（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）腦血管疾病，為國人十大死因排名第二名，而其中的腦中風，發病時往往令人措手不及，因此腦中風又有「閃靈殺手」的稱號。而奇美醫院表示，雖腦中風可怕，但有徵兆可以提早發現，為「Face-臉-嘴巴歪斜、Arm-手-單側手腳麻木、Speech-說話-突然說話不清楚以及Time-時間-趕緊就醫」，如有以上情況，則民眾要多加注意。奇美醫院解釋，缺血性中風是目前台灣地區最常見的腦中風型態，發生的原因是大腦血管本身快速阻塞，或是由心臟產生的血栓、近端大血管血栓脫落而造成的腦栓塞等，但若能在發病3小時內，使用靜脈血栓溶解劑治療，可增加病人33%的復原機會。而台灣自從2002年衛生署核准以靜脈注射血栓溶解劑治療發病3小時內之缺血中風病人，至今已經10年。在各醫學中心紛紛成立腦中風中心後，面對缺血性腦中風病人，在病發3小時內及時施打血栓溶解劑，就可降低病人日後失能的可性。但因為國人對於腦中風的衛教知識不足，目前全國缺血性腦中風接受靜脈注射血栓溶解劑治療的比率仍偏低，不足2%。因此近年來，政府更結合醫界與民間的力量，致力於腦中風全民教育的推廣，希望讓「搶救中風黃金救援一二三」的觀念深植人心。而奇美醫院說明，所謂搶救中風黃金救援一二三是指，第「一」時間發現症狀；「二」小時內迅速就醫；「三」小時內靜脈注射血栓溶解劑治療。希望民眾能夠認識腦中風的衛教知識，以減少發病後全身癱瘓的可能性。

（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署預計於13至15日舉辦「2012資源回收國際研討會及展示會」。環保署表示，本研討會以「營造永續資源循環型城市」為主軸，邀請芬蘭、以色列、德國、愛沙尼亞、瑞典、紐西蘭、美國、巴西、日本、韓國等跨歐亞美十個國家政府機關主管城市廢棄物代表，分享在地經驗，透過資訊與經驗交流，結合發展出最佳的管制措施，創造出永續循環型社會。環保署表示，「資源循環零廢棄」是環保署施政的五大策略主軸之一，透過資源回收四合一計畫、垃圾強制分類、推動垃圾費隨袋徵收等措施，已使每人每日垃圾產生量從1.1公斤的高峰，在2011年降至0.43公斤，同時垃圾回收率提升至51.76％。然而，現代城市為保持競爭力，必須以永續經營為未來發展策略，盼能透過與他國環保政策交流，提升城市國際競爭能力。本次研討會邀請經濟合作暨發展組織（OECD）前環境總監Henrik Harjula博士，以「綠是國家的新實力」進行主題演講，各國代表也分享各城市廢棄物資源回收制度施行現況。環保署配合研討會的三大專題演講主題「綠是國家的新實力」、「綠色思維，綠色經濟」、「材質的未來與未來的材質」，邀集各國代表與國內業者、學者專家、政府機關經驗交流，盼能提出更有創意的城市永續經營環保政策。研討會現場設置以環保家庭為概念的主題展示區，搭配政府機關、學術研究單位、回收處理業者以及綠色產品設計廠商的展示規劃，具體傳達建構永續循環型城市的可行性。環保署表示，展示活動將持續到14日下午，歡迎有興趣的民眾前往參觀。

