（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）根據調查指出，目前國內約有230萬人為慢性腎臟病所苦，且對末期腎臟病人而言，換腎來源尋求難，所以，多數患者只好走上洗腎一路，但因選擇腹膜透析的病人，經常換液環境不佳導致感染，所以，經過大林慈濟醫院不斷的精進改良，研發出適合腹膜透析病人的「醫療用防感染箱」，讓病人可隨處進行換液，大大提升了生活品質。為降低腹膜炎發生率 醫院研發出防感染箱臺灣慢性腎臟病的盛行率為11％，許多民眾每週都得要花上2～3天的時間，到醫院接受幾小時的血液透析，相較之下，可在居家自行進行的腹膜透析，為洗腎病友提升生活便利性與生活品質。對此，大林慈濟醫院血液透析室吳雅芳護理長表示，腹膜透析病友在換液過程中，容易因手部清潔不完全、未在密閉空間換液等，而感染腹膜炎，因此，為協助腹膜透析病人，避免發生腹膜炎而危及生命，研發出讓病友可隨身攜帶的醫療用防感染箱。醫療用防感染箱可將雙手伸入透明的壓克力盒子內，進行換液操作，且加上箱子本身是密閉空間，所以，腎友換液時可不必關冷氣、電扇、戴口罩，也方便攜帶外出，而目前此發明，已獲得2013年的國際品管圈大賽優秀大獎，並受到經濟部智慧財產局專利肯定。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）愛戴隱形眼鏡的民眾，可要當心罹患乾眼症！一名三十八歲有重度近視的江姓男子，平日不愛戴眼鏡出門，所以隱形眼鏡天天不離身，運動時更是緊緊黏在眼球上，多年下來，導致近期頻繁出現兔子眼，甚至容易乾澀，隱形眼鏡突然戴都戴不住，直到去眼科就診，才確診罹患乾眼症。運動配戴隱形眼鏡 罹乾眼症風險大根據眼科醫師的觀察，約2成民眾因為運動配戴隱形眼鏡而導致乾眼問題加劇，還有不少民眾因為打球時碰撞，導致隱形眼鏡破損割傷角膜而求診，眼科醫師王甯加表示，由於打球時視線不停晃動，除了會讓雙眼更加乾澀，讓乾眼提早上身之外，如果鏡片有破損不自知、或是未經過專業配鏡，角膜弧度與鏡片不合，就容易刮傷角膜導致潰瘍。值得注意的是，隱形眼鏡如果長期配戴，容易造成角膜缺氧，導致角膜內皮細胞數目減少，由於角膜內皮細胞無法再生，致使眼睛角膜年齡提早老化。王甯加醫師表示，若始終為近視所困擾的民眾，可透過雷射手術，根據個人角膜度數，進行客製化視力矯正。不過，並非每個民眾都適合近視雷射手術，王甯加提醒，若患者本身有眼瞼炎、青光眼、瞼裂閉鎖不全等症狀，並不適合，術前必須通過嚴謹的檢查，如角膜厚度、角膜弧度、淚液測試等等，經醫師評估後才能接受手術。因此術前詳細檢查、並與醫師良好的溝通及術後完善的保養，才是提昇近視雷射安全的不二法門。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）性功能障礙，不僅有傷男性顏面，也是許多男性難以啟齒的問題。醫師表示，除了大家最關心的男性雄風以外，尤須注意性功能障礙，也是身體出現健康的警訊之一。因為據統計有性功能障礙的患者，較容易同時也伴隨出現代謝症候群、與較高罹患心臟疾病的風險、憂鬱症，下尿道症候群等問題，不可不慎！南投醫院泌尿科王樹吉醫師表示，造成男性性功能障礙的原因，大致可分為心因性與器官性兩種。心因性常是來自生活上的各種壓力，患者常自述有時表現正常有時卻表現失失常，治療的重點在於心理壓力的排除。而器官性的原因又包含陰莖血管的問題、支配勃起功能的神經產生病變、賀爾蒙失調、以及受到其他藥物的副作用所影響。