（優活健康網記者廖詠琦／採訪報導）健康無價！無論是符合公費條件或是需要自費施打肺炎鏈球菌疫苗的新生兒寶寶們，他們的健康都應該受到同樣的重視；根據台北市衛生局日前宣布年滿1歲至未滿5歲幼兒，且持有北市兒童醫療補助證幼兒，可公費施打13價肺炎鏈球菌疫苗接種。但兒童感染科醫師呼籲，由於每年11月至隔年3月為肺炎鏈球菌感染高峰期，建議新生兒滿2個月就應按照接種時程（ 2、4、6、12-15個月大）各接種一劑有涵蓋血清型19A的結合型疫苗，以增加抵抗力。台大醫院兒童感染科黃立民醫師表示，肺炎鏈球菌可引起一些很嚴重的感染性疾病，兩歲以下的嬰幼兒因免疫功能較差，特別容易受其感染；如可能引發敗血症、肺炎、或中耳炎等諸多疾病。台灣兒童大約每10萬人口裡就有20位因肺炎鏈球菌感染而引起敗血症，另外，因肺炎鏈球菌感染而引發肺炎的人口數大約是敗血症的5倍多、引發中耳炎的更高達10倍！ 台北市立聯合醫院陽明院區小兒科醫師胡姿圭也表示，世界上每年約有1百萬小於5歲的兒童死於肺炎鏈球菌感染，主要死因多是肺炎、腦膜炎、敗血症。肺炎鏈球菌至少有90種，有一種23價疫苗用細菌的多醣莢膜做成疫苗，但是對兩歲以下兒童無效。現在另一種新的13價肺炎鏈球菌結合型疫苗（簡稱PCV13）可以用於兩歲以下幼兒，也有大規模研究證實這種疫苗可以降低幼兒發生中耳炎、肺炎、腦膜炎、菌血症等的嚴重肺炎鏈球菌疾病。黃立民補充，因疫苗接種後需要3周至1個月的時間才能發揮防護效力，建議家長在目前即將進入秋冬肺炎鏈球菌高峰期期間帶家中新生幼兒自費接種新型肺炎鏈球菌疫苗，除了13價疫苗之外還有一種10價的疫苗可以選擇，呼籲家長一定要重視幼兒的健康，也提醒疫苗施打劑數不要擅自中斷，或是心存「省錢」的觀念，只願意讓孩童接種公費疫苗，萬一在這等待期間讓幼童感染了任何一種嚴重性的疾病，實在得不償失！

（優活健康網記者廖詠琦／編譯）超過90歲通常是喜獲曾孫子的年紀，但在印度卻有一名已高齡96歲的男性，再度生下一子！兩年前（2010年）拉哈夫（Ramjit RAGHAV）就以94歲的年齡成為世界最老的父親，今年（2012）10月他和54歲的妻子又再度打破自己的記錄，生下第二個小孩！拉哈夫表示，對於這樣的「能力」他歸因於健康的生活方式和飲食，以及每天吃豐富的水果；他向《鏡報》（The Mirror）透露，他一個晚上可以和妻子行房3-4次，並提到連距離他住家50公里外的鄰居都嫉妒他的性能力！當鄰居們不斷問他有沒有什麼「小祕密」能保持這樣良好的體力？他說這是上帝的旨意，而且他很健康。拉哈夫是一名農夫，但他希望自己的小孩將來可以成為高層的政府工作人員；根據《每日電郵報》（The Telegraph）指出，他們夫妻倆目前並不打算再生更多的孩子，拉哈夫說他的財力有限，期許自己盡力滿足孩子們的需求，並能親自送他們去上學，看兒子們適應學校生活，他很開心總算有後代可以繼承的他姓氏了！

