刺青也會染上愛滋病？澳洲衛生相關單位表示，一名愛滋確診的男子，可能是在印尼度假勝地峇里島刺青時受到感染，因此澳洲衛生單位建議最近在峇里島刺青的民眾，最好可以接受檢驗，來確認是否染愛滋或其他經血液傳染的病毒。西澳衛生廳傳染病防治部門主管阿姆斯壯說：「這起案例證明，在海外刺青真的有風險。」（圖片為背部刺青，翻攝自維基百科，作者為Javier Ramirez。）根據疾病管制局的衛教文章表示，刺青、紋眉可能因為器械消毒不完全而感染傳染病，輕則皮膚炎，重則罹患愛滋病、梅毒、B型、C型肝炎等疾病。所以要紋眉、紋身、刺青及穿孔時之前，一定要注意商家所使用之機器、用具、用材、用品等是否保持無菌狀態，而且商家每次使用後應洗淨、消毒；還有每一消費者所使用過之針頭不得重複使用。最後是消費者應清楚明瞭後續的護理措施，以及正確之衛生、消毒常識，如果發生局部紅、腫，或發燒、厭食等全身症狀，應立即送醫診治，才不會造成身體的傷害。根據台北榮總皮膚科的衛教文章表示，愛滋病毒感染原可能是污染之刺針或墨水。據文獻記載，愛滋病毒在室溫下、墨水中，經過15天還具有傳染力，可以說明愛滋病毒的傳染力很高。因此疾管局的文章也呼籲民眾在刺青紋身前一定要三思，千萬不要因為一時的酷炫，而造成事後後悔莫及。

相信有許多人愛吃甜食、零食，濃郁的牛奶糖加上脆堅果的牛軋糖更是許多人的最愛，不過小心別吃過量了，日前有一名43歲的男子，酷愛吃牛軋糖，每天一定要吃上一包，牙齒每天咬硬的東西，結果卻磨光牙齒的琺瑯質，影響到牙神經，使牙齒又痠又痛，還因為上排牙齒咬到下排牙肉，疼痛不堪，臉型也跟著變，最後這名男子，經過進行全口牙齒重建治療，將上下兩方的牙齒墊高0.8公分後，並裝置假牙後，才解決牙痛之苦。（圖片翻拍自維基百科，作者 Gregory ）根據醫師說法，男子不只酷愛牛軋糖，也喜歡咀嚼硬的花生與硬糖，而牙齒因為長期咬硬的東西，讓白色的琺瑯質嚴重磨損，露出黃色牙本質，牙齒縮短，加上缺牙，每次一咬合就會咬到下方的牙肉，忍受不了疼痛，無法進食才就醫，不過牙醫師表示除了吃硬糖會磨損牙齒外，像是壓力過大、不自覺咬緊牙關或是磨牙等，也都會造成牙齒的磨損。男子最後花了五十萬，把上下排牙齒墊高，並且花了整整1年半的時間，才將牙齒重建完成，最後醫師提醒，除了牛軋糖之外，像是堅果類的開心果、瓜子，還有花生糖也是一天不要吃過量，如果出現牙齒痠痛、無力，或是口角炎的症狀，小心，牙齒很可能已經被磨壞了，最好盡速至醫院檢查。

素有台灣「烏腳病之父」稱呼的96歲醫師王金河，畢生奉獻防治台灣烏腳病，因此他的母校日本明治學院大學，決定頒給王金河醫師榮譽博士學位。明治學院大學校長大西晴樹讚揚王金河在台灣台南奉獻一生，醫治烏腳病盡心盡力，是母校所有師生的光榮。高齡的王金河，早年留學日本，就讀明治學院的中學部，然後進入東京醫科大學學醫；畢業後回到故鄉台南，開設「憐憫之門」診療所，免費為鄉民治病，為烏腳病貢獻一生。烏腳病是1950年代末期，在臺灣西南沿海地區特有的末梢血管阻塞疾病，因患者雙足發黑，所以稱為烏腳病。很早以前，烏腳病就確定為飲用深井水有關，隨著自來水普及後，烏腳病的病患已大幅減少。而當地深井水中含有高量砷，因此被懷疑是可能之致病因，然而烏腳病其真正致病原因仍未明確。根據彰化秀傳醫院衛教文章表示，砷可分為有機砷與無機砷，其中以無機砷毒性較強。中藥的雄黃也是含有砷，因此雄黃酒是不可以多喝的。慢性砷中毒是以台南、嘉義沿海的烏腳病最為有名。除此之外，砷還是一種致癌物質，所以在烏腳病的地區，居民當中罹患肺癌、肝癌、膀胱癌、皮膚癌的比率都較其他地區為高。

