特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

好色與人格特質有關?研究曝驚人結果:「這類個性」容易有性幻想

好色與人格特質有關?研究曝驚人結果:「這類個性」容易有性幻想

「性幻想」是人類常見卻鮮少被公開討論的心理現象,多數人往往因社會眼光與羞恥感而避而不談。近期刊載於《PLOSOne》的最新研究指出,一個人的性格特質與性幻想的頻率、種類可能有關,而最常沉浸於性幻想的,竟不是外向或心胸開放的人,而是帶有憂鬱傾向的族群。《優活健康網》特摘此篇分享性幻想與人格特質的關係。

我都說了對不起了,你還想怎樣?夫妻吵架「這12句話」千萬不能說

我都說了對不起了,你還想怎樣?夫妻吵架「這12句話」千萬不能說

網路上曾有媒體對200多名已婚男女進行「夫妻吵架時最不想聽到的話」調查,統計結果顯示「?」是「顧人怨」言辭的第一名。你也有說過這些話嗎?夫妻在發生衝突的當下,你選擇如何回應另一半?總是你一言我一語互不相讓,抑或沉默不語轉身離開?《優活健康網》特摘此篇分享夫妻吵架最不想聽到的12句話。

青春期鬧出人命?掌握5原則免煩惱

青春期鬧出人命?掌握5原則免煩惱

(優活健康網記者徐平/綜合報導)青少年時期對異性好奇,容易互相吸引,在未做好避孕防護措施下意外懷孕或感染性病。國民健康署呼籲,青少年與異性交往,在享受浪漫氣氛之餘,應掌握「交友不隨性」、「要保持清醒」、「要勇敢說不」、「需尊重界線」及「使用保險套」5原則,保護自己也保護對方才是負責及愛的表現。掌握5原則 安全不冒險青少年於性心理發展過程中,對性與愛情所產生好奇,常見諮詢問題如:「談戀愛的正確觀念」...

肺癌正在年輕化!當心這些致病因

肺癌正在年輕化!當心這些致病因

(優活健康網新聞部/綜合報導)如果你正值3、40歲壯年期,都正在為事業與家庭打拼中,但卻發現罹患肺癌,心中必定是充滿疑惑與震驚,我還這麼年輕,怎麼會呢?!臨床顯示,近年來,肺癌有年輕化的趨勢,雖然抽菸是造成肺癌的最大危險因子,不過也別忽略了空氣污染所成的傷害,以及有家族史者也要特別注意!抽菸、空氣污染、家族史 是導致肺癌成因高雄長庚醫院胸腔內科主任王金洲表示,肺癌最常見的成因是抽菸,以前大約有八成...

活動/奇美醫學中心106年度家人陪產技能班

活動/奇美醫學中心106年度家人陪產技能班

(優活健康網新聞部/綜合報導)新手爸媽面對新生命的到來都準備好了嗎?不管是參加媽媽教室,練習生產、呼吸,或日常運動,都是迎接新生命時媽媽的準備工作,然而懷孕期間,看到辛苦的媽媽,家人又有哪些地方可以幫忙的呢?奇美醫院開辦家人陪產技能班,帶大家認識產程,教導準父母親及家人非藥物檢痛技巧、肌膚接觸技巧認識等知識,讓家人可以為新生命的到來多出一分力!課程內容豐富,歡迎民眾踴躍報名參加!對象:懷孕32週以...

嬰兒嗜睡活力差 恐為腸病毒上身!

嬰兒嗜睡活力差 恐為腸病毒上身!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)腸病毒拉警報!連日來超高溫讓潛伏全年的腸病毒伺機蠢蠢欲動。國內今年截至目前共檢出20例腸病毒71型輕症個案,社區中仍有腸病毒71型活動。今年累計4例腸病毒重症確定病例。上週全國門、急診就診人次為9,045人次,國內新增2例腸病毒重症確定病例為南部女嬰與北部男嬰,因陸續出現發燒、肌抽躍等情形就醫後確診為腸病毒。醫師表示,腸病毒病程發展快速,5歲以下為重症高危險群,若家...