以上的情況，多需要病患配合醫師問診、透過抽血等檢查、方能找出病因對症下藥。不舉別害羞就醫 找出原因重振雄風目前常使用於治療勃起功能障礙的方式包含：口服藥物、陰莖海綿體局部注射前列腺素、陰莖真空抽吸。若對所有藥物治療皆失敗的話，則還有開刀植入人工陰莖一途可供病患選擇。而男性荷爾蒙之補充療法，則是限定使用於睪固酮濃度不足之患者。醫師也說，不管是勃起硬度不足，或是無法勃起，都可以算是性功能障礙，但一般受此問題困擾的男性，卻常常羞於啟齒或是不願意就醫尋求專業的幫助，久而久之不但可能使病況惡化，甚至會影響與伴侶間的相處與互動。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）全球男性精子數量，大量下滑，其中原因很可能還自蔬果中的農藥！使用農藥栽種作物，全球國家皆然，而根據美國的最新研究指出，殘留在蔬果中的農藥，遭男性吃下肚，恐怕會使精蟲的數量銳減。蔬果農藥殘留多 精子少一半根據英國《每日郵報》報導，該研究針對一百五十五名男性，進行五年的樣本分析發現，男性若吃下較為高劑量農藥殘留的蔬果，其精子量是吃較少殘留農藥的一半，而且精蟲品質也會跟著下滑。研究人員指出，該研究並非變相鼓勵應該要少吃蔬果，而是建議，蔬果應採取有機栽培，栽種者應避免大量農藥的使用，同時消費者也應注意，農藥殘留的問題。建議，若要減少農藥殘留的風險，蔬菜清洗時，應先以清水沖洗蔬菜根部，將根部摘除，再以水浸泡10至20分鐘，換水1～3次，之後再以清水沖洗；水果則以水沖洗後，再去皮食用；至於花草茶飲料，則建議將第1泡茶水倒掉，均有助於去除殘留農藥。
（優活健康網新聞部／綜合報導）近年來受韓流影響，彩妝講求粉嫩自然，嘴唇也是妝容的一大重點，而唇部保養常常是女人容易忽略的地方，大多女性注重臉部肌膚的嫩白細緻，卻忽略了唇部保濕與護理也同樣重要。皮膚專科馮愛真醫師表示，有些人的唇色天生就比較暗沉，即使後天再怎麼使用保養品加強美白，也得不到良好的效果；而有些人膚質容易因發炎後，或是受紫外線曝曬刺激，卸妝時候過度磨擦、唇膏品質不佳，都會導致色素沉澱，另外貧血、血液循環不好與血液含氧量不足等，也會影響唇色，若再加上角質粗厚的問題，就更容易變得暗沉。馮愛真醫師表示，若是要替唇部對抗紫外線，從事戶外活動時可選用有防曬係數的護唇膏，但因為唇部肌膚較為敏感脆弱，所以選購時要特別注意產品成份。需要注意的是，嘴唇的皮膚構造與一般皮膚略有不同，並非所有的臉部保養品都合適擦嘴唇，睡前可以嘗試含有溫和美白成分的精華，但不可使用濃度高的左旋C或果酸類產品。若是尋求醫美輔助，可以藉由淨膚雷射來改善，依照個案情形不同，大約三~五次的療程即可，但馮醫師提醒，嘴唇上的雷射能量更要小心操作，想要有粉嫩唇色的民眾，務必要確認施打雷射院所的醫師要有足夠經驗、合格的操作資格配合原廠保證的儀器，才不會有能量過強傷害嘴唇組織的疑慮。
（優活健康網編輯部／綜合整理）科技日益發達的同時，也意謂著人們被智慧型3C產品所制約，有過度依賴的現象。除了每天上班盯著電腦工作外，下班坐公車或吃飯時，還要和朋友用免費通訊軟體聊一下天，睡覺前更要在昏暗的床上滑著手機逛社群網站。這些現象，也就是所謂的「智慧型手機症候群」。如果眼睛長期盯著電腦螢幕，它放出的藍光會不斷刺激交感神經，我們眨眼的次數便會減少，進而造成眼睛過勞，引發各種生理不適。就中醫理論而言，眼睛乾澀與肝血不足或眼周經絡氣運不順，有相當大的關連性。