（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）又到了每年四月份繳交牌照稅的季節！環保署提醒，車體已回收的車主，可持該署開立的回收證明單或廢車回收管制聯單辦理車籍報廢節稅止費，停止牌照稅及燃料費的稽徵累計；如愛車已老舊仍停置道路尚未報廢者，也請儘速聯繫環保署登記有案之回收商，進行車輛回收。環保署表示，老舊車輛若不再使用，可循「回收2步驟」回收廢棄車輛：第1步：「找回收商」，經由環保署資源回收免付費專線「0800－085－717」（諧音：您幫我，清一清）或至資源回收網查詢回收商。第2步：「拿聯單取車牌」，約定拖吊車輛時，提供車牌號碼及車主身分證字號給回收商登錄，並於拖吊車輛時向回收商索取「行政院環保署廢機動車輛回收管制聯單」及取回車牌。環保署籲請民眾，務必將廢棄車體交由合法回收業者進行回收，同時完成車籍報廢相關手續，以維護自身權益。回收同時記得索取「行政院環保署廢機動車輛回收管制聯單」，以作為車體回收之證明，寄回聯單還可向該署申請廢車回收獎勵金，車齡10年以上的廢汽車可申領獎勵金1000元，車齡7年以上的廢機車可申領獎勵金300元。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）梅雨季節來臨，各地陰雨綿綿導致戶外積水大量增加，為防範登革熱，高雄市政府衛生局自今（102）年3月份起，持續加強學校、市場、積水地下室、建築工地、資源回收場及花店等重要列管場所病媒蚊查核，目前共計查核學校42所（6所查獲孳生源）、市場29處（全數合格）及建築工地18處（11處查獲孳生源），其中以建築工地不合格率61％最高。高雄市衛生局表示，由於建築工地面積廣大、積水區域多、產生的病媒蚊數量十分龐大，籲請各營造及建設公司自主管理所轄工地，避免孳生病媒蚊影響工地人員及社區居民健康。高雄市政府於4月18日公告「防止病媒蚊孳生，預防登革熱」之孳生源清除暨相關防疫措施，規定高雄市轄內公、私場所之所有人、管理人或使用人應主動清除所屬場域及住家室內外之積水容器，避免病媒蚊孳生；疫情發生地區，周邊半徑400公尺範圍內之公、私場所，經通知後應主動清除孳生源，並接受防疫人員實施病媒蚊孳生源檢查及相關防疫措施。未主動妥善管理、清除積水容器及積水處致孳生病媒蚊幼蟲（孑孓）者，將依傳染病防治法處新臺幣3千元以上1萬5千元以下罰鍰；拒絕、規避或妨礙主管機關所為各項檢查及相關防疫措施者，也將處新臺幣6萬元以上30萬元以下罰鍰。高雄市衛生局表示，由於暖冬影響，加上今年3月份高雄市就已有本土登革熱病例出現（發病日3月7日），籲請市民朋友務必主動清除居家室內外積水容器，全力配合市府執行孳生源檢查、緊急噴藥等防疫措施，除避免違法遭罰鍰外，亦同時保障自己及家人的健康。（照片提供／高雄市衛生局）

（優活健康網新聞部／綜合報導）北市政府工務局水利工程處與藥廠攜手，22日在美堤河濱公園共同舉辦「新光河濱初體驗」公益活動，帶領12位來自海拔1500公尺素有「上帝的部落」之稱的新光國小原住民學童，親身體驗河濱公園騎單車種花樂趣，透過這樣的身體力行，讓小朋友們不僅有了環保概念，也留下最難忘的河濱公園體驗。位於新竹縣尖石鄉的高山偏鄉地區資源較缺乏，學童平時少有機會走出山上，也無緣體會優美便利的河濱公園環境，水利處特別聯合藥廠共同接待這群來自偏遠山區的原住民學童，帶領小朋友們在美堤河濱公園，沿著基隆河岸騎乘單車，親身體會什麼是直直長長沒有盡頭的自行車道，同時欣賞河岸自然生態並遠眺臺北101等知名景點，並在美堤碼頭前方花圃區一起捲起袖子拿起鏟子，種下美麗的花朵，為環保盡一分心力的同時也留下一塊美麗的地景。 