流感疫情逐漸嚴重，衛生署疾病管制局今天（6）公布，新增4例流感併發症死亡病例，分別為日前報導的桃園縣5歲男童、嘉義縣62歲女性、新北市85歲女性及苗栗縣74歲男性。疾管局表示，這四個新增病例都沒有接種流感疫苗，除男童之外，餘3例病例均有癌症、糖尿病及高血壓等慢性疾病史，發病後皆因肺炎引起敗血性休克死亡。（圖片翻攝自疾管局衛教單張。）疾管局證實日前死亡的5歲男童，確實是死於流感病毒，同時其他三起疑似流感病毒死亡的人，今天也確認是死於流感，其病毒型別分別為B型及AH3。為降低感染流感後，併發相關併發症的可能性，衛生署特別呼籲民眾於感染流感後應在家休養避免到公共場所，特別是發生併發症之高危險族群，如嬰幼兒、年長者及具慢性疾病患者，病程發展惡化非常快速，須特別注意是否出現流感危險徵兆，像是呼吸短促、呼吸困難、發紺、血痰或濃痰、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續48 小時等。如有上述病徵應即刻前往適當醫院治療，掌握黃金治療時間。根據疾管局流感疫情監測資料顯示，本年流感季累計共366個病例，流感併發症確定病例，其中18例死亡，流感併發症發生率為每百萬人口15.78，死亡率為0.73。雖發生率與死亡率均為去年同期的一半，衛生署仍再次提醒民眾不可掉以輕心；如出現流感徵兆者，應該佩戴口罩並儘速就醫，並依醫囑服用藥物，在家好好休養，以保護自己及他人的健康。

在台灣各大賣場、藥局、網路商店均有販售通路的「生命の清牛樟芝」、「紐力康葡萄糖胺軟骨素」、「優固力液態葡萄糖胺」等保健食品，也曾在知名電視購物台公開販售，更找來藝人代言，增加公信力，但近日被檢方調查到，產品明明是台灣製造，卻遭業者誆稱美國進口保健食品，並涉嫌偽造SGS檢驗標章、製造日期等，估計一年大賺新台幣2億元以上，昨天檢調依照詐欺、偽造文書及違反食品衛生管理法等罪嫌，將林姓負責人夫婦等4人，移送法辦。根據調查局台北市調處指出，因接獲線報，得知業者涉嫌將保健食品產地、SGS認證、製造日期造假，非法販售葡萄糖胺液等10餘種保健食品，因此報告士林地檢署介入調查，士林地檢署協同各省調處百名調查官，並協同衛生稽查人員，共找出1萬多瓶罐裝成品、盒裝成品約2萬包，並將產品送衛生單位化驗，追查對人體是否有危害，目前稽查人員已至各地賣場勒令商品下架。根據衛生署調查顯示，有8成以上的民眾不知道藥品與食品二者同時食(服)用會有過量或交互作用的負面影響，有民眾甚至認為保健食品吃多無害，殊不知食用保健食品會因個人體質與身體狀況而有所不同，如不注意反容易造成健康上的危害，因此在購買前一定要先向藥師、醫師詢問後再購買，且購買前先到衛生署官網或食品及藥物管理局網站查詢商品是否為合格產品，購買通過衛生署查驗登記認證，領有核准字號的「健康食品」，認清「小綠人」標誌，以及健康食品字號，對健康才有保障，衛生署也提醒民眾，切勿購買來路不明的保健品。