熱敷眼睛同時有保肝功效肝儲存血液，如果血液能夠充分回流到眼睛，眼睛便能炯炯有神；同理，若睡的好，解決失眠的問題，血液能夠回流肝臟，就能再度提供新鮮活躍的血液給眼睛，也能解決因肝臟血流量不足而引起的黑眼圈問題。藍光對眼睛可能造成的影響1）對眼睛的影響／包括眼睛乾澀、近視、散光、老花、視網膜神經疲勞、黃斑部病變、白內障、青光眼等眼睛疾病。2）交感神經對身體部位的影響／肩頸僵硬（眼睛長時間專注，身體也跟著緊繃，血液供應不足引起）、黑眼圈。3）對生理時鐘的影響／失眠、影響荷爾蒙分泌等各種間接情緒反應。其實要消除眼睛疲勞，可以透過很簡單的方式來保養眼睛，例如熱敷眼睛、遠眺青山綠意、有意識眨眼、做護眼操、眼睛穴位按摩等。暖暖包是消除眼睛疲勞和改善「黑輪」的王道！有空或睡覺前將暖暖包放在眼睛上熱敷。熱敷時暖暖包的溫度若太高，建議最好先用毛巾包住，然後輕敷眼睛。每次敷眼的時間不必太長，可根據患者本身的狀況來延長或縮短熱敷時間。為什麼熱敷讓眼睛感覺好舒爽？1）熱敷讓肝部儲存的血液回流眼睛。2）熱敷可舒緩眼睛四周緊繃的肌肉。3）熱敷能預防淚液蒸發。4）熱敷放鬆交感自律神經。（本文摘自／超神奇熱療調養圖解／大喜文化出版）
（優活健康網實習記者陳思綺／採訪報導）又到了「乍暖還寒」，冬、春季交替之際，是腺病毒最容易纏身的季節，而由於天氣冷熱不定，忽冷忽熱容易著涼，卻又和真正的感冒不太一樣，但都會讓身體感到不適，既然如此，到底該怎麼做才能防範？醫師表示，多喝水、多休息、多吃深綠色蔬菜、蔥薑蒜等都能夠有效預防感冒纏身。真感冒、假感冒大不同 症狀天數看端倪書田診所家醫科康宏銘醫師表示，這個季節的感冒分成兩種，第一種是因溫差大、忽冷忽熱而致使身體受寒，這種並不算是真正感冒而是著涼，通常只要喝一點薑茶或泡熱水澡，讓身體暖和點就可痊癒，且這種症狀也不會持續太多天。另一種則是真正的感冒，也就是病毒感染，會引起全身症狀，和著涼最大的不同，在於感冒會發燒、倦怠、頭痛等，通常需要5～7天以上才會恢復，此外，在春天裡也多為腺病毒感染，它不僅會造成扁桃腺或淋巴結腫大，導致出現咳嗽、喉嚨痛的症狀外，一旦侵犯到眼睛時，還會有搔癢、發紅等情況發生，另對於抵抗力較差者來說，也會有發展成肺炎的可能，民眾千萬不要大意。腺病毒傳染途徑多 勤洗手勿揉眼睛康宏銘醫師表示，腺病毒雖然適合在春季的溫度生存，會透過飛沫、接觸等傳染但只要多喝水、多休息、勤洗手，不要揉眼睛，也不要和別人共用毛巾，就可以降低病毒感染的機會。此外，春季也是好發過敏的主要時機，因為常下雨導致濕度較高，塵瞞的情形也較嚴重，且又加上春天百花盛開，花粉飄散也會容易使過敏發作，所以，民眾也需小心分辨，不要跟感冒混淆了。春天宜養肝 抵抗力提升助防感冒既然春天好發感冒、過敏的話，那麼民眾可以怎麼做來達到預防？康華診所張家蓓中醫師指出，春天在五行中走肝經，此時宜多吃深綠色蔬菜、蔥薑蒜等辛香料，並早睡以利肝臟休息，可以達到較好的養肝效果，另外她也建議，春天可多吃辣椒活絡身體，或是含有豆豉的料哩，例如蒼蠅頭，因為豆豉可以生發陽氣，如此一來也可以預防感冒。
