衛生署疾病管制局表示，公費流感抗病毒藥劑使用對象，已自9月16日起增列免疫不全的類流感患者，並已研擬該類對象的用藥指引及相關建議，供臨床醫師參考。另為因應流感疫情防疫需求，依專家意見參考今年初的作法，於每年12月1日至隔年3月31日擴大公費藥劑的適用對象，包括「高燒持續48小時之類流感患者」及「家人/同事/同班同學有類流感發病者」，並將視疫情狀況調整擴大適用期間。疾管局指出，目前只要民眾符合下列用藥條件並至各縣市合約醫療機構就醫，均可依規定使用公費流感抗病毒藥劑，包括：(1)符合「流感併發症」通報病例、(2)孕婦經評估需及時用藥者、(3)伴隨危險徵兆的類流感患者、(4)重大傷病、免疫不全或具心肺血管疾病、肝、腎及糖尿病等的類流感患者、(5)過度肥胖的類流感患者（BMI>=35）、(6)經傳染病防治醫療網正/副指揮官認可的類流感群聚事件、(7)符合H5N1流感調查病例定義者、(8)H5N1流感「疑似病例」、「可能病例」或「確定病例」的密切接觸者；而在擴大用藥期間，除前列對象外，另增加「高燒持續48小時的類流感患者」及「家人/同事/同班同學有類流感發病者」。疾管局強調，流感每年在國內外都會造成規模大小不一的疫情，老人、幼兒或慢性病患等高危險群感染後，容易引發重症甚至死亡，臨床已證實在發病後48小時內使用抗病毒藥劑治療，可獲最佳療效。為能及時提供藥劑，縣市衛生局積極增設公費藥劑合約醫療機構配置點，目前全國共有1,174家。另全國目前儲備的流感抗病毒藥劑已達全人口25％，為適時運用儲備藥劑，以有效控制疫情，減少流感重症及死亡發生，參採國內流感專家建議增列免疫不全的類流感患者為用藥對象，並參考世界衛生組織及美國的指引，研擬用藥指引及相關建議，同時訂定流感季的擴大用藥對象。

周華建在朋友這首歌當中唱道，「朋友不曾孤單過，一聲朋友你會懂。」或許這個不再是一個口號，而是真有其事。美國研究報告發現，在兒童承受壓力的時候，最想做的事情，就是去找他最好的朋友。研究人員觀察到，兒童在好朋友的陪伴下，體內的可體松會大幅上升，幫助小孩承受外來的壓力。美國辛辛那提兒童醫院要求100位10到12歲的兒童寫日記，而且一天要寫五次，一個禮拜寫四天，而日記的內容很簡單，就是他們在寫日記前20分鐘所發生的事情，然後研究人員會隨時在旁邊觀測小孩的狀況。只要發現兒童的紀錄中有壓力產生的時候，就會詢問這些小孩，當他們覺得有壓力的時候，他們會想要跟誰在一起？選項包括單獨一個人、父母、兄弟姊妹、最好的朋友、男同學或女同學、陌生人或是老師。除此之外研究人員還會收集這些兒童的唾液來分析他們體內的荷爾蒙變化。研究結果結果發現，當兒童感覺到壓力的時候，通常會去找他們認為最好的朋友，不但可以舒緩這些負面的經驗，還會讓身體產生可體松（Cortisol）。可體松是一種抵抗壓力的荷爾蒙，可以快速提升血糖，讓人體更快速地應付各種情況。進行這項研究的萊恩亞當（Ryan Adams）教授表示，並不是所有的朋友都可以舒緩壓力的情況，只有最好的朋友可以達到抒壓的目的。雖然這項研究是在兒童當中進行，但是萊恩亞當教授認為，在成人世界中也應該有同樣的結果。心理學家卡倫（Karen Majors）博士認為這項研究顯示，對人們而言，擁有一個良好的友誼，不管是在情感上、社會上甚至是生理上，都有非常多的好處。所以他認為，只要交友得宜，好朋友絕對是一個人重要的支持力量，可以產生正向的幫助。抽菸提神醒腦是騙人的　甚至會讓人智商降低http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12409不要慢性自殺　平衡一下把健康「鹼」回來http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12121跟朋友抱怨，反而讓人更沮喪？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4100

