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我好想人生順利,但總是「事與願違」?專家揭「1種人」結果不一樣

我好想人生順利,但總是「事與願違」?專家揭「1種人」結果不一樣#世茂出版

從出生、就學、求職到組建家庭,每個人都想過順遂的人生,但若你總是認為「事與願違」,原因是因為你沒有以「真實的自我」生活。日本心理技術顧問、心智教練梯谷幸司於《改變現實的潛意識法則》一書中,分享心想事成的方法,只要改變思考方式,成功就在不遠處。以下為原書摘文:

低頭滑手機眼睛超疲勞!日本頭薦骨治療師教你「3步驟」舒緩眼窩

低頭滑手機眼睛超疲勞!日本頭薦骨治療師教你「3步驟」舒緩眼窩#世茂出版

現代人常因低頭滑手機、長時間使用電腦而導致眼睛疲勞,甚至頸椎痠痛難耐,此時除了休息放鬆外,也可以配合「頭薦骨療法」來舒緩身體不適。日本專業頭薦骨治療師吉田篤司於《頭薦骨按摩自療法》一書中,教你歐美新興能量療法「頭薦骨療法」(Craniosacral therapy),調整全身筋膜路徑,讓身體活絡。以下為原書摘文:

不擅長打招呼、不會「讀空氣」?醫揭發展障礙「3類型」你可能上榜

不擅長打招呼、不會「讀空氣」?醫揭發展障礙「3類型」你可能上榜#世茂出版

明明一再小心,卻總是不斷犯錯,明明知道要再加油,卻越是適得其反。其實,有生存困境的人,並不是因為能力差或懶惰,而是因為「發展障礙」。日本精神科醫師、醫學博士本田秀夫於《你以為的應該,其實都大可不必》一書中分享經驗,幫助讀者找出「不做也沒關係的事」,挖掘適合自己的生存方式。以下為原書摘文:

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