1）反式脂肪，也稱氫化油。反式脂肪主要是用來延長食品的保存期，是你可能吃到的最危險物質之一。油炸速食和某些以人造奶油或半氫化植物油製造的加工食品裡，通常都有反式脂肪。許多研究顯示，反式脂肪會增加低密度脂蛋白膽固醇（LDL，壞的膽固醇），減少高密度脂蛋白膽固醇（HDL，好的膽固醇），增加心臟病發作、心臟疾病、中風的風險，導致發炎、糖尿病和其他健康問題。• 蹤跡／任何氫化的植物油（氫化大豆油、氫化紅花油等等）、人造奶油、洋芋片、餅乾、烘焙食品、多數速食。2）高果糖玉米糖漿或玉米糖。高果糖玉米糖漿是高度精製的甜味劑，很多人認為它已經變成美國第一大熱量來源，幾乎所有的加工食品裡都有。根據目前的研究，高果糖玉米糖漿讓人發胖的速度比任何成分還快，也會增加壞膽固醇的濃度，導致肥胖、糖尿病、組織受損。• 蹤跡／汽水、多數加工食品、麵包、糖果、調味優格、沙拉醬、罐頭蔬菜、穀物麥片。3）人工甜味劑（蔗糖素、阿斯巴甜、糖精）。那些藍色、黃色或粉紅色小包裝的甜味劑幾乎都是。這些化學物質已知是神經毒素和致癌物質，一般認為它們比其他各種食品添加物合起來還毒。研究證實，這些化學物質會讓人對糖分更加渴望，也會讓身體逐漸無法辨識真正的糖分擁有多少熱量，進而導致肥胖。阿斯巴甜的兩大成分是苯丙胺酸和天門冬胺酸，兩者都會刺激胰島素的釋放，胰島素是指示身體儲存脂肪的荷爾蒙。大量的苯丙胺酸會降低血清素的濃度，血清素是神經傳導物質，它會通知你飽足感；血清素濃度低會增加你進食的欲望，導致體重增加。這些人工甜味劑也有害智力，影響短期記憶，導致多種疾病，包括腦瘤、淋巴瘤、糖尿病、多發性硬化症、帕金森氏症、阿茲海默症、纖維肌痛、慢性疲勞、憂鬱症和焦慮症之類的情緒失調、頭暈、頭痛、噁心、精神錯亂、偏頭痛、中風。• 蹤跡／多數的減肥食品或無糖食品裡都有，包括汽水、甜點、無糖口香糖、調味飲料、焙烤食品、甜味劑、穀物麥片、口氣清新薄荷糖，甚至可咀嚼的維他命和牙膏裡面都有。4）人工色素（紅色四十號、黃色六號、藍色一號和二號）。如今已知食用色素和注意力不足過動症（ADHD）、染色體受損、甲狀腺癌有關。甲狀腺對代謝功能而言很重要，對甲狀腺有害的任何東西，都會對你的腰圍及整體健康相當不利。為食物增添色澤有許多天然的方法，例如紅色可用甜菜，黃色可用薑黃，橘色可用胡蘿蔔，綠色可用菠菜，藍色和紫色可用紫高麗菜。• 蹤跡／糖果、飲料、穀物麥片、起司、烘焙食物、冰淇淋。5）亞硝酸鈉和硝酸鹽。這兩種食品添加物很相近，唯一的差別是硝酸鹽比亞硝酸鹽多了一個氧原子。兩者都用於培根、火腿、熱狗、罐頭豬肉、醃牛肉、燻魚和其他加工肉品中，做為防腐劑和香料。亞硝酸鹽也用來幫食物上色。這兩種成分進入人體的消化系統後，都有很強的致癌效果；在消化系統中形成亞硝胺化合物，進入血液中，破壞內臟──尤其是肝臟和胰臟。為什麼你應該特別關心胰臟？因為胰臟負責生產胰島素，那是體重管理的關鍵荷爾蒙。正當你以為我只擔心你的健康時，其實我也同時擔心你的腰圍──一般普遍認為亞硝酸鈉是有毒成分，美國農業部（USDA）其實早在一九七○年代就想要禁用，但是食品製造商大舉反彈，聲稱他們沒有保存加工肉品的其他方法。業者為何仍使用這種化學物質？很簡單，它可以讓肉類變成鮮紅色，是增色劑，讓老肉看起來特別鮮嫩。• 蹤跡／熱狗、培根、火腿、罐頭豬肉、臘肉、醃牛肉、燻魚和其他的加工肉品。6）生長激素（rBST、rBGH）。人工激素是給傳統飼養的乳牛和家畜用的，添加在牠們的飼料裡，目的是為了增加牠們分泌的乳汁或加速長肉，以便迅速宰殺。研究顯示，人類攝取這些生長激素也會變胖，提早發育。• 蹤跡／非有機的奶製品和肉類。7）麩胺酸鈉（味精）。味精是一種胺基酸，常用來增添湯品、沙拉醬、洋芋片、冷凍食品、許多餐廳菜色的口味，是已知的刺激性毒素，會過度刺激下視丘的腦細胞，甚至導致腦細胞受創或壞死。