#天下生活

孩子不願聽大人的話?陳建仁的親子對談:父母要欣賞並理解世代差異

孩子不願聽大人的話?陳建仁的親子對談:父母要欣賞並理解世代差異#天下生活

你有多久沒和爸媽好好聊聊了呢?全球頂尖流行病學家、現任中研院院士陳建仁,與投身安寧關懷的女兒陳怡如於《左腦爸爸、右腦女兒》進行一場父女談心,從生命與受苦的意義,到看待死亡與死後世界,也探討當前的幾個重大議題,以及關於環境與自然的討論,帶領讀者探尋生命的重要意義。以下為原書摘文:

癌後定期追蹤才關鍵!名醫列「6大注意事項」頭暈、噁心都是警訊

癌後定期追蹤才關鍵!名醫列「6大注意事項」頭暈、噁心都是警訊#天下生活

癌症治療結束後還是有復發的可能,癌友還是要定期追蹤檢查,才能在癌症復發早期,就檢查出癌細胞並進行治療。功能醫學權威劉博仁於《劉博仁 功能醫學癌症大調理》一書中,從治療、調理、日常保健3個面向切入,解除對癌症的各種疑惑,幫助癌友用最有效,也最適合自己的方式,重拾健康。以下為原書摘文:

和父母相處好累⋯該如何陪伴他們?「不輸給詐騙集團」的陪伴6技巧

和父母相處好累⋯該如何陪伴他們?「不輸給詐騙集團」的陪伴6技巧#天下生活

與父母相處是每個子女一生的功課,該如何和父母相處呢?臨床心理師何曉婷於《向上教養》一書中,分享「向上教養」的理念與做法,帶你檢視自己與父母之間的關係,透過了解父母行為背後的心理本能,幫助老年父母將接下來的人生過得更好,同時改善與父母的親子關係,讓彼此相處更少壓力。以下為原書摘文:

明明是為父母好,每次溝通都傷痕累累?心理師教「4步驟」向上教養

明明是為父母好,每次溝通都傷痕累累?心理師教「4步驟」向上教養#天下生活

明明是為了父母好,為什麼每次溝通,都把雙方弄得傷痕累累?臨床心理師何曉婷於《向上教養》一書中,分享「向上教養」的理念與做法,帶你檢視自己與父母之間的關係,透過了解父母行為背後的心理本能,幫助老年父母將接下來的人生過得更好,同時改善與父母的親子關係,讓彼此相處更少壓力。以下為原書摘文:

催眠到底是什麼?催眠可以回溯前世嗎?催眠專家破解「4大迷思」

催眠到底是什麼?催眠可以回溯前世嗎?催眠專家破解「4大迷思」#天下生活

催眠是一種涉及醫療層面的技術,能夠協助個案自我探索與自我引導。學習催眠治療超過20年、精神科醫師蔡東杰於《5分鐘催眠自療力》一書中,重新定義「催眠」,揭開歷史上混淆催眠的各種迷思與偏見,幫助讀者透過科學的角度認識催眠,學習簡單易懂的自我催眠法,增進身心健康,獲得和諧的人際關係。以下為原書摘文:

確診癌症該怎麼辦?醫:初次罹癌不用擔心,真正的挑戰是「預防復發」

確診癌症該怎麼辦?醫:初次罹癌不用擔心,真正的挑戰是「預防復發」#天下生活

《交換禮物》由主持人曾寶儀和導演林明謙耗時多年,所完成的紀錄片,片中訪談醫師和專家,無私分享他們對癌細胞、療癒與全人健康的體悟,探索「癌症」與「療癒」的旅程。《關於癌症,我們是否治療太多,知道太少》一書中,還原《交換禮物》紀錄片中10位專家的訪談內容,讓他們帶著你重新認識自己的身體,看見癌細胞的真面目。以下為原書摘文:

做大腸鏡聽到「正常」就沒問題嗎?醫師揭「7問題」沒問等於白做

做大腸鏡聽到「正常」就沒問題嗎?醫師揭「7問題」沒問等於白做#天下生活

大腸鏡檢查是一種採用軟性纖維內視鏡,進入大腸中直接觀察的檢查方式。實,接受完如此高侵入性的檢查,你是有權利問清楚檢查結果的。台大醫院內科部主治醫師邱瀚模於《腸活必修課》一書中,針對大腸生理結構、大腸息肉、大腸癌症病史⋯等,分享大腸癌的發生及防治,幫助讀者遠離大腸癌。以下為原書摘文:

化療期間不舒服,還可以運動嗎?醫學專家揭「14好處」改善副作用

化療期間不舒服,還可以運動嗎?醫學專家揭「14好處」改善副作用#天下生活

根據研究指出,在癌症治療期間運動,可以提高存活更久的機會。前美國運動醫學會前會長、賓州州立大學公共衛生科學系特聘教授凱瑟琳.施密茨(Kathryn Schmitz)於《動結癌症》一書中,根據最新科學證據,從癌症治療前、手術後、化療放療期間、重建時期、治療後,一直到癌後餘生,設計出癌友專屬的「動」結癌症計畫,幫助癌友對抗癌症。以下為原書摘文:

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