記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

影音/水質惡化 阿公店溪幾整條汙染

影音/水質惡化 阿公店溪幾整條汙染

環保署公布全台最新的河川汙染現況,其中位於高雄的阿公店溪,去年因為遭受工業區,排放廢水汙染,嚴重汙染河段的長度增加最多;另外,雲林的北港溪,也因為畜牧廢水排入,汙染比前一年惡化。不過,原本也是一樣被排入養豬廢水的新虎尾溪,則因為設置了豬廁所,汙染明顯有改善。廢汙水就從人孔蓋直接冒出來,或是趁著雨天偷排,高雄岡山本洲工業區的廢汙水長期排入阿公店溪,再加上其他生活事業汙水,使得阿公店溪、嚴重汙染的長度、增加了8.5公里,是全台增加最多的河川。另外,嚴重汙染長度增加的,還有雲林的北港溪和台南的急水溪,環保署表示,這可能是去年降雨量減少、造成的。不過,跟北港溪的情況一樣,雲林的新虎尾溪,沿岸本來也有許多養豬戶排放廢水,造成嚴重汙染,不過這次監測發現,新虎尾溪反而嚴重汙染的長度,減少了3.3公里長,環保署指出,這是因為補助了豬農設置豬廁所,放置2600座的簡易排糞架,把排洩物收集起來,達到效果了。但環保團體認為,要真正改善新虎尾溪的汙染問題,家庭和工業廢水也要積極處理。以全國五十條河川的平均值來看,整體嚴重中度汙染的長度,的確已經減少。不過就個別的河川來看,像北港溪整條溪,有一半是嚴重汙染,而急水溪也有兩成九,尤其阿公店溪,全河段嚴重汙染更高達96.6%,接近百分之百,這樣的比例,現在已經超越二仁溪,成了全台最髒的河川。

輸尿管長瘤致血尿 腹腔鏡手術治癒

輸尿管長瘤致血尿 腹腔鏡手術治癒

薛老先生是位71歲病患,平時身體十分健康,也十分注重身體的保養,有一次小便時,突然發現怎麼會變成紅色的,但他並不覺得會疼痛或其他地方不舒服,過了幾天後就又自行好了,也就不在意它,但是過了幾個星期,又發生了一次血尿的現象。在家人的陪同下,老先生到醫院求診,經過檢查,發現右側輸尿管長了腫瘤,原先十分害怕及抗拒,經過家人及醫生的解說及鼓勵下,在阮綜合醫院接受了腹腔鏡右腎及輸尿管切除手術,傷口只有6~7公分,在一個星期後,就順利恢復並出院。阮綜合醫院泌尿科蔡秉儒醫師表示,以血尿來說,最常見的情況包括:泌尿道發炎(包括膀胱炎)、泌尿道結石、攝護腺肥大或是攝護腺癌及腎臟或是輸尿管腫瘤,其中以前兩項佔大多數。1991年,Dr. Clayman 完成了全世界第一例的腹腔鏡腎臟切除手術,從那時開始,全世界泌尿科醫師紛紛開始應用各式各樣的腹腔鏡手術器械,為病患治療,在短短20年期間,不管是在腎臟手術、腎上腺手術、輸尿管結石手術、或是攝護腺癌方面,皆可以用腹腔鏡來完成。也有些醫師是利用單手輔助式的腹腔鏡手術或是更一步利用機械手臂來完成各式的泌尿科手術。

影音/流感再添五死 累積46人喪命

影音/流感再添五死 累積46人喪命

國內又有五人因為流感喪命!到目前為止,死亡人數已經累積到46人。疾管局指出、流感疫情在1月中旬達到最高峰,雖然目前正在逐漸趨緩,但還沒有脫離流行期,民眾還是要提高警覺。

恐怖的四大癌症!定期篩檢不能少

恐怖的四大癌症!定期篩檢不能少

阮綜合醫院家庭醫學科張光恩醫師指出,根據國健局統計資料,近十年來台灣男性口腔癌發生率每十萬人口增加13.1人,大腸直腸癌的發生率每十萬人口增加 9.3人,女性乳癌發生率每十萬人增加18.8人,子宮頸癌的發生率則因為子宮頸抹片篩檢的推行,每十萬人口減少15.3人。而口腔癌、大腸直腸癌、乳癌與子宮頸癌這四大癌症的發生人數,佔所有癌症發生人數的33.3%,四大癌症的死亡人數,佔所有癌症死亡人數的22.5%。國內外文獻顯示,針對高風險族群每三年做口腔黏膜篩檢,可以降低43%口腔癌死亡率;每兩年或每年做糞便篩檢,可分別降低18%與33%大腸直腸癌死亡率;每兩年做乳房攝影,可降低21%至34%乳癌死亡率;每三年做子宮頸抹片檢查,可以降低60%至90%子宮頸癌死亡率。張光恩醫師說,造成癌症的原因包括先天遺傳傾向與後天不健康的生活型態等。同時有抽菸、喝酒、嚼檳榔的人,因罹患口腔癌的機率是一般民眾的 123 倍。因此,建議每兩年做一次口腔黏膜篩檢。子宮頸癌主要跟人類乳突病毒(HPV)感染有關,而HPV是經由性行為傳染。因此,建議有性行為三年後的女性,每年接受一次子宮頸抹片篩檢。乳癌的好發年齡在40歲至60歲間,乳癌與先天遺傳傾向有關,若家族有乳癌病史的女性,建議從40歲開始,每兩年做一次乳房攝影。大腸直腸的發生與高油脂低纖維飲食、家族史、年齡等因素有關。大腸直腸癌的病人90%在50歲以上,因此,建議年滿50歲的民眾,每兩年做一次糞便潛血檢查。

