（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）過去幾年，台灣的末期腎臟病盛行率或發生率，都是排名在全世界的前三名。因此，台灣有了「洗腎王國」的稱號。其中又以雲嘉南地區尿毒症病人的洗腎發生率高居全國之首。奇美醫學中心腎臟科主治醫師呂宜樺表示，民眾用藥行為的偏差、人口老化、偏遠地區醫療相對不便及環境重金屬污染等，都是主要原因，有關單位設計了許多口訣，讓民眾可以朗朗上口，牢記腎病的特性與注意事項。一些簡易的口訣，如「泡、水、高、貧、倦」五字訣，分別代表著「泡泡尿、水腫、高血壓、貧血以及容易疲倦」，這些都是慢性腎臟病人常見的臨床徵兆，當身體出現這些警訊時，就應及早就醫，以免延誤治療。腎臟是一個沉默的器官，所以慢性腎臟病初期通常沒有明顯症狀，診斷並不容易。高危險族群需定期追蹤腎臟功能，不一定會進入洗腎的階段。「護腎33，腎利人生」的口號，提醒這些高危險群「每3個月檢查3項」、「驗血、驗尿、量血壓」，「腎利人生」沒煩惱。當然，病人如果能好好地與醫師配合，做到「五控三避」，即「控制血糖、血壓、蛋白尿、血脂肪及尿酸」和「避免抽煙、避免感冒和過度疲累、避免會傷害腎臟的藥物或檢查」，亦可降低罹患慢性腎臟病的風險。台灣腎臟醫學會於民國97年提出腎臟病防治口訣，即所謂腎臟保健的健康寶典「三多、三少、四不、一沒有」，目的在於減少危險因子，建立早期預防觀念，減少腎臟疾病的發生。「三多、三少」分別指「多纖維、多蔬菜、多喝水」和「少鹽、少油、少糖」；而「四不、一沒有」則是「不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃藥」和「沒有鮪魚肚」，必要時諮詢相關醫療團隊，適時介入治療，可望擺脫洗腎王國污名。

（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導） 嘉義市政府衛生局為提升社區對H5N1流感防疫能力，25日上午舉行「嘉義市因應H5N1流感疫情社區防疫人力動員演習暨觀摩活動」，透過共同觀摩學習防疫措施，以確保社區對H5N1流感防疫能力。本次演習是模擬社區發生境外移入H5N1流感疫情時，透過動員防疫志工任務編組，辦理社區衛教宣導、社區居民體溫監測、電話關懷、居家服務及環境消毒等方式，在社區與市府共同發揮團結精神之下迅速有效控制疫情。終場經由財團法人奇美醫院柳營分院，以及莊銀清院長、戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院感染科主任許國忠醫師專業指導，劃下完美句點。東川社區防疫志工隊隊長曾小榮表示：協會向來扮演社區居民之間的橋樑，利用各項活動來拉近居民的距離與了解居民心聲。社區居民的健康是協會最重視的問題，今天東川社區能代表做H5N1流感疫情社區防疫動員演練，並且圓滿成功，為能替社區盡一份心力感到非常榮幸！

（優活健康網新聞部／綜合報導）目前口腔癌為台灣男性十大癌症死因的第4位，抽菸、嚼食檳榔及喝酒為口腔癌最重要的致病因子，且同時有抽菸、嚼食檳榔及喝酒的人，罹患口腔癌的機率為無此三大惡習正常人的123倍。嚼食檳榔族群是口腔癌的高危險群，基隆市1994年男性發生率為每十萬人6.46，至2011年已達每十萬人13.5，逐年上升之趨勢非常明顯，而死亡率由1996年每十萬人口3.5上升至2011年為7.3，也呈現持續上升趨勢。因此，基隆市中正區衛生所於明日結合財團法人山美基督長老教會，在山美教會，為慶祝九九重陽節共同辦理市民免費口腔黏膜篩檢及老人流感疫苗注射活動，並提供戒菸、戒檳衛教服務，共同為市民健康把關，參加篩檢的市民好朋友還可以獲得精美禮物，當天活動內容還有音樂會、竹編製作教學、義剪等，歡迎民眾踴躍參加。

