出正確牙齒矯正觀念表示，缺牙空間較小時，有可能採取矯正方式將缺牙空間關閉，但如果缺牙位於臼齒區時，若是利用矯正將後方牙齒往前移，反而可能因為施力過大而造成牙根搖動需拔除，就算勉強閉合，很可能只有牙齦上方牙冠傾倒，而原牙根並未移動，反而讓牙冠下方牙縫過大，也容易卡食物殘渣，並不建議此種作法。另外，蔡忠翰醫師也提到，常會遇到病患只想做單邊矯正以節省費用，但這樣的觀念並不完全正確。因為牙齒上下咬合有其對應關係，矯正單邊時其對應邊也應該要對應調整，才能達到最後的對稱及美觀。其實，蔡忠翰醫師建議，有牙齒矯正的問題在諮詢時不要害羞，若有疑問時應該多提出來與醫師討論並適當表達自己對術後的期望，畢竟術前良好的溝通與醫病默契，才能真正開啟良好的治療品質，也才能在最短時間內得到最美麗的微笑齒列。

眼睛是靈魂之窗，更是在臉部五官中，最容易引人注意的部分，想要擁有一雙水汪汪會說話的大眼睛，是許多人的夢想，因此雙眼皮手術就成了很普遍的整形手術之一。雙眼皮手術看似簡單，但要達到兩眼大小平均，厚薄一致且兼顧美感其實並不容易。以往雙眼皮手術的選擇，通常僅有割或縫兩種方式，現在則多了訂書針式雙眼皮手術可以選擇。整形外科張格彰醫師表示，訂書針式雙眼皮手術其實是一種改良式的縫雙眼皮手術，術前會使用形似訂書針的工具，在上眼皮處量出雙眼皮的高度，再運用一種特別的雙眼皮訂書針，將穿過眼瞼固定皮膚及瞼板，術後無需貼膠或拆線，適合懶惰又愛美的民眾。此外，訂書針式雙眼皮手術，因疼痛度較低，故麻醉劑施用量較一般傳統雙眼皮手術低，大約僅需0.5毫克。其除了針對單眼皮外，舉凡許多眼皮部份的小問題，如內雙、一單一雙或雙眼皮不對稱之情形，也都能藉由訂書針式雙眼皮手術來進行改善。張格彰醫師分析，訂書針式雙眼皮手術的優點在於手術過程時間極短，約略僅需10分鐘左右，術後較不容易有腫脹或瘀青等現象，不僅復原快速，疼痛程度亦較傳統雙眼皮手術輕微，療程結束後的隔天即可正常上班上課。張醫師提醒，由於許多愛美的民眾，習慣使用雙眼皮膠，但事實上若長期固定使用雙眼皮黏膠，可能會導致過敏，或是因為慢性刺激而引起發炎等情況，最後恐導致眼皮鬆弛或彈性變差等類似情形發生，建議使用上應多加注意。張格彰醫師說明，訂書針式雙眼皮手術針對多數想改善眼皮問題的民眾都可適用，但年紀較大，眼皮較為鬆弛或是眼皮脂肪較厚者，其術後效果較不顯著，因此不建議上述類型的患者接受訂書針式雙眼皮手術。最後張醫師建議，接受訂書針式雙眼皮手術後一周內，應盡量避免搓揉眼皮，且暫時勿配戴隱形眼鏡，以免鬆脫，此外，在進行雙眼皮手術前，應與專業的醫師進行充分的溝通，確實表達術後欲呈現的雙眼皮型態，才能確保手術成果符合個人期待。

