寒流接連報到，國內流感也逐漸進入高峰期。為避免疫情擴大，衛生署也採取因應措施，將在3天內啟動全台23家署立醫院的類流感特別門診，並每天召開流感相關的會議。天氣冷颼颼，流感病毒也持續發威，流感併發症確定病例上周一口氣就增加了72例，其中61例為B型流感，而且上周還新增了3例流感死亡病例。疾管局表示，從去年7月至今，國內流感併發症確定病例已經有295例，死亡人數已有14人。尤其上周因類流感症狀就醫的民眾、就超過1萬6000人，急診更是一口氣上升了21.7％，眼看流感逐漸進入感染高峰期，衛生署決定在3天內啟動全台23家署立醫院的類流感特別門診，方便民眾就醫。除了加開類流感特別門診，衛生署也從今天拉高防疫層級，每天召開流感疫情會報，還將擴大全台公費抗病毒藥物克流感和瑞樂沙的供應點。另外也再次提醒民眾，只要有發燒、咳嗽、肌肉痠痛等類流感症狀，應戴口罩儘速就醫及早治療。

農曆過年送禮要注意，有雜誌調查常見的春節扮手禮盒，卻發現春節禮盒常出現的料理用干貝醬，100公克就含了2.6湯匙油和3公克鹽，過年常吃的臘肉也是高油高鹽的產品，點心蛋捲熱量也很驚人，吃5支就相當於一碗飯和2.5湯匙的油! 營養學者說，這些年節常見的伴手禮，高油高鈉不只不健康，還會讓慢性病患者病況不穩定。有雜誌調查市面上的春節禮盒，選出十大「容易發胖的伴手禮」。除了干貝醬，臘肉，蛋捲，榛果巧克力，泡芙，方塊酥也是高油產品，每百公克熱量都超過五百大卡，過年常吃的香腸也是高油高鈉，另外奶油酥餅吃一個熱量就超過一天所需熱量的3分之1，肉鬆、牛軋糖，也都被選入發胖伴手禮的前十名。營養師建議，吃年節禮品應景難免，但除了少吃多動，也可以改變料理方式。營養師表示，國人習慣以煎或炸的方式烹調香腸等肉品，如果用蒸或烤甚至水煮取代，就可以降低肉品的鹹味以及油脂，另外也要搭配青菜攝取，就能吃得應景又兼顧健康。

在彰化有一名婦產科醫師蔣榮祥，為了牟取暴利，並未將過期的排卵針劑銷毀，反而以成本的三倍為病患施打，受害的民眾高達50多人；除此之外，他為了取得「人工協助生殖技術機構」的許可，竟然偽造40多份執行試管嬰兒的病歷。承辦的檢察官認為蔣榮祥在婦產科界頗負盛名，但是醫德卻是如此地敗壞，讓人感到十分痛心，因此求處15年重刑。彰化地檢署表示，今年62歲的蔣榮祥是彰化市婦友醫院院長，且為台灣生殖醫學會的理事，但是卻使用過期的排卵針，簡直比販售過期商品的黑心商人還要過分。根據彰化地檢署的起訴書表示，蔣榮祥多年前曾進一批92年9月製造，95年8月到期的排卵針劑HMG，但蔣榮祥基於成本考量，竟未依規定將過期藥銷毀，而繼續以每劑1100元（成本300元）的價格，為患者施打。除此之外，蔣榮祥還指示負責申報的員工，將到該院產檢、自然生產或人工受孕的42名患者病歷，偽造成執行試管嬰兒的資料通報給衛生署，繼續取得人工生機構的設置。蔣榮祥坦承偽造病歷，但針對施打過期針部分，他表示過期藥物僅會造成效用減弱或無效，並沒有任何毒性，而且過期針都以冷藏方式保管良好，加上用過針劑的民眾並沒有出現不良反應，才會繼續使用。