（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）新北市於26日，正式獲得「世界衛生組織西太平洋區健康城市聯盟」的健康城市認證，並成為正式會員。市府由副秘書長宋自強代表接受聯盟澳洲主席Sandra McCarthy頒發證書。臺灣今年同時獲得認證的城市還有桃園縣和新竹市。新北市政府於95年起開始推動健康城市，淡水區於96年成為第1個通過國際認證的健康城市，其後又有雙溪及平溪等區參與認證。今年首度以「新北市健康城市促進會」名義申請加入聯盟，並獲得聯盟認證為健康城市，於會員大會中正式授證；同時聯盟也授證給100年已獲得認證的坪林區公所。世界衛生組織健康城市聯盟，自92年成立以來致力推動健康城市，每2年舉辦1次的會員大會更是透過各會員城市的經驗分享與交流，尋求國際合作的管道，吸引世界各大城市前往共襄盛舉。今年的會員大會於澳洲布里斯本召開，新北市政府共發表的3篇論文分別為衛生局的「新北市民眾需求及滿意度」、「健康『新』政策－新住民及其子女關懷與照顧」及環保局的「健康環境－快樂的河流」。市府表示：未來除了持續推動社區參與外，也將加強國際交流，善用資源打造「全民均健」的新北市。

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）隨著世界的環保意識抬頭，節能減碳也成了每個國家政府努力的目標。而鑒於全球新能源運具的發展及國人對於環保及國民健康的重視，國內產官學研等各界先進首度攜手合作，正式成立「台灣電動巴士產業跨業聯盟」，推廣台灣自製電動巴士，提升電動運具的普及率，進而在未來柴油巴士逐步汰換過程中，守護國民健康，更帶動國內綠能運具產業蓬勃發展，讓台灣成為全球電動巴士輸出國。政府表示，而為了落實此項電動巴士在台灣普及的目標，台灣電動巴士產業跨業聯盟的成立，能整合台灣電動巴士產業聚落，帶動該產業的升級與加值，促進台灣新綠能產業的發展。環保署說明，為提供全台民眾更健康的環境，環保署已帶頭補助台北市辦理電動巴士示範運行計畫，兩輛電動公車也正式加入營運。環保署另正與交通部及經濟部積極合作，研擬電動公車推廣計畫，預計十年內將全台6,750輛市區柴油公車，逐步汰換為電動公車，以實際行動推動產業發展及有效降低柴油公車的廢氣排放。環保署說，目前世界各主要城市皆有施行中的電動巴士政策，例如，英國、美國、法國及香港持續採用電動巴士運行於市區及南韓首爾市已部分採用電動公車運行市區；歐盟更進一步希望於2050年，於全歐洲使用電動車。然而，先前世界衛生組織，已把柴油引擎排放的廢氣列為與砒霜同級的致癌物，因此汰換柴油公車，是未來政府需要努力的目標。（圖片來源：協辦單位提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多病童因為罹患重病，必須接受長期治療，若嚴重一點，要常住院或跑急診，連學業都無法繼續，對於他們而言，醫院生活比起學校家庭，無非是更加無聊及辛苦的。為了關懷病童，讓他們在住院期間多點笑容，台中仁愛醫院特地舉辦「關懷病童～說故事活動」，將由國立大里高級中學師生們來帶活動，他們將分享豐富有趣的故事，表演精采好玩的魔術與賓果遊戲，現場並贈送可愛造型氣球，當天請自備喝水容器。名稱：關懷病童～說故事活動時間：101年10月31日（三）下午18：30～19：30地點：台中仁愛醫院大里院區（大里區東榮路483號）1F 7-11前廣場洽詢：04-24819900

