疲倦、沒精神 當心是免疫系統亮紅燈

疲倦、沒精神 當心是免疫系統亮紅燈

2015/7/31(2022/3/15 18:8更新)

(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)現代人常因工作導致生活作息不正常,一沒事就頭痛、流鼻水,但可別輕忽平常的小感冒,其實這當中隱藏許多「亞健康族群」,就是在健康報告上無明顯異狀,但平日卻常感到疲倦、懶散、沒精神,或是有血糖、血壓、血脂高的代謝侯群,這些都是身體機能亮起的警告燈,因此,若能從平時找出適合自己的保健配方,增加自身免疫力,將有助打擊病菌。

藥物治療不給力 應加強預防保健

預防疾病最重要的便是維持免疫系統的平衡,因為根據研究指出,心臟病、癌症、失智症等都和身體慢性發炎有關,多數人選擇就醫拿藥,但可惜許多疾病對於藥物治療都無法達到百分百的攻效,某些惡性腫瘤甚至對治療的效率只有四分之一,因此最重要的便是加強預防保健。

因此,家醫科鄭鈞云醫師指出,由於每個人體質不同,應該用不同方式來預防疾病,例如透過對於免疫系統的調整,能改善免疫系統的各種疾病,以及預防因慢性發炎所引發的疾病。例如:免疫激活療法,是利用抗原抗體的特異性反應,檢測出血液中免疫細胞受刺激後蛋白質的含量,找出調節免疫系統的個人化益生菌株,經過補充,再讓作用的菌株定植於腸道,以達到調節。

 

記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

你可能還會想看
加 uho 好友
熱門話題
Menu