在台灣各大賣場、藥局、網路商店、電視購物都有販售的「生命の清牛樟芝」、「紐力康葡萄糖胺軟骨素」、「優固力液態葡萄糖胺」等保健食品，被檢方查到公司登載不實，引發軒然大波。廠商宣稱葡萄糖胺可以保養骨頭與關節，透過電視通路、並找來名人代言，多年下來獲利至少數億元。（圖片翻攝自家方公司網站。）記者深入追蹤，發現優固力曾經在Viva電視購物頻道播出，還找到藝人長青、記者江中博、Selina的父親任爸、甚至還有醫學專家鄒延鴻來代言，很多民眾就是相信他們的保證，所以才會願意購買，現在竟成為受害者。根據最新的法令，這些代言不實廣告的藝人或是素人，都有可能將會受到連帶處罰。且根據記者調查，代言當中的醫學專家鄒延鴻，疑似是和昕生技的總經理，因此記者致電和昕生技釐清，可惜無人接聽。到底葡萄糖胺是什麼，為什麼會讓這麼多人趨之若騖。其實葡萄糖胺（glucosamine）可以由人體製造，可以轉換成軟骨素，提供軟骨組織所需的養分。但是隨著年齡增加，體內合成葡萄糖胺的速度，無法趕上分解的速度，當體內葡萄糖胺變少的時候，會影響關節，進而造成關節疼痛、退化性關節炎等疾病。但是很多人都以為維骨力就是葡萄糖胺，其實這是錯誤的觀念，事實上「維骨力」是一種商品的名稱，為一家義大利藥廠的專利名稱，不能泛指所有葡萄糖胺類的產品。在國內維骨力原本屬於醫師的處方藥，但是因為安全性高，所以在2009年6月更改為經過醫生認定，可以在一般藥局購買；但是一般的非維骨力的葡萄糖胺仍屬於食品，所以不能宣稱任何療效。

聽很多人說，銀杏有助記憶力，可以改善健忘、失智的症狀，因此有許多老人常常互相開玩笑說，「哀，老了！該多吃點銀杏了！」，然而目前在市面上有許多銀杏保健食品，像是口服液、膠囊狀、錠劑等形式，且近年來銀杏的保健食品在日本及歐美國家等一直都名列健康食品市場銷售前幾名，不過究竟銀杏真的有助記憶力嗎？讓對銀杏有研究的中醫師、台灣營養學權威帶您一探究竟，並且告訴你要想增強記憶力究竟該吃哪些食物，少吃哪些食物！（http://www.uho.com.tw/rorw.asp?year=2012&mon=1&id=468） （照片為銀杏果實，取自維基百科）

日籍病患成瀨先生81歲高齡，平日身體狀況尚稱良好，每年來台3～5次洽公，每次停留1～2星期不等。去年8月初來台，某日晚間突然發生劇烈腹痛，被其在台友人先送往他院，經電腦斷層檢查後診斷為腹主動脈瘤破裂，緊急轉送台北榮總醫院。到院時已血壓不穩，血紅素值掉落，呈現失血性休克。經緊急微創血管支架手術後，成功將其動脈瘤修補並穩住生命徵象，在全體醫療團隊細心照護下，順利出院。台北榮總醫院心臟外科主治醫師陳沂名表示，隨著醫療技術的日新月異，腹主動脈瘤的治療已不再是只有傳統切除置換手術，而是逐漸轉型以微創血管支架手術為主。此類手術自西元1991年問世後，到目前已有大型報告證實微創血管支架手術治療腹主動脈瘤有令人滿意的手術成功率及存活率。在腹主動脈瘤的治療中，又以病患到院前動脈瘤已破裂的案例最難處理醫治，根據文獻報導，不論使用哪一種治療方式，死亡率可高達50％以上（未破裂的死亡率僅2％），其中若到院時生命徵象不穩定，死亡率更高達九成。台北榮總心臟血管外科施俊哲醫師指出，腹主動脈瘤的成因與全身動脈粥狀硬化有十分密切的關係，而動脈粥狀硬化的形成又與抽菸、高血壓、高血脂、糖尿病有高度關聯性；患腹主動脈瘤的病患平日大多無任何症狀或不舒服，一旦破裂時才會引發劇烈腹痛或背痛，而動脈瘤一旦破裂，預後極差。因此必須做好預防措施，日常生活中就要把三高—高血壓、高血脂、高血糖控制好；健康檢查時也要注意位於後腹腔的腹主動脈是否有異常病變（超音波檢查即可），以便早期發現，早期治療。