（優活健康網新聞部／綜合報導）近日陸續有機關、學校及團體向環保署反映，有自稱民間公司或企業者，以免費擔任環境教育講師為誘因，在進行員工或師生環境教育時，伺機推銷環保（健康）商品，嚴重干擾環境教育的學習環境。對此，環保署特別呼籲全國各機關場所、學校及團體，應謝絕任何佯裝義務擔任環境教育講師，藉此推銷自己商品的民間公司、企業或個人。環保署指出，依據環境教育法第19條規定包括公家機關、公家機構、公營事業及政府資金占50％以上之財團法人與高中職以下學校之員工與師生，每年需參加四小時的環境教育。自100年6月5日法令實施之後，各機關即規劃執行員工及師生等各式的環境教育，以提升環境素養，產生保護環境的行動。不過環保署強調，從未委託民間公司、企業或個人，免費擔任環境教育講師。如機關、學校及團體，於環境教育場合發現商品推銷情事，應當面制止，並通知環保署，以利發文勸說及糾正。為提供機關、學校等年度環境教育計畫、辦理方式之專業輔導與接受諮詢，並落實環境教育，環保署自去年10月起設置免付費環境教育專線0800－001－540，並聘請專家學者成立環境教育輔導團進行輔導；如環境教育法第19條規定之機關（構）、學校等，對環境教育進行方式、課程規劃、資源利用或專業講師等資訊，有任何疑義或輔導的需求，可逕洽免付費環境教育專線查詢。

（優活健康網新聞部／綜合報導）為提升原住民及離島地區醫療服務品質，行政院衛生署於13至14日舉辦「101年度原住民及離島地區醫療政策檢討會」暨「部落社區健康營造績優單位表揚大會」，邀請學者專家針對「原住民族醫療衛生政策」重要議題，進行專題研討，期望透過多元交流建立推動合作共識，進而作為原住民族醫療衛生政策之參考。同時，會中頒獎予結合地方資源活絡社區健康的22家「部落社區健康營造中心」績優單位及寒暑假深入部落的13個「大專青年社區部落健康服務營」，以供其他單位互相觀摩學習。衛生署表示，原住民族及離島地區因受到地理環境阻隔，現有醫療資源相較於都會區確實較為缺乏。為加強原住民族及離島地區民眾健康照護的可近性，衛生署多年來極力充實在地醫療人力、改善衛生所室醫療設施、推廣巡迴醫療、建置遠距醫療系統、實施部落社區健康營造、強化緊急醫療後送體系及加強衛生教育宣導等多項計畫及措施，營造健康醫療環境。此外，本次於現場展示衛生署補助苗栗縣全國首創肝病篩檢行動醫療車，提供泰安鄉投入偏鄉醫療巡迴服務，以提升醫療服務品質。為凝聚中央與地方推動偏鄉健康政策共識及經驗傳承，會中安排「推動遠距醫療門診服務」、「平均餘命Vs.民族政策」、「健康促進Vs.全國共識」及「推動有感的健康促進活動」等議題分組研討。此外，為汲取原住民政策新知及與國際衛生發展同步接軌，亦就「2012年第6屆PRIDoC會議成果」、「原住民族政策與發展」、「原住民部落社區健康營造推動模式」、「復興鄉基層醫療與遠距醫療之運用」及「山地離島偏遠地區電子病歷先導計畫」等專題進行與談及經驗分享。希望透過中央與地方共同參與，掌握健康議題建立共識，納入衛生署醫療衛生政策，以落實原住民族及離島地區醫療照護工作。