花蓮縣長傅崐萁於15日因身體極度不適到花蓮慈院檢查，經醫療團隊診斷為肛門膿瘍、瘻管，隨即手術治療。另右手臂膀嚴重疼痛症狀，原疑是筋膜拉傷，後經檢查診斷為袖口筋膜斷裂，初步先以注射玻尿酸減輕症狀，目前正由醫療團隊評估進一步治療。傅崐萁到慈院治療時，症狀嚴重，坐臥均感不適，右手臂膀無法抬起，甚至輕微晃動即引發嚴重疼痛。醫療團隊指出，縣長原以為是痔瘡舊疾引發疼痛，但血液檢查白血球數異常飆高且有發燒症狀，研判縣長可能因公務繁忙，導致免疫力下降，引發肛門膿瘍、瘻管，並疑細菌感染出現菌血症症狀，所幸即時到院就醫，經手術醫治後已在復元中，為避免傷口感染，待傷口癒合，療養時間需三至四週。根據傅崐萁表示，右手臂膀疼痛已是久傷。醫療團隊表示，縣長在問診時表示，過去半年以來，逢春節、端午節、中秋節期間中低收日戶關懷，都是親手發送油、米等禮物，幾乎是強忍著疼痛完成，這次是因為右手臂已無法舉起，且連握手時的輕微晃動，都讓他感到疼痛不已。經檢查，傅崐萁縣長的右手臂膀症狀是袖口筋膜斷裂造成，同旅美棒球投手王建民的韌帶斷裂傷，已非一般的筋膜拉傷或扭傷疼痛，醫療團隊指出，目前已先為縣長注射玻尿酸減緩疼痛症狀，且經評估後建議縣長進行手術治療，整個療程從手術到復健痊癒，約需三個月，且恢復期間須停止任何使力的動作，方可完整復原。

中年男人有一頭茂密黑髮，總是看起來會比較年輕，因此許多植髮公司、防禿頭藥水的市場就越來越大。美國研究顯示，人之所以會異常掉髮，是因為外界的因素所引起，男性是因為吸菸、飲酒等問題導致掉髮，而女性常常會因為婚姻破裂與吸菸，而導致掉髮問題。主持這次研究的凱斯西儲大學醫學院（Case Western Reserve School of Medicine）整型外科系系主任巴赫曼博士（Bahman Guyuron）表示，在研究中發現到，掉髮的問題會因會性別不同而有所差異，對於男性而言，會造成掉髮問題多半為吸菸、酗酒、長期暴露在陽光下，或是曾經得過癌症還有過著多吃少動的生活，都會讓男性的頭髮快速脫落。至於女性，會因為吸菸、離婚、皮膚疾病與超重有關係，高血壓的男性與糖尿病的女性特別容易變成地中海型禿頭。研究也發現，如果女性常常喝咖啡、戴帽子或是婚姻美滿的情況下，反而不容易掉頭髮。雷諾克斯希爾（Lenox Hill）醫院皮膚科的主治醫師朵麗斯（Doris Day）表示，過去已經知道壓力容易造成掉髮，但是這項研究發現，男性與女性對於壓力的認知不同，所以會形成掉髮的原因也不一樣。因此當一個人開始有異常掉髮的時候，除了可以採取適當的醫療行為之外，最重要的就是要保持樂觀開放的心態來面對，才可以遏止掉髮的情況惡化。青壯年雄性禿怎麼辦？醫師籲：首要控制異常落髮現象http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12127掉髮禿頭原因多？養髮保養品並非萬能　抗禿仍應尋求正確醫療管道協助http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11996專業植髮療程　檢視你的激禿指數http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11776

