不說閒話其實是「保護自己」!林志玲用「這2招」甩開流言蜚語

不說閒話其實是「保護自己」!林志玲用「這2招」甩開流言蜚語

2022/7/8
身處在演藝圈,第一名模林志玲,過往時常成為八卦新聞的女主角,卻鮮少有人真正探究,她本人到底怎麼想。林志玲在《剛剛好的優雅》一書中,分享了對流言的態度與處理辦法,不說他人閒話,並不是假清高、保護他人,反而是為了保護自己才必須這麼做。以下為原書摘文:

背後的話語

不可能讓所有人都喜歡自己, 那就讓自己以平常心待人接物。 

睿智的前輩對我說,生活中不可能沒有八卦,但我們至少可以讓自己不要八卦別人,或者離八卦遠一點。 

不在背後評論人,表面上是保護他人,其實最後是在保護自己。處在充滿流言蜚語的工作環境中,我知道自己不能助長這樣的風氣,心裡喊個「卡」吧,不要讓它再被傳遞出去。 

喜歡聊人八卦,背後有各式各樣的動機和心緒。或許心裡無聊空虛,可以從中取得話題與樂趣。也有人覺得知道的八卦越多,表示自己越懂內情、越有本領。我們就別費心思去研究長在別人腦袋裡的心思了。但至少可以換個角度思考一下,有需要把自己置身在熱衷於八卦的人之間嗎? 

為了避免自己有一天也成為話柄,你會選擇慢慢疏遠他們嗎? 有人可能會說:「我其實沒有惡意,只是說話直。」但是我覺得說話直,應該是在坦誠相待的基礎下,比方朋友犯錯時,對他直接提醒,而不是趁他不在的時候,拐彎抹角的在背後批評他的不是。「直白」和「詆毀」是2件事。  

每個人對人或事都可以有自己的看法和真實的反應,但不應是不經思考的隨意評價,或是當鍵盤俠在網路世界用言語刺傷他人。試想看看,如果你遇到他人在背後議論或批評你,會是什麼感受? 有時候慶幸自己沒那麼喜歡看社群留言,或說是像一隻鴕鳥,不願意因為不認識的陌生人,讓自己多了幾根白髮或是長幾顆已不青春的青春痘。 

延伸閱讀:
考卷丟地上、被誤會破壞飯店⋯林志玲選擇「這樣做」反擊羞辱!

面對八卦流言,2招穩住自己

第1招,不看。  
第2招,不在乎,更高招。  

如果我的八卦讓大家會心一笑,那還不錯,因為我本身並不是個幽默的人。 如果我的八卦讓大家皺眉頭,那真抱歉,但不是我說的喔。  

與其花費時間心力去找出誰在背後說了你什麼,或不斷糾結到底是誰、說了什麼內容,來對質啊!那還不如把這個時間用來確認,看我是不是已經做得很好了,不怕人說。 嘴長在別人的身上,他們說他們的,我們可以當作鍛鍊心臟的強度,不去在意他人評價。  

因為我們不可能讓所有人都喜歡自己,那就盡量平常心看待。如果太過在意,反倒亂了前進的步伐,損失的絕對是自己。  

下次,當你遇到有人談論不在場的人, 我想你一定能做出正確的選擇。 如果成為被談論的對象,也記得不需要活在別人的故事當中, 坦然面對,穩住自己的心。  

【ChiLing優雅小提醒】 

  • 不讓自己成為背後議論他人的一員;選擇不在背後評論人,保護他人也保護自己。  
  • 不需要活在別人的故事當中,太過在意別人的看法,反倒亂了前進的步伐,損失的是自己。

(本文摘自/剛剛好的優雅:志玲姊姊修養之道/遠流)

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