（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）在小朋友的心目當中，幸福是什麼？一粒麥子基金會日前舉辦了「我的幸福生活」繪畫比賽，在這些圖繪當中，他們發現弱勢家庭的小孩子們，所嚮往的幸福，其實都是生活中的簡單小事，讓大人思考，是否「擁有」的太多，但「滿足」卻太少？看看這些孩童們所畫出的圖畫，只不過是，爸爸送我上學、坐船看風景、跟課輔班同學一起玩、上教會讚美禱告、和寵物在一起等，極為平凡的日常生活。一粒麥子基金會執行長羅靜心表示，雖然是日常事務，卻是我們應當要珍惜的小事，這些小事才是幸福的泉源。其中就讀小學三年級的「小珍」，她所畫的「幸福生活」獲得了佳作，她畫了一個大房子，特別寫上「這是家」，房子裡還標記「門」、「廁所」等字，房子裡有媽媽和姐姐、妹妹等人。那為什麼會畫這幅畫呢？小珍說，她喜歡和家人在一起的感覺！雖然年紀小，但是她知道家裡的狀況，有時沒錢大家會一起想辦法解決，雖然幫不上什麼忙，可是會做聽話的孩子。每天和家人一起吃飯、一起睡覺、一起玩樂，就算以後有大房子可住，也希望大家都不要分開，一直幸福下去！這項繪畫比賽自九月中起跑，針對一粒麥子基金會設立的十三個弱勢家庭課輔班孩童徵件，並於（廿一）日下午舉行頒獎典禮。此次共收到一百八十三件作品，由評審選出「優選」卅名、「佳作」十八名。（圖片來源：由一粒麥子基金會提供）

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）國家建設，或古蹟留存，哪一方比較重要，值得民眾關心與探討。議題延燒多時的樂生療養院一案，再度召開協調會，除台北議會副議長以及多名立委出席，並和學界一同呼籲，新莊捷運之機廠應降級或遷移，以防止樂生療養院出現走山的情況。其中，長期關注樂生地質安全的王偉民工程師指出，自9月以來，在無連日雨勢情況下，樂生裂縫不斷擴大，邊坡持續滑動；表示邊坡滑動模式已有轉變，兩個圓弧破壞曲線已然成形，滑動路徑更短，若不立即回填土方，可能會引發樂生走山。對此，捷運局長回應，樂生院新院區確實有邊坡滑動情形，針對裂縫擴大現象，判斷為斷層正常解壓現象，並非走山。王偉民則提出反駁，9月2日前，樂生療養院新院區地面抬升，裂縫不斷擴大，斷層解壓不可能會出現地面抬升情形。台大城鄉所劉可強教授則提出警示，目前新莊機廠走山嚴重，若仍一意孤行，不幸走山，機廠與樂生恐將玉石俱焚。周副議長也同意，新莊機廠工程為國家重要建設，不應冒險強行施工。面對樂生療養院山坡走山一事，副議長於會議結論中裁示，捷運局下次應提出更具體的方案。而數名立委，也提出聯合聲明，呼籲新莊機廠應立即提出遷廠或降級方案，以防止走山情況真實上演。

（優活健康網新聞部／綜合報導）父母總是期望子女成龍成鳳，未來很有成就，但是要如何教養孩子才是最正確的呢？此外，親子間的對立總是經常發生的，肇起於雙方的立場與角色相反，容易在利害關係上起爭執。這時候虛心學習高EQ的家庭關係交流及正向溝通就非常重要了。有鑑於此，台北人間大學與台北道場特舉辦生耕致富講座及論壇－2012年專題：親子教育專題「親子間的情緒管理～如何教養未來的CEO」論壇，將邀請國立台北教育大學林新發校長、教育部林聰明（政務）次長、羅東竹林國小宋慧慈（退休）老師、宏碁集團創辦人（及智融集團）施振榮董事長、元智大學遠管學院許士軍教授（管科會理事長）、佛光宗務委員會釋慧寬委員共同參與論壇研討此次主題，研討內容為如何做好親子間的情緒管理及雙向良性溝通、如何的教養好下一代。該單位歡迎民眾與家長踴躍參加。名額有限，請及早報名，該論壇及講座可登陸公教人員研習時數，當天請自備喝水容器。名稱：親子間的情緒管理～如何教養未來的CEO時間：101年11月25日（日）下午10：00～下午15：30地點：人間大學（台北松隆路327號，近台鐵松山車站南出口與捷運後山埤站1號出口）6樓洽詢：02-27620112