王祖賢45歲凍齡照瘋傳 年輕的秘訣是什麼?

王祖賢45歲凍齡照瘋傳 年輕的秘訣是什麼?

昨天(31)是女星王祖賢的45歲生日,許多人先前已經在「王祖賢影迷會」在網路上送出生日祝福。其中有一位稱為「王子月 Melody」的網友,更表示王祖賢已經看過所有的祝福留言,因此請她幫忙上傳近照給影迷,來回饋粉絲們的熱情,該網友還聲稱王祖賢托她感謝大家的生日祝福。許多網友看到這張近照後,都表示她保養有方,雖然已經45歲的,卻還像演戲的時候一樣年輕美麗,只有略微發福一點。(圖片翻攝自影迷會微博。)台大醫院營養科的衛教文章表示,想要保持年輕,除了要讓自己保持一顆年輕的心之外,規律的作息和健康的飲食也是延緩細胞老化的重要因素,因為人體代謝的過程與外在環境的污染,會刺激不斷地產生自由基,攻擊臨近的細胞使得身體受到損害,加速老化以及增加疾病的罹病率。但是可以透過飲食中的「抗氧化物質」,來清除體內的自由基,減少老化的之源。飲食中的抗氧化物質包括維生素C和E、類胡蘿蔔素、銅、鋅、硒、錳和鐵,還有最近熱門的黃酮類、多酚類、Q10 與茄紅素等食物。這些抗氧化物在蔬菜水果類的食物最多,如維生素 E 豐富的食物有小麥胚芽、杏仁和植物油;黃酮類食物含量較多者有黃豆與黃豆製品、鮮黃色蔬果等。該文章還表示,抗老防衰必須內外兼顧,外在皮膚保養非常重要,因為皮膚可能會受到紫外線與環境污染所破壞,而呈現老化現象,至於內在的影響則是要有健康的生活型態(飲食、運動與壓力調適),其中「健康的飲食」,尤其是多攝取含豐富抗氧化物質的食物,更是保持年輕的身體,預防或延緩細胞老化的基礎。

邱文達續任署長 將提升偏遠地區醫療

邱文達續任署長 將提升偏遠地區醫療

原預定二代健保將在今年七月上路,但現已確定即將延期,最遲可能在明年的一月開始實施。確定留任的衛生署長邱文達表示,實施二代健保將是他續任衛生署長的一大挑戰。關於瘦肉精是否解禁以及偏鄉地區醫療品質的改善,是未來衛生署將面對的難題。邱文達表示,他會在有限的任期內為社會多做一些事,爭取社會福利、提升各地醫療品質。(圖為衛生署長邱文達,翻攝自衛生署網站。)衛生署長邱文達雖已辦過上千場說明會,但二代健保仍有許多問題尚待解決,讓衛署一個頭兩個大,因此邱文達表示,二代健保最快8月上路,最晚就得等到明年1月。至於影響台美貿易關係的美國牛,邱文達強調,含瘦肉精的美國牛是否解禁,決策權在農委會,但如果一旦確定開放,衛署就需要訂出瘦肉精殘留標準,為人民健康把關。邱文達在就任署長期間,時常前往偏鄉地區及離島探查,發現各地醫療品質落差極大,病人可能來不及轉院送醫,結果讓病情拖延不治,無法給民眾公平、完善的照顧。因此衛署今年將開始著手支援偏鄉、離島的急重症照護,使偏鄉地區醫院成為中級急重症醫院,可執行較複雜的醫療技術及治療,預計將在103年完成醫療水準提升的計畫。