（優活健康網新聞部／綜合報導）疾病管制局今日公布11月6至12日國內新增84例本土登革熱病例，分別為高雄市46例、臺南市37例及新北市1例。據統計，本年自入夏以來登革熱確定病例共972例，其中以臺南市638例最多，高雄市319例次之。雖然氣候逐漸涼爽，但登革熱疫情不降反升，疾管局仍提醒民眾必須小心防範。疾管局指出，上週新增本土登革熱病例，高雄市新增46例，分別為林園區及前鎮區各11例、旗津區8例、苓雅區5例、三民區及鳳山區各4例、小港區2例及楠梓區1例。此外，臺南市新增37例，分別為北區9例、中西區及南區各7例、安南區6例、東區5例、永康區2例及歸仁區1例。新北市淡水區亦新增1例，不過該個案經衛生單位疫情調查後，評估其應於臺南市遭感染。疾管局表示，整體登革熱疫情於第38週高峰過後呈現持平，但近期高雄市病例數持續增加，其中前鎮區及林園區之疫情明顯上升。此外，臺南市疫情於第41週出現一波小幅上升後，近期整體病例數略為減少，但北區、中西區及南區於近幾週病例數仍持續增加。臺南市及高雄市皆持續有新增散發病例之里別，因此疾管局呼籲，上述地區民眾需持續落實孳生源清除及個人防蚊措施，以減緩疫情擴散。目前仍值本土登革熱疫情高峰期，疾管局強調，登革熱防治僅靠政府作為是不夠的，尚需要民眾配合整理周邊環境，呼籲民眾應經常檢視住家內外環境，澈底清除病媒蚊孳生源，並回收處理不需要之容器。疾管局表示，民眾主動配合且落實的防治工作，除可以避免被依違反傳染病防治法遭裁罰外，更可以保護同住家人及朋友的健康。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）現代人相當害怕癌症與急性傳染病，不過慢性疾病卻已取代急性傳染病成為影響國人健康的主要疾病，其中糖尿病是引起罹患腦血管、心血管、腎臟病等疾病及死亡的重要原因，且發生率有逐年上升的趨勢。行政院衛生署中央健保局自95年來，持續設置醫療品質資訊公開網，提供醫療院所照護團隊了解院所內糖尿病患四項指標，幫助民眾掌握醫療院所的醫療品質，做為就醫參考。據估計，近半的糖尿病人罹病而不自知，原因在於糖尿病症狀常是慢慢發生，在開始時往往不易察覺，所以每年定期接受併發症的檢查實為重要。行政院衛生署設置的醫療品質資訊公開網，提供醫療院所照護團隊了解院所內糖尿病患四項指標－糖化血色素、血脂肪、眼底及尿液微量白蛋白檢查執行率之盡責度，藉由定期篩檢，得以注意長期血糖控制情形、心臟血管疾病、眼睛病變及腎臟疾病的程度。彰化縣衛生局為使縣內醫療院所獲此訊息及自行檢視照護品質，自98年起進行醫療院所糖尿病四項指標拜訪，另為提升彰化縣糖尿病視網膜檢查率，也於100年就轄區眼科診所同步拜訪，以了解醫師對糖尿病視網膜篩檢的問題、困難、看法及建議，以做為推動政策之參考。在這些年的努力下，彰化縣糖尿病四項指標執行率去年的表現均名列全國第一，且高於全國平均值，彰化縣衛生局期望透過醫療照護盡責度，監測糖尿病患併發症的發生，早期發現早期治療，以降低病患生活負擔。

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為提倡有效控制糖尿病的方法，因此財團法人糖尿病關懷基金會、中華民國糖尿病衛教學會、中華民國糖尿病學會聯合推動「你7了沒！」活動，希望能夠讓糖尿病患者，從改變生活習慣做起，控制血糖。財團法人糖尿病關懷基金會董事長戴東原說明，所謂的控制血糖七大自我控制方法為，健康飲食、規律服藥、規律運動、血糖自我檢測、自我解決問題、發病緊急處理、降低危險因子，這七大方法為糖尿病友的救命錦囊，是美國糖尿病衛教學會近年來所提倡，如病友時時提醒自己這七項，則能維持血糖保持健康。他解釋，健康飲食，則以清淡飲食為主，且多吃蔬果五穀雜糧，配合芭樂茶、桑葉茶，能避免血糖上升；規律服藥，除天天監測血糖值變化外，按時服藥也很重要，如服藥有傷肝傷腎的迷思，請破除；規律運動，選對食物降血糖外，運動也可降血糖，但如血糖當日測量達250mg/dl且有酮尿，就別運動。血糖自我檢測，糖尿病患者最好天天量血糖，因為人體血糖一天24小時不同的變化；自我解決問題，血糖數值只能當做一項指標，還是要配合醫師指示定期回醫院回診，進行各項身體檢查；發病緊急處理，糖尿病患或糖尿病患家屬隨時都要注意自身的健康狀況，一旦出現頭暈、昏迷等低血糖症狀，應立即給予16公克的糖水。最後是，降低危險因子，肥胖是糖尿病患最大的危險因子，一旦罹患糖尿病必須先做好體重控制，才能預防併發症的發生。