隨著選舉日不斷地逼近，總統、立委選情逐漸緊繃，牽動一些精神病患與民眾的神經，根據中央社報導，有精神病患自稱是總統馬英九的女婿，有人因為助選過度而住院治療，最扯的是有人妄想自己遭到攻擊；許多門診的觀察也發現，近來焦慮失眠的病患不斷回籠治療。（圖片為本次選舉的宣導圖，翻攝自中選會網站。）耕莘醫院精神科醫師楊聰財指出，最近就有3個典型病例，其中一位幫立委助選的中年婦女，從選戰開始就每天到處發傳單拉票，幾乎沒好好睡覺，被家人哄去住院治療，前幾天才出院。還有病患妄想自己是馬總統的女婿，每天打電話給國安單位下指導棋，還騎車繞行總統府「保護岳父安全」；有的是自以為遭到全面監控，每天行蹤搞神秘，還懷疑飲料被下毒。台北市立聯合醫院松德院區成人精神科醫師劉宗憲說，大選愈緊繃，愈刺激精神病患的情緒，有的患者是猛盯著政論節目，邊看邊罵或是叩應叫好，有的是家人選邊站，為各自的支持候選人吵架，還有人是緊張擔心到吃不下也睡不好。楊聰財醫師表示，選情是否影響精神狀況，可以用「能吃、能睡、能運動、能笑」等4個指標來檢視，如果真的出現選舉症候群，最好到醫院進行治療。劉宗憲醫師則認為，家有情緒不穩定的人，關掉電視、出門散心轉移焦點，是不錯的方法，必要時甚至可以求助醫師治療。

即將要年近半百的阿湯哥，不只身體健壯，在今年12月又演出最新一集「不可能的任務」，不但勇猛依舊，膽識絲毫不減，還被眼尖的粉絲發現，阿湯哥臉上的皺紋似乎也變少了，根據美國八卦雜誌爆料，其實阿湯哥是偷偷去做了微整形，找來巴西整形教父為他注射肉毒桿菌還打了玻尿酸，來抹去歲月的痕跡。（照片翻攝自電影宣傳海報）將阿湯哥這個月最新的電影「不可能的任務：鬼影行動」宣傳海報拿來與阿湯哥25年前拍攝「捍衛戰士」的嫩臉沒有差距太大，打了肉毒桿菌、除皺紋、果酸護膚，果然讓皮膚更光滑，豐潤的臉頰也是因為施打玻尿酸。八卦媒體進一步指出阿湯哥找的正是好友巴西整形教父「皮坦吉」，外傳就連甘迺迪遺孀賈桂林、一代美女奧黛莉賀本，還有法國第一夫人布魯妮，都曾私下找皮坦吉做微整形。根據光田綜合醫院吳文宏整形外科醫師在衛教文章中表示，肉毒桿菌商品名稱保妥適(BOTOX)，是一種純化的A型肉毒桿菌素，是一種天然製造的藥物，肉毒桿菌素藉由與運動神經末稍結合，防止導致肌肉收縮的乙醯膽鹼這種化學物質的釋放，而使過度收縮的肌肉放鬆達到除皺的目的，注射肉毒的特點在於免手術、免流血、免住院且無疤痕，因此取代了部份拉皮或雷射除皺之治療方法，提供了另一種快速有效的選擇，肉毒桿菌用於臉部除皺最常用於抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋，且注射肉毒桿菌不像一些侵襲性的手術需花費較多的時間，且副作用少、短時間即可完成，且看來效果非常好。

好聽的音樂不只是人們喜歡聽，連小狗也愛聽。最近有一段名為《Golden Loves Guitar！！》的影片在網路上爆紅，因為影片中的黃金獵犬不但會隨著音樂搖頭晃腦，當主人的吉他聲音停下來的時候，還會露出不愉快的表情。（圖片翻攝自Youtube，為報導中的黃金獵犬。）其實這段影片上傳到YouTube不到4天的時間，就累積了近百萬的點閱次數，引起許多網友的熱烈討論；透過影片可以看到這隻黃金獵犬一臉陶醉地聽著主人所彈奏的吉他，然後頭也跟著音樂的節奏擺動音樂，如果主人暫停彈奏吉他，牠就會皺起眉頭盯著主人看，讓很多網友直呼：「超可愛。」※下面影片為《Golden Loves Guitar！！》

