（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）什麼是自動體外電擊去顫器（AED）？當CPR加上AED又該如何操作呢？高雄市政府衛生局為提昇民眾對AED的認識，以及瞭解CPR結合AED的操作技巧，特舉辦CPR＋AED宣導影片大賽，號召高雄市醫院、衛生所、消防分隊及學校等團體一起運用影音創作方式，呈現有關AED的介紹及CPR+AED的操作技巧。高雄市政府衛生局表示，這次比賽自1月12日開始徵件，於3月22日圓滿落幕，共有13部影片參賽，經過專家評選及網路票選後，校園組及專業組共有6部影片得獎。參與本次比賽評選的專家們表示，雖拍攝影片非這些參賽者的專業，但他們在拍攝手法及內容構想上，有許多令人耳目一新的創意發想，像獲得專業組第一名由消防局鳳山分隊拍攝之「這是一個友情與AED的故事」，則是利用微電影的拍攝手法，講述一段朋友間深厚友誼的故事，並於影片中利用爆破及靈魂抽離等特效鏡頭來吸引觀眾目光，藉此宣導AED的使用技巧。專業組第二名「最貼心救命小天使AED宣導短片」則是利用詼諧逗趣的方式來傳達AED操作技巧，第三名「步步救心」在Youtube有很高的點閱率，此部影片則融入了時下很「夯」清宮戲劇構想，並藉由急診部主任所扮演的太醫角色，來傳達正確CPR及AED的操作概念。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）偵測骨盆腔癌症有了比較好的方法？國立成功大學醫學院醫學系主任姚維仁表示，F-18去氧葡萄糖（FDG）正子掃描在各種癌症之臨床應用受到肯定；然而，在偵測骨盆腔癌症，尤其是膀胱癌及子宮頸癌時，因受到膀胱內之尿液活性的干擾，診斷相對困難。姚維仁指出，根據過去文獻記錄，偵測骨盆腔癌症，曾經有利用導尿，導尿＋沖灌，大量喝水，及使用利尿劑等方法降低尿液活性，但由於無標準化流程，成效不一。南部地區由於膀胱癌盛行，為解決尿液在診斷上的干擾，成大醫院表示，五年多來運用各種利尿方法，發現最好的方法是病人報到前喝水800毫升，以達各病患體內一致性的含水量，接著於注射後一小時全身造影後，再給予800毫升飲水及利尿劑，藉由大量排尿減低尿液活性，在注射三小時後進行局部造影；經由此方法，尿液活性可有效降低至十之一以下，膀胱癌之偵測率則可由60％增加至90％，在子宮頸癌的診斷也有同樣的效果，在子宮頸旁侵犯和淋巴轉移有更高的診斷率，希望透過這項技術，造福更多民眾。（照片提供／成大醫院）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）行政院衛生署臺北醫院營養科於102年5月10號（星期五），將舉辦「媽咪健康再加分」活動，現場安排營養師說明認識蔬果好處、食用份量的體積、攝取蔬果小技巧，還有DIY製作健康美味蔬果捲，臺北醫院表示歡迎踴躍報名參加。營養科黃道媛主任表示，媽媽是保障全家健康的守護神，偉大的母親節即將到來，除了向所有的媽媽們說聲辛苦了，請大家要多關心媽媽的健康。根據衛生署營養調查，台灣有高達八成的民眾，蔬菜、水果普遍攝取不足，且不分年齡層，長久下來可能會引發便秘，甚至成為大腸癌的高危險群。希望媽媽們透過活動，認識蔬果食材、瞭解蔬果的好處，於生活中促使家人攝取足夠的蔬果，達到衛生署建議量蔬果五七九，達到預防保健之功效。（照片提供／臺北醫院）

（優活健康網新聞部／綜合報導）孩子應感恩媽媽與大地，因他們如母般滋養萬物之情，所以讓下一代孩子能對父母，大地升起感恩心，這是很重要的。 緣起於此，里仁書軒特舉辦「母親節感恩活動」，現場安排觀看感恩饗宴影片、愛的禮讚（感恩回饋）、創作DIY愛的感恩小卡，可自行備紙筆等創作文具用品，主辦單位也有準備卡片及蠟燭等用具，參加對象為幼兒園、高中職、國中小學生及家長，個人與團體需要報名，參加者作品可公開展示於書軒。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：母親節感恩活動時間：102年5月4日（六）下午 14：30 ～16：30地點：里仁書軒（台北南京東路4段141號2樓；里仁服飾樓上；近捷運南京東路站與南京寧安公車站牌）洽詢：02-8712 8491

