特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

小細胞肺癌突破長期存活困境!一線免疫合併化療帶來7年存活曙光

小細胞肺癌突破長期存活困境!一線免疫合併化療帶來7年存活曙光

肺癌中惡性度極高、素有「肺癌惡化之王」之稱的小細胞肺癌(SCLC),過去數十年來在臨床治療上始終面臨嚴峻瓶頸。隨著醫療進步,免疫PD-L1抑制劑的問世,成功打破了小細胞肺癌長期以來的治療僵局。時至今日,這項「免疫合併化療」的擴散期一線治療組合,已納入我國健保給付超過兩年的時間,不僅在臨床上持續造福擴散期病友,今年國際大會發布的最新長期追蹤數據,更證實其能為患者突破「五年生存魔咒」,帶來跨時代的生存...

別再誤認為胃痛!醫揪膽結石「4大警訊」:餐後飽脹、上腹痛快就醫

別再誤認為胃痛!醫揪膽結石「4大警訊」:餐後飽脹、上腹痛快就醫

現代人生活步調快、飲食精緻化,長期攝取高油、高糖食物,讓膽結石成為常見的消化系統疾病。然而,膽結石初期症狀不明顯,常被誤認為胃痛或消化不良,導致延誤就醫。醫師提醒,若反覆出現餐後飽脹、上腹或右上腹疼痛、噁心、想吐等症狀,應儘速就醫檢查,以免引發嚴重併發症。

十穀養生法 這4族群要當心

十穀養生法 這4族群要當心

(優活健康網編輯部/綜合整理)任何的情況都可以吃十穀嗎?許多網友不免有此疑惑。列舉4種特別需要注意的情況,加以說明。1) 孕婦可否吃薏仁?大部分的中醫師說孕婦不可以吃薏仁,以免流產,但報上曾經有一位中醫師獨排眾議,認為此說是無稽之談。為了安全起見,我建議懷孕中不吃薏仁,待產後,再於十穀米中添以加薏仁。2) 胃不好的人能喝十穀米漿嗎?胃不好可以分為消化不良、胃潰瘍和十二指腸潰瘍等。消化不良的人,可以...

爸媽放輕鬆 這樣教「性」不尷尬

爸媽放輕鬆 這樣教「性」不尷尬

(優活健康網編輯部/綜合整理)養小孩,什麼事情都得教。學走路要教,握奶瓶要教,吃飯要教,還有大小便也要教。但為什麼唯獨對性教育,大家卻難以啟齒?如果與小孩將來生活有關的一切事物都得教,那麼「性」當然也非得教不可。孩子出生前就已經接受性教育煩惱如何開始與孩子談論性,就是性教育的第一步。完全不必擔心講得對不對,也不必擔心開始的時機對不對,因為身為父母的我們至少沒有選擇逃避或裝傻,而是已經下定決心去思考...

美蛀牙率高 竟是瓶裝水害的

美蛀牙率高 竟是瓶裝水害的

(優活健康網編輯部/綜合整理)瓶裝水的檢驗結果令消費大眾震驚。根據政府訂定的標準,大多數瓶裝水都合格安全。食品藥物管理局對於化學物質、微生物、輻射性物質的容許標準,與環保署一樣嚴格。但是,你捧著鈔票去商店購買質純、天然的瓶裝水,卻發現它的安全標準與自來水一樣,心裡難免失望。唯一的差別是,自來水公司必須每年公佈水中溶解物檢測結果;瓶裝水業者卻每年花費千百萬美元,說服消費者無須知道檢驗結果,並遊說立法...

聰明撇步 一起掌握喝水時機

聰明撇步 一起掌握喝水時機

(優活健康網編輯部/綜合整理)剛開始可能有許多人懷疑,海水如何變成我們的飲用水?就算取水、處理都不成問題,海水真的就沒有地表水易受污染、水質不穩定、礦物質成份組成不一等等缺點嗎?海洋深層水有很好的穩定性海洋水資源是取自於海平面200公尺以下的深層水。「潔淨」可說是海洋深層水的一大優越特點,舉凡表層海水可能會接觸到的人為污染源,比方工業排放的廢水,或是大自然氣候變遷造成的污染,比方颱風過境後的大量泥...

