#家庭照護

「老了,沒用了⋯」老後怎麼做才不會拖累家人?心理師:從說謝謝開始

「老了,沒用了⋯」老後怎麼做才不會拖累家人?心理師:從說謝謝開始#家庭照護

當老人家因老化或疾病,一直說:「我老了,沒用了⋯」甚至陷入深深的愧疚自責,這時候子女該怎麼做呢?《優活健康網》特摘此篇諮商心理師艾彼撰文,提醒子女必須先分清楚,照顧者與被照顧者的情緒都是獨立的,從理解與轉化自己的心情開始,再慢慢引導長輩對自己人生的看法,從說出「謝謝」2字開始,才能讓雙方從中得到撫慰。

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