（優活健康網新聞部／綜合報導）由行政院衛生署醫院管理委員會主辦、衛生署臺中醫院承辦的「101年度第一屆提升全人醫療暨整合服務研討會」於今（19）日在衛生署臺中醫院舉行，研討會以「醫療、品質、健康」為主題。衛生署醫院管理委員會李懋華執行長表示，為能提升衛生署醫院同仁研究風氣，特於今年度擴大辦理學術研討會，盼藉此跨越產官學界之學術平台，達到促進國內外醫療相關領域醫護人員、學者、專家、碩博士研究相互切磋之目的。行政院衛生署所屬醫院自邱文達署長上任以來力行改革，其中醫管會研教人力組經常性辦理教育訓練活動包括：醫學人文課程、實證醫學、臨床技能訓練及提升公醫服務品質；研究方面特舉辦第一屆全人醫療暨整合服務研討會，除廣邀本署各院積極參與，並向學界及署醫之外教學醫院徵求投稿及參與，共獲得391篇，共同發表及研討大大地提升署醫的研究及服務水平。 衛生署臺中醫院李孟智院長表示本次大會共包含專題演講、學術專題研討會、IRB評鑑經驗分享，醫療品質相關議題研究口頭發表與壁報展示，主辦單位並特別邀請衛生署林奏延副署長、中臺科技大學管理學院陳永福教授及衛生署桃園療養院簡以嘉副院長分別以「台灣健康照護產業的新世代挑戰」、「手機通訊於醫療照護之應用」及「全民健保相關精神健康服務研究」為題進行專題演講。主辦單位衛生署臺中醫院李孟智院長強調，期待透過研討會各講者的精采專題發表、醫界菁英的經驗傳承、衛生署所屬醫院同仁及大專院校的踴躍參與，能帶給與會者一場耳目一新的學術響宴，並能提昇衛生署所屬醫院醫療品質與教學研究，使全民健康福祉獲得更大的助益，朝向優質的全人醫療目標邁進。

（優活健康網新聞部／綜合報導）近視已經成為台灣兒童相當普及的文明病！根據國民健康局針對6至18歲學齡兒童進行的最新調查指出，2010年的國小六年級學童已有超過6成罹患近視，相較於10年前增加近5成的近視人口數，而18歲的青少年中，更是每5個人就有4個是近視患者。有鑑於此，知名視力保健品牌與獅子會國際基金會（Lions Club International Foundation）合作推動愛眼行動（Sight for Kids）計畫，在包含台灣在內的亞洲10個國家共1600多萬名兒童提供免費視力檢查服務。而為了慶祝此計畫邁入10周年，特別在「世界愛眼日」當天讓曼谷一所學校的數百名學生接受免費視力檢查，該活動同時也是2012年於六個亞太國家為100萬名兒童提供免費視力檢查的計劃的一部分。 為幫助更多兒童能及早發現近視、及早矯正避免出現高度近視，視力保健品牌廠商與獅子會國際基金會從2002年開始推動「愛眼行動」計畫，集結各衛生部門、校區、護眼專家、醫院等專家學者，為中國大陸、印度、韓國、馬來西亞、尼泊爾、菲律賓、斯里蘭卡、臺灣、泰國和越南等地的兒童提供了免費視力檢查服務，希望藉此減少亞洲地區視力障礙和視力殘疾患者的人數。根據統計，全球約有140萬失明兒童，其中四分之三生活在亞洲和非洲最為貧困的地區，大多數兒童患有易於治療的眼疾都沒有得到治療。在全球，未矯正的屈光不正問題（近視、遠視和散光）是導致兒童視力障礙的主要原因，它可能會導致他們失去教育和就業的機會，並使他們的工作效率和生活品質降低。 獅子會國際基金會長譚榮根表示，在全球所有的視力障礙問題中，近一半是由易於矯正但卻未矯正的屈光不正問題所引起的。獅子會與合作夥伴攜手合作，為了在世界愛眼日及每一天提高人們對失明和視力障礙的認識，並為社區提供急需的護眼服務。 愛眼行動計畫最先在韓國和泰國推出，在推出的第一年就對近50萬名兒童進行了免費視力檢查。如今，接受免費視力檢查的兒童人數已達1600萬，並有近60萬名兒童已被轉介到醫生進行進一步檢查、16萬3千多名兒童獲得了眼鏡、7萬6千多名兒童的各種眼部疾病都得到了治療。 視力保健品牌亞太區總裁Thibaut Mongon表示，很多視力相關問題都能夠透過預防護理得到解決，因此早期視力檢查非常關鍵。身為視力保健產品領導品牌，有幸為需要幫助的兒童提供視力檢查，並希望這種檢查會對他們大多數人產生終身的幫助。