新北市自5月份「健康100新北市動起來-全民減重計畫」活動開跑以來，由衛生局帶領市府團隊，29區衛生所協助號召新北市全民動起來，目前已達成減重127.4公噸！距離活動截止日期100年9月30日還有最後的衝刺時間，特請新北市民發揮創意，透過趣味舞蹈或運動操Show出健康，可將趣味舞蹈或運動操短片上傳至「健康100新北市動起來」活動專屬網站，參加「百變酷瘦舞蹈大賞」就有機會得到iPad及一萬元現金等大獎喔！隨著年紀漸長，求學、生活、工作的壓力與日劇增，有越來越多藉口與理由不再運動，放假就是當「沙發馬鈴薯」看電視、玩電玩，導致肥胖悄悄找上身，肚子上的游泳圈越來越明顯，體重計的數字隨著年紀也越來越大。依據國民健康局2008年「健康行為危害因子電話訪問調查」結果顯示，全國居民在過去兩周沒有運動習慣的人口達44.2％，有規律運動習慣比例僅17.5％，而新北市民沒有規律運動習慣者有45.3％，另有每天規律運動的習慣僅13.7％。新北市政府衛生局為了維護市民健康及體重，29區衛生所自今年3月1日起至8月31日止，於各轄區辦理249堂營養飲食、健康體適能課程及健走活動，協助16051位民眾成功減重；此外，「健康100新北市動起來」活動專屬網站上放置了2套辦公室伸展操及4套打擊脂肪瘦身操，衛生局也在8月18日帶領市府團隊親身體驗「健走減重與上班族伸展運動」。讓我們一起減輕地球的重量，響應新北市「再忙，也要動一動」生活運動風！趕快上傳你的創意運動短片，iPad及獎金等好禮等著你來拿！相關活動或健康資訊可到新北市政府衛生局網站查詢。 開學不只要收心！　你的體重「Hold」住了嗎？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12377吃「白色蔬果」不容易中風？中醫：小心營養失調！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12405少少量就能很飽滿　吃完「龐德餐」就能演出007http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12130

美國《醫學協會期刊》新研究指出，憂鬱症患者容易中風，且因中風而死亡的機率高於一般人。耕莘醫院精神科主任劉宜釗表示，這個研究只能代表憂鬱症與中風有一定關連性，並非憂鬱症本身會導致中風，造成憂鬱症病患中風的因子有很多，包括情緒、血壓等。研究人員表示，憂鬱症患者因為情緒不穩定、心情易低落，因此可能以酗酒、抽菸來麻痺自己，因此染上這些不良習慣，而不良習性長久累積下來，就容易導致心血管的問題而引發中風。醫師劉宜釗說，憂鬱症病患通常大腦血清素含量不足，容易情緒低落、看事情較悲觀、壓力較大，因此可能較有高血壓或心血管方面的毛病，而這些都是引發中風的危險因子，並不是有憂鬱症就一定會中風。她提到，臨床觀察顯示，憂鬱症易伴隨高血壓的毛病，但真正原因還有待更進一步研究。憂鬱症患者要怎麼治療與調適？醫師劉宜釗指出，還是以藥物治療為佳。臺北市立聯合醫院松德院區營養科營養師黃允臻說，食物攝取也很重要，香蕉、南瓜、綠色蔬菜、堅果類、富含維生素C的水果、黃豆、深海魚類、維生素B群等都能紓緩緊張與壓力，另外三餐定時定量均衡飲食，才能使各個細胞器官正常運作，吃進去的養分充分被身體利用，精神好、心情自然而然就愉悅，再配合規律作息與適度運動，學習釋放壓力，讓情緒獲得抒發，同時也增加抵抗力，就是最佳抗憂鬱方法。●胖子多半患有憂鬱症　多半也因憂鬱症變胖http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12259●吃「白色蔬果」不容易中風？中醫：小心營養失調！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12405●預防心血管疾病很簡單？醫師：多吃水果就有效http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12308