新竹縣尖石鄉新光國小與藥廠，共同執行「新光計畫」已達9年，每年精心規劃具有教育意義的活動。今年特地帶領這群來自偏遠地區的學童身體力行實踐環保概念，響應節能減碳綠美化生活，為地球盡一份心力； 新光國小高文良校長表示，這群學童平日身處偏遠山區，不曾體驗河濱公園活動，這次能在風景優美的美堤河濱公園進一步親近臺北市水岸，學童們莫不感到無比的興奮。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）一名女童，自出生不久就時常反覆腹瀉，到現在一歲三個月了，有時一天仍腹瀉10次以上，甚至會出現血絲便。因小女孩有偏食習慣，飲食以喝奶為主，幾乎不吃稀飯或其他固體食物，為能改善腹瀉情形，家長平時會給女童服用益生菌。今年三月底，女童被帶來郭綜合醫院兒科門診求診，表示這次腹瀉已超過一個月，一天20次以上，並帶有血便，曾在診所當一般腸胃炎治療但無改善。到院前兩天起，女童開始哭鬧不安，奶量變少，只喝水。醫師透過腹部X光發現女童的橫結腸嚴重脹大，大腸有嚴重發炎或阻塞情形，給予女童輸液補充及抗生素治療，但結腸脹大及腹瀉情況均不見改善。因女童有過敏的家族史，故安排牛奶過敏的皮膚試驗，發現其對牛奶有過敏反應，經停用牛奶兩天，結腸脹大及腹瀉情況得到改善。郭綜合醫院兒童過敏科王莉惠醫師表示，牛奶過敏乃嬰幼兒最常見的食物過敏，發生率約2～3％，大人較少發生。正常人對於吃入的食物具有耐受性，並不會產生免疫反應，但有些人吃到牛奶，會對牛奶蛋白產生免疫反應，即所謂牛奶過敏。 王莉惠建議，若小嬰兒需要喝奶，可選用完全水解蛋白奶粉或餵食母奶，餵食母奶的母親，也須避開奶製品及其他易過敏食物，才能確保孩子的安全。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）對於生活機能缺損的長輩或身心障礙者的家庭來說，「居家服務」在許多生活關鍵需求上都有很大的幫助，但對投入居家服務的單位而言，無論社工定期的訪視，或是居家服務員到府的服務，「車輛」可說是不可或缺的工具。從小在嘉義生長，目前居住在台北的何雪路女士，得知中華聖母基金會長期在嘉義地區投入社會福利服務，關心弱勢族群，然而在服務的交通工具上有所欠缺，特別在日前，以紀念夫婿的名義，捐贈中華聖母社會福利基金會服務專車，服務更多需要的民眾。何女士的夫婿唐增福先生，早年經營鋼板製造事業有成，並熱心投入社會公益，支持各類社福團體。今年二月唐先生不幸辭世，何女士決心繼承夫婿的善心，捐贈服務專車，讓全家人對唐增福先生的愛與回憶，擴大到嘉義這片土地，化傷痛為大愛。何雪路表示，由於自己長期在北部醫院擔任志工，同時也獨自照顧丈夫將近二十年，能夠體會家屬在長期照顧這條路上的心路歷程，再加上嘉義地區募集資源不易，「身為嘉義的女兒，希望這部車能夠讓中華聖母社會福利基金會在嘉義地區，服務更多需要幫助的家庭，紓解家庭照顧的壓力。」（照片提供／中華聖母社會福利慈善事業基金會）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為建立國小學童正確的健康知識，新北市政府衛生局與教育局聯手，於全市九大分區進行「102年健康小學堂競賽」，首場於23日在新莊裕民國小由副市長侯友宜宣布開打，24校組成的26支隊伍經過一番激烈競答後，由新莊國小、林口國小與裕民國小補校獲勝晉級，將於6月22日在市府與其他優勝隊伍進行總冠軍爭奪賽。