（優活健康網新聞部／綜合報導）北市政府表示為防治流感傳染，已協調臺北市立聯合醫院12區院外門診部配合自11月19日起，提供嬰幼兒接種公費疫苗、65歲以上長者，以及設籍臺北市55歲（含）以上之原住民族身分長者接種公費流感疫苗，完全免收費的福利政策，以提升公費疫苗接種率，有效維護幼兒與長者的健康。依據行政院衛生署疾病管制局規定，現行嬰幼兒常規疫苗共有8種，若加上臺北市於今年1月2日起提供設籍北市年滿1歲未滿5歲且領有兒童醫療補助證的公費幼兒13價結合型肺炎鏈球菌疫苗，共有9種疫苗，所以從出生到學齡前最多可接種25劑疫苗。原至臺北市立聯合醫院12區院外門診部接種公費疫苗，需自付掛號費及診察費計150元，臺北市將自11月19日起實施至12區院外門診部接種公費疫苗不收取掛號費及診察費福利措施，鼓勵長者接種流感疫苗，也鼓勵家長按時帶領寶貝接種疫苗，保護寶貝健康。臺北市目前依中央規定已提供65歲（含）以上長者公費流感疫苗，衛生局參照臺北市老人健康檢查補助實施辦法，已規劃針對設籍臺北市55歲（含）以上之原住民族身分長者提供公費流感疫苗，可至臺北市立聯合醫院12區院外門診部接種。

（優活健康網記者廖詠琦／採訪報導）台灣社會前陣子鬧得沸沸揚揚的李宗瑞事件，引起社會一陣輿論；對此，心理學博士許皓宜表示，問題行為的開始往往起於偏差的人格特質，不穩定的情緒、自我概念與人際關係是早期表現，當發現此等現象，應積極處理而非漠視。此外，對於行為偏差的孩子，應該正視事件發生後3-6個月的「心理重建期」，陪同接受心理輔導與治療，從「心」開始，重拾「罪」後人生。 家長如何察覺家中孩子有出現心理及行為有異狀？許皓宜指出，以邊緣性人格特質為例，常出現極端的情緒表現，諸如突發的暴怒或情緒低落；在自我價值的認知上，會感到時而自負時而自卑；另外，具有這種人格特質者與人的關係也極度不穩定，一下對人極度喜愛、下一刻又對人充滿厭惡。 許皓宜進一步指出，家長應在孩子的小時候就建立教養規則，不能有縱容的心態持續姑息孩子的偏差行為；當孩子已需要藉由強烈的感官刺激來滿足自己的內在時，諸如時常替換伴侶、過度酗酒、對暴力與刺激性電影出現強烈渴求等，就應該積極處理，甚至尋求心理治療；做到防微杜漸的功夫。 許皓宜呼籲，對於已經犯了過錯、甚至需要處以刑罰的人，更要積極接受心理治療，把是非混淆的非理性思維加以引導與轉換、對具有創傷的心裡進行矯治；她建議家長也應一同接受心理諮詢，和孩子正面積極面對「罪」後人生，把握關鍵的心理重建期。

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）許多病患，因為歷經某些重大疾病，只能終身躺在病床上，動也不能動，彷彿對於未來已經沒有希望。但是卻有意志堅強的母親，不放棄的將她躺在病床上多年兒子，從馬來西亞跨海送到台灣進行治療，只希望他能夠醒來，見見這美好的世界。中國醫藥大學北港附設醫院院長林欣榮說，來自馬來西亞的馬冠群歷經一年的治療，動過無數次的開刀手術，剛到台灣的他幾近植物人狀態，現在他聽的懂媽媽的指令，不論是嘴巴學老鼠欷囌欷囌的聲音，或是手指頭放開壓緊，他都可以一一完成。林欣榮表示，冠群經歷過大大小小共9次的手術，包括「腦室腹膜腔引流手術、顱內外血管分流術」等，也配合西醫復健和中醫針炙治療，看的旁人都心疼，可是冠群每一次的挑戰、每一次的進步，都讓大家欣喜若狂，當所有醫療程序告一段落，醫療團隊仍然在設法看能不能再幫忙馬冠群些什麼。當將近一年的治療時間過去，醫療團隊也盡最大的努力了，冠群現在聽的懂媽媽的指令，也可以帥氣的搭輪椅回馬國，這是最大的欣慰，也希望總一天奇蹟真的會降臨馬家，讓冠群再一次喊爸媽，過正常的生活。（圖片來源：由中國醫藥大學北港附設醫院提供）