（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日前，行政院將《醫糾處理與補償法》草案，送進立院審議，強制規定醫療糾紛須先到各地衛生局調解。對此，台灣醫改會則出面指出，此草案的修訂，對於醫療糾紛不會有太大的幫助，據調查九成的衛生局也都不看好，並呼籲，更進一步的修改草案內容。根據醫改會調查顯示，民眾面對醫療糾紛，最希望能了解真相與要求道歉，其次才是賠償。而台大醫院吳建昌醫師11月完成的全國民調也顯示，相對於6成民眾希望補償或懲罰醫師，高達9成民眾希望醫糾處理能改善醫療品質或瞭解真相。另外，醫改會也指出，醫改會10月份針對近一年遭受醫糾傷害的求助民眾所做調查發現，醫糾民眾對衛生局調解產生不滿是因為，許多民眾並不信任衛生局，擔心衛生局效率差，以及衛生局人員態度不佳。其中，之前經由衛生局調解過的病患家屬，有超過四成皆認為，衛生局的調解無法幫助釐清真相，或化解誤會。其中，醫改會調查更顯示，有九成的衛生局對於推動強制調解新制感到擔憂。所有受訪縣市都擔憂調解案件一旦增多，以衛生局現有經費與人力根本「吃不下來」，反而可能降低調解品質與成功率，或拖延醫糾處理時程。對此，醫改會則呼籲，行政院應重新修訂草案，並取提出三大修改要點，包括，參考德國模式，將原來的調解會正名為「醫療鑑定調解會」，並增列條文，明訂醫糾調解應於調解前，先進行行政調查、簡易鑑定。中央應督責成立專業鑑定機構。增列中央主管機關應負責任，由中央統籌負責調解委員有關調解及簡易鑑定之訓練管理事宜。

（優活健康網記者莊常謙／綜合報導）幾乎每個孩子都會哭鬧，但孩子遇到什麼事會哭鬧？對此，教育心理學家卡洛琳‧克勞德在書中分享，如被限制看電視和玩電腦的時間、不肯睡、賴床 、不好好穿衣服、不好好吃飯、不肯分享、非要去某地或偏不想去某地、不能和保姆相處、坐車子時要坐在前面、不肯做家事、不做作業等原因。此外，哭鬧為什麼變得這麼普遍？心理學家奧德麗‧瑞克博士對此說明，過去人們信奉用體罰、訓斥、羞辱的管教。但現在不想讓孩子受這種嚴厲的管教，以免他們恐懼。許多父母採取關愛的養育，有時卻矯枉過正，嬌慣孩子。而孩子也更不能忍受。另外，傳媒與廣告也都成為哭鬧的導火線。如覺得要擁有某髮型、衣服和身材；指定要吃（用）某產品，只因某個動漫角色也吃（用）；想要最新系列的書、光碟、包包，收集遊戲、動漫影視的周邊產品、玩偶、卡片等；大一點的想打（上）好幾個小時的電玩或網路；想要明星代言的產品、運動商品、裝備；不願拿下的耳機。並堅信要向同儕看齊，就要有某產品，不然會持續哭鬧，直到獲得。現在的孩子串習太多影視動漫電玩及流行文化，效仿錯誤行為，這都會引發不良效應。但父母對孩子的影響仍最大，最好可以互相建立深厚、尊重的關係，孩子才能明辨是非善惡。為行為找藉口，對親子都無利；他不僅是「壞」文化帶壞，實則哭鬧主因，就是哭鬧很管用。所以重要的是以身作則，有樣學樣不能成為藉口與推托。所以要知道孩子常在接觸什麼？解讀他接受的資訊，設標準及判斷，這是家長的責任。教養好的孩子面對媒體與同儕時就可守之不動，不受影響。所以好的教養，是付出大量的時間。父母縱容而滿足孩子，為了和平而溺愛，害怕承擔主導責任，不願為設立界限並解釋，或者他們不知該怎麼辦，反倒容易回憶起小時候父母對待的方式，然後再用那一套去對待。改變是困難的，大多父母都是在被動反應，因此他們現在要以培養一個負責任的人為目標，來訂總體規劃。