今天是全球各國際協會共同訂定的「世界避孕日」，根據調查發現，台灣15至24歲女性有性經驗的比例高達7成，且全世界超過半成女性的「初體驗」沒有避孕，甚至不少人認為經期間性行為也是種避孕方式。台中林新醫院婦產科廖敬慈醫師提醒，儘管不易受精但小心造成感染。在性觀念愈來愈開放的情況下，女生有過性經驗的年齡層大幅下降，根據美國做的國際調查報告顯示，全球15至24歲的女性高達5成多有過性經驗，亞洲有4個國家超過6成女性嚐過禁果，其中台灣以6成9的數字高居第二，且超過半成的初體驗完全沒有避孕，甚至有不少人選擇用經期間做愛，以及體外射精的方式來避孕。婦產科廖敬慈醫師表示，雖然經期間有性行為的中獎機率不高，但月經來潮期間的陰部特別敏感脆弱，若在抵抗力較差的狀況下有性行為，很容易造成陰道或子宮頸發炎，且也可能引起經血逆流的情況，增加造成子宮內膜異位的風險。至於利用體外受精當做避孕的方法相當不正確，婦產科醫師廖敬慈表示，男性在性興奮時會有一些分泌物，而這些液體中含有少許的精子，若女生剛好是排卵期，就會大大增加懷孕的機率約近4成。廖敬慈醫師提醒，帶保險套是最好的避孕方式，千萬不要一時的疏忽造成意外。而這份國際調查的報告中，以泰國有8成女性嚐過禁果居冠，台灣居次，超過6成的國家依序是瑞典、南韓、澳洲、英國與大陸，反倒性觀念相當開放的美國，僅5成左右的15至24歲女性有過性經驗。大腦出問題致肥胖 　不只與飲食、熱量有關http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12418生殖泌尿道感染不治療　孕婦當心病延子女！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12353別老翹「二郎腿」　當心「蛋蛋」被夾壞http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12343

9月份是失智症月，隨著高齡人口越來越多，老年人的疾病更需受關注，其中又以失智症最難臆測，據台灣失智症協會統計指出，全球每7秒鐘就會增加1位失智症患者。為提升社會大眾對於早期失智症的認知，並給予失智症患者、家屬支持，嘉義基督教醫院、滿榮醫護基金會、保康基金會附設保康長照中心24日舉辦「2011國際失智症宣導活動」，邀請保康長照中心住民、家屬與社區民眾一同認識失智症，活動中並安排簡單的團康與記憶遊戲，促進長輩與社區民眾互動，並邀請嘉基院長特助林茂安分享個人生命故事，透過林茂安的分享，鼓勵照顧長者的家人們，也能陪同長輩們一起回憶過去的故事，透過懷舊，提升長輩組織能力與自信。 嘉義基督教醫院副院長蔡忠斌指出，每個長輩對於過去的記憶總會有一段是特別深刻的，嘉基的創院院長戴德森醫師晚年罹患失智症時，雖然已返回美國，卻曾在半夜走出家門，想要回「嘉義」看病人；雖然因為失智症本身的特殊症狀，常為家庭帶來衝擊，但若能提升對失智症的警覺度，儘早讓長輩接受治療，延緩退化速度，也能降低對家庭的影響，更是辦理本次宣導的重要目的。而在照顧失智症的長輩中，家屬是非常重要的一環，也是長輩最重要的支持。 今年85歲的馮伯伯，10年前被發現罹患失智症，馮太太說，原本伯伯在情緒上便有些暴躁，一直以為是精神上的疾病，但後來在情緒上更加失控，經常發脾氣、無理取鬧，更有嚴重的記憶力退化，經過醫師診斷，才發現原來罹患失智症。10年來因為擔心他走丟，無時無刻都陪在長輩身邊，過程中最難克服的除了生理上大小便失禁外，在情緒上更會出現幻想、發脾氣等症狀；更令她擔心的是自己也已72歲高齡，在體力上漸漸無法負荷，於是選擇讓伯伯入住機構，但令人慶幸的是伯伯在意識與情緒上都越來越穩定，自己身體照顧上也較輕鬆。另一位曾經照顧失智症母親的劉太太也分享，家有失智長者對家人來說都會覺得辛苦，但主要照顧者切莫給自己太大壓力，應當適時的紓壓與找到情緒出口，才能面對照顧之路。 為提高社區民眾對失智症的認識，保康長照中心也於活動中播放失智症宣導影片，提醒民眾提高對於失智症的警覺，並以趣味性的翻牌配對記憶遊戲，活化民眾的記憶力，主辦單位更設計簡單的猜拳遊戲，讓社區民眾與中心長輩互相pk互動。嘉義基督教醫院社區健康部副主任洪錫隆表示，希望透過這些簡單的遊戲與概念，提升民眾對於失智症的認識與警覺性，並能友善的面對這項疾病，打造友善的社區。