（優活健康網新聞部／綜合報導）小孩子的文明病，近視、蛀牙總讓父母擔心又心煩，你知道嗎？保護乳牙也有黃金期，好好掌握可以降低未來的蛀牙機率，而小學生近視比例排名全球第一，該如何讓近視度數不再惡化？所以時代在進步，越來越多小孩有文明病了，像是蛀牙，根據統計，4到5歲的兒童就有七成多幼童齲齒率72.59％，也就是幼稚園孩童每10個人當中就約有7個人蛀牙。很多父母都覺得乳牙遲早要換牙，蛀牙可以不用理它，但小兒科醫師黃瑽寧說，乳牙蛀掉會影響恆齒發育，而且口腔清潔是一個習慣。想要預防小孩蛀牙，大概在嬰兒16至19個月以前，如果你能夠在這個階段讓它嘴巴裡面蛀牙細菌的量越低的話，那他將來就是屬於比較不會蛀牙的那一型。所以在嬰兒時期的照顧就非常重要。而且蛀牙還會引發身體其他健康的問題，包括：疼痛、化膿嚴重的話甚至會引起敗血症，及咬合不正會導致孩子自信心不足。黃醫師也提醒家長，平時應讓孩子吃正餐盡量不要吃零食、正確使用氟錠、每天規律刷牙和使用牙線、定期看牙醫和塗氟，才能確保孩子不受蛀牙威脅。而根據調查，3到11歲的兒童，有三分之一都近視，其中，7到11歲的近視學童，更高達47.8％，衛生署公布調查，台灣小學生近視比例排名全球第一，我們真的是「近視王國」！提早發現近視提早來矯正，不然長大之後戴眼睛做雷射都是一比很可觀的費用！小孩近視可以怎麼從生活中發現？黃醫師也說，孩子除了自述看不清楚遠處的物品外，父母也會發現孩子常有瞇眼、斜眼、皺眉看東西等小動作，或出現傾身向前看事物、揉眼睛等現象。兒童近視多半是「假性近視」，因為這階段的孩子視力仍在發育，眼睛睫狀肌的調節能力較強，過度近距離用眼，使睫狀肌痙攣，便產生近視症狀；當睫狀肌放鬆時，又恢復到原本視力。當家長發現小朋友有類似症狀時，應先至「眼科」檢查，確定是否罹患近視，再進行適當治療。黃醫師也提醒，若不愛惜雙眼，從小就高度近視，將隱藏其他危險因子，像視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼、白內障，這些併發症就算孩子長大動近視手術，都無法避免其潛在危險。更多影音報導，請上http://ihealth.uho.com.tw/view.asp?id=599

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為提升全民的健康品質及傳遞民眾正確醫療知識，全國擁有4萬2千名專業醫師會員之「中華民國醫師公會全國聯合會」宣布，與全國擁有110萬有線電視系統台凱擘大寬頻跨業結盟，推出「國民健康雲」健康傳播平台，讓全國4萬2千名執業醫師走出診間，走進社區，深入家庭，推廣正確完整的醫療衛教及養身醫學資訊。醫師公會全聯會表示，同時醫師公會全聯會也與凱擘大寬頻共同製播「名醫相隨」節目，透過節目中執業醫師深入淺出的專業介紹及剖析各種疾病徵兆與預防方法，讓全民對各種疾病能達到早期預防、早期發現、早期治療之效益，最終達成提升全民健康及減少錯誤醫療知識造成的醫療資源浪費之雙重目的。而與凱擘合作，建立「國民健康雲」，以及製播「名醫相隨」，對此醫師公會全聯會理事長李明濱說，建立此一國民健康雲健康傳播平台，目的是要作為專業醫療照顧與民眾的雙向溝通橋樑，讓醫師們從被動等需要醫療照顧的民眾上門，轉變成全國醫師的專業醫療照顧知識主動走出診間，讓民眾不用到診間也能獲得妥適且足夠的醫療照顧，達成全人照顧的目標，提升全民健康。（圖片來源：由中華民國醫師公會全國聯合會提供）

