（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）宜蘭縣政府衛生局為加強照護蘭陽地區糖尿病人之視力保健，今年6月1日開始辦理「護眼行動」糖尿病人視網膜篩檢活動，糖尿病人只要於6月1日至6月30日至就診醫療院所，由看診醫師開立「視網膜檢查轉診單」，並攜帶「健保IC卡」及「糖尿病護照」，即可在全宜蘭縣20家眼科醫療院所，享有以「免掛號費」的方式接受視網膜篩檢。根據統計資料推估宜蘭縣20歲以上糖尿病人數約有2萬8,669人，糖尿病是「一輩子的症狀」，而且會在不知不覺中引起身體許多部位的急慢性併發症，包括心臟血管疾病、腎衰竭及神經病變，而糖尿病所引起的視網膜病變，是造成眼睛失明最主要的原因，當罹病的時間越長或在血糖、血壓控制較差的情況下，造成視網膜病變的危險性就愈高，而最可怕之處，是在於早期的視網膜病變並無任何症狀，故即使尚未自覺有症狀，也應該每年接受定期檢查一次，倘有視網膜病變者，更應遵守醫囑做定期檢查，才能永保眼睛的健康。宜蘭縣衛生局局長劉建廷指出，醫學界已研究出預防糖尿病失明的方法，那就是嚴格控制血糖、血壓，每年作詳細的眼睛檢查，經檢查若有異常情況時，更需要及早治療、定期複診、長期追蹤，使視力之惡化減至最低以維護生活品質，同時呼籲糖尿病患者要把握此次難得的機會，爲自己的靈魂之窗做好把關的工作。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）恐慌症是一種焦慮疾病，第一次恐慌症通常發生於20多歲的年輕人，症狀包括胸悶、胸口痛、心跳快、手腳冰冷、手腳麻、血壓升高等。而年紀較大的「晚發型恐慌症」患者發病時，容易被誤認為其他疾病而檢查不出病因，造成患者和家屬的困擾。臺北慈濟醫院身心醫學科研究發現，晚發型恐慌症與腦部結構的缺損有關，只要用對藥物就可改善這些不舒服的症狀。恐慌症一直以來都被視為壓力大所導致的疾病，或被誤診為「過度換氣症候群」或心臟方面的疾病，病人發作時往往會掛急診看病，使用鎮定劑來控制恐慌病情，一旦停止使用鎮定劑就會復發。有的病人會有特定的發作場合，例如在隧道裡面開車或者是工作場合等等，有的病人則是不定時不定點發作。第一次恐慌症通常發生於20多歲的年輕人，而年紀較大的「晚發型恐慌症」患者發病時，容易被誤認為其他疾病而檢查不出病因。臺北慈院身心醫學科賴建翰醫師表示，臨床上選取30位從未用過藥物治療且40歲以後才首次發生恐慌症的患者作為實驗組，另外21位正常人作為對照組，安排所有人接受核磁共振(MRI)的腦結構成像檢查。經過一年的研究發現，實驗組在左眼下前額皮層、左下額葉皮層、左顳上迴、右島迴和正常對照組比較起來，灰質體積較少，這些額顳島迴灰質缺損可能代表這類患者腦部病理生理結構上的異常，而這些異常也和臨床症狀嚴重度有關，灰質缺損越多，症狀表現越明顯。此外，年長的恐慌症患者發病時，容易和其他疾病的症狀混淆，例如心肌梗塞、氣喘、中風、偏頭痛及腸胃炎等，以致許多患者花很多時間進行內外科的檢查，但是經常檢查不出病因，嚴重困擾這群恐慌症患者。這項研究結果可以協助這些患者找到病因，在檢查不出原因時，可以向精神科門診尋求協助，安排腦部檢查，同時讓患者和家屬瞭解這個疾病的特徵，只要用對了藥物，就可改善這些不舒服的症狀。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）臺北榮民總醫院「高齡醫學中心」長期致力於高齡醫學與老年學研究發展，傑出的表現被世界老年學暨老年醫學會選為「世界高齡研究卓越中心」（Center for Excellence, Global Aging Research Network），目前全球共有442個高齡研究中心中，臺北榮民總醫院「高齡醫學中心」已成為亞洲第一個獲選的單位，可見其受肯定的程度。世界老年學暨老年醫學會（International Association of Gerontology and Geriatrics）成立於1950年，是目前全世界集結人口老化之社會、政治、經濟、文化與醫學研究之唯一學術組織，世界老年學暨老年醫學會在2011年正式發起「全球老化研究網絡」（Global Aging Research Network）並與「世界衛生組織老化與生命歷程處」（Department of Aging and Life Course, World Health Organization）結合，針對人口老化相關焦點議題自2011年起連續四年規畫重要議題研究。在成立「全球老化研究網絡」時，經專家委員進行遴選後，全球600多所符合申請資格的研究機構中，共有442所機構獲推薦進入「全球老化研究網絡」（278所選自歐洲、81所選自亞洲大洋洲、73所選自北美、26所選自南美、9所選自世界其他區域），而世界老年學暨老年醫學會在這442所獲選機構中再依據其表現與國際參與選拔出若干卓越中心（Center for Excellence）。