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（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）今天是5月1日勞動節，光田醫院統計醫院近幾年篩檢的前3大職業病，分別是「聽力受損」、「腕隧道症候群」以及「下背及腰椎傷害」，其中聽力受損最不容易在初期被民眾查覺，加上這種疾病有其不可逆性，等到事後要治療已來不及，因此特別呼籲民眾要重視職場環境及自我的健康管理。光田綜合醫院職業醫學科醫師施旭姿表示，多年來為勞工健檢及特殊健康檢查，最常見的職業傷害就是「聽力受損」，其次是「腕隧道症候群」，排名第三的是「下背及腰椎傷害」。其中，下背及腰椎傷害主要發生在勞動力高、負重量大的職場，例如工地工人、搬運工、貨運員工等，這些勞工平時每天至少得搬運2公噸以上的重物，連女性每日都至少負重1公噸以上，長此以往難免造成脊椎骨、韌帶、椎間盤甚至神經等的傷害，嚴重的話不僅需開刀治療，甚至得離開原有職場。而名列第二的「腕隧道症候群」最常出現在高度仰賴雙手操作，講求效率或以件計價的工廠如紙盒、口罩工廠等等，其他如美髮師、廚師也是高危險群，這些族群手部每日重複相同的動作數千數萬次，導致手腕正中神經受到壓迫，嚴重的話一樣需要開刀治療。發生率最高的就屬「聽力受損」，施旭姿解釋，以紡織、機械、板金工廠等噪音較大的環境為例，工人每日至少8小時暴露在85分貝以上的音量中，長期會對聽力造成很大傷害。但因患者一開始會先從「高頻率」的聲音開始聽不到，而平時人與人的對話、生活中的各式聲音多屬於中低頻率，所以8成以上的人都不知道自己的聽力已經受損，等到症狀嚴重，連中、低頻聲音都接收不良時已後悔莫及，醫師強調，聽力的受損是不可逆的，想要恢復從前的聽力幾乎是不可能的。因此施醫師特別要提醒在高噪音職場工作的朋友，工作時最好配戴耳塞、耳罩，並定期接受聽力檢查。醫師指出，一般勞工生病或受傷達一定嚴重程度時都可向勞保局申請傷病補助，但職業造成的傷害若經職業醫學科醫師專業評估，並申請通過勞保局鑑定確屬職業相關疾病的話，還會加重給付，除醫療費以及門診、手術、住院可免部分負擔外，往後因治療無法工作期間的薪資等都能得到較高的補助。如果民眾發現或懷疑有職業病的問題，建議可到職業醫學科門診請專業的醫師評估檢查，才不會沒了健康又賠了基本權益。（圖片來源／光田醫院提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）行政院長江宜樺今（30）日表示，政院已核定勞工每月基本工資自今（102）年4月1日起調整為19,047元乙案，並不因今年第1季GDP概估統計結果而有所變動。江院長強調，勞工朋友是推升台灣經濟成長不可或缺的動能，政府高度重視勞工權益保障，勞工政策向來也是政府施政首要政策及目標之一；為了保障勞工的基本生活，行政院做出基本工資月薪調漲的政策決定，期望藉由勞工安心生活蓄積下一波經濟發展的動能。江院長表示，此次調漲基本工資月薪是基於主計總處今年2月22日發布去（101）年第4季初步統計未經季節調整GDP對上年同季成長率為3.72%，102年第1季預測數為3.26％。因今年（第1季）以來失業率下降、就業市場求供倍數增加，顯示經濟情勢已呈現緩步成長趨勢，在維持國內整體金融面、生產面及勞動市場等穩定發展的考量下，於４月初做出基本工資月薪調漲的政策決策，並自今年4月1日開始適用。      