三伏貼冬病夏治 3年療效逾80%

三伏貼冬病夏治 3年療效逾80%

(優活健康網記者徐平/綜合報導)入夏以來,每天的體感溫度都超過40度,不過對於患有過敏及氣喘的病人而言,現在正是冬病夏治的最佳時機。依據傳統「冬病夏治」的原則,針對氣喘、過敏性鼻炎、反覆上呼吸道感染等疾病,在夏季透過三伏貼穴位敷貼調整體質,冬天時就可減少發作的機率。    肺系疾病都可以透過「預防醫學」改善好發於冬季的氣喘、過敏性鼻炎及慢性咳嗽,成人哮喘、老年性慢性支...

口乾小便黃?防中暑注意這5大點

口乾小便黃?防中暑注意這5大點

(優活健康網記者徐平/綜合報導)65歲的張媽媽趁著假日去爬山,回來一直覺得口乾舌燥,整天下來都感到昏昏沉沉,非常暈眩。經醫師診斷後才知道原來張媽媽是中暑了。因為脫水,加上血壓反應較慢,血壓下降所以一直覺得暈眩。夏至到了,醫師提醒,包括老年人及愛運動等8種人應注意防曬、對抗中暑上身。8族群要當心中暑傷害內科醫師巫慶仁指出,本周夏至到了也代表梅雨季即將結束,台灣將進入炎熱夏日。近年因為環境變化,及溫室...

重複跌倒逾2年 常壓性水腦害的

重複跌倒逾2年 常壓性水腦害的

(優活健康網記者徐平/綜合報導)74歲女性近2、3年來一直反覆跌倒,家人發現她記憶力變差、反應變慢,步態不穩、認知功能受損和尿失禁,也因為不乏便小、轉身困難,最近更好幾次出現趕不上而在客廳小便的情形,就醫後醫師表示這位病患是自發性常壓性水腦的典型症狀。由於常被忽略成老化現象,才會到發病2、3年後才被發現。步伐變小、轉身困難 腳難以移動郭綜合醫院神經外科醫師李柏萱表示,常壓性水腦在65歲以上人口則可...

月經量多易貧血 子宮肌瘤惹禍!

月經量多易貧血 子宮肌瘤惹禍!

(優活健康網新聞部/綜合報導)很多女性都有經痛的困擾,甚至是月經量很多,因而導致貧血,而若是有這些問題時,可別以為只需要去調經就能改善,因為這些情況有可能是因為子宮肌瘤所導致。臨床上,就有一名年輕的上班族因為經痛且月經量多就醫,結果發現有個5公分子宮肌瘤,在服用藥物治療後,不但子宮肌瘤縮小了,月經量也減少,而且貧血也獲得改善。正常血紅素為12gm/dl以上 她不到7gm/dl亞東醫院婦產部主治醫師...

幫助眼睛亮晶晶 除了葉黃素還需要這兩樣

幫助眼睛亮晶晶 除了葉黃素還需要這兩樣

(健康醫療網/記者蘇湘雲報導) 許多人都知道,葉黃素對眼睛健康很重要,事實上,玉米黃素、Omega-3等營養素,也是眼睛健康重要關鍵。台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮表示,眼睛黃斑部中的葉黃素、玉米黃素可幫助對抗藍光傷害,而這兩種營養素必須靠Omega-3油脂,才能順利進入眼睛組織,發揮保健效果。 葉黃素、玉米黃素 有助抵抗藍光傷害 趙藥師分析,不少現代...

遠距照護 助糖尿病患穩定控制血糖

遠距照護 助糖尿病患穩定控制血糖

(優活健康網記者徐平/綜合報導)血糖的監測與控制是糖尿病病友每日必做的功課,然而定期到醫院檢查可能還是不夠。在血糖異常當下,若能透過手機APP的遠距醫療,讓醫師隨時掌握狀況,便能及時獲得醫療團隊的建議,協助病友保持血糖穩定,同時也省去往返醫院的時間。遠距照護將對病人的照護延伸到家中大林慈濟醫院新陳代謝科主任連偉成醫師表示,糖尿病要控制良好,最重要的是病人的配合,透過手機APP,醫療團隊中的醫師、衛...

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