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）一名30歲的陳姓女病患，因左側喉嚨有異物卡住的感覺，檢查後發現為左側慢性扁桃腺發炎、扁桃腺結石、左側舌根扁桃腺肥大，進行達文西機器手臂手術，摘除左側顎扁桃腺與切除舌根扁桃，術後疼痛感減輕，隔天出院回歸正常作息。這名陳姓病患，最近老是覺得有異物卡在左側喉嚨裡，非常不舒服，因此到他院進行扁桃腺切片檢查，結果是慢性扁桃腺發炎，服藥後仍感覺不適；於是再到童綜合醫院由耳鼻喉科主任蔡青劭醫師看診，檢查後確定病患除了左側慢性扁桃腺發炎外，還有扁桃腺結石與左側舌根扁桃腺肥大症狀，因為用藥治療效果不彰，於是與病患溝通後決定使用達文西機器手臂手術，摘除左側顎扁桃腺，以及切除舌根扁桃腺。術後復原狀況良好，陳姓病患表示術後比做切片檢查還不痛，隔天就能進食固體食物，滿意手術成果。蔡青劭表示，扁桃腺是喉嚨後面兩側的腺體，當受到細菌反覆感染而咽喉發炎時，即為慢性扁桃腺發炎；而當處於長期扁桃腺發炎狀況下，造成扁桃腺的隱窩加深，就容易致使扁桃腺結石的發生。蔡青劭指出，扁桃腺結石的發生除了長期發炎容易造成外，口腔清潔不佳、愛吃刺激油炸物、作息不正常、熬夜者都會導致，而舌根扁桃腺肥大容易壓迫呼吸道，造成打鼾、呼吸中止等症狀出現。民眾如有發現任何異常症狀，呼籲盡早就醫進行檢查與治療。（照片提供／童綜合醫院）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）路邊加水站林立，為確保市民飲用水的衛生安全，高市衛生局特於今（2）日聯合環保局、水利局及消保官召開「打擊非法加水站跨局處聯合記者會」，聯手宣誓加強查緝本市非法加水站（包括定期檢查水質）。高雄巿政府衛生局表示，近來媒體登載「抽取工業區地下水、謊稱是山區的天然泉水」與去年「加水站賣地下水黑心業者送辦」乙事，不論是民眾、媒體或是民意代表等相關單位均對高雄市政府針對市售加水站日常管理普遍不放心，衛生局為市售加水站管理的權責單位，自然必須加強對業者的管理力道。衛生局表示，提供市民健康飲用水是政府的責任，凡合格安全的加水站（車），必定須張貼包含加水站核准證明書（應煮沸勿生飲）、高雄市加水站水源許可證（有效期限內）、加水站自主管理紀錄表。衛生局指出，為因應縣市合併，於100年12月制定加水站衛生管理自治條例要求業者遵守，以確保民眾喝的安全，始可公開對外販賣。目前列冊共有1789家加水站，每站加水站（車）每2年抽驗水質一次，102年度至今（1～4月）現場稽查與水質抽驗累計件數為201件，其中有2件分別未張貼「水源許可證明」及「水源許可證明」已過期，24件未明顯張貼「自主管理紀錄表」，1處環境髒亂，4家疑似非法加水站，目前已積極調查辦理中。衛生局籲請業者，遵法共同維護市民飲用水安全，同時呼籲民眾進行公共監督，與市府相關單位聯手伸張公權力，揪出黑心業者，才能喝的安全，對消費者才有保障。（照片提供／高雄巿政府衛生局）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）乳房是女性最重要的性徵，也是女人的自信與生活，這讓許多女性想盡辦法，也要維持這條關係重大的「事業線」，但對於乳癌患者來說，在切除乳房的同時，也切掉了「我是女人」的自我意識。柳營奇美醫院整形外科醫師蔡穎瀚表示，失去乳房對於女性的影響，是一般人所無法想像的，身體的傷口經過治療會慢慢癒合，但在心裡卻會留下了難以磨滅的陰影；負面的情緒不僅影響到治療，也影響到家庭關係。蔡穎瀚指出，「乳房重建手術」也是在目前治療乳癌的過程中，常見的同步手術。患者若為早期性乳癌，只要經過醫師評估通過，就可以選擇立即性乳房重建術，在切除腫瘤的手術後立即進行重建。但蔡穎瀚醫師建議，乳癌患者在手術之前，務必與乳房外科醫師及整形外科醫師討論，決定適切的重建手術時機與手術方式，讓治療的生命品質更提升。