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）勞工朋友們要注意！平日工作累的時候，想要提神，勿把酒精口服液藥品當作日常提神飲料喝，當心對身體造成不良影響。對此，彰化衛生局表示，市售常見的「維士比液」、「保力達B」、「康有力液 」及「白馬活力發液 」並非食品，而是行政院衛生署核准之含酒精口服液藥品，過量使用勢將影響個人用藥安全。彰化衛生局說明，市面上常被消費者當作提神的飲料可分成兩種，一種是不含酒精、或酒精濃度在0.05%以下的機能飲料 ，以咖啡因或綜合維他命為提神成分，如「活力旺」、「蠻牛」、「康貝特」等，因是屬於食品，可在一般的商店販售。但市售常見的「維士比液」、「保力達B」、「康有力液 」及「白馬活力發液 」，為行政院衛生署核准之含酒精口服液藥品，均含有8%以上酒精濃度，因其含有的成分及含量歸屬「指示藥品」的管理範圍，所以依法其販售地點應僅能在藥房或藥局。衛生局進一步說明，前述四種含「酒精口服液藥品」除含藥品成分外，其所含酒精濃度為8%以上，因屬於醫師藥師藥劑生指示藥品，倘有民眾將其當作飲料，過量使用勢將影響個人用藥安全，並將因而超過酒測標準。另外，且依行政院勞委會之觀察，許多營建業及運輸業勞工於休息時，為提振精神，將該類藥品與酒或咖啡混合後飲用，恐將影響勞工安全。因此，另該類藥品不得於一般之超商、網咖或檳榔攤販售，違規販售該類藥品，將違反藥事法第27條之規定，依藥事法第92條之規定，應處以新臺幣3萬元以上15萬元以下之罰鍰。對此，彰化縣衛生局除再次提醒民眾，勿將含酒精之口服液當作一般飲料來飲用，並將加強查核非藥商販售含酒精口服液藥品之行為，以確保用藥安全及民眾身體健康。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）昨日又創下101年全臺最高溫，最熱高達38.3度，簡直快要熱死人！許多勞工朋友更是長時間闢路在太陽底下，臺北市政府勞工局呼籲，勞工朋友外出工作應做好防曬並多補充水分，為避免勞工於夏季高溫下作業發生職業災害，勞工局陳業鑫局長責成勞動檢查處啟動「高溫室外作業勞動檢查」，動員各科室所有檢查人力，督促企業主及工地管理人員重視及做好高溫熱危害預防措施，維護勞工權益。勞動檢查處處長鄒子廉表示，這次（101年7月10日）稽查承德路3段工地頂層模板作業，其中檢查重點為設置勞工休息、飲食等場所，並提供所需之含電解質飲用水或其他飲料及防止高溫之遮陽設施。檢查發現工地現場測得綜合溫度熱指數為31.7，另配合「夏季強力防災計畫」實施，嚴格要求各工地於炎夏作業時，預防勞工高溫危害。勞動檢查處呼籲，各事業單位應確實依勞工安全衛生相關法令規定，高溫環境下工作會造成勞工傷害，如：熱衰竭、中暑、抽筋、脫水、熱昏厥等，依勞動基準法第35條規定，勞工繼續工作4小時，至少應有30分鐘之休息；另外，現場主管應準備溫度計、提供有遮陽之休息區，視溫度高低調配工作與休息時間，並避開高溫時間工作等相關權宜措施，以維護勞工身心健康。 雇主應提供適當飲水，使勞工適當補充水分與少許鹽分，保持身體清涼，避免勞工發生中暑。如勞工出現熱衰竭感到不適，現場溫度為攝式37.6度，頂層未依規定設置有效的遮陽設施，已通知事業單位確實改善；可先自行休息，但若已出現急性中暑症狀、心跳加快、呼吸變深變快、手抖，即高體溫、意識改變、昏迷等，且合併無汗症，就不能再拖延，應馬上就醫。