（優活健康網新聞部／綜合報導）食品藥物管理局與社團法人台灣廚師聯盟訂於今（19）日下午舉辦「101年度優良廚師表揚活動」，在表揚儀式中顯示政府對專業人才的尊重，及對全國廚師形象的提升與形塑。食品藥物管理局表示，10位獲獎廚師除接受公開表揚儀式外，並獲贈獎牌及獎狀各乙只。此次獲獎廚師，除了廚藝精湛外，平時更積極參與衛生講習持續教育，對提升飲食文化、照顧社會弱勢等議題更投注無比的熱忱與心力。為表達對廚師的敬意，食品藥物管理局已於99年邀集內政部與行政院勞工委員會共同研訂每年10月20日為廚師節，並自100年起納入「紀念日及節日與中央各主管機關核定活動日」。食品藥物管理局表示，101年為第二屆廚師節，藉以讓民眾感念廚師的辛勞。廚師們要精進廚藝，滿足民眾的味蕾，更需要每年持續接受8小時的衛生教育，使料理的製作過程衛生安全，為民眾的飲食健康把關。未來，食品藥物管理局將持續辦理表揚活動鼓勵持續接受衛生教育及落實衛生管理之優良廚師，表達對廚師的感謝。

（優活健康網新聞部／綜合報導）32歲的王先生，已有高血壓近8年了，有抽菸習慣，但因為工作繁忙，且自己也無感覺身體不適；某天下班回家洗完澡後，家人覺得他突然的說話不清、步伐不穩，便立即送到醫院急診。到醫院後發現右手和右腳無力，並且說話困難，經診斷後確定是腦中風隨即注射血栓溶解劑治療並送至加護病房。經過一個月的調養，王先生目前已順利返回職場工作。新光醫院神經內科加護病房主任連立明醫師表示，王先生非常幸運在黃金救援期間就送至急診室，在三個小時內注射血栓溶解劑治療，使受損範圍縮小並提升治療效果，所以復原良好沒有任何併發症；提醒民眾只要出現突發臉歪、說話不清、單側手無力，要趕緊送醫，只要把握黃金三小時施打血栓溶解劑，多數患者症狀可改善。但要是出現症狀超過3小時，就不適合施打血栓溶解劑，可能會產生出血。連立明指出，美國最近一項研究顯示，20歲至54歲首次中風的病人飆升，占中風人口的比例從1993年的12.9%上升至2005年的18.6%。其中非裔美人，中風比率更從每10萬人83人增至128人；而白人則由每10萬人26人增至48人。和老年人的中風類似，高血壓、糖尿病、高血脂、和抽菸習慣大概占年輕型中風發生原因的一半以上，年紀輕輕就有這些慢性病的患者要小心了。戒菸、飲酒不過度、養成規律的運動習慣、低鹽低油高纖維的飲食控制、與規則的藥物治療是最重要的預防中風之道。台灣腦中風學會秘書長陳威宏醫師表示，根據世界衛生組織之全世界資料，中風在全球死因排第二位，全球每6秒就有1個人死於中風，每個人一生中將有六分之一的機率會發生中風。台灣的十大死因中，腦血管疾病也高居第三位。中風亦為成年人殘障之第一主因，不同於其他疾病，存活的患者與家人常因殘障，帶來後續醫療與經濟之重大負擔。萬一發生中風，目前也有可能及時治療，減少造成終身殘障之機率。其實腦中風是可預防與治療的疾病，但一般民眾仍普遍缺乏對中風症狀之認知，也不曉得一旦發生中風應該在最短時間內，透過緊急醫療系統立即送到具有緊急醫療中風能力之醫院就醫。

（優活健康網新聞部／綜合報導）「九九」諧音「久久」，代表老人高壽，為表達對長者之「敬老尊賢」的心意，行政院衛生署草屯療養院老年日間病房特辦理九九重陽活動，藉由活動祝福每一位長者富貴長命、歡樂滿滿及幸福甜蜜滿滿，使長者及主要照顧者皆喜歡愛在老年日間。歡慶九九重陽節活動藉由暖身活動歡樂你我他、節目表演及愛的禮讚表揚結婚40年以上的阿公阿嬤，並特邀請街頭藝人表演拉二胡、騎獨輪車及合唱團演出，與失智症長者們一起同樂歡喜欣賞節目表演，另安排長者們玩愛的套圈圈遊戲。在南開科技大學福祉科技與服務管理系所林清壽主任歌唱「牽阮ㄟ手歌」歌聲中，愛的禮讚表揚結婚40年以上〈金婚、銀婚、鑽石婚〉的阿公阿嬤，其中有4位是結婚滿60年長者，其透過此次活動，增添失智症長者人生特別的美好回憶。活動當天由2位美容師為阿嬤化妝打扮，把長者裝扮美美的出席活動，另準備有應景禮物送每一位長者，長者們非常期待這屬於他們日子的活動。草屯療養院成人精神科張介信主任表示，藉由節慶辦理活動激發失智症長者對自己昔日的生活的回憶，易讓長者引發彼此的共鳴及回憶共同的記憶。（圖片／行政院衛生署草屯療養院提供）