39歲的陳先生於93年左腳出現特殊紅疹、遊走性紅斑、皮膚焦痂及發燒症狀，他曾於國內山上旅遊時接觸野生動物，並曾至國外旅遊時接觸鹿隻及猴群，經他院診斷為Lyme disease（萊姆病），使用抗生素治療。其後幾年，陳先生陸續出現關節疼痛和神經症狀，包含注意力無法集中，走路時常跌倒，抽筋、麻痛、聲光敏感、產生與世隔絕的感覺，對於自身所處的空間、時間或是周遭的人失去知覺的能力，並有睡眠障礙等，後至台北榮總就醫，診斷為慢性萊姆病。（左圖：患者左腿有紅疹出現）台北榮總呼吸治療科王家弘主任表示，萊姆病是經由被伯氏疏螺旋體 （Borrelia burgdorferi）感染的蜱（tick，俗稱壁蝨）所叮咬而傳播的人畜共通傳染病，多發生於哺乳類動物，包括人、犬、貓、牛及馬等，並不會經由人傳染給人。臨床症狀包括皮膚組織、循環系統、神經系統及肌肉骨骼系統等異常症狀。依據國外文獻報告，使用高壓氧治療可改善慢性萊姆病症狀，陳先生經由高壓氧治療30次後，目前症狀持續改善中。王家弘主任說，高壓氧治療並非最近的發明，現代高壓氧與海底醫學是許多早期研究與臨床的實驗，而成為一門特殊的醫學知識與醫療專業。高壓氧治療是一種內科的治療，把病人置於比大氣壓高的壓力艙吸入純氧的一種治療方法。此種治療有兩種方式，第一：以純氧來加壓的「單人艙」；第二：以壓縮空氣來加壓的「多人艙」內進行，病人在多人艙內必需使用口罩，頭套或氣管內插管來供給純氧吸入。

知名主持人利菁工作滿檔，已經累出毛病來，手上的節目可能要暫停一陣子。日前利菁從德國拍廣告回來後，突然得到重感冒，不但頭暈目眩，還嘔吐不止，經過送醫檢查之後，發現到已經併發急性腎衰竭，還有肺積水的情況，緊急住院治療，並且透過經紀公司發表聲明，目前因為身體出現狀況，無法繼續工作，所以緊急向各電視台暫停所有節目。目前利菁手上的電視節目有《超級偶像》、《麻辣天后宮》與《鑽石夜總會》等，其中《麻辣天后宮》還有一些存檔，而《超級偶像》也才剛比玩總冠軍賽，現在還在進行海選，所以不需要擔心，只有《鑽石夜總會》可能會開天窗，讓製作單位十分頭痛，還在考慮找誰代班來化解這次空窗危機。經紀人吳雅雯表示，利菁到德國拍廣告的時候，因為天氣太乾燥導致鼻血狂噴，再加上4天的行程匆促，身體已經不堪負荷，回到台灣後，還要連趕4個節目的過年存檔；一連串的工作壓力與疲勞之下，才會讓病情變得更嚴重。經紀人吳雅雯說：「醫生強調狀況十分嚴重，一定要住院治療，更交代利菁別小看感冒，這兩天有好幾個民眾就是因為感冒走了，所以我們當然要特別小心。」根據成大醫院內科的衛教文章表示，如果腎臟功能在數小時至數天內急速惡化，稱為急性腎衰竭；如果腎臟功能是在數月或數年間漸漸變壞，稱為慢性腎衰竭，通常要到腎臟功能剩下正常時的三分之一到四分之一以下時，才會出現症狀。急性腎衰竭經適當治療後，腎臟功能仍有恢復的可能；而慢性腎衰竭即使給予適當治療，頂多只能減緩腎臟功能惡化，無法完全恢復。

愈近年關，主動脈剝離的患者有增加現象，主要與天氣冷、年關掃除、送禮、作生意忙碌有關，尤其是有高血壓的患者要特別注意，血壓一控制不好，發生主動脈剝離危及生命的機會大增。（圖：原子筆指示處為主動脈，一旦剝離就有生命危險）彰化秀傳醫院心臟外科主治醫師高烱倫表示，68歲的廖老太太凌晨因劇烈胸痛，被家人緊急送進急診室，經電腦斷層攝影診斷為A型升主動脈剝離，合併右側手部動脈阻塞，因升主動脈有破裂的危險，建議緊急手術治療，病患成功置換升主動脈且在14天順利出院。高烱倫醫師說，急性主動脈剝離，是主動脈血管內膜破裂，導致中層分離，因此病變的血管，較正常薄弱有破裂危險；另外中層的剝離，可造成重要血管血流不足，甚至阻塞。因此主動脈剝離是不容輕忽的急症。高烱倫醫師指出，主動脈剝離一般依侵犯部位分為A、B型，A型是升主動脈病變，B型是侵犯主動脈弓及降主動脈。A型需要立即緊急手術治療，一般而言，發病後一小時增加1％的死亡率，48小時內有50％會死亡。B型則建議藥物治療。依文獻資料，主動脈剝離多重危險因子所致，如高血壓、生天性結締組織異常、血管炎、粥狀動脈硬化、外傷性，先天兩瓣主動脈瓣等。大約75％病人有高血壓病史，而主動脈剝離並不限於老年人，年輕人、孕婦也有案例發生。早期這類手術的危險性很高，近年來因為急診室的儘早診斷並即刻給予藥物治療，手術用的人工血管的改良，止血凝膠的使用，及體外循環技術的進步，使得這類手術的成功率大增。