鑑於肺炎鏈球菌能引起多種侵襲性疾病（如菌血症、腦膜炎、腹膜炎、敗血症及其他呼吸道症狀等疾病），為降低75歲以上長者因感染肺炎鏈球菌導致嚴重併發症或死亡，「財團法人王詹樣社會福利慈善基金會」於99年捐贈18萬劑肺炎鏈球菌多醣體疫苗，臺北市100年受撥贈有10,000劑。肺炎鏈球菌多醣體疫苗接種作業自今年10月1日起提供民國25年12月31日前（含）出生的本國國民長者接種該項疫苗，民眾可同時接種流感疫苗，右手打肺炎鏈球菌疫苗，左手打季節流感疫苗。北市衛生局提醒北市各安養護機構應儘早規劃為老人接種，凡年滿75歲以上且5年內未接種該項疫苗的長者，請攜帶身分證及健保IC卡，到本市合約醫院診所接種，有關本市肺炎鏈球菌多醣體疫苗合約院所名冊資訊，民眾可至衛生局外網（http://www.health.gov.tw）查詢。

新竹市日前舉辦百年（魚參）魚宴嘉年華，大力推廣吃魚的活動，強調魚類中的DHA、EPA可以預防心血管疾病，保護眼睛。 根據英國路透社報導，除了預防心臟疾病之外，多吃魚還可以預防中風。哈佛大學公共衛生學院的德瑞許教授（Dariush Mozaffarian）則表示，目前的研究沒有辦法證明多吃魚可以預防中風，發生中風有太多的因素存在，不只有飲食而已。瑞典卡羅林斯卡研究所（Karolinska Institute）的蘇珊娜拉爾森（Susanna Larsson）和奧西尼（Nicola Orsini）匯集了美國，歐洲，日本和中國等地區的15個研究綜合，這些研究中的對象都被要求吃魚，然後觀察4年後和30年後，他們罹患中風的情況。這項研究分析了將近40萬人後發現，這幾十年來總共有9400人中風，而每星期多吃三份魚的人，中風的機會則下降6％。此外，報告也顯示，較常吃魚的的人比那些少吃魚的人，減少了12％的中風機會。德瑞許教授認為，這應該是魚類當中的DHA與EPA能降低中風機率，因為這些營養成份可以降低血壓和膽固醇。除此之外，魚類中的維生素D，硒及魚蛋白，也都可以降低中風的機會。但是德瑞許教授也指出，這份報告顯示吃魚跟防止中風的關連性不高，也就是說要防止中風，只有吃魚是不夠的，應該要從健康均衡的飲食，多運動身體，多吸收中風相關的知識，並且定期檢查才能真正降低中風的風險。夏末秋至注意血壓變化　預防心臟病發http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12421憂鬱症患者易中風？　專家：有關連，但不是一定http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12413暫時性腦缺血　當心腦中風http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12432