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）日前一名21歲男性大學生因持續咳嗽感冒，病情惡化進一步引發氣喘急性發作，因為拖延病情數天，嚴重到掛急診求診。所幸經過支管擴張劑、靜脈類固醇以及氧氣治療，病情有進一步好轉，病患在住院數天之後病癒出院。許多民眾常問：「氣喘可以被治好嗎？」，臺北市立聯合醫院陽明院區一般內科主治醫師簡志翔指出，目前醫學上，氣喘沒辦法根除，但若定期接受治療，氣喘是可以被控制，可以預防且減少發作次數。簡醫師表示，氣喘有一部分人是遺傳的，當父母當中有一方有氣喘病例就需多加注意。大部分的氣喘病患在年紀小時狀況會較為明顯。氣喘是一種反覆發作的氣道阻塞疾病，會自行緩解或經過適當治療而恢復。症狀主要有間歇性的呼吸困難、喘鳴、胸悶、痰量變多以及咳嗽，尤其是在夜晚或凌晨時發作。常見誘發氣喘原因有：病毒感染（如感冒），接觸過敏原如塵蟎、貓、狗的皮屑、蟑螂、花粉、黴菌、香煙、空氣汙染、氣溫急速變化、運動、劇烈情緒反應、化學刺激物、藥物如阿斯匹靈、常用的非類固醇類抗發炎藥物。簡志翔說，目前治療氣喘主要分急性發作以及慢性治療。急性發作使用包含速效吸入性乙型支氣管擴張劑、口服或靜脈全身性類固醇、氧氣治療。但要特別注意若不治療病情可能惡化，甚至需要住院，嚴重時呼吸衰竭需插管進加護病房治療。慢性治療主要以使用吸入型類固醇、長效型乙型支氣管擴張劑，避免接觸加速氣喘發作的因子（如塵蟎、蟑螂、花粉…等）。氣喘要固定吸藥嗎？他建議病患平日若有輕微氣喘發作狀況，可使用吸入性「短效」支氣喘擴張劑數次，但僅限於有急性發作時使用，若沒發作時不建議規則使用短效吸入支氣管擴張劑（效果會變差）。簡志翔強調，氣喘是一種可以好好治療且被控制的疾病，每1至3個月必須回診，跟醫師討論個別的合適照護方式。

（優活健康網記者劉麥文／採訪報導）H7N9防疫當務之急，為了降低發生率，因此農委會表示，傳統市場禁宰及販售活禽政策將提前於5月17日上路。農委會也公布獎勵措施，獎勵對象分為家禽屠宰場（含委託屠宰業者）及經濟部所列管之活禽攤商二部分。家禽屠宰場部分，實施期間為102年5月3日至5月16日，只要每天送至屠宰場屠宰隻數（土雞、有色雞）超出四月基準量者，每隻將給予獎勵金10元，其中2元分給家禽屠宰場，8元分給委託屠宰之業者，目的希望大家都可以把活禽送至合格屠宰場宰殺；至於活禽攤商部分，經濟部專委謝振東表示，為降低政策對攤商生計之衝擊，針對配合政策的現有列管活禽攤商，將給於新台幣10萬元的轉型獎補助金（須於5月16日前申請），但必須切結配合政策，不得再於市場宰殺活禽，並願意接受媒合販賣合格禽肉。另外，轉型購買合格屠體販售者，每隻屠體也會給予獎勵金15元。台灣大學動物科學技術學系教授陳明汝表示，以食品衛生看防疫觀點，並非現宰就是新鮮，傳統市場空間擁擠，活禽攤商常將活禽直接陳列或展示於籠子中以利販售，易造成活禽緊張，肉質變硬反而不是那麼新鮮。另宰殺活禽所產生的廢棄物造成環境衛生不佳，使禽流感病毒容易在人類及動物間持續交叉感染而突變重組，提高了人類感染禽流感病毒的風險，所以傳統市場禁宰及販售活禽措施是必要的，呼籲民眾響應支持政府政策。農委會再次強調，禁止我國傳統市場屠宰活禽政策將於5月17日開始實施，將會加強稽查，若發現有業者、攤商違法屠宰活禽，可處新台幣2至10萬元，再犯者就是觸犯刑法，可判1年以下刑期或併科罰金。

（優活健康網新聞部／綜合報導）現今社會人口結構呈現高齡化、少子化，加上失智症及其他慢性病盛行，失智失能長者的照顧負擔問題日益嚴重，成為許多家庭沈重的負擔。不過即日起，臺北市立聯合醫院陽明院區將成立陽明得憶齋日間照護中心，鎖定失智、失能長者，分擔部分家庭的難題。臺北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任詹金烈說，該院區附設日間照護中心，不但就醫方便，醫療資源也可充分利用。白天長者在中心內參與活動，在職能治療師、營養師、社工師、心理師及活動休憩管理師等專業共同照護及設計活動下，歡樂充滿心中。課程內容包括：活力音樂、體適能活動、美術、園藝及舞蹈等。長者們在陽明院區專業醫師團隊及志工陪伴下，做做規律活動及作息。傍晚再由家屬帶回，不影響家人上班工作，也減輕照顧上的負擔一舉數得。因此，北市聯醫陽明院區決定成立陽明得憶齋日間照護中心。有鑒於失智失能長者都是病人，照顧上與一般老人安親服務不同。況且日間照護中心的設置標準不同於一般病房，因此得視長者健康狀況，訂定收案、轉案、結案標準。同時依臺北市政府社會局101年度老人日間照顧服務個案收託費用補助辦法，設籍並實際居住台北市並符合條件的長者，依不同失能程度及家庭收入，有不同補助額度，但已申請外籍看護工（外傭）者，不得申請此項服務的補助款。詹金烈表示，希望陽明得憶齋日照中心開幕，能減輕市民照顧家裡失智、失能長者的身心負擔，家庭幸福指數上升。