農曆春節即將來臨，在這個全家團聚的日子裡，婆婆媽媽們都會準備精緻菜餚以饗家人。但在除夕或是初一過後，又要為一堆吃不完的料理及祭拜的牲品傷透腦筋，把剩菜倒掉又覺得浪費。臺北醫學大學附設醫院要敎婆婆媽媽大顯身手，將年菜大改造，讓剩菜搖身一變成為營養美味的創意菜餚，將常見的年節必「剩」料理，巧妙轉為必「勝」新菜色。北醫附醫營養師李青蓉表示，將隔餐年菜「整形」無須花大錢，只須透過創意巧思，將剩菜加上一些新的食材、配料或施以不同的烹調方法，就可以將隔餐年菜改頭換面變成一道全新菜餚。例如：剩下的蔬菜可以變身為繪炒什錦，年糕、蘿蔔糕可以變身為暖呼呼的健康火鍋，而甜膩的紅豆年糕可以變身為飯後甜湯─紅豆年糕湯，年節零嘴綜合堅果則可以拿來作成開胃菜─五色沙拉。年節常見的祭拜牲品以白煮肉、全雞、魚等三牲為主， 這些大魚大肉祭拜完後，婆婆媽媽常因不知如何料理而將之冰在冰箱冷凍庫，從此不見天日，甚為可惜。李青蓉表示，若能將這些大魚大肉去油加以處理，再搭配葉菜類或根莖類蔬菜調理，就可以搖身一變成為一道道營養美味的健康養生料理。例如：白切肉可以變身為養生肉粥，也可以是健康春捲；白斬雞可以變身為山藥筍雞湯，也可以是銀芽雞絲；炸魚則可以變身為清爽可口的青蒜魚片湯。

農曆春節期間，不少民眾會跟親友窩在一起，打麻將、玩牌、看電視、玩電腦等，醫師提醒民眾長時間看電視、玩牌過頭，姿勢不良，容易導致腰痠背痛。臺北醫學大學附設醫院復健科主治醫師張翔寧表示，新春假期過後，常有許多民眾至復健科看診，一問之下才發現大多是因為在春節期間長時間打牌、看電視、打電動而引起。針對民眾年假期間因姿勢不良引起的腰背痠痛、頭肩頸僵化問題，張翔寧特別提醒：(一)選擇適當座椅；(二)維持良好坐姿；(三)定時活動伸展。(一) 選擇適當座椅選擇有靠背的座椅，座椅高度要與個人身高配合，不要選擇過低或過高的座椅，以坐下時腳底要能平貼於地面為準。張翔寧強調，應避免久坐矮板凳或是軟而低的沙發，高椅及矮板凳容易導致身體前傾，時間久了就容易造成下背部的負擔；而過軟的沙發，人一坐就陷下去，久坐後也會因腰部支撐不夠而導致下背痠痛。(二) 維持良好姿勢良好的坐姿應該要背部貼緊椅背，可以將背墊或小枕頭置於下背部以維持腰椎的弧度。坐下時盡量往椅子的深部坐，切勿僅坐一半後將背斜靠在椅背上，這樣也會因為腰部支撐不足而造成下背痠痛。(三)定時活動伸展每坐30分鐘都應該起身活動1～2分鐘，可利用看電視的廣告時間，或是打牌超過兩個小時，進行短暫休息，起身做些簡單的伸展運動，伸展頸部、肩膀及背部肌群避免肩頸肌肉過度使用。張翔寧提醒民眾，在適度的伸展筋骨後，身體僵硬酸痛的情形依舊未改善，建議儘速至復健科就診，醫師會依病情進一步採取藥物、復健或物理治療，以解決民眾身體僵硬酸痛的症狀。若僵硬酸痛的情形已持續許久，則有可能是因為肩頸關節過度摩擦，出現退化現象，造成椎間盤凸出壓迫到神經，甚至出現手麻、無力的情形，此時就必需進行外科治療才能紓解症狀。