一定要懂!看病大小事快拿筆抄

一定要懂!看病大小事快拿筆抄

(優活健康網編輯部/綜合整理)應有的看病態度及準備事項:準備好紙和筆,這樣才能把醫生的叮囑、用藥方法記清楚。你的病歷記錄(例如:三年前在某某醫院動過直腸手術,直腸切除一部分,診斷是……等等)。你的家族病歷記錄(祖父有結腸癌、姨母有糖尿病、父親血壓高等等)。你對藥物或其他東西有沒有過敏。你的工作性質。現在有沒有服用任何藥?日常生活是否有壓力?壓力來自於經濟、婚姻、子女,還...

蠶食負能量 孩子讓我轉大人

蠶食負能量 孩子讓我轉大人

(優活健康網編輯部/綜合整理)身分/男人:年輕的某段歲月裡,我很愛走路。住在山上,想去哪裡,就背起包包、穿上鞋子,打開門,從山上往山下走。因為時間太多,因為寂寞太多。走著走著的某個瞬間,突然看見了一路走來的視線中的什麼:下雨了,原來。只是很細微,一絲一絲的,在亮得刺眼的天空背景裡一直隱形著,直到走到了一棵大樹底下才露出形跡。雨絲從半空的某處冒出、蠕動著逼近、又在眼前的某個距離消失在視線裡。要把摺疊...

飛蛾撲耳 第一步驟先滴油!

飛蛾撲耳 第一步驟先滴油!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)南投市一名50歲男子昨晚坐在客廳看電視的時候,突然覺得耳朵有異物感,發現有蟲衝入耳朵,慌亂下男子嘗試掏耳朵,利用手指頭、棉花棒想將昆蟲挖出,沒想到不但沒有把蟲挖出來,耳朵已被自己挖得滲血而且疼痛變得更嚴重,緊急就醫,醫師夾出一隻約1公分大的蛾,雖然奄奄一息但翅膀還在震動著,醫師將蟲蟲活捉,也解決了男子的困擾。蟲蟲入侵先滴甘油球靜置5分鐘再拉出來昆蟲誤入耳道的情形其實...

寶寶不是找我麻煩 寶寶是身陷麻煩

寶寶不是找我麻煩 寶寶是身陷麻煩

(優活健康網編輯部/綜合整理)她只知道她不舒服,但不知道是為什麼。她唯一能表達的方式就是哭;她甚至不知道這個世界有人可以幫她,所以要哭給這個人聽。by深白身分/爸爸那時小川、小石剛出生,老婆還不能太操勞;我陪她住在月子中心,把整個電腦系統帶進去工作。某天晚上,我彈白先勇紀錄片的鋼琴主題曲,彈到已經被打槍過十幾個版本了,妹妹小石突然爆哭。老婆疲累地睜開眼睛,我揮揮手示意「我來」,抱起了妹妹來哄。沒想...

公益/義賣活動用愛點亮小媽媽的天空

公益/義賣活動用愛點亮小媽媽的天空

(優活健康網新聞部/綜合報導)現今社會型態已轉變,家庭模式越趨多元,單親家庭的比例也越來越高,有些單親家庭需由一方背負著工作與家庭,負擔較為沉重,容易衍生經濟、照顧等問題。衛生福利部南投醫院將於4/17(一)上午辦理義賣活動,當日義賣所得除了捐入院內社服基金以幫助貧病的就醫民眾外,並將部分所得捐贈國際單親兒童文教基金會,院方邀請民眾一起用愛點亮小媽媽的天空,讓單親家庭也可以勇敢追求幸福。名稱:義賣...

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