為能有效提供糖尿病患者正確對抗糖尿病作戰方式，北投區健康服務中心成立「唭哩岸甜蜜俱樂部」糖尿病友支持團體，藉由一系列完整有組織的課程介入，主動出擊使不穩定的血糖值能得到穩定控制。（圖片來源：國健局）參加糖尿病友團體前體重過重及肥胖者有56人，經過3～6個月的課程，48人體重減輕，減輕2公斤以上者有37人，其中3人減重達6公斤，並獲得個人組減重競賽獎；另有一位獲得模範糖友獎的成員，原來糖化血色素值為8.4％，活動結束後測糖化血色素值為6.9％（正常值≦7％）成效顯著。北投區糖尿病友支持團體，又名「唭哩岸甜蜜俱樂部」，已成立9年，目前該俱樂部設有會長、總幹事及小組長，小組成員為社區中糖尿病病人或高危險群。北投區健康服務中心提供營養與飲食控制、規律運動與體重控制、壓力與健康生活管理等系列課程，協助改善飲食及運動習慣，進而控制血糖；組長與組員平日就近關心、互相激勵、鼓勵邀約參加健康促進活動，利用團體的力量互相督促運動、血糖、體重及腰圍自我監測，提升成員自我控制能力。針對仍有困難落實健康行為之糖尿病病人及高危險群，由公衛護士轉介至國立臺北護理健康大學癒心鄉心理諮商中心，給予6次個別諮商會談，建立健康管理目標，助其克服難題。   北投區健康服務中心主任朱玉如表示，在每一次的團體介入活動之後，成員都會彼此分享學習心得，透過不同生活經驗的分享、知識的補給及身心靈的體驗活動，確實有效提升自我照護能力與控制疾病的信心程度，進而減少發生影響自身健康的行為。唭哩岸甜蜜俱樂部的成員，透過每週至少運動5次、每次30分鐘以上的規律運動，以及吃麵包不塗奶油、少吃焗烤、湯去掉油、沙拉醬用沾的、少吃豬、牛肉及澱粉、食用火鍋少用醬料等飲食習慣的改變，將疾病控制的自我管理照護系統簡單又輕鬆落實在日常生活當中。※健康小常識：糖化血色素（HbA1c）測定血中糖化血色素的百分比，可反映出2～3個月平均血糖值及血糖控制狀況，因此定期檢查糖化血色素是每個糖尿病病人的權利也是義務。●糖化血色素正常值：4～6％●糖尿病病人宜控制在7％以下●＞8％為警戒值：應立即調整飲食運動、生活習慣或藥物劑量

媽媽生產相當辛苦，產後調理身體很重要，如何慎選護理機構也須注意；建國百年及龍年的到來，這2年不但結婚的人變多，連生小孩的人都大幅增加。依據內政部社會司資料顯示，北市累計至今年10月底出生嬰兒計2萬0,376人、占全國總出生登記人口數之12.78％，較去年同期增加36.57％，而臺北市出生人數增加的比例更為全國的2.29倍。我國婦女產後特有的「坐月子」習俗，在社會結構從大家庭轉變為核心家庭後，家庭照護功能下降，讓許多產婦面臨產後乏人照顧的窘境，只有仰賴專業的產後護理機構，滿足坐月子調養的需求。也因此，臺北市合法立案的產後護理機構由95年的17家迄今已增至43家。目前坊間眾多的產後護理機構中，該如何選擇安全、優質合適的產後護理機構呢？衛生局建議民眾選擇時可遵守「停、看、聽」三步驟：第一「停」：蒐集資訊、透過各種管道進行資料收集如至衛生局網站查詢是否合法立案、歷年督考或評鑑結果。第二「看」：親自至機構參觀、察看機構內的各項規範是否符合規定，如：是否有核准立案證書、消防設備是否符合規定、簽訂的產後護理機構定型化契約是否符合公告範本規定、活動空間是否舒適、專科醫師巡診頻率及轉診醫療服務是否完善、護理人員是否充足且24小時均應有護理人員值班、是否提供完整膳食營養。第三「聽」：聽聽機構內護理人員對產婦及嬰兒的護理照護品質及育嬰專業知識、收費價格是否符合產後護理機構的收費基準、詢問其他親友意見或在網路上聽聽其他民眾的留言等。衛生局劉越萍處長提醒準媽媽們，選擇產後護理之家除了謹記「停」、「看」、「聽」三步驟外，也要記得在簽定契約前有5天的契約審閱期，又為了保障自身權益及保護自己和寶寶的安全，應慎選合法立案且優質的產後護理機構才能住得安心，家人放心。

