美好的婚姻需要設立界線,若沒有在一開始就設立界線,又或者界線遭到破壞,那麼婚姻也會隨之崩塌。美國執證心理諮詢師吉祥於《好的愛,有邊界》一書中,結合東西方家庭的大量案例,從理論到實務,釐清造成各種人際困境的原因,破除關於界限的5大迷思。無論是原生家庭、婚姻關係、親子關係、自我邊界,都能明確提出設立邊界感的解方。以下為原書摘文:
美好的婚姻需要設立界線,若沒有在一開始就設立界線,又或者界線遭到破壞,那麼婚姻也會隨之崩塌。美國執證心理諮詢師吉祥於《好的愛,有邊界》一書中,結合東西方家庭的大量案例,從理論到實務,釐清造成各種人際困境的原因,破除關於界限的5大迷思。無論是原生家庭、婚姻關係、親子關係、自我邊界,都能明確提出設立邊界感的解方。以下為原書摘文:
陳奕迅「E神」是台港的知名歌手,但其實他其實也是一個知名的「寵妻魔人」呀!對於老婆徐濠縈,在2006年結婚後,目前育有一名女兒,一家三口幸福美滿,而陳奕迅是如何寵妻的呢?還有句愛妻名言:「老婆花的只是零頭,她想買什麼就讓她買。」《優活健康網》特摘此篇分享陳奕迅的寵妻方法。
婚姻之路走不走得下去,沒有一句標準答案,不過還是有很多過來人的經驗可供自我警惕。之前網路上討論度很高的「女人4不幸」類型,將婚後不幸的女子分成4種類型,只經歷一種還可以為愛撐下去,中了2、3種表示這輩子注定要苦命,如果4種都有,妳還不快逃嗎?《優活健康網》特摘此篇,分享「4種苦命愛情」,別讓自己陷入不幸婚姻。
產後憂鬱大家都聽過,但你們知道生了寶寶以後的夫妻,還可能面對「產後危機」嗎?日本的一項研究指出,在寶寶2歲的時候,自認為還愛著老公的妻子竟然只剩下34%!老一輩常說孩子是夫妻間的調和劑,那又是為什麼有了寶寶之後,會讓夫妻關係降到冰點呢?《優活健康網》特摘此篇,分享婚姻的經營秘訣。
在人際關係中,我們經常會為了避免衝突而盡可能掩藏真實的情緒,然而,在親密的婚姻關係中,夫妻為了規避衝突而隱忍,可能在長久的相處時日中,無形地磨損雙方的情感。不吵架的婚姻並不代表感情和睦,相對的,適當的吵架更能表達出彼此的情緒,達到理性對話的增溫效果。《優活健康網》特摘此篇,夫妻學習理性吵架,就能讓感情變更好。
英國赫特福德郡大學心理學家李察.韋斯曼(Richard Wiseman)進行一項實驗,要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿,並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻,感覺婚姻幸福美滿的機率在94%,睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻,對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇,究竟夫妻該不該分房睡?分房睡真的會影響感情嗎?以下3種方法自測婚姻是否拉警報!
很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。
有些人在結婚後,為了工作、家庭、小孩,不能再像熱戀或剛談戀愛時,每天想做什麼就做什麼,想旅遊就隨性出發,甚至因為經濟壓力,壓得生活喘不過氣。於是,漸漸地習慣了、累了、懶了,總覺得老夫老妻還過什麼生日、結婚紀念日、情人節,能免則免,能不過就偷偷忘記。