你的童年是否有冰飲、零錢與阿公阿嬤？小時候我們看似理所當然的事，長大後才發現其實都是難能可貴的事情，因此我們必須珍惜現在。擁有27萬臉書粉絲，知名療癒系作家「村子裡的凱莉哥」於《心中住著野孩子》一書中，分享數則動人故事，在養育孩子前，先與童年的自己對話，養好自己。以下為原書摘文：
#心理勵志
台灣知名女藝人、主持人謝怡芬（Janet）主持過旅遊節目《瘋台灣大挑戰》，其陽光開朗、有趣的主持風格深受民眾喜愛；然而這樣的她過去飽受憂鬱症、工作低潮之苦，對此，她於《我活著我的人生嗎？》一書中，分享親身經歷的故事，讓讀者看過她的故事後，也經能從低潮中找回自己，真實面對自己的人生。以下為原書摘文：
根據行政院內政部公布資料，2021年，台灣人均壽命已來到80.86歲。而過往我們常聽到老年人要戒糖、戒鹽，但真的是這樣嗎？日本精神科醫師和田秀樹於《如果活到80歲》一書中，分享實用、顛覆性的樂活方法，幫助讀者用積極且正確的態度擁抱衰老。以下為原書摘文：
若你歷經大病一場，你最想做的事是什麼？一場突然的高燒，單親媽媽盧妍菲（Lucy）被診斷出疑似惡性腫瘤。這個突如其來的噩耗，對他們母子是很重很重的打擊，原來暴風雨過後不一定天晴。作者盧妍菲於《梭哈，換一輩子的幸福》一書中，分享親生經歷的故事，幫助讀者重拾希望的勇氣。以下為原書摘文：
Netflix超夯台劇《模仿犯》以連續殺人案為主題展開，其中兇手戴著面具現身，狂笑自大、向檢警叫囂，甚至鼓動民眾情緒。在偵查過程中，劇中的臨床心理師也指出，兇手可能有「自戀型人格」，那現實中的自戀人格有什麼特徵呢？韓國心理輔導專家鄭熙靜於《今天也因為難相處的人而心累》一書中，解析10種人格障礙，提供不同情境、狀況的應對方法。以下為原書摘文：
世界上最可怕的不是壞人的囂張，而是好人的沉默；沉默的共識很可怕，它讓我們搞不清楚自己做錯了什麼。美國知名教育發展心理學家陶德．羅斯（Todd Rose）於《集體錯覺》一書中，運用心理學的角度，分析集體意識的謬誤，並以科學實證，幫助我們重新思考這些問題，並奪回理智思考的權利。以下為原書摘文：
看到伴侶沒回訊息就懷疑他出軌？想要控制伴侶的一舉一動？一段感情之所以從甜蜜走向虐愛，往往不是對方不對，或自己不夠好，而是源自我們經歷了什麼，造成心理失控感。臨床心理師張家齊於《失控的愛》一書中，分享個案的故事，並教你識別有害的親密關係，找回心理控制感。以下為原書摘文：
若孩子生重病，你會怎麼做？其實不是每個人天生就會當爸爸媽媽，也不是每個人天生就會當「生病孩子」的爸爸媽媽，學會給自己時間面對是很重要的。台大醫院兒童病房小朋友口中的「Karen阿姨」、台大公共衛生系博士Karen22於《摳摳手到打勾勾》一書中，分享兒童病患與家屬的日常，幫助讀者了解友善醫療的重要性，共同守護孩子的健康與治療。以下為原書摘文：