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛生署國民健康局指出，乳癌為我國女性好發癌症排名第一位，相較於歐美國家，台灣乳癌好發年齡比歐美國家早，約在45～64歲之間，且以45～49歲每10萬名婦女發生144人為最高，衛生署也指出，乳癌對台灣婦女的健康威脅日益嚴重，依據97年癌症登記及99年死因統計，當年計有8,136人被診斷罹患乳癌及1,706人死於乳癌，也就是台灣每天約22名婦女被診斷罹患乳癌及5名婦女死於乳癌。對此，台大醫院總院癌症資源中心將舉辦「乳癌醫學講座」，將邀請腫瘤醫學部張瑞瑩醫師主講「乳癌的治療」；乳房醫學中心主任黃俊升醫師主講「我的未來還有夢～談乳癌的預後與追蹤」。活動須事先報名，名額有限，請及早報名，活動內容日期時間以主辦單位最新公布為準，參加本活動前請先洽該單位確認，以免臨時更動而向隅，當天請自備喝水容器。 名稱：乳癌醫學講座時間：102年12月29日（六）上午08：45～12：00地點：台大醫院總院兒醫大樓（台北中正區中山南路8號；近捷運紅線台大醫院站）B1講堂洽詢：02- 2356-2098

（優活健康網新聞部／綜合報導）要活就是要動，運動對維護健康與養生的功效在許多醫學報告及研究中都已經獲得證實，每日練習建議的養生健康操對防止老化與活化氧化身體很有助益。現在，林口長庚醫院將舉辦「成人造血幹細胞移植病友聯誼會，將邀請健康操種子教練許翠芬帶領「長庚健康操」、邀請國寶級葉笛大師鍾昭安老師蒞臨表演。活動須事先報名，名額有限，請及早報名，請於27日（四）前完成報名，活動內容日期時間以主辦單位最新公布為準，參加本活動前請先洽該單位確認，以免臨時更動而向隅，當天請自備喝水容器。 名稱：成人造血幹細胞移植病友聯誼會時間：102年12月29日（六）下午13：30報到～16：00地點：林口長庚醫院（桃園縣龜山鄉復興街5號） 兒童大樓 K棟12樓 會議廳洽詢：03- 328 1200轉8381宋月瑜小姐（一～五8：30～17：00）

（優活健康網新聞部／綜合報導）營養不良與體重減輕是腫瘤病患常見的營養問題，而根據國內外醫學界調查發現近八成病患的營養問題往往被醫師以及家屬所忽略。營養不良的癌症病患將無法接受有力的醫學治療（包括開刀、放射治療及化療），且可能會增加治療的合併症及感染率及減低放療、化療的治療效果。所以若能採取積極性營養介入，將可明顯改善病人的營養狀況，提升治癒率及存活率。因此，國泰醫院將舉辦「癌症飲食」講座，將邀請該院林元媛營養師主講。活動須事先報名，名額有限，請及早報名，活動內容日期時間以主辦單位最新公布為準，參加本活動前請先洽該單位確認，以免臨時更動而向隅，當天請自備喝水容器。 名稱：癌症飲食時間：102年12月26日（三）下午14：00～15：00地點：國泰醫院總院（台北市仁愛路四段280號） 3樓會議室洽詢：02-2708-2121轉1681、1683