下視丘位於腦幹正上方，負責某些代謝過程及自主神經系統的活動。為什麼這很重要？因為下視丘最重要的功能之一，就是透過腦下垂體連接內分泌系統。下視丘控制很多功能，包括飢餓感，你曾經不解為什麼吃到含味精的食物時嘴巴會停不下來嗎？這可能就是原因了。研究顯示，味精會影響大腦的神經通路，停止通知「我飽了」的功能，讓人愈來愈餓，對食物的欲望愈來愈強。此外，經常食用味精可能造成許多副作用，包括憂鬱、迷失方向感、視力減損、疲勞、頭痛、肥胖。食品成分中沒列味精並不表示裡頭就沒有，它常常以酪蛋白鈉（sodium caseinate）、水解酵母（hydrolyzed yeast）、水解植物蛋白（hydrolyzed vegetableprotein）、自解酵母萃取物（autolyzed yeast）等身分偽裝。• 蹤跡／外帶的中國餐和中菜館的食物（你可以請店家別放味精）、許多零食、洋芋片、餅乾、調味料、湯品、罐頭食品、冷凍食品、罐頭豬肉。8）丁基羥基甲氧苯（BHA）和二丁基羥基甲苯（BHT）。BHA和BHT是多數非有機穀物麥片、口香糖、洋芋片、植物油內常見的防腐劑，是避免食物變色、變味或變質的氧化劑。它們主要會影響大腦的神經系統，導致行為的改變；也會擾亂內分泌系統（荷爾蒙），在你體內形成致癌的活性化合物，因此可能讓人罹癌。很少包裝食品不含BHA或BHT，不過你還是找得到，雖然需要仔細閱讀標籤，但絕對值得你花時間那麼做。• 蹤跡／洋芋片、口香糖、穀類麥片、冷凍香腸、強化米、豬油、酥油、糖果、果凍。9）抗生素。牧場飼養的動物通常會注射抗生素，以避免不人道的飼養場環境導致感染，也讓動物長得比正常還大、還快。如果你是半素食主義者（戒食紅肉、禽鳥類肉食，但仍吃海鮮，並以魚為主），可能會以為自己不受影響，但是漁場養殖的魚類也會基於同樣的理由施加抗生素（連同殺海蝨的殺蟲劑一起施加）。如果你還不明白我在講什麼，抗生素不只會影響用藥的動物而已，也會連帶影響吃那些動物的人類，有一些研究顯示，濫用抗生素可能是導致我們過胖的原因，讓人跟動物一樣迅速地囤積脂肪。一般懷疑，有多種原因導致這種情況的發生：持續施加低劑量的抗生素，會導致跟分解醣類及調節膽固醇（血脂）濃度有關的基因出現「不尋常」的活動；抗生素也會殺死腸道內幫我們吸收維生素和礦物質的「好菌」。如果我們無法吸收這些微量營養素，就無法有效地合成荷爾蒙。令人擔心的問題幾乎說也說不完。關於抗生素的細節及它對體重的壞處，請讀第三章的「破壞你瘦身大計的藥物」單元。除了導致肥胖以外，濫用抗生素也會創造出有抗藥性的「超級害蟲」，為人類帶來極大威脅—如抗藥性金黃色葡萄球菌（MRSA）。濫用抗生素也跟酵母菌感染、腸漏症、念珠菌等疾病有關。請盡可能挑選有機肉品，吃野生捕撈的魚，以避免無意間攝取到抗生素。• 蹤跡／傳統養殖的牲畜（包括家禽）和養殖場的魚類。10）殺蟲劑。梅瑟大學醫學院探索殺蟲劑是否導致全球的兒童肥胖，研究人員追蹤六千八百位六到十九歲的參試者，透過尿液檢測來判斷每個人接觸的環境用藥，以辨識殺蟲劑殘留的濃度；他們發現尿液裡「2.5-二氯酚」殺蟲劑濃度高的參試者普遍比較胖。為什麼你需要注意這種聽起來很詭異的東西？答案很簡單，2.5-二氯酚是地球上最廣泛使用的殺蟲劑之一。上述研究是把焦點放在孩子身上，但很多其他的研究也發現那對成人有類似的影響殺蟲劑會擾亂內分泌系統，進而導致代謝機能失調，你知道那會有什麼結果直接影響你的下盤或肚腩。• 蹤跡／大多數非有機的蔬果。（本文摘自／7天狠甩9公斤！全美第一健身女王教你打造最高效率的燃脂環境／柿子文化出版）
