（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）市面上真的有吃了成績就會嚇嚇叫的聰明藥？大考即將來臨，許多愛子女心切，著急要他們考高分認真讀書的父母，因此透過管道購買坊間盛傳的聰明藥給子女服用，但衛生署指出，這些聰明藥是治療過動症的管制藥品，需要醫師處方簽才能購買，籲家長別誤信偏方，而讓孩子吃下這些藥品，嚴重副作用恐導致心悸、噁心、出現幻覺的現象！什麼是聰明藥？亂吃副作用多！這些聰明藥是所謂的「利他能」、「專思達」，其成分主要是Methylphenidate，屬於中樞神經興奮劑，目前列為第三級管制藥品，需醫師開立之管制藥品專用處方箋，才能購買，可是這些藥卻被誤傳為吃了就會專心的聰明藥，雖該藥品的確能治療過動症不專心等症狀，但不能提高智商，如自行不當使用，將造成幻覺、暈眩、食慾不振、噁心、視力模糊、心悸、心律不整等副作用。衛署呼籲 別亂購藥小心危害健康因此，衛生署呼籲民眾切勿透過非法販售藥品網站隨意購買，甚至假裝過動症騙取藥品，任意服用，以免危害身心健康；民眾家中如果有過動兒，則應尋求專科醫師診治，並依醫師指示服用藥品，以利治療病情。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）今天最大的滿月即將出現。根據台北市立天文教育館表示，今年最大的滿月即將在晚上七點三十二分出現，而這次的滿月將會比今年其他滿月大上百分之十四，如果今晚天公伯肯願意把壞天氣收回去，相信今晚民眾抬頭一望，就可看見圓圓月亮。今年大滿月 卻是近年來最小 根據台北市立天文教育館指出，月亮圓滿的大小，是因月球繞地球的公轉軌道為橢圓形，地球位在橢圓形的其中一個焦點上，這使得月球和地球之間的距離有遠有近，其中距離地球最近的位置稱為近地點，最遠的位置稱為遠地點。從地球上觀察，月亮距離地球較近時，看起來的視直徑比較大；相反地，較遠時，看來比較小。但值得注意的是，此次滿月雖然是今年的最大滿月，但相較於2007~2020年之間的滿月，卻是視直徑最小的一次最大滿月。因此，如果民眾想要看看今年的大滿月，要記得在今天吃晚餐、逛夜市等活動時，抬頭望一望天空，看一看月亮是否真的比較大。
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣有許多醫護人員在基層、偏遠地區或特殊醫療等單位，從事醫療服務10年以上，有具體尊重生命、關懷人群等服務事蹟。除了在台灣本土默默奉獻的人，台灣醫療人員至其他國家奉獻，效法史懷哲精神之醫療人員。因此，立法院厚生會、厚生基金會、聯合報系等單位共同舉辦「醫療奉獻獎」，此獎已邁入第23年，今年主題為「那一刻，那一天，那一年，那一世…」，請大眾舉薦身邊合乎選拔標準的醫療從業人員，接受各界報名和推薦，符合以上資格，向主辦單位索取報名表或由網路下載填寫即可。選拔類別為特殊醫療貢獻獎1名，團體醫療奉獻獎1名及個人醫療奉獻獎至多8名。推薦從寬、甄審從嚴，推薦須由兩人簽名推薦，或由單一組織、機關、團體舉薦。經本選拔活動委員會經評選程序審議通過後，安排總統接見得主，及舉行隆重頒獎表揚典禮。現招募該獎訪查員，即日起接受各大專生及研究生，對採訪工作有熱忱者報名。經遴選審核，將錄取20名接受訪查員訓練，結訓並通過測試者，正式成為這屆醫療奉獻獎訪查員。地點在台北，實地訪查時間為7月1～25日。活動詳細內容與參加辦法http://www.hwe.org.tw/。下載並填妥「第23屆醫療奉獻獎訪查員徵才履歷資料表」，以e-mail方式投遞。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：醫療奉獻獎訪查員招募時間：102年為6月27日（四）9：00～下午18：00（前行培訓）地點：台北（訓練）洽詢：02-2397 5270蔡先生 [email protected]報名：http://udnjob.com/event/visitor/
