（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）全國腸病毒急診就診情況呈現上升趨勢，而桃園市衛生局接獲民眾陳情桃園某幼兒園未通報腸病毒，當日立即派員前往稽查，查核結果顯示該幼兒園所內小班於4月16日及21日各有1位小朋友被醫師診斷為腸病毒，園方雖於104年4月23日至104年4月29日辦理停課，但未依桃園市政府公告腸病毒防疫措施進行通報，已對該幼兒園裁罰處分新臺幣1萬5千元，這也是桃園市今年第一例因幼童發生腸病毒感染事件，未即時通報受裁罰的案件。 落實通報 防範腸病毒校內肆虐衛生局提醒，依桃園市104年3月30日公告腸病毒防疫措施規定，若小學低年級（一、二年級）、幼兒園、兒童課後照顧服務班與中心及托嬰中心，有幼童經醫師臨床診斷為手足口病、疱疹性咽峽炎或疑似腸病毒感染，機構應於發現病童時起48小時內，通報至桃園市學校暨機構傳染病通報系統。如同1班級於1週內有2名以上病童，該班級應停課（托）7天。 衛生局呼籲幼教保育機構仍應加強腸病毒防疫措施，並落實通報及停課機制，防範腸病毒在校園內肆虐。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）子宮頸癌為國內女性好發的癌症，每年約有2千名新診斷病例和8百人死於子宮頸癌。然而，子宮頸癌卻是婦女癌症中最容易早期發現，可透過抹片檢查，即是相當簡便、有效的方法。阮綜合醫院家醫科陳碧芳醫師說明，子宮頸癌的發生是子宮頸細胞持續感染人類乳突病毒（HPV）後，引起細胞惡性轉變，再經由癌前病變進展為癌症。而抹片檢查，是採取子宮頸及陰道後壁的剝落細胞所做的檢查，能夠顯示出子宮頸有無感染、發炎、異常細胞或是癌症，提早的給予適當治療，以阻斷癌症的發生。最佳防護！抹片降低6成死亡率據研究，子宮頸抹片檢查可以降低60～90％子宮頸侵襲癌發生率及死亡率。而為降低子宮頸侵襲癌的發生，國健署已提供30歲以上婦女，每年一次免費子宮頸抹片檢查。在台灣，30歲以上接受抹片的婦女，每1千名中約有14名結果異常，其中大部份為癌前病變。結果正常 定期檢查仍不可少醫師也指出，若抹片檢查結果異常，且發現是癌前病變，輕度癌前病變者，可選擇接受陰道鏡檢查。值得注意的是，抹片結果是重度癌前病變和意義未明的非典型腺體細胞變化，則應直接接受陰道鏡檢查，並做切片以確立診斷。只要早期發現，早期治療，子宮頸癌治癒率其實相當高。因此陳碧芳醫師也提醒，就算子宮頸抹片檢查結果正常，沒有發現癌前病變或癌症，仍應定期接受抹片檢查，每3年至少做1次。
（優活健康網編輯部／綜合整理）如果有頭暈目眩的症狀，一定要先去檢查，大多數人頭暈都會以為是貧血，但是經過檢查後發現，其實鐵質沒缺，反而是肉吃太多不愛吃青菜，缺葉酸或是缺維生素B群。其實現在貧血的人口不多，想要補鐵的人，除了可以從動物性的鐵：如紅肉、牛肉等肉品中獲得，若是擔心吃紅肉可能會造成心血管的疾病，專家也建議從平常食材可搭配綠色蔬菜，就能預防紅肉的飽合脂肪酸造成心血管問題。從植物中也有鐵質可以幫助攝取，例如：黑芝麻、杏仁、腰果、紫米或是紅豆等，但是在攝取這些植物性的鐵時，跟鈣質一樣要同時搭配一些維生素C高的柳橙汁或芭樂汁，才能幫助植物性食材裡的鐵吸收率增加。另外，就營養價值來看，鴨血跟豬肝這兩個的鐵含量的確很高，對於有些無法吃鐵劑又患有缺鐵性貧血的人，營養師也會建議在兩個禮拜內請患者多食用鴨血跟豬肝，它改善的效果很快，但是對於膽固醇過高的人，還是要避免比較好。（本文摘自／請你跟我這樣過3+安心食：學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃！／三采文化出版）