臺北榮總高齡醫學中心在2011年下旬獲選進入「全球老化研究網絡」，並獲世界老年學暨老年醫學會與世界衛生組織授權，於2011年11月舉辦「高齡醫學高級研習營」（Master Class on Ageing），為世界老年學暨老年醫學會成立60餘年來首次於亞洲舉辦此重要國際學術活動，該課程成功邀集亞太地區八個國家26位代表在台灣進行密集的高級研修課程，該會議獲致來自歐美亞澳的學員與教師同聲讚揚，據此，台北榮總高齡醫學中心正式獲選成為卓越中心（Center for Excellence），為亞洲地區第一個獲選為卓越中心的研究機構，充分彰顯台北榮總高齡醫學中心的學術發展能力已獲世界廣泛認同，並可藉此參與世界國際活動，成為亞洲主要意見領袖。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）根據台灣失智症協會辦理台灣社區及長期照顧機構失智症盛行率調查資料推估，截至98年底，我國社區失智病患超過十四萬人，而調查資料也顯示失智病患在未來20年間，每年將增加5,800人，由於失智人口急速增加，臺北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭指出，推動失智症專屬的照顧模式早已成為先進國家老人照護政策的指標性議題，也是臺北榮總高齡醫學中心持續推動的方向。行政院退輔會所屬的安養機構目前建構有失智照顧機構597床，已成為國內最大的失智照護網絡，提供患有失智症的榮民能在接近住家的居住環境中，接受和居家生活一般的日常生活照顧服務，以維持其整體身心功能。失智症照顧的推動是世界各國發展優質高齡照護的重大政策方針。陳亮恭主任指出，舉凡日本、英國、澳洲、加拿大與美國等都已針對失智照顧模式的建立與品質提升進行全方位的推動並已陸續建立國家失智照護標準，進而推廣至全世界。目前國內針對失智照護在各界的努力之下雖已萌芽，但仍欠缺系統性的政策整合，針對失智症的疾病預防、治療到長期照護進行整體性的規劃與研究，希望藉由北榮「失智照顧教研專區」的成立，針對各失智專區的人員訓練、照顧模式建立與品質提升研究進行整體性的規劃，以提升失智專業照顧能力、減緩失智症狀的惡化、增進失智長者照顧品質，進而達到滿足失智照護需求、建立失智照護標準、持續失智照護教育及發展失智照護研究等四大目標。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）顱內動脈粥狀硬化狹窄好發在黃種人，就中國人而言，約37％的缺血性腦中風病患有此病灶。從國外研究中顯示，在大於70％狹窄的顱內動脈粥狀硬化病人中，第1年和第2年再發生腦中風的危險分別為23％和25％。臺北市立聯合醫院仁愛院區利用院區內的多功能微創介入性治療中心，提供市民更高水準的腦中風防治醫療服務。北市聯醫仁愛院區神經外科醫師劉安正表示，治療中心的新型數位雙軸動脈血管攝影儀，可以用更少的顯影劑，完成異常血管疾病的精確診斷，更可以提供其他院區無法進行的血管內介入性治療手術。針對神經血管異常、顱內血管狹窄，以及頸動脈狹窄問題，提供微創治療，達成傷口小、恢復快，以及住院日數縮短的治療目標。顱內缺血性中風患者，若腦血管狹窄程度超過70％，服藥後仍有腦缺血症狀或曾經輕微中風者，利用衛生署在2011年底核准引進的最新顱內動脈專用支架(Wingspan stent system)，在中心內攝影儀的協助下進行介入性治療，可以大幅降低缺血性腦中風的每年再發生率，手術成功率高達95％，而且手術的重大併發症發生率也已降低到4.5％以下。不過，目前顱內專用支架尚未納入健保給付，民眾仍需自費負擔。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）夏天因為氣溫高，食物保存不易，台中市衛生局今日接獲一起疑似營養午餐中毒事件，潭子國中營養午餐疑似有藥水味，6個班級中共17位學生，陸續出現上吐下瀉情形，後稽查人員也積極介入調查，隨即將留樣檢體紅燒肉、螞蟻上樹、芹香乾絲、青菜及薑絲海帶芽湯送驗檢查，檢驗結果最快在14天後出爐。營養午餐工廠今天共供應17家學校、4772份午餐，潭子國中部分則供應176份，目前已對該工廠展開稽查，並要求業者停止供餐3天。業者表示：31號下午員工用消毒水進行地板環境清潔，不排除員工清潔時不慎污染到餐桶。 另外，16家學校目前尚未傳出有學生出現身體不適的情況，衛生局也將密切觀察、並加強抽驗餐盒工廠，確保學生飲食健康安全。 臺中市政府衛生局局長黃美娜表示，為避免食物中毒，民眾要注意食物中毒5要原則，1、要洗手：調理時手部要清潔，傷口要包紮，2、要新鮮：食材要新鮮，用水要衛生，3、要生熟食分開：生熟食器具應分開，避免交互污染，4、要徹底加熱：食品中心溫度應超過70℃，5、要低溫保存：保存低於7℃，室溫下不宜久置。