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）阿嬤白天都在打瞌睡，晚上又喊睡不著，這是正常的嗎？睡眠障礙是許多人的煩惱，尤其銀髮族失眠更是老人門診中常見的問題。失眠不是老化的必然現象！台南市衛生局表示，銀髮族失眠的主要症狀有很難入眠、不易維持睡眠，例如半夜常常醒來，甚至半夜醒來就再也睡不著，太早起來及白天打瞌睡。衛生局指出，銀髮族失眠原因有可能是生理老化，但也有更多的原因是其他疾病或因素所造成，建議民眾不應視失眠為老化的必然現象而疏忽治療。衛生局表示，老化所產生的睡眠生理變化會使銀髮族經常入睡困難、熟睡時間變少，但除了老化導致睡眠結構改變外，常見因為身體的疾病（如氣喘、夜間頻尿、慢性疼痛、各式慢性病）或是精神疾病（如憂鬱、焦慮），或某些為治療慢性病所服用的藥物（如高血壓、慢性阻塞性肺病、消化性潰瘍用藥）所引起的次發性失眠障礙，也容易影響睡眠。四項銀髮族失眠原因想要找到最佳的銀髮族失眠解決方法，必須先找到銀髮族失眠的原因有哪些，醫學研究認為，銀髮族容易失眠的原因主要有四點：一、精神心理因素的影響，步入老年期以後從工作崗位上退下來，退休以後的精神狀態和在工作崗位時不可能一樣，尤其是從領導崗位上退下來，常常呈現抑鬱狀態。二、隨著年齡增長，人的睡眠功能會減弱，銀髮族中有不少患有糖尿病、高血壓等病，身體不適是導致銀髮族睡眠障礙的原因之一。三、腦部器質疾病的影響，隨著年齡的增長，腦動脈血管漸漸出現硬化，而且硬化的程度會逐年加重，這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡呆的病變基礎。出現腦動脈硬化以後，腦部的血流量會相應地減少，從而引起腦代謝失調，繼而出現晚上睡不著等失眠症狀。四、夜間尿頻的影響，中醫認為，人進入老年以後腎氣就虧虛了，腎氣不足，膀胱氣化無力，夜間小便次數增多，也會影響銀髮族的睡眠。
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）「代謝症候群」是現代健康議題中熱門的名詞之一，它是血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱，為一個健康的危險訊號。嘉義市政府衛生局表示，代謝症候群的病人，罹患糖尿病、高血壓、高脂血症、心臟病及腦中風的機會大大增加，因此不論在健保給付的成人健康檢查，或社區健康篩檢中，代謝症候群的指標都是最基本的檢查項目。代謝症候群的五個指標一、腹部肥胖：男性腰圍90公分以上、女性腰圍80公分以上。二、高血壓：收縮血壓130mmHg以上或舒張血壓85mmHg以上。三、高血糖：空腹血糖值100mg／dL以上。四、偏低的高密度脂蛋白膽固醇：男性低於40mg／dL、女性低於50mg/dL。五、高三酸甘油酯血症：150mg／dL以上。若符合其中一項，稱為「代謝症候群高危險群」，符合三項以上者，便是代謝症候群。衛生局呼籲民眾，要熟悉代謝症候群的五大指標，任一項指標有異常，就應該篩檢其他四項指標。
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）一般唐氏症寶寶，都喜歡與熟悉的人建立親密關係，而且他們很聰明，唐氏症基金會麟光就業服務中心的輔導個案阿鴻，就是個例子。唐氏症基金會表示，阿鴻工作時會記得很清楚，要用紅抹布擦桌子、藍抹布擦椅子，紅拖把擦大廳、藍拖把擦廁所；看到洗手檯有水漬要立刻擦乾、但是顧客用餐區的桌子，要先噴清潔液再用抹布擦，才不會油膩膩；在廁所擦地板之前，一定要先拿小板凳去推門上的告示牌、露出清潔中的字眼，來提醒客人小心不要滑倒。唐氏症基金會附設「麟光身心障礙者就業服務中心」，訓練唐氏症寶寶接納學生、老人、上班族、媽媽、小孩等不同的人際互動關係，並提供職種開發、就業媒合、就業適應等多元化就業服務。「麟光身心障礙者就業服務中心」目前共設有2名就業服務員，以網路、電訪、e－mail、甚至掃街的方式，幫身心障礙者尋找職種適合、環境安全、福利待遇良好的工作，平均一週開發15個工作機會，一年媒合成功人數達30人，並設有1名就業適應輔導員，提供後續6個月的追蹤輔導，幫他們和這個世界，連結了一個美麗的可能。（照片提供／唐氏症基金會）