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）茶葉風暴持續延燒，天仁茗茶也爆販售問題茶葉？台北市衛生局今日初步調查指出，有關臺中休閒小站檢出紅茶殘留農藥芬普尼0.003ppm,經查來源為天仁茶葉股份有限公司。該批紅茶（有效日期2017.03.26）,是由天仁茶葉公司委託進口商自「越南」進口，並在今年3月25日飯售給休閒小站總公司，旗下24個經銷商/加盟店，當中並無臺北市業者，共計192公斤，目前產品已全面下架。衛生局也表示，今日已收到天仁茶業複驗申請，將依食安法移請台中市衛生局受理複驗申請後，綜合判定；但目前涉案產品將全面暫停販售、下架。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）國內腸病毒疫情升溫，並已進入流行期，據疾管署監測資料顯示，第17週腸病毒門急診就診人次均呈上升趨勢，目前急診就診病例千分比高於預警值2.70％，而主要流行病毒株為克沙奇A型，今年共計1例腸病毒重症個案。至於國際間的腸病毒疫情，則呈上升趨勢，日本、新加坡的累計病例數，高於近五年同期平均，以歷年疫情推估，7～8月可能將達疫情高峰；越南疫情約於每年5至6月及9至10月各有一波疫情高峰；中國大陸疫情緩升，今年截至3月累計逾15萬例，5至6月達疫情高峰；馬來西亞疫情於3月底達高峰後略降，依每3年週期估算，不排除今年有再遇高峰之可能性。摟抱、餵食嬰幼兒前 應先洗手防感染最後，疾管署呼籲民眾，應特別注意自身與嬰幼兒的衛生習慣，在摟抱、餵食嬰幼兒前，大人及小孩務必都要正確洗手。若家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時，應在家休息，不要上學或帶至安親班，並留意是否出現重症前兆病徵，如嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等，一旦出現上述病徵，請立即送醫接受適當治療，掌握治療的黃金時間。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）日前，疾管署公布一例麻疹確定病例，為北部42歲女性，4月23日因出現發燒、虛弱、乾咳、皮膚紅疹及呼吸急促等症狀至診所就醫，28日深夜因仍感不適至醫院就醫並收治隔離病房，於5月1日經檢驗確定感染麻疹，目前已出院。由於個案於暴露期間無出國史，故研判為今年首例國內感染病例，可能感染來源仍在調查中。805名接觸者 預計追蹤至5月17日疾管署表示，為防範疫情擴散，衛生單位已立即展開各項防疫調查工作，並掌握805名接觸者，截至目前已聯絡250人，尚未發現有疑似麻疹症狀者，接觸者中有4人為未滿1歲之幼兒，其中3人因尚未接種麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗（MMR），已在醫療院所對其施打免疫球蛋白，預計這些接觸者將追蹤觀察至5月17日。出現發燒、鼻炎、紅疹 應立即就醫檢查國內今年截至目前為止，共2例麻疹確定病例，1例為國內感染，1例為中國大陸移入病例，因此，疾管署提醒民眾，麻疹為高傳染性疾病，出疹前後4天均具傳染力，一旦出現發燒、鼻炎、結膜炎、紅疹等症狀時，應儘速就醫，並主動告知醫師相關旅遊及暴露史。由於麻疹容易由頻繁之國際交流，如旅遊、探親、商務活動等管道進入國內，並在不具免疫力的族群間快速傳播，所以，應盡量避免攜帶未滿1歲及未完成MMR疫苗接種之嬰幼兒前往麻疹流行地區，家中如有滿1歲之幼兒應儘速攜往衛生所或合約院所完成MMR疫苗接種，以降低感染機會，如為自然感染免疫者不需再施打疫苗。
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）無畏高齡！88歲奶奶也能透過手術，摘除腎臟重獲新生，日前，有名楊奶奶近一年來飽受腹腰部脹痛之苦，經過檢查才發現，她的左側輸尿管嚴重狹窄，水份無法順利排除，累積在腎臟，使得左腎積水如同水袋，幾乎完全喪失功能，後來，在與醫師的討論下，接受了單孔達文西手術摘除左側腎臟，而目前術後恢復良好。結石堵住、腫瘤壓迫 皆為輸尿管狹窄因素雙和醫院泌尿科高偉棠醫師表示，一般來說造成輸尿管狹窄的原因有兩種，第一是輸尿管內被結石等東西堵住，第二則是因為外在腫瘤等壓迫所致，所以，在治療上，會因患者年齡、狀況而有所不同，對於年紀較大的老人而言，通常都建議採取保守性治療，如輸尿管引流，只是容易會有積水、悶痛、反覆感染等後遺症。