#春天出版

拚命工作卻等不到升遷?日本調查:過了「這年齡」不想升遷的人居多

拚命工作卻等不到升遷?日本調查:過了「這年齡」不想升遷的人居多#春天出版

40歲以後工作好像陷入瓶頸,不論有沒有升遷都無所謂?日本人才培育學會理事、自由工作者協會諮詢委員石山恒貴於《職業生涯不留遺憾的40歲後的工作術》一書中,針對4700名資深員工進行科學分析,並分享實用工作術,幫助中高齡上班族除面臨的停滯感,讓剩餘的職業生涯不留遺憾。以下為原書摘文:

整天都睡不飽?醫揭「睡眠負債」假日補也沒用:每天做1事更長壽

整天都睡不飽?醫揭「睡眠負債」假日補也沒用:每天做1事更長壽#春天出版

每天早上起來總覺得睡不飽,假日補眠又沒用?日本精神科醫師樺澤紫苑於《延長健康壽命的腦心理強化大全》一書中,依據最新的科學研究,延長健康壽命的鍛鍊大腦和心理的方法,針對睡眠、運動、飲食、休息等項目,整理100個良好生活習慣,幫助讀者擁有不生病的長壽人生。以下為原書摘文:

當別人享樂的時候,你更應該努力!過來人列「5大風險」阻礙成功

當別人享樂的時候,你更應該努力!過來人列「5大風險」阻礙成功#春天出版

所謂的「一個人」,簡單來說就是「獨立的個體」,當大家在玩樂的時候,只要自己一個人持之以恆繼續努力,就能獲得領先。創業顧問金川顯教於《一個人,更能活出自己的夢想人生》一書中,分享他是如何達到目標、擁有財富和自由,以及這一切背後最重要的「一人作戰」的方法,幫助讀者邁向成功。以下為原書摘文:

喪禮大聊「這些話」超NG!參加自殺者告別式「這些禁忌」千萬別犯

喪禮大聊「這些話」超NG!參加自殺者告別式「這些禁忌」千萬別犯#春天出版

「自殺者遺族」就是指因認識的人自殺而感到痛苦的人,在自殺者的告別式,這種哀悼故人的第一階段,對遺族們來說卻是崩潰的開始。韓國自殺者遺族哀悼諮詢專家、臨床心理師高璿圭於《你值得好好悲傷》一書中,以溫暖如擁抱的文字,對自殺者遺族輕柔絮語,幫助們面對悲傷情緒,好好療癒自己。以下為原書摘文:

同事愛說八卦「間接評論你」怎麼辦?他教你「2招」有效轉換心情

同事愛說八卦「間接評論你」怎麼辦?他教你「2招」有效轉換心情#春天出版

職場中的人際關係很複雜,你是否因為被說閒話而沮喪?看到別人被罵也會受影響?其實,你可以試著轉換念頭,事情沒有你想像的那麼糟。日本熱門Twitter創作者F太(Ehuta)、小鳥遊(Taknashi)於《最高工作術》一書中,透過淺顯易懂的圖文,幫助讀者克服工作上的困擾。以下為原書摘文:

這份工作到底適不適合我?該離職換工作嗎?研究揭「5指標」要考慮

這份工作到底適不適合我?該離職換工作嗎?研究揭「5指標」要考慮#春天出版

當我們思考什麼是「好工作」時,腦海中會浮現什麼?福利、特休還是年終獎金?研究指出,有5個關鍵的基礎需求,能提升工作的滿意度。英國知名Instagram財經網紅愛麗絲.泰帕兒(Alice Tapper)於《投資自己》一書中,教你如何透過工作、消費、儲蓄和投資,讓自己過理想中最好的生活。以下為原書摘文:

他罹癌「壽命剩3年」仍寫信給兒子⋯癌末爸爸用「告別信」教兒學做人

他罹癌「壽命剩3年」仍寫信給兒子⋯癌末爸爸用「告別信」教兒學做人#春天出版

當生命即將來到終點,你會想對親人說什麼呢?被醫生宣告來日不多的35歲父親幡野廣志,在得知自己罹患了「癌症」之後,開始思考自己想為兒子留下什麼,因此於《離開前,我想跟你說⋯⋯》一書中,留下想對孩子說的溫暖話語,並教導孩子做人處事的態度。以下為原書摘文:

稱讚他人的工作、打自我推銷電話都好!財經網紅教「8招」投資自己

稱讚他人的工作、打自我推銷電話都好!財經網紅教「8招」投資自己#春天出版

股神巴菲特認為,在所有的投資項目中,最值得投資的就是自己的腦袋,因為智慧是唯一他人無法搶走的財富,不會被偷走也不會被課稅,完完全全屬於自己。英國知名Instagram財經網紅愛麗絲.泰帕兒(Alice Tapper)於《投資自己》一書中,教你如何透過工作、消費、儲蓄和投資,讓自己過理想中最好的生活。以下為原書摘文:

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