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）社會上，令人不愉快的事情一件一件接連發生，酒駕事故層出不窮、黑心食品充斥在每個人的生活中、不可思議的人倫悲劇也不斷產生，許多事情都讓人們感到懊惱與憤怒，因此，要怎麼在這樣風雨飄搖的時刻，建造一座平靜的心靈小屋，正面思考，讓自己得到提升，且獲得改變社會的力量呢？發揮正向能量 改變生活中華民國生活的藝術發展協會理事長廖碧蘭指出，最近台灣社會為了酒駕撞死好多優秀青年的新聞而唏噓不已，也有好多社會事件持續在削弱人們對生活的企圖心與動力。對此，廖碧蘭說，瑜珈大師古儒吉基於世界一家的理念，發起了6月23日臉書面對面的活動。活動的主要目的是要號召全球有責任感的地球公民、熱血的年輕人，來創造更美好的社會。廖碧蘭表示，6月23日的活動將從晚上10點進行至11點半，古儒吉大師將回答各式各樣有趣的題目。活動分為四部分，古儒吉的個人生活、成功與創造力、全球性議題、愛與關係。每部分都會以有趣的軼事趣聞、動畫、影音剪輯等方式搭配。希望大家能與古儒吉大師，在臉書上一起談夢想、談成功，和他一起靜坐，為世界創造和平的正能量。（圖片來源：由中華民國生活的藝術發展協會提供）
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民眾有病就不要拖，小心拖出更大的麻煩！一名住在台中的中年婦人，因為長期受到鼻塞的困擾，前兩年因被醫院診斷必須進行鼻息肉開刀手術，讓她嚇得不敢再看醫生，但近期鼻塞困擾越來越嚴重，甚至出現嗅覺喪失、頭暈頭痛的症狀，讓她不得已被子女押到光田綜合醫院就診，竟發現她是罹患了鼻腔內淋巴癌，而導致嚴重鼻塞，所幸治療後癌細胞沒有擴散，目前還需定期追蹤。看診經驗差 婦女鼻塞一拖再拖婦人因兩年前有不好的就診印象，讓她不願因為鼻塞而就診治療，光田綜合醫院耳鼻喉科劉耿僚醫師指出，患者來醫院門診時，主訴症狀跟大多數罹患鼻炎病一樣，有經常鼻塞、嗅覺喪失，有時感覺頭昏與頭痛，另外也有鼻涕倒流、痰中有血絲等症狀，患者2 年前也曾因鼻塞而就醫，當時醫師告訴她是鼻息肉要開刀治療，嚇得患者不願再看醫生。婦被子女押到醫院就診 赫然發現淋巴癌由於患者實在鼻塞得很嚴重，被子女押著到醫就診，透過鼻咽光纖內視鏡與電腦斷層掃描詳細檢查，患者並接受鼻竇內視鏡手術與切片，病理報告證實是鼻腔內淋巴癌。對此，劉耿僚表示，由於鼻腔與鼻竇鄰近眼窩的視神經、顱底腦部與大動脈這些重要的器官，所以不論是腫瘤本身的擴散侵犯或者是治療的過程，都須小心避免造成棘手的併發症，嚴重的話甚至有可能會致命。所幸，現今鼻竇內相關手術有醫用導航系統的輔助，治療的成功率和安全性都大幅提升，而目前癌細胞並未擴散，在經過化療、電療之後，婦人目前只須定期回診追蹤即可。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）關於國健局與台北市衛生局，關切名醫接生的嬰兒，多數為男嬰一事，導致臺大醫院接生名醫氣到跳腳，嗆表示不再接生男嬰，國健局做出說明與澄清，指出，關切並不是認定該院所或醫師一定做了篩選嬰兒性別之情事，而是去瞭解原因，並加強宣導溝通，也請醫師給予孕婦及其家人宣導教育，支持孕婦及減少男嬰偏好。國健局關心嬰兒性別比 卻招醫界不快 接生小孩迎接新生命，醫師理當樂在其中，卻被國健局關切接生男嬰多於接生女嬰比例為63:40，而遭約談，引發台大接生名醫不快，在婦產科診間貼出「拒接生男嬰」的公告，吸引各界進行關注。國健局澄清 約談為關心男女嬰失衡國健局表示，關切並不是認定該院所或醫師一定做了篩選嬰兒性別之情事，而是去瞭解原因，並加強宣導溝通，因為我國男女嬰出生比例雖由99年的1.090降至101年之1.074，但仍高出自然界的1.06，因此，國健局關切醫師，請醫師給予孕婦及其家人宣導教育，支持孕婦及減少男嬰偏好。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）入夏之後，天氣一天比一天還熱，而台北則在昨（21）日，創下了入夏以來的最高溫，直逼三十七度，使得許多沒受到冷氣照顧的民眾，各個都熱到汗流浹背「凍未條」，對此，根據氣象局的資料顯示，周末天氣大致上還是屬於悶熱的情況，各地高溫皆破三十度，且台灣中南部地區可能會降下大雨。全台周末天氣 部分地區防陣雨中央氣象局表示，今日受到颱風外圍雲系的影響，南部、東南部地區仍有短暫陣雨，宜蘭、花蓮也有一些局部短暫陣雨，中部以北則為局部短暫雷陣雨的天氣，而週日受到西南風帶來暖濕水氣的影響，中南部地區可能出現局部較大的雨勢，提醒居民留意。而溫度方面，全台周末溫度持續高溫且悶熱，有降雨地區溫度會稍微降低，但全台普遍溫度仍維持高溫，各地高溫都為三十度以上。