飲食習慣的好壞是影響消化系統的最大關鍵，而以往大家都曉得吃飯最好坐著吃，以免出現消化不良的情況，但大陸網站日前卻建議民眾，若要預防胃部生病，最好站著吃飯，才不會影響胃的血液循環引起消化不良。署立台東醫院腸胃科許漢廷醫師表示，這種觀念是大錯特錯，站著吃飯當心造成胃下垂。大陸網站的文中提及，由於吃飯時的胃需要較多血液做代謝循環，若坐著吃飯會讓血液流動受到阻礙，影響對胃部的供應導致消化不良，建議民眾可以站著吃飯。而許漢廷醫師表示這種說法並不正確，用餐時若站著吃，會讓血液分散供應下肢，使得無法充足供應胃部引起消化不良，以及發生胃下垂。除了站著吃飯之外，剛吃飽做劇烈運動（如跑步）也會導致胃下垂，許漢廷醫師建議民眾，最好在餐後1至2小時再運動。造成胃下垂的主因在於，腹腔內網膜無法支撐住胃部的位置，導致下垂的現象，而普遍出現的症狀包括胃酸逆流、胃脹氣（如打嗝）。而美國網站《msnbc.com》過去也有研究發現，站著吃飯會有無法專心用餐的感覺，使得進食量比坐著吃飯高出30％，在愈吃愈多的情況下，不自覺地讓肥胖找上門。許漢廷醫師強調，對胃最健康的飲食習慣，除了是坐著好好吃之外，也不要吃飯配電視，且吃的東西盡量以清淡為主，以免受到食物過油、高脂肪導致胃分泌過多的胃酸，發生胃潰瘍、胃發炎等問題，並提醒民眾三餐按時吃，另外也欠忌常吃止痛發炎藥，容易傷及胃部。番茄吃多會傷胃？營養師：還是飯後吃比較好啦！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12249緊張、暴飲暴食　小心胃潰瘍甚至胃穿孔http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=122188旬翁持續血便　原來罹患罕見十二指腸癌http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12053

高雄長庚醫院日前接到一個案例，一名第一胎為剖腹產的產婦，要求第二胎要自然產，經醫師審慎評估，已讓該名產婦順利用自然產的方式生出寶寶。三軍總醫院婦產部醫師黃貴帥表示，曾經剖腹產的產婦，如果之後想要自然產，大約有1％子宮破裂的風險；雖然風險看起來不高，一旦發生，後果相當嚴重，可能導致母子雙亡。其實前「第一千金」陳幸妤生產時，也是頭胎剖腹生產，二、三胎改採自然產，當時平面媒體認為，醫界認為陳幸妤此舉對降低台灣剖腹產率具示範作用。黃貴帥醫師指出，在台灣像陳幸妤這樣的例子其實少之又少，醫師大多會建議剖腹生產過的產婦，之後都採剖腹產，以確保媽媽和寶寶的安全。因為剖腹手術留下的疤痕，容易在自然產時被撐破，造成子宮破裂，引發大出血，危及母親和胎兒的性命。黃貴帥醫師說明，若遇到曾剖腹產的產婦，要求下一胎自然產，醫師會檢查產婦上次剖腹的傷口是否癒合，以及有沒有胎位不正、寶寶體重過重等問題，一切都要由醫學中心進行專業評估。台灣婦女剖腹生產的比例逐漸上升，黃貴帥醫師提醒民眾，若第一胎為剖腹產，第二胎以後也都以剖腹產的方式為佳，不僅有健保給付，也能避免不必要的風險。女產後「植入性胎盤」出血　治療幸運保住子宮http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12383產婦肺栓塞　休克險送命http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12348需剖腹產？妳不可不知的8種狀況http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9758