過年的時候，很容易就吃進過多的食物，而且很多年菜、過年零嘴都是高油脂、高熱量，讓很多人過完一個年，就變了一個人。台灣有一間遊戲機公司，最近推出「龍年幸福菜單」，推出數款運動遊戲，讓過年也能在家好好運動，讓自己的肚子不會「卡油」。該遊戲公司邀請型男主廚詹姆士，傳授過年期間如何吃的健康、不發胖，幫民眾在過年美食當前下，靠吃得聰明以及運動遊戲維持身材。（圖片翻攝自台中衛生局健走衛教單張。）詹姆士表示，如果過年要吃得健康、不發胖，他建議消費者可以選用較低熱量的年菜，或是多吃一些蔬菜，就可以避免吃太油導致腸胃不適；至於餐點後的小點心，可以多選擇蒸製產品，才能控制熱量。等到過年後要上班的時候，榮新診所營養師陳韻帆則建議，可以多吃一些高纖低脂的食物，或是海鮮、魚類等，都能夠降低身體負擔，又能降低熱量。該遊戲機公司總經理表示，除了感謝所有消費者的支持外，未來將會推出更豐富、更具健康概念的遊戲娛樂，帶給台灣家庭更多歡樂時光。這次推出「龍年幸福菜單」的全新概念，透過健康飲食推薦並結合運動遊戲，不但可以讓所有人同樂，還可以消耗卡路里，希望這樣的「菜單」可以讓消費者在親人好友相聚的新年時光，享受幸福歡樂，也帶來健康。

目前治療高血壓的藥物種類繁多，但談到高血壓的治療，如果只使用單一種降壓劑，有時候不能把血壓降到正常數值，只好使用不同的降壓劑，2種或3種合併使用，不過食品藥物管理局指出，根據歐洲醫藥管理局（EMA）於最近所發布新聞中提醒民眾，並非每一種藥物都可以合併使用。像是正在使用新型高血壓治療藥物aliskiren（RasilezR）的第二型糖尿病患者，且同時併有腎功能不全或有重大心血管疾病病史之高危險群病人，如果同時有合併使用血管收縮素轉化脢抑制劑（ACEI）、或是血管收縮素受體阻斷劑（ARB），最好停用aliskiren，因為根據國外初步結果顯示指出，上述類型的患者合併藥物，除了無法降低心血管疾病與腎臟疾病的發生率、致死率外，更可能會增加非致死性中風、高血鉀、低血壓、腎臟併發症等風險，因此國外目前已停止這項「aliskiren成分藥品新適應症之臨床試驗」，而食品藥物管理局也同步停止國內參與該項新適應症之臨床試驗計畫。最後食品藥物管理局建議醫師，最好立即檢視正在使用aliskiren的糖尿病患者，如果同時併用血管收縮素轉化脢抑制劑或血管收縮素受體阻斷劑，宜停用aliskiren，並監視病人有無不良反應情形。

過年到了，很多人都會到親戚朋友加拜年，當然都會順便帶一些伴手禮，根據台北市商業處調查，消費者最愛的伴手禮是高油、高熱量、高脂肪的糕點甜品，而後是堅果零食。根據平面雜誌調查，民眾常買春節禮盒，像是奶油酥餅、蛋捲、香腸、豬肉鬆等，都是屬於容易發胖的伴手禮。（圖片為XO醬，翻攝自維基百科，作者為David Blaine。）根據台北市商業處調查的資料顯示，消費者最愛的伴手禮第1名是高熱量、高油的糕點甜品，約佔送禮禮品的44.2％，其次才是堅果零食40.8％和養生補品38.2％，看起來民眾送禮的時候，最重要的還是考慮到方便性與好吃，至於健康考量則是其次。至於平面雜誌則是邀集林口長庚醫院、台北醫學大學附設醫院、雙和醫院等營養師，用肥胖、代謝症候群、慢性疾病及癌症相關的熱量密度、脂肪熱比、醣含量及鈉含量為四大評選指標，針對民眾常選伴手禮進行評比挑選出十大發胖伴手禮。結果發現到奶油酥餅、蛋捲、香腸、豬肉鬆、臘肉、干貝醬、牛軋糖、泡芙、方塊酥、榛果巧克力等，是最容易發胖的10種伴手禮。其中干貝醬、臘肉、蛋捲，熱量都高得驚人，堪稱是3大「發胖」禮。輔仁大學營養系助理教授劉沁瑜表示，熱門伴手禮中的糕餅零食類，大部分都是澱粉、油與糖，算是「空熱量」，也就是容易讓人發胖且較不具營養價值；至於臘肉、香腸和豬肉鬆也是高油、高鹽、高熱量，有高血壓與心臟病的患者盡量避免食用。參與調查的專家表示，現今世代健康意識抬頭，所以建議民眾要選擇伴手禮的話，不妨選擇茶葉和咖啡禮盒，以全穀雜糧、新鮮蔬果、健康烹調油品、或是無調味的堅果來取代這些發胖伴手禮。