副市長侯友宜表示，教育可以傳遞知識、累積學問；進而促進人類文明、讓我們生活得更好。這些嚴重威脅國人及市民生命健康的癌症、心臟病、腦血管疾病及糖尿病等，都與平時生活習慣息息相關，預防的最好方法就是從小建立正確的健康知識，並在日常生活中實踐。衛生局長林雪蓉表示，新北市現有國小學生人數共有23萬多人，根據多項國內健康狀況調查結果，國內國小學童主要的健康問題包括視力不良率增加、齲齒率上升、體位不正常比率偏高等，而這些問題都是可以透過預防來減少其發生，最好的方式就是從小教育、從小扎根。「102年新北健康小學堂」競賽是將全市210所國小劃分成9大賽區，讓小朋友及就讀補校的大朋友組隊報名參加，各分區勝出的優勝隊伍共計27隊（國小組18隊，補校組9隊），在6月22日於市府進行決賽，各組冠軍隊伍將各獲得新臺幣1萬元禮券，比賽題目以衛生教育為範疇，並配合健康醫療時事，相當生活化。（照片提供／新北市政府衛生局）

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）喀嚓，一聲，95歲的謝水治阿嬤，第一次享受到按下快門紀錄瞬間的快感，謝阿嬤表示從年輕就開始努力工作，從來都沒有摸過相機，更何況想不到真的有一天自己可以拿起相機，按下快門，記錄自己眼前所看到的，謝阿嬤感謝嘉義基督教醫院平時不僅照顧到自己的身體，還能參加嘉義市居家服務中心的攝影藝術治療課程。嘉義基督教醫院嘉義市居家服務中心每月一次，特地請來弘光科技大學梁翠梅老師，為你改善這毫無動力與任憑揮霍的歲月，並讓爺奶們利用相機，拍攝彼此日常生活的點滴景象，讓回憶中的美好片刻不是只能在腦海中挖尋。梁翠梅老師每每看到爺奶們鼓足勇氣拍照，並與旁人分享自己的作品時，梁老師總是用大大的擁抱抱住每個上台的爺奶們，讓他們感到貼心與增加信心，使分享作品不再是恐懼害怕甚或緊張的時刻，而是將自己的生命記憶，帶有誠懇與感動散播給身邊所有的人。然而市居服林玉琴主任表示，目前二手相機募集並不理想，原本希望能夠募到60台相機，目前只到12台，離目標還有段距離，爺奶們只能克難的輪流著用，希冀各界人士只要家裡有不用的二手數位相機都歡迎提供，請洽嘉義市居家服務中心。

（優活健康網記者談雍雍／編譯）隨著3C產品的普及，隨處可見人手一台智慧型手機或平板，但專家警告家長們，讓幼兒過度使用智慧型產品會導致危險的長期副作用。在英國最年輕的成癮患者是一名四歲小女孩。如果家長不讓她使用iPad，她會情緒不穩，家長只好讓她參加心理治療課程。英國的格拉漢姆醫生創立了第一個戒科技癮的心理治療課程。他表示這個小女孩的情況並非個案。在英國還有許多同年齡兒童對智慧型產品成癮。醫生說，「這名四歲女孩的家長向我描述女孩的情況，她對這些科技產品非常著迷，一天甚至會使用3至4個小時，而且當家長不讓她玩時，小女孩的情緒會變得非常躁動。」專家表示，這種科技成癮的症狀與酒精或毒品成癮是一樣的。他同時也警告這會導致幼童的成長與真實社會脫節。「現在的小孩幾乎從一出生就能夠接觸到網路，而當他看到家長也在使用智慧型手機時，更會勾起他們也想要玩的慾望。當然對於現代人來說，想要不使用這些產品非常困難的，但如果無法從中取得平衡的話，將會導致非常嚴重的後果。」且學齡中的幼兒對於妥善取得平衡的能力還不足，一旦成癮，導致不穩情緒更是無法控制，且隨著年齡的成長將更為嚴重。」心理學者預測，在過去的三年間，科技成癮的學齡孩童增長了30％，而一項英國調查也顯示，超過一半的家長允許幼兒玩他們的手機或電腦，更有七分之一的家長讓他們的小孩一天玩超過4小時的玩具。