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）飲食與生活習慣轉變，使得許多大「肚」翁、小「腹」婆因此出現，但是花蓮慈濟醫院婦產部婦科主任丁大清醫師提醒，別以為肚子變大只是發福。一位70歲陳姓婦人，因為最近肚子變大，決定到中醫科求診，希望醫師幫他埋針減肥，但醫師幫她觸診後，卻發現肚子裡疑似有腫瘤，至婦產科檢查發現陳女士腹腔內有一個16公分腫瘤，且腫瘤中間有中隔，很可能是惡性腫瘤。 花蓮慈濟醫院婦產部婦科主任丁大清醫師表示，經過住院開刀治療，丁醫師先將陳女士腹腔內的腫瘤切除，並送病理冰凍切片，發現陳女士罹患的是低惡性度卵巢癌，所以，進行腫瘤分期手術，將子宮及另一邊卵巢輸卵管，網膜及淋巴結摘除，術後恢復狀況良好的陳女士已康復出院。在治療上，腫瘤分期手術是標準治療，但是有時患者較為年輕時，可考慮保留另一側卵巢，待生育完成後再將卵巢切除。低惡性度卵巢癌的預後比一般卵巢癌好的多。平均追蹤七年後，第一期的存活率高達99％，就連第二期和第三期的存也還高達92％。 低惡性度卵巢癌就如同一般良性或惡性卵巢腫瘤一樣，沒有明顯的特異症狀，大部分的病人只會感覺到下腹部不適或有漲漲的感覺，只有少數會出現腹痛、便祕、消化不良等症狀，由於通常不會有陰道出血的狀況，因此容易被忽略，誤以為只是腸胃不適，或是肥胖，導致難以早期發現。丁大清醫師強調，不論存活率多高，術後的追蹤都非常重要，因為低惡性度卵巢癌容易在多年後復發，不像一般卵巢癌，很少在五年以後還會復發， 臨床上要診斷低惡性度卵巢癌，需要高度的警覺性，如果內診時發現有子宮旁的腫塊，需要用超音波掃描看看是什麼東西，如果不是單一囊狀瘤，而是有中膈、有乳突狀贅生物、有實心部份、雙側性、有腹水等情形，就要懷疑有可能是低惡性度卵巢癌。根據統計整體的五年存活率可超過80％。所以，適當的處理和長期的追蹤，是保障病患健康的不二法門。 

（優活健康網新聞部／綜合報導）人們為什麼會生病？癌症是什麼？為什麼各種文明病、慢性病會越來越多？為什麼醫療科技一日千里，卻無法有效解決問題？對此，宗博文化生活館特舉辦健康講座「自然醫學」，將邀請自然醫學專家涂承恩老師主講，他畢業於中興大學生科系、曾至美國約翰霍普金斯大學研究、德國柏林醫學院進修。他會講解細胞運作的原理，如何建立正確的醫學觀念；正確的療癒的方向，以遠離癌症以及各種慢性病、文明病的威脅。該單位歡迎民眾踴躍參加。當天請自備喝水容器。名稱：自然醫學時間：101年11月25日（日）下午14：00～下午16：30地點：宗博文化生活館（新北永和區中山路1段 236 號）7樓洽詢：02- 82316699 轉8838 蘇小姐