隨著入冬時節，寒流一波波來襲，流感疫情蓄勢待發，依行政院衛生署疾病管制局監測資料顯示，高雄市自入夏以後迄今（去年7月至12月），已確診176例流感併發症個案，其中有93％未曾施打季節性流感疫苗，依歷年流感疫情趨勢，流感流行主要自11月至隔年3或4月，將於農曆年前、後疫情達到高峰，對高危險群如老人或幼兒等，世界衛生組織建議應全面接種流感疫苗，可減少併發症與死亡病例，控制整體疫情傳播。公費流感疫苗10月1日開放接種，截至101年1月2日高雄市成人流感疫苗共計232,941人完成接種，剩餘量計13,023劑，幼兒共計20,312人接種，剩餘量計3,149劑。高市目前成人劑型施打率已達9成5，幼兒劑型施打率已達8成7，為優先保障高危險、高傳播族群，符合本年度接種的對象，包括65歲以上老人、出生滿6個月以上嬰幼兒至國小4年級學童、醫事及衛生等單位相關人員、禽畜養殖等行業相關人員及重大傷病患者等民眾，應把握時間提早接種，以及時預防流感的侵襲。衛生局提醒民眾，流感防護措施如下：1.勤洗手，雙手勿碰眼、口、鼻2.均衡飲食，適度運動3.每日量體溫4.流感流行期間，避開人多擁擠區5.感冒戴口罩6.咳嗽、哈啾摀口鼻。此外，因近日氣候不穩定，老年人、慢性病患者、免疫力低下的民眾，更需注意保暖，若出現發燒、咳嗽等症狀，應儘速就醫治療，避免感染後併發症的發生。

『飛輪海』成員炎亞綸，最近因為演唱會與戲劇演出排程十分密集，過度勞累之下，感冒半個多月竟然一直沒好，而且還常常頭暈目眩，似乎是健康拉警報，而且根據他在微博表示，發現到胸口有硬塊，讓他的醫生父親十分擔心，緊急幫他安排健檢。（圖片翻攝自炎亞綸的微博。）昨天（3日）炎亞綸透過經紀公司表示，因忙拍偶像劇，加上演出商演，常覺得噁心頭暈，醫生診斷罹患「眩暈症」，且因胸口發現硬塊，昨做全身健康檢查，報告農曆年前才會出爐。但是這個消息讓所有關心他的粉絲，都紛紛上微博表達心疼之意。根據高雄長庚醫院的衛教文章表示，良性陣發性頭位眩暈症發生原因很多，像是頭部外傷所引起之迷路震盪、慢性中耳炎等都可能引起。通常患者會出現的症狀是當頭部轉至某一臨界點，便發生激烈的眩暈，改變頭位時，眩暈感即馬上消失。眩暈時間不會超過30秒，約2至5秒之後才會再出現。如果眩暈很厲害，會伴隨噁心、嘔吐、發冷等自律神經症狀。在日常生活上，會建議病人不可做太劇烈的運動。