根據勞委會勞工安全衛生研究所表示，為了解中小企業重大職災特性，統計分析發現中小企業重大職災發生時間大多在中午、下班前時段（上午11時及下午4時左右），勞工安全衛生研究所推測由於勞工在下班前，體能下降，注意力鬆懈，一不小心，就很容易發生職災事故，故不論雇主或勞工本身，在這段時間要格外注意作業安全。（照片翻攝自勞工安全衛生所宣導海報）每年約有近九成左右的死亡職災發生於中小企業，且根據職災資料顯示，2002年至2009年間共發生3097人罹災死亡，有87.3%的重大職災發生於中小企業，平均每年約有309名中小型企業勞工罹難，勞工安全衛生研究所表示，因中小企業人員流動率較高，雇主往往忽略新進人員的安全衛生教育訓練，導致許多勞工安全認知較差，身處在危險中都不自知。另外根據台北大學附設醫院衛教文章中指出，職業傷害是指在工作中受到的傷害， 如張大華在工廠工作時，手指不小心被機器捲入，導致手指斷裂等，職業疾病則是因工作中暴露於化學性、物理性、生物性、人因工程性及其他危害因子所導致的疾病，如張大華長期處於強烈之噪音工作環境中，最後導致聽力喪失，即視為職業疾病。文中更指出，勞工朋友如果懷疑自己得到職業病時，可找職業醫學專科醫師診斷，釐清患病原因是否跟職業有關，謀取應有的權利，勞工也可提供醫師相關資料，例如罹病依據、暴露在有害物質環境的證據、工作史等資料，讓職業醫學專科醫師做一個公正的判斷。如經查證後確實為職業所引起之相關疾病，可以透過危害物質暴露的管制，使病情能得到控制。相對的，如果疾病跟職業無相關，也可以讓勞工朋友放心，繼續為生活打拼，別讓自己的權益睡著了。

根據勞委會最新的調查發現，今年從一月到九月有66名勞工被認定過勞而領到勞保職災給付，比較去年同期22個案例多了2倍，在這66名勞工當中，有34人是過勞致死，而這些過勞的人當中，以男性、製造業最多。勞委會認為這是因為標準放寬所造成的結果，但是看到最近知名企業頻頻爆出超時工作，或許這不是全是放寬標準所造成。勞委會表示，從去年開始政府就已經放寬認定標準，將過去的過勞認定更改成不受限於工時，而是由醫師綜合工作型態與工時後，來做出是否過勞的判定，而且將過勞的舉證責任移轉到資方，也就是說如果勞工、醫師認定過勞，但是企業有異議的時候，企業必須要舉證沒有過勞的要求才行；再加上今年三月啟動「疑似過勞調查與認定機制」，主動調查勞工的作業環境與工時，並且將過勞死認定不一定要在工作崗位上死亡，才稱為過勞死，只要是因為工作過度所造成的傷害都算，才會造成過勞案件暴增的結果。行政院衛生署胸腔病院中醫科的衛教文章指出，「過勞死」（Karoshi）這個名詞是日本人發明的，就是指在相對年輕的年紀發生心臟、血管及腦血管的病變。造成過勞死的原因主要是長期高強度、超負荷的心勞力，加上缺乏及時的恢復和足夠的營養補充，而導致細胞快速老化，一旦這種老化超過一定限度就會爆發過勞死，因此可以說慢性疲勞症候群就是造成過勞死的前兆。在中醫理論中提到過勞是指勞倦過度，或是過度勞累，包括勞力過度、勞神過度和房勞過度三方面。過勞的症狀除了使用藥物調理外，日常作息也應正常，防止過度勞累才是避免過勞死的根本措施，注重飲食宜忌，多攝取高纖食物，並減少動物性脂肪的攝取，安排合理的工作及生活作息，加上適量的運動，養成定期全身健康檢查的習慣，並且保持樂觀的情緒，都是免於過勞死威脅的不二法則。上班族壓力大　小心過敏找上門http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13446紅色LED燈照光生毛髮！？專家：應先了解禿頭問題根源http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13495園藝治療促進健康　帶癌童貼近大自然http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13498