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）真善美社會福利基金會連續第三年舉辦萬人愛擁抱活動，特別邀請身心障礙者與機構一同參與，創造一個「平等」而「零距離」的擁抱，因此特別提前在21日辦理記者會，為11月25日於桃園縣政府廣場前的「萬人愛擁抱公益嘉年華會活動」暖場。」真善美社會福利基金會董事長謝秀琴表示，希望藉由這個機會，讓大家能夠透過擁抱來感受平等無礙。這次的活動不只號召萬人齊聚、拉近人與人之間的距離，更是強調「健康」、「平等」，開場真善美啟能發展中心的院生，帶來的改編的「擁抱瘦瘦拳操」，透過舞蹈動作，教導大家愛擁抱的標準動作，而擁抱大使則是邀請美聲王子小胖林育群擔任，一出場清唱「人海中遇見你」歌曲，溫暖的歌聲為擁抱活動加溫。小胖林育群表示：「很榮辛能擔任這次公益活動代言人，這次活動很特別，因為我知道有很多身障者的朋友在這一天也會出席，大家能夠一起透過擁抱這個動作，打破隔閡與障礙，就能把內心的那份愛與感動傳達。」真善美社會福利基金會董事長謝秀琴表示：「從事社福單位超過16年的時間，幾乎不曾看見在一個場合裡，可以讓身障朋友與一般民眾同時走出來的活動。」萬人愛擁抱活動在11月25日，活動從下午二點開始，狄斯耐鼓舞團、嘻哈輪椅舞團、怡仁居日間照護中心的「搖滾爺奶」的精彩表演，更有擁抱大使小胖林育群帶來最美妙的歌聲，於下午3點33分時，與到場民眾與歌迷們一同擁抱33秒。此外，公益園遊會更發送一千張擁抱闖關券，民眾只要完成闖關遊戲，就可以獲得神秘好禮，邀請大家活動當天與小胖林育群一起張開雙臂擁抱愛，讓這份平等擁抱的感動從桃園傳遞出去。

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）父母望子成龍，望女成鳳，深怕孩子的功課寫不夠多或者不補習，孩子課業便會落後，競爭力可能會輸給其他小孩；但是，做父母的你，讓孩子背上許多課業壓力的同時，有沒有仔細想想，我們該給孩子越來越多的「負擔」，還是該給孩子學習「承擔」？「謝謝你們來買花生，我們自己種自己炒的，超好吃喔！」宜蘭竹安國小的學童，親手栽種、採收、炒製鹹花生來銷售販賣，為了就是要籌備他們的畢業旅行基金。小小臉龐掛著笑容，對著來認購花生贊助旅費的博愛醫院叔叔阿姨道謝，小朋友接著又捲起袖子，熱情地拉著到訪的羅東博愛醫院副院長張永青，一起下田種蘿蔔。竹安國小是濱海的學校，當地居民大多以務農、捕魚為生，家境不算富裕。畢業旅行是高年級生最期待的校外活動，為了讓孩子學習用自己的力量實踐屬於自己的夢想，學校從七年前開始，讓學生在五年級下學期種花生、六年級上學期種蘿蔔，再加工製成炒花生和蘿蔔乾販售，籌募畢業旅行基金。校長陳銘俊表示，現代教育缺乏讓孩子感動、體驗成功的課程，大人急著加重孩子的「負擔」，卻捨不得讓孩子學會「承擔」。因此，透過農耕籌募畢旅基金的計畫，讓孩子體驗辛苦、體驗成長的等待、更讓孩子學會感恩，這是一個讓孩子能真正感動的課程。而羅東博愛醫院表示，博愛的員工們看到孩子努力辛勞的樣子，便決定把雙十國慶義賣所得的金錢，全部拿來購買這些炒花生；而捧著小朋友親自種植炒製的花生，博愛員工說感覺特別溫暖，這一甁甁有夢想的炒花生，味道絕對是加倍芳香。（圖片來源：由羅東博愛醫院提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣洗腎率為世界第一名，由於台灣人飲食習慣及藥物使用不當，直到腎功能快要衰竭，才發現毛病，所以要重視腎臟異常變化，如發現腳水腫或小便有泡泡不易消退時，要儘快到醫院做檢查。因此，台北長庚醫院特舉辦「洗腎的生活照護」講座，將邀請腎臟科林杰樑醫師主講「洗腎病友的生活注意事項」；陳姿吟營養師主講「洗腎病友的健康飲食」。該單位歡迎病友與家屬踴躍參加，當天請自備喝水容器。名稱：洗腎的生活照護時間：101年11月25日（日）上午9：10～12：00地點：台北長庚醫院中醫暨早療中心B1會議室洽詢：02- 27135211轉3620 社服組 范幼鈴小姐