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）遺愛人間，讓一個即將消逝的生命，將愛延續下去，受惠給每個需要幫助的人！日前，長庚醫院舉辦了器官捐贈與大體老師追思大會，其中一位受贈者6歲的蘇姓小朋友，在出生時就被診斷出腎臟發育不完整，需終身洗腎，所幸在去年時，他接受了腎臟移植手術重獲新生，也因此，這天在媽媽的陪同下，像捐贈者家屬獻花致意。捐贈者的無私 才使更多生命重獲新生長庚在每年清明節前夕都會舉辦器官捐贈與大體老師追思大會，而去年長庚共有48位捐贈者，包括34位器官捐贈者及14位大體老師。像是器官受贈者蘇姓小朋友，在出生15天時被診斷出腎臟發育不完整，需終身洗腎，由於家長無法接受也不忍心讓他受這個苦，因此，就這樣定期的追蹤檢查、觀察了5年多，並因併發症接受了多次大大小小的手術。一直到2013年時，醫師診斷他的腎功能愈來愈不好，必須要開始洗腎，原先以為洗腎後，身體狀況會有所改善，但天不從人願，他並沒有如預期般進步，身體反而一直無法吸收鈣質，導致骨骼的生長板變形，甚至還曾因手術後鈣離子太低，心臟幫浦打不起來，令人十分不捨。所幸在接受10個月的洗腎治療後，在一次回診後的下午，他的母親接到電話通知有換腎的機會，並在醫療團隊的照護下，重新找回了健康。受贈小朋友重獲新生 媽：「感謝你們」蘇姓小朋友的母親葉怡君小姐，除了由衷感謝捐贈者與家屬在失去至親的同時，還能勇敢地做出遺愛人間如此偉大的決定外，也因為有他們的大愛與善心，才給了擁有一個健康的兒子，也使得他們的家庭重拾了久違的歡笑與溫暖，她也表示，往後將更加仔細照料兒子的身體，讓大愛長存，生命綿延，絕不辜負捐贈者與家屬的好心。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）弱視通常在孩童時期沒有明顯症狀，尤其單眼弱視更讓人察覺不出，直到家長發現時多數已經定型。以小亮（化名）來說，家長一直不覺得他視力有異常。直到上了幼稚園，在例行的視力檢查中卻發現，左眼視力僅有0.3，遠遠地落後另一眼的視力，出現弱視現象。醫師提醒，如果沒有在視力發育的黃金期，6歲前接受適當治療，左眼的視力將一輩子只有0.3，也會影響立體視覺。弱視：視力無法到達0.8以上阮綜合醫院眼科劉沛綱醫師指出，一般而言，剛出生嬰兒的視力不到0.1，到了三歲時視力要進步到0.6，等到六至七歲，視力可以達到1.0。而弱視是指單眼或兩眼視力，無法以眼鏡矯正到0.8以上，也就是即使戴上正確度數的鏡片，仍然無法看到0.8那行的英文字母缺口的方向，即可稱為「弱視」。而視力發育的過程中，有兩個必要條件，一是物體在視網膜上形成清晰的影像，二是兩眼接受的影像要一樣清楚。如果有一眼接受的影像不夠清晰，這隻眼睛的視力發育會受到抑制，掌管該眼的大腦視神經細胞沒有受到足夠的刺激，一旦過了9歲，視覺系統發展定型以後，視力很難再發育。戴眼鏡才是治療因此，為了及早發現，幼兒的視力檢查很重要，建議家長定期讓眼科醫師進行電腦驗光及檢查視力，一旦發現問題，更要把握6歲前的黃金矯正期。而若孩子經過視力檢測，已到達遠視300度或散光300度以上就屬於較為嚴重屈光異常，必須配戴度數充足的遠視及散光鏡片矯正。他也特別提醒，家長必須揚棄「戴眼鏡不好、能不戴就不戴」的迷思，若孩子有弱視，要鼓勵孩子整天戴眼鏡，及配合遮眼睛治療。