最近寒流一波波來襲，醫院泌尿科湧進不少小便不順或排尿有問題的病患，署立彰化醫院泌尿科林易霆醫師表示，氣候寒冷易導致血管收縮，讓體內多餘的水分無法藉由汗水排出，只能夠靠尿液排除，但也因為如此，讓原本已經排尿困難的攝護腺肥大病患，病狀更加嚴重，造成病人及家屬的困擾！林易霆醫師解釋，攝護腺肥大患者的病情容易在冬天更加嚴重，主要是因為冬天時全身血管收縮，體內水份無法透過汗腺排除，於是尿液就成為最主要排除水分的途徑，但是對於本身排尿就有困難的攝護腺肥大患者來說，情況就會更嚴重。此外，冬天是感冒好發的季節，但是有很多感冒藥中的成分，容易導致攝護腺及尿道收縮，使得病人更尿不出來。林易霆醫師表示，攝護腺肥大是台灣45歲以上男性常見的問題，隨著年齡增加，排尿症狀會越來越明顯。臨床上發現，攝護腺肥大的病人常出現以下症狀，像是尿流速變慢、排尿需要很用力、尿液排出時很細需要很久才能排空，以及晚上小便次數增多。林易霆醫師表示，近年來醫學上逐漸發展出一套技術，可以透過雷射汽化的方式，治療嚴重的攝護腺肥大，不但安全性較高，出血量比起傳統手術少很多，而且病人通常在術後隔天即可出院，可以說是既安全又舒適的治療方式。雖然目前健保尚未給付，但是醫師仍推薦擔心傳統手術風險、80歲以上且心臟功能不好、曾發生心臟衰竭等病人，可以選擇使用雷射治療，不但安全又快速。 林易霆醫師重申，要擺脫冬天攝護腺肥大症狀加重的夢靨，除了要遵從醫囑咐，按時服藥外，也要養成晚上睡覺時注意保暖、感冒不亂服用成藥、飲酒不過多、以及減少動物性脂肪的攝取等良好習慣，才能與攝護腺肥大和平共處，擁抱彩色人生。

Lamigo 桃猿隊25日收假，26日前往壢新醫院進行年度體檢，檢查內容深入，骨質、血液超音波、胃鏡大腸鏡都只不過是基本檢測，不過總教練洪一中只進行一般項目的檢測，他說，「我怕痛！」（圖：陳冠任體檢；桃猿隊提供）壢新醫院尊爵健康中心提供的健康檢查非常全面，不過基本的身高、體重、視力、聽力、血壓測量、尿液檢查、血液檢查、心電圖、胸部X光等等，執行完也要花不少時間，更別說血液超音波、腸胃鏡等，因此球隊分兩批，教練團與「新兵」是26日，其他球員則是27日才到醫院受檢。陳冠任也參加健康檢查，醫師表示他的身體狀況不錯，不過球員要特別注意骨質疏鬆這一項，陳冠任的骨質正常，如果能少喝點咖啡會更好，醫師也很訝異陳冠任有近視，球還能打得這麼好，讓陳冠任笑得很靦腆；郭駿傑則是目前為止骨質密度最高的選手，大家都虧他：「不怕手斷！」余德龍則是在檢測的時候就直嚷嚷：「好餓啊！」，原來隊醫跟他說健康檢查要空腹，他從檢查前一天晚上開始就沒吃東西，好險壢新醫院健檢是可以吃東西的，看到翁克堯端來熱豆漿跟蛋餅，他才高興地大快朵頤，醫師笑說：「以球員的標準來說，德龍是該多吃點！」 今年球團與壢新合作，球團更能有效地掌控球員的身體狀況，不過洪總教練與壢新張煥禎院長全程緊盯健檢流程似乎悠閒了一點，原來是洪總捨棄了一些較為「深入」的檢測才有空緊盯，他笑說：「雖然我快50歲了，但是怕痛，不想作腸胃鏡」。全隊在這兩天受測完畢之後，壢新醫院將會建構球員健康檔案，並且在明年定期召開球團內運動醫學研習會議，跟催傷兵狀況，建立完整復健報告，28日將繼續進行體適能測試，讓球團掌握球員的體能狀況。