此外，因奶奶的腎臟已失去功能，在經過評估後，決定透過達文西機械手臂來切除腎臟，由於是採單孔進行，所以，術後僅留下2公分的傷口，且隔天就能進食，不過目前此手術健保沒有給付，自費得花15～20萬。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）氣喘是惱人更是要命的疾病，而人體研究文獻指出，可配合中醫來控制氣喘，緩解病情，遠離頻頻發作的威脅。一名4歲的林姓女童，約一年前開始發病、常夜咳，一個月內約2～3次急性氣喘發作，需常以吸入藥物控制，配合類固醇或茶鹼治療。但仍反覆發作，在中藥治療一個月後，夜咳明顯減少，一個月發作次數降低，一年後症狀緩解，不再依靠吸入藥物。奇美醫學中心中醫部張仁旭醫師表示，氣喘是國人好發疾病，發生或惡化與季節交替有關，有部分則是有氣喘和過敏體質的家族史。症狀主要包括：咳嗽、反覆喘鳴、呼吸困難、胸悶。症狀多在夜間發生或惡化，導致病人睡眠中斷、甚至危及生命。中藥調理不用類固醇 配合三伏貼助改善現代氣喘病人，多用呼吸道鬆弛劑吸入控制病情，配合以類固醇或者茶鹼治療，多能有穩定效果。但是張仁旭醫師也說，部分病患因為體質或者環境因素，控制總是不良。如以中藥配合治療，可以得到良好的效應，這在文獻上，不管人體研究或動物藥理實驗，均可證實中藥在氣喘方面療效。一般來說，中藥治療多是以內服藥物為主，以肺、脾、腎三臟的生理功能來調節身體，例如小青龍湯、定喘湯、麻黃附子細辛湯、八味地黃丸等，都是常用於治療氣喘的中醫處方。此外，配合三伏貼的中醫治療，每年在背部穴道貼敷由延胡索等藥物製成的藥膏，也可改善過敏體質。
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著國人飲食習慣的改變，營養過剩的情況大幅增加，這樣的情形造成許多新的健康問題，而「代謝症候群」就是其中之一，指的是腰圍過粗、血壓和血糖過高、血脂異常等群聚現象，讓健康亮起黃燈，同時也成了罹患慢性疾病的高危險群。為此，亞東醫院特邀吳宛真營養師主講「預防代謝症候群的飲食撇步」講座，教導大家注意平時的飲食狀況，避免代謝症候群找上你，歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱： 預防代謝症候群的飲食撇步時間：5月5日（二）10：00～11：00地點：亞東醫院(新北市板橋區南雅南路二段21號) 新院區一樓思源一廳洽詢：02－7728－1001
（優活健康網編輯部／綜合整理）在當今社會，每個人都有自己的休閒方式，每個人都懂得讓自己高興地度過美好的閒暇時光，並為此不遺餘力。不過從人們五花八門的休閒娛樂方式中，我們也可以看出他們不同的性格特徵。因此識別一個人最好的方式，就是從那些看似無足輕重的興趣愛好入手。很多人都用「女人心，海底針」來形容女人的心思難以琢磨。其實，你只要細心觀察女人一些細微動作，就能發現她內心的祕密了。我們一起來看看： 1）女性拍異性肩膀傳達的是友誼之情／拍肩膀這種行為雖然在男人當中居多，但有些女人也會拍異性肩膀。這個動作並沒有其他意思，只是傳遞了一種友情與關懷，或者她把對方當成小孩或者弟弟。2）女孩把寵物抱在懷裡暗示她不可能接受你／抱寵物在懷其實是女性的一種巧妙暗示，表明他不可能接受你。因為她將心愛的貓、狗或者絨毛玩具抱在懷中，就已經表明她已經有心愛的東西了。如此抱著自己的寵物，也是為對方設置了一道障礙。她這樣做是有意拉開距離，讓你沒有進一步接觸她的機會。3）女性摸耳垂表明她對你的話題感到厭煩／一般來說，那些有事沒事摸耳垂的女性是最難讓人捉摸的。有時候，她對你正在進行的話題感到厭煩，但又不好直說，便會摸耳垂；有時候，她認為沒必要表現出來，就會下意識地摸耳垂。4）女性摸鼻尖表明她不相信你／喜歡摸鼻尖的女性一般成熟大方，女人味十足，頗有神祕色彩。假如你遇到了這樣的女性就很不幸。因為在與人交談時，頻頻摸自己的鼻尖是一個不好的信號。她很可能不相信你說的話。（本文摘自／不要跟我耍心機／九韵文化出版）