肺癌可分為小細胞肺癌及非小細胞肺癌兩大類，其中非小細胞肺癌約佔九成，而非小細胞類中的肺腺癌更是國人最易罹患的肺癌之一，佔了整體發生率的五成，且因為早期症狀不明顯，高達八成患者確診時，病情已發展為無法進行手術治療的晚期肺腺癌。林口長庚醫院胸腔科李岡遠醫師表示，晚期肺腺癌是指第三b期或第四期，無法進行手術而言，通常的治療方針為施行全身性治療，包括化學治療與放射治療，必要時可於適當時機使用標靶藥物。李岡遠醫師表示，許多患者都會因為畏懼傳統化療的副作用，希望改接受標靶藥物治療，但其實化療與標靶藥物兩者應該是相輔相成，在醫師專業判斷下配合使用，才能達成最佳療效。李岡遠醫師解釋，目前對晚期肺腺癌最有效的標靶藥物是對上皮生長因子受體（EGFR）此一生物標記進行抑制，而促使腫瘤停止生長、繁殖以及凋零（死亡）。臨床上在第一線使用時會先進行EGFR基因檢測當作評估用藥的指標，在肺腺癌中約有六成的患者有此基因突變現像，若無基因突變的患者，標靶藥物效果就較差，腫瘤反應率不到兩成。李岡遠醫師說，其實不論是否有基因突變的情形，晚期肺腺癌的患者都可以進行化學治療，接受化學治療的整體存活期，並不比標靶治療來的差，且目前肺癌化療已十分進步，相關副作用較傳統輕微許多。李岡遠醫師表示，晚期肺腺癌傳統化療的毒性較強，若是再搭配順鉑類的藥物，可能造成較嚴重的副作用，但近年來新一代以抑制葉酸為機轉的肺腺癌化療藥物，已經能夠大幅緩解包括掉髮、噁心、嘔吐等副作用，且注射時間縮短，大多數的患者皆不需住院，仍然維持日常生活與工作。李醫師舉其自身門診案例，一位六十多歲的茶農，在接受化療近半年的期間，依舊每日到茶園工作、採茶，目前預後狀況十分良好。李醫師表示，不論化療或是標靶藥物，都是晚期肺腺癌治療上有力的武器，兩者應互相搭配，不需去區分好壞，同時李醫師也鼓勵患者，目前肺癌醫療的預後與存活期都已有很長足的進步，應積極接受治療。李醫師提醒民眾，早期肺癌的治癒率很高，若是有咳嗽達三週以上或咳血絲等情況，應就醫接受檢查，40歲以上的民眾，定期接受胸部X光檢驗，或是現在有些醫院也有低劑量電腦斷層儀器，可供民眾進行更加精準的檢驗。

流感疫情兇猛，署立嘉義醫院社區醫學部深入社區宣導流感預防，4日上午在嘉義市保生里為里民量體溫、血壓及血糖，並提供流感快篩服務，署嘉家醫科醫師張志富指出，流感容易引起併發症，最令人害怕，許多染流感死亡的個案，都是併發肺炎或其他慢性病，民眾需積極應對。張志富醫師應保生里里長蕭蘇明珠邀請，至嘉義市保生里為里民服務，針對流感的症狀與預防措施，向里民做詳細的說明，並且做基本的身體檢查，現場也提供流感快篩服務。張志富醫師表示，每到過年期間就是流感的盛行期，流感初期症狀與感冒很類似，但一般感冒三、五天就會好了，流感則是病情加劇，發燒、頭痛、全身酸痛，可能拖一兩個禮拜才會痊癒，如果有慢性病的患者，則容易引起肺炎，或加重原來病情，如糖尿病、高血壓或腎臟病。二歲以下幼兒、六十五歲以上老人或住養老院的住民，最容易受流感病毒的侵襲，民眾如果有感冒的症狀，但二、三天過後病情都沒改善，小孩子一直嗜睡、吸奶無力，就可能染到流感，若是加上走路會喘、吸不到空氣，這可能肺部已經發炎，都要馬上就醫。如何對抗流感？張志富醫師強調，每年要定期接受預防接種，養成好的生活習慣，人多的地方要戴口罩，注意手部衛生、咳嗽禮節，如有感冒症狀要馬上就醫，並且在家休息不要亂跑。張志富醫師說，流感其實比SARS還可怕，因為SARS只流行一陣子就沒了，但流感的病毒時時在變異，每年反覆流行，大家不可不慎。