文／郭綜合醫院泌尿科梁景堯副院長性功能障礙是男性說不出口的痛，許多男性面臨此一問題只能裝作若無其事，一切順其自然。但研究發現勃起功能障礙常是高血壓、高血脂、糖尿病、男性荷爾蒙低下等慢性疾病的早期徵兆，若不積極診治，更嚴重的疾病恐怕會接踵而至。日前一位上班族T先生到郭綜合醫院就診，今年38歲的他體格壯碩，一向認為自己身體狀況很好，但最近半年開始覺得房事成為一種壓力，不但勃起硬度不足，中途稍一分心就會消軟，連清晨勃起（就是所謂的「升旗典禮」）也很少出現。如今他面臨信心危機，對房事不積極怕會影響夫妻關係，但跟太太在一起時又擔心表現失常。經檢驗發現他的空腹血糖值超標，達291mg／dL（正常100以內），而三酸甘油酯更高達650mg／dL （正常150以內），超過正值四倍之多。泌尿科梁景堯醫師表示，很多慢性病之間均有關連，且互相影響，例如糖尿病會造成血管彈性減少、血液循環不良，而導致心臟血管疾病出現。醫界近年已將高血脂、高血糖、高血壓、肥胖等健康問題合併歸納為「代謝症候群」，而這些慢性病早期大多沒有明顯症狀，要靠定期健康檢查或患者自身高度警覺才會發現。其中，由於陰莖海綿體的動脈較細小，所以一旦血管開始病變，就很容易出現勃起困難的症狀了。這麼說來，勃起功能就像男性健康的警示燈，只要勃起有困難，都應就醫檢查是否有慢性病，並早期治療。除了依照醫師處方的藥物治療，也應該調整生活方式、戒除菸酒、適度運動，讓自己的身體維持在最佳狀態，勃起功能就有恢復的契機。以往治療勃起障礙，多要靠事前臨時服用壯陽藥，但現在治療目標已漸漸轉變為根本治療，用低劑量、長效型的每日錠，達到長期控制的效果，患者不須臨時服藥，只要情境適合，隨時都能有自然的勃起反應。由於不少患者同時要控制原有的慢性病，應詢問醫師是否可搭配大多數的降血壓與降血脂藥。總而言之，勃起障礙常是慢性病的早期徵兆，男性切勿因羞於就醫，而忽略了其他的慢性疾病。

（優活健康網新聞部／綜合報導）依據研究報告，30多歲的白領上班族女人中，30％的人存有隱性更年期。另外，最年輕的更年期女性只有23歲，這是因為不對的生活作息容易提早更年期的報到。有鑑於此，汐止國泰醫院特舉辦101年更年期講座「女人五十更美麗～更年期的飲食與營養」邀請羅悅伶營養師主講，活動採事先報名，報名人數有限，請及早報名，參加對象為更年期婦女及其親友，當天請自備喝水容器。名稱：女人50更美麗～更年期的飲食與營養時間：101年10月24日（三）下午13：30～16：30地點：汐止國泰醫院（新北汐止區建成路59巷2號）B2 第三會議室洽詢：02-26482121分機5107 婦產科門診

（優活健康網新聞部／綜合報導）知道如何讓心開心嗎？面對負面情緒知道如何調適嗎？壓力接踵而來時知道怎麼處理嗎？現代人壓力太大，導致罹患憂鬱症、躁鬱症等心神疾病患者與自殺率不斷增加。對此，新北衛生局特別舉辦「轉念，人生將會更開闊～名人邀您一起談心」講座，邀請衛生局長林雪蓉、主播盛竹如、中廣DJ呂如中、電影導演林世勇、以及新北市臨床心理師公會理事長廖原賢，共同談論以下主題：「人生逆轉勝」、「與情緒共舞」、「壓力Bye-Bye青春High」、「如何尋找自己的快樂生活」。該單位歡迎關心心理健康的社會大眾參加，前200名贈送電影票（隨機），並送其他贈品與有獎徵答，活動請事先報名。名稱：轉念，人生將會更開闊～名人邀您一起談心時間：101年10月21日（日）上午09：30～11：30地點：新北市政府6樓大禮堂（新北板橋區中山路一段161號）洽詢：02-2257 7155分機1036