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）癌症病患常會因為腫瘤因素而引起身體不適，且在接受治療（化療或放療）後引起的副作用或病患心理因素等皆會影響食慾不振的情形，導致病患面臨營養不良的結果。此時營養治療對於癌症患者來說相當重要，因此亞東醫院將邀請營養師，提供一些飲食上的叮嚀和因應的營養對策，希望能陪癌症病患度過艱辛的過程。講座時間：6月6日(三)，上午10：00～11：00講座地點：亞東醫院B1放射腫瘤科門診候診處講座洽詢：（02）7728-1229

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）現代人生活作息多不正常，且缺乏運動以及均衡飲食的習慣，為了確實落實自我健康管理，亞東紀念醫院辦理一場保健諮詢服務活動，教導社區民眾透過簡易的自我健康檢測（血糖、血壓、體重、腰臀圍）、菸害防治宣導、癌症篩檢宣導、醫師保健諮詢服務等，希望藉由這場活動，能喚起民眾對於健康觀念的注重。現場更提供代謝症候群篩檢、肺功能檢測、骨質密度檢測，歡迎民眾多加運用。活動時間：6月3日(日) 上午9:30～11:30活動地點：新北市板橋區民生路三段270－1號(大漢橋橋下六里聯合活動中心)活動洽詢：（02）7728－2316 (請民眾攜帶健保卡，活動現場可提供「預防保健受檢日期」查詢)服務流程與項目：一、報到、領取資料二、填寫個人資料、問卷三、代謝症候群檢測：血糖、血壓、體重、腰臀圍等四、保健諮詢服務：亞東醫院家庭醫學科醫師提供您癌症篩檢宣導、代謝症候群諮詢等保健諮詢服務五、問卷資料回收

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）嘉義基督教醫院與雙福基金會將為晨光愛兒園早療中心預計將興建新校園，但目前尚有百萬經費待籌，因此希望透過音樂會，吸引民眾一同為慢飛天使蓋新家，嘉義基督教醫院早期療育中心主任姚淑芬同時也熱情邀請民眾踴躍參與，慢飛天使在嘉義市文化局音樂廳將粉墨豋場，音樂會中包含嘉義市民管絃樂團暨合唱團、嘉基福音合唱團、台中一中校友管樂團、嘉義市國際工商經營研究社合唱團，都將有精采的演出。晨光愛兒園的慢飛天使將首度登上嘉義市文化局音樂廳的舞台，活動免費入場，希望民眾能到場參加，將希望傳遞給慢飛天使們，讓慢飛天使能勇敢繼續飛翔。 活動時間：6月3日，下午15：00～17：00活動地點：嘉義市文化局音樂廳，免持票自由入場

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）中醫理論上認為，人體陰陽兩氣與自然界萬物陰陽兩氣是相連接的，且四季寒熱溫度變化，皆會直接影響到人體陰陽兩氣的變化，夏天是人體陽氣最旺的時候，冬天則是人體陽氣最弱的時候。過敏氣喘好發於冬季，三伏天是利用一年之中最炙熱的氣候，此時人體陽氣旺盛時扶助正氣，預防冬末舊病復發，可減緩病症及發作次數，亦即所謂的「冬病夏治」。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫兒科主任申一中表示，穴位敷貼是一種結合針灸、經絡與中藥學的治療方式，選在夏天陽氣最旺的三伏天，以不用打針、不用吃藥的方式，使用中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生刺激，達到預防過敏氣喘疾病的效果。對於怕打針或吃藥且具有過敏體質的小朋友，是一個不錯的改善方式。敷貼所用的藥為：白芥子、延胡索、細辛、甘遂等藥物。依一定比例磨粉，混合薑汁做成藥泥後，貼在背部穴位上1～4小時。敷貼時，皮膚多半會有搔癢或燒灼感，此屬正常反應。不過申一中主任仍要提醒民眾應注意3點事項，1、若是在敷貼期間，出現皮膚過敏反應，或是皮膚紅癢起水泡疼痛等狀況，則需立即停用。2、敷藥當天不可洗冷水澡、游泳。3、貼敷當天有感冒、肺部感染、發燒、咽喉發炎、皮膚破損、嚴重的心肺功能不足、孕婦以及一歲以內嬰兒，都不適於接受三伏天敷貼。臺北市立聯合醫院中醫醫療部今年也設三伏天特別門診，時間為初伏國曆7月18日、中伏7月28日、末伏8月7日。另外，更貼心為無法於三伏天當日接受敷貼的民眾，提供林森中醫院區（含中醫門診中心）針灸科門診七月初至白露（國曆9月7日）之間提供穴位敷貼治療服務。此外，對於治療效果，最新的醫學期刊多給予正面的評價，如2012年05期中華中醫藥雜誌探討，給予使用溫陽化痰穴位貼敷外治法防治支氣管哮喘療效正面肯定， 2012年02期中醫學報「三伏天穴位敷貼治療過敏性鼻炎的療效觀察」，三伏天穴位敷貼對於過敏性鼻炎的有效率為81.54％，主要臨床症狀改善明顯，具有較好的療效。