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）大陸地區H7N9流感病例持續增加，國內雖尚無H7N9確定個案，但為防範於未然，高雄市政府衛生局與觀光局攜手合作，4月23日在交通部觀光局旅遊服務中心高雄服務處，共同辦理H7N9流感阻絕境外防治宣導會議，邀集高雄市觀光旅館商業同業公會、旅行商業同業公會、觀光導遊發展協會、民宿發展協會等旅宿、旅行、導遊業者參加，針對H7N9流感防治觀念進行宣導，並進一步整合高雄市觀光旅宿業防疫能力。高雄市衛生局表示，此次防治宣導會議除介紹H7N9流感疫情概況與防治觀念外，衛生局更訂定「高雄市觀光團從大陸疫區來台或返台旅客疑似H7N9流感個案通報流程」藉由與觀光局及旅宿、旅行、導遊業者的合作，積極追蹤入境高雄市之大陸團旅客與自大陸旅遊團返台市民之健康狀況，共同圍堵H7N9流感入侵。觀光局也為強化民宿、觀光業者H7N9流感防治觀念與疫病通報警覺性，分別在高雄市民宿發展協會會員大會與高雄市觀光協會會員大會中，積極宣導H7N9流感防治通報注意事項，藉由全員動起來，跨局處、協會的合作強化整備工作，使疫病阻絕境外。H7N9流感主要的威脅在於禽流感病毒所引起的禽類疫情，可能傳染至人體，造成人類發病，高雄市衛生局呼籲民眾，若前往大陸病例發生地區洽公、旅遊，須注意幾點，包含不碰觸禽鳥、熟食最安全、注意個人衛生（勤洗手、戴口罩）、身體不適要告知導遊並速就醫、飛機上不適要戴口罩並告知空服員、入境時不適要告知檢疫人員、回國7天內身體不適，請戴口罩至具有公費流感抗病毒藥劑合約醫院就醫，並主動告知醫師旅遊史，保護自己與家人朋友的健康。（照片提供／高雄市政府衛生局）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）依據中央流行疫情指揮中心公布資料，截至102年4月23日下午，出現H7N9流感確定病例尚侷限於中國大陸共確診105例(山東1例、上海33人、安徽省3人、江蘇24人、浙江40人、北京1人、河南3人)，病例發生區新增山東省，死亡21例(上海12人、安徽省1人、江蘇3人、浙江5人)，確定病例數以浙江省最多。台灣目前尚未發現有確診個案。臺北市政府衛生局呼籲自大陸地區返國民眾要做好健康管理7天，如有出現發燒、咳嗽等類流感症狀時，請戴口罩速就醫。臺北市政府表示，為防堵H7N9流感疫情，已於102年4月3日成立「臺北市政府因應H7N9流感跨局處應變小組」，由陳雄文副市長督軍，啟動市府團隊聯手積極應變，每週召開應變會議，臺北市政府指出，重要疫情防治作為，包括加強禽流感疫情監測、加強列管之禽肉攤販和活禽販售市場及私有市場衛教宣導與稽查、加強禽流感稽查、加強旅館業者防治宣導、加強校園防治宣導、加強社區防治宣導、善用公益管道協助防治宣導、加強大眾運輸工具消毒與防治宣導、加強安養護等長照機構防治與宣導、加強家禽批發市場消毒與清潔工作、加強動物園消毒與監測、加強入境發燒旅客健康監測工作、加強北市醫療院所看診四問與感染管制稽查工作、加強傳染病防治應變醫院整備與病患收治能力、整備防疫物資。北市衛生局提醒，從中國大陸返國之民眾或旅客，於入境後要做好自我健康管理7天，若有發燒、咳嗽等類流感症狀，應戴口罩速就醫並告知醫師曾至大陸旅遊。民眾如需前往中國大陸，應避免接觸禽鳥類，食用雞、鴨、鵝（含蛋類）需完全熟食，並落實洗手等「6不3要」禽流感防治措施。