（優活健康網實習記者劉麥文／編譯）在英國超過一半以上的初級保健信託基金，支付患者參加商業減重機構，但長期以來一直都缺乏成效的資訊。NHS研究發現，男性女性參加慧儷輕體課程比去減肥俱樂部流失掉了更多的體重。所謂的慧儷輕體就是利用體重看守的方式。公共健康雜誌也報導，慧儷輕體是最物超所值的一種減肥方式。研究人員就分析了800名超重和肥胖的男女，分別被分配到三個流行的減重集團， 慧儷輕體、減肥世界和迷迭香康利飲食健身俱樂部。經過12周的時間， 慧儷輕體成員平均減了12磅。很明顯超過了參加減肥世界的大人們平均減掉的9,3磅，也比在迷迭香康利飲食健身俱樂部三個月減掉的11磅稍微多一點。分析還顯示，81%的慧儷輕體會員是更容易減掉自己體重的5%。專家判斷慧儷輕體對健康的影響是勝過那些去減肥世界的。研究者說，慧儷輕體成功的秘訣可能是人們在過程中似乎找到更輕鬆的方式去完成這項任務。公共健康公司負責人佐伊赫爾曼表示，慧儷輕體的課程可能在激勵人們這方面做得很好，這意味著他們在課程中很少去偏離減重者的飲食計畫，且每周會議就是以秤體重做為開始，會員們在私人房間的角落一步站上體重計，如果發現他們的努力有成效，那就已經是成功了。此外，他們也會了解健康的飲食，包括計點積分制的系統，就是根據蛋白質、脂肪、碳水化合物和纖維含量去評分食物。且這項研究不是第一個做出慧儷輕體佔有優勢的結論。醫學研究委員會發現，人們每周參加由國家衛生服務支付的慧儷輕體，在一年內平均減了15磅，比那從他們的醫生那接受簡單減肥建議的人們，多了兩倍的效果。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）馬祖要怎麼發展，才能夠促進當地經濟的繁榮呢？行政院長陳冲昨（25）日視察馬祖北竿機場時表示，馬祖過去是靠軍人發展經濟，將來發展還是要靠軍人，即觀光大軍。他說，馬祖的獨特性就是馬祖的特色，楊綏生縣長也提到馬祖的在地文化和別的地方不一樣，包括閩東文化、宗教文化、生態文化及戰地文化，這些只要在行銷宣導上做得好的話，會有無窮的觀光潛力。陳冲更進一步指出，有潛力的觀光區就必須考慮交通建設，此部分的主管機關交通部毛部長在腦海中已有非常清楚的圖像，而所規劃的每項工作都是並行在做的，這些都會逐步去實現，行政院也會給予支持，為馬祖未來的前途作最大的努力。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）別以為只有吃到成份為類固醇的藥品才可能出現所謂的月亮臉、水牛肩。日前，台中一名48歲婦人，明明沒有服用類固醇藥物，但是卻突然出現體重迅速增加的情況，且臉也越變越圓、背頸部粗厚、全身皮膚偏紅，診所察覺有異狀，立即轉介至童綜合醫院，進行詳細診療。而婦人經新陳代謝科蔡政麟主任看診後，並進行一系列檢查，發現是體內腎上腺賀爾蒙異常偏高，強烈懷疑是少見的「內源性庫欣氏症候群」。經進一步以電腦斷層掃描檢查，確診右側有腎上腺腫瘤，轉介至泌尿科醫師，進行腹腔鏡手術切除腫瘤。手術後體重明顯減輕、血壓趨於平穩，且月亮臉、水牛肩、膚色偏紅的症狀都有逐漸改善。對此，蔡政麟表示，庫欣氏症候群，是因為腎上腺皮質所分泌的一種賀爾蒙（腎上腺皮醇）長期增加引起，又可分為「醫源性」與「內源性」。民眾如果沒有長期服用類固醇藥物，卻發現體重異常增加、滿月臉、身體腹部肥胖四肢不胖、皮下容易瘀青、肌肉無力、高血壓、血糖增加、腹部暗紫色條紋等症狀，須盡早到醫院檢查，找出病因進行治療。

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）花蓮縣衛生局去年起，致力整合社區與職場力量，共同推動「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康減重計畫。花蓮縣聯合減重輔導團隊受邀分享經驗，將花蓮縣健康減重的成功經驗行銷全國。獲全國減重績優職場的花蓮陸軍防衛指揮部，指揮官陳寶餘相當重視官兵弟兄生活，除了積極推動各項健康促進措施，並以身作則參與馬拉松、鐵人三項等十項以上體能活動，不僅獲得佳績，更成功減重近30公斤。 花蓮縣衛生局長徐祥明表示，花蓮縣衛生局自民國100年起，就以健康促進原理，結合「職場」及「社區」，並運用社會動員模式，成功啟動職場內各項健康促進計畫，為了擴大計畫執行成效，更運用培力模式，組成專家輔導團隊協助各職場及團體，以確保各大場域單位內部，能常態性自我運作及實施各項健康促進措施。 他進一步指出，花蓮縣於100年間，以輔導大型職場八家為主，今年則藉由成功經驗更拓展至中、小型職場，總計擴增至111處職場，所以，從職場整合資源數目與中央獲獎的肯定上，花蓮縣驅動職場健康促進策略，已有相當斬獲。 徐祥明感謝花蓮縣長傅崐萁全力支持衛生局團隊的各項健康促進議題，以及縣議員們的熱心參與，才讓成績一年比一年亮眼，他說，未來將持續強化支持性環境，建構「健康飲食、規律運動」等策略實施。衛生局也持續招募各類型職場及社區組織加入「小額捐油，揪團減重」。有關健康減重訊息、活動，可上花蓮縣衛生局網站查詢。

（優活健康網新聞部／綜合報導）農曆春節是家家戶戶團圓的喜慶佳節，為了迎接春節到來，每個家庭總是準備豐盛的年菜，慰勞今年的辛勞，也期待新的一年能大豐收。國人傳統年菜，總以滿桌豐盛的大魚大肉為富貴的象徵。為能響應節能減碳，及引導民眾正確的食品衛生安全、均衡健康飲食觀念，衛生署食品藥物管理局與臺北市開平餐飲學校，共同舉辦「2013台灣健康年菜示範記者會」。鼓勵民眾使用台灣季節性的新鮮食材，並以「吃在地、食當季，食在健康好年冬」之活動主題，除推廣健康年菜的重要性，並邀請榮獲TFDA優良廚師郭宏徹名廚及開平教學主廚，以熟練精湛的廚藝，現場示範健康年菜食譜，讓民眾能在自行在家烹調健康年菜。