膽囊切除術是一般外科常見的手術，以往傳統的剖腹膽囊切除術對病患的傷口併發症較多、疼痛較大、癒合較慢；近年來微創腹腔鏡手術的發展已逐漸成熟，其中尤以單孔腹腔鏡手術對於病患的傷口、肺部併發症更少、術後恢復更快。柳營奇美醫院一般外科趙頌慈醫師指出，單孔腹腔鏡手術顧名思義就是只有一個傷口的腹腔鏡手術，它是將多處傷口集中在肚臍附近的單一傷口，有別於傳統腹腔鏡手術需在腹腔上開三或四個小傷口。以膽囊切除手術而言，單孔腹腔鏡手術與傳統多孔腹腔鏡手術不同之處，除了腹壁疤痕較不明顯外，此新技術一樣安全可靠且無嚴重併發症。同時，單一傷口能夠降低病患術後的疼痛感，減少止痛藥的使用。隨著微創手術日新月異的發展，微創腹腔鏡手術的發展已逐漸成熟。在台灣，膽囊切除手術約於二十年前已進入了所謂微創腹腔鏡手術的世代，也就是經由幾個腹壁的小傷口（0.5～1公分）建立進入病患體腔內的通道，在電視螢幕的影像下，外科醫師可以清晰地觀察腹腔內膽囊的病變情形，過程中使用多種長度不一的特殊器械在體腔內完成切除的工作。經過多年的努力，微創技術在膽囊切除的應用上已取代傳統剖腹手術成為外科的主流。延伸閱讀「單孔腹腔鏡手術」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12414

不少知名藝人曾經代言過臍帶血銀行的廣告，在我們的認知裡，臍帶血可以用來治癒孩子們長大後罹患的某些疾病，因此就算費用昂貴，還是會有家長願意將臍帶血儲存下來，以備不時之需。不過英國皇家助產士學院及皇家婦產科學院的學者指出，助產士在協助生產的過程中又要分心去抽取臍帶血，而忽略了去注意嬰兒和母親的狀態，當下的風險其實是遠大於之後的效益。根據英國「每日郵報」（Mail Online）的報導指出，以現在英國儲存臍帶血的市場行情而言，一包臍帶血存放25年就可以讓臍帶血銀行賺進1500元英鎊（相當於70605元新台幣）。因此臍帶血銀行會委託助產士在生產後協助抽取臍帶血，這樣的行為學者痛批不但會因為分心去抽臍帶血而忽略了監視嬰兒及母親的身體狀況外，還可能會提早阻斷了嬰兒透過臍帶獲取氧氣和養分的功能。對此，英國臍帶血銀行業者回應強調，助產士本來就該專心在照顧嬰兒和產婦身上，因此絕對沒有讓助產士來協助抽取臍帶血，而負責抽臍帶血的都是受過訓練的技術人員。然而記者致電台灣知名臍帶血銀行詢問發現，若家長有儲存臍帶血的需求，臍帶血公司會交給醫院一個採血的盒子，還是由醫師及護理人員在生產完畢後協助進行採血的動作，但並不會造成嬰兒或母親的不適，同時也會兼顧到母子的安全，請家屬不用太擔心。（圖片翻攝自Mail Online）掌握產檢時機　孕育健康寶寶http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5075研究：吃止痛藥恐流產　卻仍有17％準媽媽持續服用http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12179養不起怎麼生？台灣生育率全球最低http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11816

英國一名5歲男童喬治在出生時前額就有一大片紅色的胎記，喬治的媽媽擔心他長大後會承受異樣的眼光，便求助醫師希望能夠讓那片胎記消失。負責診治的外科醫師決定先將兩組撐開器植入喬治的前額，讓皮膚自然擴張增生後切除涵蓋胎記的那片皮膚，在治療的過程中喬治頭頂上彷彿長出了兩個「角」（見圖，翻攝自網路），像極了電影中的小惡魔。喬治出生時前額上就長了一片紅色的血管瘤，喬治的父母擔心他長大後不但要承受別人異樣的眼光，甚至還會沒朋友，便求助醫師設法將那片胎記移除。主治醫師從喬治的髮際線植入了兩個氣囊，在四個月的治療期間氣囊不斷吸收體液讓皮膚膨脹直到足以覆蓋掉胎記的面積，再進行手術取出氣囊並修補。雖然在治療期間喬治的外觀常常會嚇到路人，但他從未哭鬧要求把撐開器拿掉，這讓喬治的父母相當心疼。不過在進行修補手術之後，喬治的胎記完全被移除，而且幾乎看不出手術的痕跡。現在，喬治已經可以像一般的小孩一樣，開心的在公園玩盪鞦韆，而且不必再受到別人指指點點的了！拒顏損學子於門外　警專招生規定涉歧視挨轟http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11458消除胎記還我清白http://www.uho.com.tw/beauty.asp?aid=4612先天性的胎記－顴骨斑http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=495