扯!夫鼾聲如雷 妻訴請離婚

扯!夫鼾聲如雷 妻訴請離婚

羅姓女子和黃姓男子長期婚姻不睦,常常吵架,因此羅女決定要訴請離婚,她羅列了丈夫數條「罪狀」,包括黃男有自殘行為,沒有善盡父親、丈夫的義務,不但對女兒生病不聞不問,也不拿錢養家,以及睡覺打鼾導致她精神損害。法官經過查證之後,發現黃姓男子已經動過兩次手術,有心改善症狀,且打鼾非不治之症,加上證詞也不支持羅女說法,因此法官判羅女敗訴,全案定讞。黃姓男子在法庭上表示,兩年前因為照顧母親,已從花蓮搬到基隆,對於羅女指控打鼾說法,憤怒地說道:「如果我在基隆打呼,可以影響到在花蓮的她,那國軍就不用買武器了,派我去就可以了!」而且黃姓男子舉證自己有心解決打鼾問題,曾經兩度到長庚醫院進行手術,就是為了降低打鼾的聲音。法官認為黃男有高度意願解決鼾聲問題,且打鼾不算「不治之絕症、惡疾」,不構成離婚要素。振興醫院耳鼻喉科的力博宏醫師曾表示,有很多猝死的原因都跟打鼾和睡眠呼吸中止有關;睡眠呼吸中止症是人在睡覺的時候,因為呼吸道軟組織塌陷,導致氣流受到阻塞,空氣無法進入肺部,導致血中含氧量急遽下降,這時候為了提高血中的氧氣濃度,大腦會喚醒中樞神經,加強氣道的張力,所以當氣流通過狹窄的氣道時,會使組織間歇性的振動,才會造成鼾聲。

長時間穿發熱衣 冬天也會長汗斑

長時間穿發熱衣 冬天也會長汗斑

今年冬天寒流一波波來襲,號稱薄薄一件更保暖的發熱衣更是賣得嚇嚇叫,但是最近皮膚科醫師接到一個罕見病例,一名女子因為怕冷,所以長時間穿發熱衣,卻因流汗多導致背部長出圓形汗斑。醫師建議民眾,發熱衣不要穿太久,如果發現自己流汗了,就要立刻更換。台北醫學大學附設醫院皮膚科主任王國憲醫師表示,很多人都會長時間穿著發熱衣,即使已經出汗了也不更換,導致黴菌在皮膚上增生,會在皮膚上形成白色的汗斑。王國憲醫師強調,該名女子就是穿了發熱衣後,又穿了毛衣、外套,結果引起大量出汗,沒有即時更換衣服,引起汗斑。因此醫師強調,如果已經穿了發熱衣,就不要再穿厚重的衣服,以免流汗不透氣,自己的好皮膚。北醫皮膚科的衛教文章指出,汗斑是潮濕溫熱的氣候和易出汗者最常罹患的皮膚病,是一種黴菌引起的感染疾病。汗斑通常不會癢,但會造成皮膚不同顏色的斑塊,輕輕刮病灶時會看見細細的脫屑。汗斑只要治療約兩星期後多可得到治癒,某些變白的脫色斑色素恢復較慢,甚至需2個月才會完全恢復正常膚色。治癒後更應重視預防工作,以免再被感染而復發。

保障嬰兒生命安全 最高可賠2百萬

保障嬰兒生命安全 最高可賠2百萬

內政部統計龍年生育率將提高,為保障民眾權益,今年新生兒將突破20萬人,2月起衛生署成立15人的「生育事故救濟審議會」,對生育事故做審理並補助款項,每年將提供3億元的基金,若生產過程發生意外,導致產婦或嬰兒殘疾或死亡,不論是否為醫師過失,都可獲得補助賠償,生產發生事故需在2年內提出申請。鼓勵國內800多間接生的醫療院所加入,衛署的計畫待新任行政院長核定後,將試辦三年。(圖片翻攝自健康99網站宣導海報。)衛生署醫事處長石崇良表示,產婦產後大出血、羊水栓塞或新生兒臂神經叢受到壓迫等,都屬國內常見的生育事故,而8成的意外會成為刑事案件,刑事訴訟程序複雜,許多醫師被提告的案件屢見不鮮,不僅無法獲得滿意的損害賠償,未來民眾只要在2年內提出救濟申請,嬰兒死亡最高獲賠30萬元;造成產婦死亡最高200萬元;殘疾最高也可獲賠150萬元救濟金。衛署的「獎勵醫療機構辦理生育事故救濟試辦計畫」,今年1月1日後生產者均適用,但衛生署長石崇良提醒,有下列情況較不適用,如早產兒、不合法墮胎、先天疾病影響或未照醫師囑咐等,衛署正積極鼓勵全國800間婦科診所及500家醫療院所參與,在龍年為廣大龍寶寶們提供安心的保障。

國際書展開跑 綠色閱讀是主軸

國際書展開跑 綠色閱讀是主軸

第20屆台北國際書展在今天(1)開跑,展期為2月1日到6日。這次是書展20年來第一次沒有選定國家當做主題,而是使用「綠色閱讀」當做這次的書展主軸,希望能夠喚醒更多的環保意識,少用紙本書,多使用數位閱讀的方法,保護更多的森林免於過度濫墾濫伐。(圖片翻攝自維基百科,是電子閱讀器,作者是NotFromUtrecht。)台北書展基金會董事長王榮文表示,隨著科技的發展,數位閱讀已是未來趨勢,這次的書展上有許多數位閱讀器、電子紙等新科技亮相,至於國內大型出版社在數位出版品上也有新的突破,還有電信業者投入數位閱讀市場,希望能夠推廣綠色閱讀的習慣。他也表示,今年有來自全球60個國家、700家業者參展,規模可說是越來越大。

Menu