（優活健康網新聞部／綜合報導）安寧剛在台灣萌芽時，許多民眾因為不了解，或是制度還不夠健全，而導致許多糾紛及憾事，例如有的家屬因為無法接受臨終者簽定安寧，當場將文件撕掉，使的臨終者不得不進行無意義且痛苦的延續生命。有鑑於此，新北衛生局舉辦安寧緩和醫療暨器官捐贈勸募社區講座「生命完美的句點～善終（認識安寧療護）＆永讚生命的驚嘆號！（認識器官捐贈）」，歡迎對安寧療護及器官捐贈議題有興趣之民眾參加。名稱：生命完美的句點～善終＆讚生命的驚嘆號！時間：101年10月29日（一）13：30～15：30地點：新北市立聯合醫院三重院區6號大禮堂（新北市三重區中山路 2 號）洽詢：02- 77282324社區發展中心 王小姐

（優活健康網新聞部／綜合報導）咳嗽在中醫理論來看，是因為肺失宣降、肺氣上逆，並常咳吐痰液。咳嗽最主要出問題的是肺，肺為貯痰之所在。痰的產生是從消化系統來的，貯存在肺部，迫使肺部產生黏液。對此，台北長庚紀念醫院中醫部與社會服務組聯合舉辦中醫慢性咳嗽病友座談會「慢性咳嗽之中醫療法」講座，邀請中醫部徐佳吟醫師主講，教導民眾如何用中醫方法及藥材來對治咳嗽。名稱：慢性咳嗽之中醫療法時間：101年10月31日（三）上午10：30～11：30地點：台北長庚醫院（台北市敦化北路 199 號）前棟1樓大廳洽詢：02- 2713 5211社服組 范小姐

（優活健康網新聞部／綜合報導）國人飲食失衡連帶指出腸癌危機！如何做好居家照護？大腸癌的治療趨勢又有何新發展？周六在台北有一場腸癌照護免費衛教講座，歡迎民眾報名參加。由台灣腸癌病友協會主辦，邀請來自亞東醫院和台北榮總血液腫瘤科、臺安醫院大腸直腸外科專科醫師共同舉辦衛教講座，帶您了解大腸癌照護和治療新趨勢，以及病友經驗分享。時    間：2012年11月3日(六) 14：00～17：00地    點：台大集思會議中心B1柏拉圖廳（台北市羅斯福路四段85號B1）洽    詢：（02）2719-8555（台灣腸癌病友協會）

（優活健康網新聞部／綜合報導）行政院衛生署表示，新營醫院北門分院附設療養院，23日凌晨傳出火警迄今，截至24日上午8時為止，已有2名患者出院，58名繼續住院，其中包含護理之家病患57名、精神病人1名；一般病房12名、加護病房46名。 衛生署表示，有關北門分院精神科43名住院病人已於10月23日下午2點到達嘉南療養院，該院已事先調整床位，為北門分院病人安排專屬病房，所有病人所需之醫療服務及生活協助均已安排妥適，並進一步提供心理安撫及支持。此外，衛生署已責成南區精神醫療網核心醫院嘉南療養院與各醫院精神科／身心科主任或主責醫師聯繫，請各醫院對各自收治之死傷病人及其家屬，提供適當之心理支持及安撫，對於死者家屬亦提供心理支持及輔導服務。 衛生署指出，災害發生第一時間，署長邱文達即率隊探訪慰問死者家屬及分散至各醫院的傷患，親自發放死亡慰問金5萬元、傷者慰問金2萬元，以及對於緊急安置精神科病患於嘉義療養院之精神病患發放慰問金2千元。此外，衛生署亦設置家屬24小時服務專線電話0989－967－394，協助後續喪葬及醫療事宜，健保局同時動員協助家屬，確保傷病患轉院就醫時之健保支援不中斷。 衛生署表示，已於23日函請各縣市衛生局轉知所轄醫療機構共計524家、精神復健機構176家及精神護理之家29家、416家護理之家，須於3日內完成醫療機構消防安全自我檢核，並回報所屬衛生局，而各縣市衛生局須於1個月內與消防單位組成聯合訪查小組，完成所轄醫療機構安全清查。衛生署強調，未來除落實在醫院評鑑以及護理之家評鑑中與防災相關之條文，亦將會同消防單位共同研議標準之修訂，預計於兩個月之內完成。